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Yoga Postural
O hatha yoga presta-se de maneira magnífica à correção postural, quando direcionado para essa finalidade. Silvio Camargo, fisioterapeuta formado pela Universidade de São Paulo e instrutor de Hatha Yoga, mostra ao longo do texto como podem ser corrigidos problemas posturais utilizando-se apenas exercícios de yoga, e como essa prática pode ser acessível à maioria das pessoas.
2008
Yoga repensando a tradição
Yoga - Repensando a Tradição é um livro que fornece informações sobre esta milenar ciência tais como: as principais vias ou ramos do Yoga, fundamentos éticos, técnicas do Yoga, questionamentos, o tantrismo, libertação espiritual etc. Novas reflexões sobre o Yoga estão presentes no livro. Uma obra destinada a todos aqueles que buscam a fé, autodisciplina, a paciência, o amor, a serenidade, a verac...
2003
Kundalini yoga
A água é a moradia do fogo. Quem desperdiça a Água, apaga também o Fogo, e mergulha em trevas". Nesta obra, Mestre Samael Aun Weor desvenda os Mistérios do Fogo, revelando chaves de imenso poder ao caminhante sincero e disposto a reconciliar-se com os elementos da natureza e com os poderes da Criação. Desvenda os segredos da força sexual, do fohat, do prana, dos nadis, dos vórtices de energia ou ...
2009
Meditando Com o Yoga
Stephen Sturgess, professor de yoga, meditação e discípulo de Paramhansa Yogananda, demonstra nesse livro amplamente ilustrado como usar uma grande variedade de práticas de Meditação Yogue como um portal para uma consciência mais elevada. Esse é o guia ideal para estabelecer um programa regular de saúde holística que o ajudará a se conectar com o seu verdadeiro Eu divino interior, realizar o seu p...
2015
Yoga gravitacional realinhando corpo mente e espirito atraves da forca gravitacional
Yoga gravitacional realinhando corpo mente e espirito atraves da forca gravitacional
Yoga para ansiosos: Meditações e práticas para acalmar o corpo e a mente
Uma prática milenar ao alcance de todos O estresse e a ansiedade são alguns dos maiores males que o ser humano moderno encara cotidianamente. Está comprovado que a prática regular de Yoga pode diminuir esses problemas e aumentar a concentração. Yoga para ansiosos oferece meditações, posturas e exercícios de respiração que buscam cessar sentimentos angustiantes e desenvolver a claridade mental. E...
2014
Companhia das Ciências 6º ano
A 4ª edição da coleção foi reformulada e atualizada, adequando-se à BNCC e mantendo seus pontos fortes: atualidade, alto rigor científico, temas bem dosados, atividades de fixação diversificadas e organização estrutural. Ela se destaca pelo maior equilíbrio entre as áreas das Ciências da Natureza e cada volume está organizado em unidades que seguem as três unidades temáticas da BNCC: Vida e Evoluç...
2019
Luz sobre os Yoga Sūtras de Patañjali
Aclamados como um dos mais profundos e iluminados estudos sobre a natureza humana e a busca pela liberação espiritual, os Yoga Sūtras de Patañjali delineiam cada um dos aspectos do caminho da iluminação por meio do yoga. Esta clássica tradução de B.K.S. Iyengar inclui seus inspirados e detalhados comentários, que falam à alma de cada estudante. O resultado é um livro de inestimável valor tanto par...
2024
Yoga Para Perder Peso
Quase todas as religioes do mundo sao essencialmente baseadas em sistemas de crencas, a Yoga e a unica excecao. Ela nao pressupoe nada e age de maneira sistematica e cientifica. Voce nao precisa acreditar nela. Tudo o que deve fazer e praticar essa rotina como uma experiencia de vida. Antes de tudo, a Yoga faz com que o corpo fique em boas condicoes fisicas e ajuda os varios sistemas a funcionar n...
2002
A yoga do bhagavad gita
Este livro traz uma introdução às verdades espirituais da escritura indiana 'Bhagavad Gita', considerada a bíblia dos hindus. Em 'A Yoga do Bhagavad Gita' o autor revela o significado da simbologia oculta do Gita e como a ciência da Yoga pode ajudar os leitores a alcançar a alegria da vitória espiritual e material na vida cotidiana.
2009
O yoga que conduz à plenitude
Os Yoga Sutras de Patañjali são um texto seminal da tradição dos Vedas, os livros sagrados da cultura hindu. Compilados há mais de 2 mil anos, seus aforismos ainda hoje são a base para uma visão do Yoga não como uma simples prática, mas como o meio para alcançar a maior realização humana: o autoconhecimento que leva à felicidade.Com O yoga que conduz à plenitude, a professora Gloria Arieira faz um...
2017
O livro da yoga - o guia prático para auto realização
O livro da yoga - o guia prático para auto realização
2003
O yoga na escola
A inclusão do yoga no intracurricular da Educação Infantil e o extracurricular dos primeiros anos do Ensino Fundamental é um caminho natural para a educação integral que busca o desenvolvimento pleno das potencialidades do educando, pois assim como a Psicomotricidade, ciência com a qual o yoga apresenta convergências, este concebe o movimento humano na interconexão corpo-mente, e incentiva tanto o...
A Ética na Yoga
SÓ EXISTE YOGA COM ÉTICA E COM AMOR. Este livro foi escrito para contar como tentamos — e espero que tenhamos conseguido — trazer aos nossos alunos a consciência da Ética na Yoga por meio de uma vivência amorosa.
Yoga terapia
Yoga Terapia chega com nova edição, moderna e repaginada. Mas a verdadeira celebração destes 20 anos de publicação é que o Yoga tem sido cada vez mais estudado e praticado. Se por um lado virou moda, com multiplicação de tipos de práticas e chegando até mesmo a fazer parte do currículo de Educação Física, o livro Yoga Terapia tem atravessado o tempo sem perder seu cunho de atualidade. Professores ...
1994
As Virtudes do Yoga
Todo yoga genuíno é construído sobre a base firme de uma moralidade integral. É impossível ser um bom yogue sem ser também um indivíduo maduro em termos morais. Esse livro esclarece o que significa a moralidade e a maturidade em termos tradicionais yogues e no contexto da cultura contemporânea. George Feuerstein mostra que os ensinamentos antigos do yoga têm uma relevância singular em nossa época ...
Posturas de yoga em duplas
Esta obra apresenta uma visão original e atual da prática milenar do yoga. Quando duas pessoas praticam juntas, o potencial de relacionamento e cura é expandido em níveis fabulosos. Posturas de yoga em duplas foi desenvolvido para aqueles que nunca praticaram yoga, bem como para os que o conhecem. Através do poder da prática conjunta, todos poderão colher os benefícios da saúde física, mental e em...
Yoga: caminho para Deus
Encontre o caminho para o autoconhecimento e a paz interior. Yoga: Caminho para Deus é um convite para realizar uma viagem. A maior de todas: uma viagem consciente, voluntária e redentora para dentro do eu. E ali, nesta peregrinação do despertar, nesta viagem de retorno à “casa”, encontrar-se com o Senhor, o Ser Absoluto. Nesse livro, professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, orienta o ...
2024
Companhia das Ciências 7º ano
A 4ª edição da coleção foi reformulada e atualizada, adequando-se à BNCC e mantendo seus pontos fortes: atualidade, alto rigor científico, temas bem dosados, atividades de fixação diversificadas e organização estrutural. Ela se destaca pelo maior equilíbrio entre as áreas das Ciências da Natureza e cada volume está organizado em unidades que seguem as três unidades temáticas da BNCC: Vida e Evoluç...
2019
Yoga para gestantes
Presenteando o melhor de si para seu bebê em formação, a mãe estabelece excelentes bases para que um dia seu filho caminhe firme e livre pela vida. Durante o yoga, a mãe grávida mantém sua consciência voltada para a respiração, inserindo-se num fluxo energético maior, promovendo, assim, um bom aporte sangüíneo para o bebê.
2009
Boas maneiras no yôga
Em Boas maneiras no Yôga, Mestre DeRose explica que “ter boas maneiras” vai além de saber usar os talheres à mesa, se vestir corretamente e se comportar em ocasiões formais.Ter boas maneiras é saber agir na companhia dos outros, sem invadir o espaço, sem constranger enfim sentir-se bem e fazer com todos se sintam bem. Escrito em linguagem agradável, o autor explica como qualquer pessoa pode desenv...
2005
Raja Yoga
Ignorância, egoísmo, paixão, aversão e apego são alguns dos elos que formam as correntes que nos aprisionam nas esferas da dor e do sofrimento, fazendo-nos sentir enfraquecidos. São os famosos momentos de crise. É justamente nessa hora que o Raja Yoga pode nos ajudar, pois, por meio dele, é possível descobrir o poder da nossa mente. A prática diária dessa técnica milenar, baseada no Yoga Sutras, d...
2004
Os mestres do yoga
Neste livro, Carlos Alberto Tinoco traz, aos amantes e curiosos do Yoga, breve histórias sobre grandes Mestres, do oriente ao ocidente. Com técnica impressionante, o autor deixa-nos embarcar pela vida e conversão de pessoas que foram movidas pela força e pelo poder transformador do Yoga. Os mestres do Yoga nos revela, de forma pacífica e desafiadora, caminhos pelos quais gurus, avatares, Yogues e ...
2020
Viva melhor - ioga
"Viva Melhor Ioga" apresenta movimentos e posturas especialmente criados para acalmar a mente e relaxar o corpo. Com informações sobre o que é ioga, sua importância no mundo oriental e qual o estilo mais adequado para cada pessoa. Baseado em princípios clássicos da prática da ioga, este livro oferece exercícios passo a passo, ricamente ilustrados, e técnicas de respiração e movimentos que aumentam...
2009
Fisiologia da Yoga
Do alongamento à meditação e à respiração, você aprenderá o que o corpo está experimentando e, por sua vez, o impacto que isso tem na percepção da aparência, da sensação e do desempenho. Além disso, você entenderá o que funciona para você e como maximizar esses benefícios.Esteja você explorando a yoga pela primeira vez ou praticando há décadas, este livro o ajudará a ver e a experienciar a yoga so...
Yoga-pilates
Neste empolgante livro, Jonathan Monks funde as ideias essenciais de duas disciplinas: o alongamento e equilíbrio da Yoga e o controle muscular exigido pela técnica de Pilates. Este novo estilo de prática começa com o fortalecimento do centro de gravidade do corpo, o centro de força que mantém toda a estrutura em equilíbrio. As únicas ferramentas necessárias são você e a boa vontade de ouvir seu c...
2013
Vegan yoga
Este não é um livro apenas para praticantes de Yoga, é destinado a qualquer pessoa que deseja assumir um compromisso com a vida. Aqui você encontra uma pequena introdução com objetivo bastante prático abordando o tema do cuidado com os animais, comum no Yoga tanto quanto a interpretação de ahisma; não violência. O presente material reúne dados, teorias e reflexões que elucidam a interferência da e...
2015
Introdução ao Yoga
Esse livro contém uma série de quatro conferências feitas por Annie Besant, com a finalidade de preparar e facilitar o estudo e a prática dos Yoga-Sutras de Patanjali, o célebre fundador dessa escola filosófica, também conhecida como Raja Yoga. Por meio de aforismos, com seus profundos conhecimentos de Yoga, e com a colaboração do notável erudito em sânscrito, o dr. Bhagavan Dâs, a autora explica...
2024
Yoga sem mistérios
Yoga sem mistérios é um livro para quem deseja se apropriar do yoga numa linguagem objetiva e descomplicada. Na forma de perguntas e respostas o autor apresenta informações detalhadas de fácil assimilação e prática, de questões que envolvem o imaginário da maioria das pessoas. O livro foi redigido numa linha de raciocínio que segue, como na maioria das escolas, o equivalente a uma aula regular de ...
2020
Músculos chaves do yoga, os: seu guia de anatomia funcional do yoga
Músculos chaves do yoga, os: seu guia de anatomia funcional do yoga
Neti segredos terapêuticos do yoga
O Neti é atualmente um dos mais populares métodos de higiene pessoal e aperfeiçoamento da saúde.<br />Por meio de um utensílio simples de irrigação nasal-o lota-originário da antiga tradição do Yoga e do Ayurveda, o neti combate a congestão nasal,alergias, dores de cabeça e vários outros problemas de saúde difícieis de tratar por outros métodos.
2006
Emagreça com yoga
Através de diversos exercícios para a mente e corpo, este livro mostra, passo a passo, com fotos explicativas, como desenvolver o completo domínio sobre a ansiedade e como emagrecer com saúde, como desintoxicar o organismo e como manter a forma desejada, sem exageros, sem remédios e sem estresse. Além disso, ensina uma prática respiratória para acelerar o metabolismo.
2017
Ensinamentos de Sri Aurobindo
Sri Aurobindo (1872-1950), além de filósofo, poeta e político, foi yogue e mestre espiritual no sentido mais elevado que a tradição hindu confere a esses termos. Ele encarna o ideal do sábio tal qual foi concebido nas mais importantes tradições espirituais da humanidade, transformando o sentido desse ideal e oferecendo dele uma imagem nova e mais completa, que supera as noções anteriores de sábio ...
2010