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Receitas para dormir bem
Se você custa a pegar no sono, se dorme poucas horas ou não prega o olho a noite inteira; se todo dia levanta cansado; se você ou seu companheiro roncam; se você acabou de ter um bebê; se trabalha no turno da noite, ou acorda às quatro da manhã e não consegue voltar a dormir. este livro tem a receita para resolver seu problema. Apoiados em anos de experiência, os autores deste manual apresentam re...
2009
O que esperar quando você está esperando
"Com respostas tranquilizadoras aos futuros pais, O que esperar quando você está esperando é um guia completo para a gravidez, desde a fase do planejamento até o pós-parto. Heidi Murkoff teve a ideia de O que esperar quando você está esperando quando não conseguia encontrar livros com as respostas para as suas questões durante a primeira gestação. Horas antes do parto, Heidi fez a proposta de u...
2010
Sem Açúcar! - Um Plano Para Emagrecer E Mudar Sua Vida
David Gillespie estava 40 kg acima do peso ideal, era letárgico, dormia mal, criava quatro filhos e tinha gêmeos a caminho. Ele sabia que precisava fazer alguma coisa, mas já tinha tentado todas as dietas e mesmo assim não conseguia emagrecer.
2016
Diário de uma pessoa não tão ansiosa
Diário de uma pessoa não tão ansiosa: Desvendando a vida adulta é o “ansiolivro” que você não sabia que precisava. E o melhor: não requer prescrição médica, não tem efeitos colaterais e pode ser usado sem moderação! Depois de parar de se sabotar, chegou a hora de desvendar a vida adulta. Ou não. Este livro é da mesma autora de Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar, mas não é uma cont...
2025
Borboletas da alma
Há um século o anatomista espanhol Santiago Ramón y Cajal descobriu que o cérebro era povoado de células com incontáveis ramificações. Chamou-as neurônios, e ousou uma metáfora poética: "são as misteriosas borboletas da alma, cujo bater de asas poderá algum dia - quem sabe? - esclarecer os segredos da vida mental". Estava enunciada, com um quê de lirismo, a teoria neuronal, que valeu ao anatomista...
2006
A solução para o Alzheimer
Um programa revolucionário para prevenir e reverter os sintomas da perda de memória em qualquer idade. Uma visão inovadora sobre a doença de Alzheimer e seu tratamento. A solução para o Alzheimer é uma obra fundamental, baseada nos estudos e na prática clínica da Dra. Ayesha Sherzai e do Dr. Dean Sherzai, neurologistas pioneiros e renomados especialistas em memória, envelhecimento e ciência cogni...
2018
O código da cura
Após 12 anos de pesquisas, o Dr. Alexander Loyd encontrou uma maneira de eliminar a causa de quase 95% de nossas doenças: o estresse. Apenas após sua eliminação é que o sistema neuroimunológico pode fazer seu trabalho e curar os problemas do corpo. Desde então, as descobertas do Dr. Loyd têm sido comprovadas por testes e por milhares de pessoas de todo o mundo que usaram o sistema chamado de Códig...
2024
A medicalização do corpo feminino
A partir do século XIX, o interesse científico em entender o corpo feminino se torna um componente fundamental para consolidar a medicalização da mulher. Com isso, a medicina da mulher começa a evoluir: a princípio com uma visão que privilegiava meramente a reprodução, depois para o reconhecimento da mulher como um ser "útil" à sociedade. A dinâmica dessa transformação é tema deste livro, onde a...
2020
Saúde perfeita (edição de bolso)
"O autor best-seller Deepak Chopra traz cura, rejuvenescimento e bem-estar nesta obra em formato de bolso. Reconhecido por seu pioneirismo ao abordar o tema do poder de cura da mente, o médico indiano Deepak Chopra recomenda os princípios da medicina tradicional indiana para superar as limitações da doença e do envelhecimento. Publicado originalmente em 1990, o livro Saúde perfeita tornou-se um be...
O Plano
Descubra os alimentos que fazem você engordar e perca peso de maneira rápida e permanente Neste livro revolucionário, a especialista em nutrição Lyn-Genet Recitas revela o surpreendente segredo sobre o que de fato faz as pessoas engordarem. Surpreendentemente, não são carboidratos, alimentos gordurosos e calorias que provocam o ganho de peso. Muitos dos alimentos que são tipicamente considerados...
2015
Presente permanente
A história de Henry Molaison e de como o estudo de seu cérebro revolucionou a neurociência. Em 1953, aos 27 anos, em um esforço para aliviar sua severa epilepsia, Henry Gustave Molaison submeteu-se a uma lobotomia que removeu parte de seu hipocampo, permitindo o controle de suas crises, mas que teve como consequência uma amnésia profunda que tirou sua capacidade de formar novas memórias. O caso d...
2018
CURE SUA COLUNA
Assinado por um dos mais famosos reumatologistas do país, Cure sua coluna proporciona sugestões práticas para diminuir os riscos de problemas na coluna, além de ajudar a encontrar caminhos para amenizar, aliviar e tratar as dores. O autor acredita que a combinação de medidas preventivas e medicação simples ajuda a manter a coluna saudável ¾ e o melhor, longe da dor.
2006
Como emagrecer - Perca peso sem passar fome
O autor afirma que nosso corpo está geneticamente programado para resistir à perda de peso. A vontade de comer constantemente que muitas pessoas com sobrepeso vivenciam, enquanto tentam perder peso, não está relacionada somente a fatores psicológicos . Muitas vezes essa fome é causada pelos alimentos escolhidos, pois, ainda que algumas vezes sejam de baixo teor calórico, abrem o apetite e nos leva...
2009
Saúde perfeita
Em 1990, Deepak Chopra, um dos mais prestigiados especialistas em medicina alternativa e complementar, publicou a primeira edição de Saúde perfeita. A obra, reconhecida pelo pioneirismo ao abordar o tema do poder de cura da mente, tornou-se um best seller mundial ao descortinar as práticas do Ayurveda – a medicina tradicional indiana. Naquela época, a ideia de que o estado de espírito poderia infl...
2009
Candidiase, a praga: e como se livrar dela comendo bem
Candidiase, a praga: e como se livrar dela comendo bem
2010
O poder das plantas
Este livro mostra como cerca de 70 tipos de plantas podem combates inúmeros males como alergias, resfriados, insônia, entre outros.
2007
O tipo A: seu comportamento e seu coração
Autores: Meyer Friedman, Ray H. Rosenman - Tradução: Guilherme José Abrahão - Ano de publicação: 1976 - Edição: 1ª - Idioma: Português. Livro brochura, com orelhas, em estado regular. A capa e a quarta capa estão preservadas. A lombada está levemente desgastada em sua região inferior. Os cortes estão oxidados, e as páginas amarelecidas devido a ação do tempo. Miolo livre de rasuras, grifos ou anot...
1976
1 usado
R$ 10,00
Vencendo o Transtorno Obsessivo-compulsivo
Capa, lombada e contracapa com marcas de manuseio. Cortes e miolo com manchas de oxidação. Orelhas com alguns amassados. Miolo sem grifos ou rasuras. Folhas brancas. Ref 041465
2004
1 usado
R$ 52,00
50 maneiras de criar um bebê sem frescura
Toda criança adora rolar na areia da praia, se lambuzar de tinta, abraçar o cachorro, deitar no chão. Proibir essas atitudes seria frescura dos pais? E o risco de a criança ficar doente? A autora de 50 maneiras de criar um bebê sem frescura consultou especialistas de várias áreas e reuniu neste livro cinquenta dicas para criar um bebê sem frescura e sem abrir mão dos cuidados básicos para garantir...
2011
Florais de Bach
Esse livro contém ótimas sugestões de como combinar de modo extremamente eficaz as essências florais inglesas do Bach, procurando, como num arranjo de ikebana, a combinação mais adequada para o momento único que a pessoa está vivendo.
2005
Formação e educação permanente em saúde, volume II
Este livro apresenta, de maneira analítico-crítica, expressões singulares de produção de conhecimento ancoradas no desenvolvimento de produtos, entrelaçando teoria e prática. Os autores convidam o leitor a reflexões e análises sobre limites e possibilidades destes processos, em uma perspectiva de autonomia, empoderamento, trabalho coletivo e aprendizagem compartilhada. Na trajetória de entrelaçar ...
2020
Saboreando mudanças: O poder terapêutico dos alimentos: Dicas e receitas
Além do estresse diário e do aumento da expectativa de vida, as mulheres convivem com as flutuações hormonais de seu ciclo biológico, o que causa diversos impactos em sua saúde. A intervenção nutricional – ou seja, o uso científico dos alimentos na dieta – pode ajudar a prevenir os sintomas característicos desse processo. Partindo dessa ideia, a renomada chef Flávia Quaresma criou uma série de rec...
2005
Laboratório para o clínico
Laboratório para o Clínico é um livro versátil, útil, prático, cujo o objetivo maior é oferecer ao clínico as melhores informações sobre diagnóstico e avaliação clínica de seus pacientes, mediante a correlação com os exames subsidiários, que, neste trabalho, não se estendem unicamente aos exames de laboratório, porém a todos os recursos como técnicas de radioisótopos e os métodos de diagnóstico po...
1999
Saúde Integral com Medicina Ayurvédica
Desenvolvida por sábios que viveram na Índia antiga há cerca de 6 mil anos, o Ayurveda é provavelmente a mais antiga tradição médica que conhecemos. O dr. Frank Ninivaggi alinhou os conceitos ayurvédicos com o pensamento científico moderno, traduzindo essa milenar sabedoria do Oriente em termos e conceitos compreensíveis aos ocidentais e facilmente aplicáveis à nossa realidade. Este livro oferece ...
2015
Nutrição e fitoterapia
O livro traz todas as informações sobre cuidados, dosagens e uso correto das plantas medicinais, enfatizado suas propriedades curativas no tratamento e prevenções de doenças, tendo como objetivo levar informações sobre o uso de nossas tão conhecidas ervas medicinais que oferecem excelentes resultados. O poder de cura da natureza é infinito, ela é pródiga e não nos cobra nada, apenas o cuidado. Usa...
2014
Uma Visão Ayurvédica da Mente
Em Uma Visão Ayurvédica da Mente, o dr. David Frawley introduz as aplicações do Ayurveda e do Yoga no que diz respeito à mente, abordando a cura do ponto de vista psicológico e emocional. O livro examina o aspecto que reconhece que mente e corpo são uma só coisa. A mente é um campo de ideias, o corpo, um campo de moléculas, mas os dois são expressões da consciência, em ação mútua com ela mesma. Ao...
2008
Postura corporal
Aplicação prática dos conhecimentos de anatomia e fisiologia dos ossos, músculos e articulações em reabilitação postural. Contém informações preciosas para profissionais e orientação acessível aos leigos interessados na prevenção e no tratamento de desvios posturais.
2005
A energia da vida
Em A energia da vida, o autor best-seller Tony Robbins apresenta as inovações científicas mais recentes que têm como foco a prevenção de doenças e o aumento da vitalidade, força e qualidade de vida. Tony Robbins, renomado especialista na psicologia do desempenho máximo, entrevistou mais de cem mentes brilhantes da área médica a respeito de grandes questões da vida moderna. Seria possível curar o...
2024
Os invejosos
Quem nunca se sentiu mal pelo sucesso dos outros? Quem nunca pensou que aquele velho amigo estava de ?olho gordo? no que é seu? E quem nunca teve aquela impressão de que ?a grama do vizinho é sempre mais verde?? ?Meu vizinho tem tudo o que ?eu? gostaria de ter: uma bela casa, carro novo na garagem. Eu não sei o porquê, mas quero vê-lo perder tudo?!A psicóloga Elizabethe Biscarra traz um divertido ...
2020
Formas Farmacêuticas e Sistemas de Liberação de Fármacos
Totalmente atualizada, esta nova edição foi elaborada para proporcionar ao leitor o domínio de princípios, práticas e tecnologias essenciais para a preparação de formas farmacêuticas e sistemas de liberação de fármacos. O texto destaca-se pela abordagem integrada, que ajudará no entendimento das inter-relações entre princípios farmacêuticos e biofarmacêuticos, desenvolvimento de produtos, formulaç...
2013
Saúde é prevenção
Saúde é prevenção é um convite e um guia para buscarmos um estilo de vida saudável — com alimentação balanceada, atividade física regular, sono reparador —, de modo a otimizarmos o bem-estar e nos resguardarmos, sobretudo, das doenças crônicas. Considerando os efeitos da pandemia do novo coronavírus que abala o mundo inteiro desde 2020, é cada vez maior a importância de “cuidarmos bem da saúde pa...
2022
Manual de Condicionamento Físico
Texto essencial para todos aqueles que desejam manter-se atualizados na área do condicionamento físico, este livro oferece aos leitores informações abrangentes sobre o papel da atividade física na qualidade de vida, bem como orientações praticas para avaliação, aplicação de testes, supervisão e modificação de atividades para varias populações.
2008
Enfermagem do Trabalho
Esta obra foi idealizada para servir de referência à enfermagem ocupacional, fornecendo informações essenciais para auxiliar estudantes e profissionais de enfermagem a fazer escolhas certas, tomar decisões seguras e assistir ao cliente de maneira efetiva. O dinamismo e a complexidade dos assuntos relacionados à área de saúde ocupacional estimulam a equipe de enfermagem do trabalho a se atualizar e...
2014
Técnicas de laboratório
TÉCNICAS de LABORATÓRIO, agora em sua 3ª edição, é o livro que o seu público leitor - patologistas e laboratoristas clínicos encontra como o melhor em seu gênero.E por que? Porque volta-se para as técnicas mais comuns habitualmente praticadas em nossos laboratórios de médio e pequeno porte, ou seja, aquelas que efetivamente se inserem na realidade do laboratório clínico brasileiro. Estas técnicas ...
2001
Manual de Exames Diagnósticos
O Manual de exames diagnósticos, 6ª edição, é uma fonte de referência rápida para seleção e interpretação de mais de 450 exames laboratoriais, de diagnóstico por imagem, eletrocardiografia, ecocardiografia e exames utilizados no diagnóstico diferencial, além de apresentar algoritmos diagnósticos e nomogramas. É útil para estudantes de medicina e de enfermagem, residentes, médicos e enfermeiros.
2014
O que esperar do primeiro ano
O que esperar do primeiro ano é um guia indispensável para os pais. Um manual de consulta fácil e atraente. Este volume é uma versão revista e atualizada pelas autoras, já sucesso no exterior mas nunca publicado no Brasil. Esta edição traz novas informações a respeito da segurança das crianças, recomendações para pais de filhos com necessidades especiais, e há informação atualizada sobre vacinação...
2010
Sem Causar Mal
A autobiografia de Dr. Henry Marsh, um dos livros mais premiados no exterior, revela os bastidores nem sempre edificantes e, por vezes, assustadores de sua profissão. Os triunfos, os desastres angustiantes, os arrependimentos e os momentos de humor negro que caracterizam a vida de um neurocirurgião. Como é ser um neurocirurgião? Qual a sensação de ter a vida de outra pessoa em suas mãos, de faze...
2016
O peso das dietas
“Um livro incrível e necessário sobre a nossa relação com a comida e o aprisionamento em dietas restritivas.” – Daiana Garbin, jornalista e autora de Fazendo as pazes com o corpo “Uma grande obra, com imenso potencial para ajudar pessoas com dificuldades com a alimentação e o peso corporal.” - Dra. Fernanda Baeza Scagliusi, professora do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da US...
2018
Desafio do bem
Você sabia que 50 milhões de células são trocadas todos os dias em seu organismo e que você precisa de pelo menos 44 nutrientes para formá-las? E que diariamente nosso corpo precisa orquestrar com maestria as respostas metabólicas das outras cem trilhões de células para gerar saúde? Neste novo livro, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história de nossa longevidade por meio de pequenas atitu...
2016
Das loucuras da razão ao sexo dos anjos
Excessos: eles fazem parte do espírito de nossa época. E é justamente de excessos de que tratam os autores deste livro. Eles discutem, em especial, os excessos no campo da saúde pública e no território acadêmico, chamando atenção para “a dimensão ideológica que parece rodear muitas abordagens catastrofistas ditas racionais”. Em outras palavras: multiplicam-se estudos científicos que apontam para u...
2020
Inquérito de saúde na esfera local
Contribuir para melhorar a qualidade da informação sobre as condições de vida e saúde das populações urbanas de baixa renda, em territórios vulneráveis, visando a aumentar o acesso aos serviços de saúde e aprimorar a assistência prestada pelo SUS: partindo deste objetivo, as autoras apresentam sua experiência com o Inquérito sobre Condições de Saúde e Utilização de Serviços de Saúde no Território ...
2020
Autoperfeição com Hatha Yoga
"Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade,...
2024
Na medida do possível (ou quase)
Fernando Rocha, apresentador do programa Bem Estar, descreve com bom humor e extrema sinceridade seu processo de emagrecimento e de mudança de hábitos rumo a uma vida mais saudável. O mundo moderno cobra, de uma forma ou de outra, que sejamos bem-sucedidos na carreira, que tenhamos hábitos saudáveis, que sejamos altamente eficientes e felizes. Tudo isso seria perfeito, porém a pressão para alcanç...
2024
Diagnóstico e Tratamento das Doenças Imunológicas
As funções ou disfunções do sistema imunológico servem como elementos de compreensão para inúmeras doenças, como refletido no índice deste livro: doenças alérgicas, imunodeficiências (primárias ou adquiridas), vasculites, artrites, doenças hematológicas e neurológicas. É fundamental que o clínico integre a amplidão dos conhecimentos imunológicos no seu processo de compreensão dos mecanismos imu...