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Terapia comportamental dialética: Livro de atividades
Matthew McKay, Jeffrey C. Wood e Jeffrey Brantley
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- Editora: Editora Sextante
- Ano: 2023
- ISBN: 9786555646849
- Mais de 500 mil livros vendidos. Exercícios práticos para aprender atenção plena, regular as emoções, se relacionar melhor com os outros e lidar com o sofrimento. "Este livro oferece recursos para que as pessoas com emoções extremas desenvolvam habilidades para gerenciar melhor a vida." – Pat Harvey