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O poder do autoconhecimento na saúde física, emocional e espiritual
Transforme sua vida com “O Poder do Autoconhecimento na Saúde Física, Emocional e Espiritual”. A autora compartilha sua jornada de superação emocional e apresenta o Método SIEM, com a colaboração de especialistas como Ingrid Venceslau, Maiara Cavalcante, Carol Gimenes, Josy Campos e Andreza Lima. Juntas, abordam temas como dores emocionais, sexualidade e autoestima. O livro oferece reflexões e...
2024
Detox 8: programa de 8 dias para desintoxicar seu organismo
Detox 8: programa de 8 dias para desintoxicar seu organismo
As dúvidas que eu tenho
Às vezes temos problemas que nos parecem intransponíveis. Quase sempre são causados pela ansiedade que geram. Essa ansiedade se traduz por um mal-estar indeterminado. Justamente por não conseguirmos reconhecer o que nos incomoda, não sabemos como lidar com essa questão. As crianças não possuem as mesmas vivências do adulto, por isso suas angústias lhe parecem maiores. Pensando nisso, Ruth Rocha e ...
2006
Educação emocional positiva: o olhar de quem faz
Até agora, as teorias sobre o cinema, no seu todo, têm escamoteado mais ou menos a questão do som: quer não o levando em conta, quer tratando-o como um domínio reservado e menor. Embora alguns investigadores tenham proposto ideias muito férteis sobre a matéria, os seus contributos não foram suficientemente influentes para que se empreendesse uma reconsideração do conjunto do cinema em função do lu...
2020
As 21 habilidades da inteligência espiritual
Neste premiado best-seller, Cindy Wigglesworth nos ajuda a entender que a inteligência espiritual é análoga a conceitos como QI e inteligência emocional (o quociente emocional, ou QE). O modelo SQ21, desenvolvido pela autor, utiliza uma linguagem clara, prática, e universal, onde ela define as “21 Habilidades” que compõem a inteligência espiritual e ensina os passos para podermos começar a desenvo...
2023
Mais além do eu: a cura do trauma emocional e o brainspotting
Mais além do eu: a cura do trauma emocional e o brainspotting
Juro que tentei - histórias de um ferrado emocional
Juro que tentei - histórias de um ferrado emocional
2016
Inteligência emocional: seja um mestre na arte de ser feliz
Inteligência emocional: seja um mestre na arte de ser feliz
2023
Detox dia a dia
Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitos de nós. Pobre do nosso corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender. Para ajudar nessa batalha, a premiada nutricionista Astrid Pfeiffer traçou um plano de ataque infalível: são 10 dias de detox que vão reforçar sua imunidade, r...
2016
Coaching esportivo
Quem vê um atleta se consagrando, muitas vezes não enxerga o tamanho da pressão que ele precisou suportar, o desgaste mental e físico que ele sofreu, a superação de limites e de rivalidades que ele enfrentou e tantas outras dificuldades que estiveram no caminho da vitória. Este livro em forma de caixinha foi escrito com o objetivo de elevar a capacidade e o desempenho dos que querem atingir result...
Educação valente
Os pais de hoje superprotegem seus filhos, buscam a todo custo poupá-los de qualquer desconforto, sofrimento ou perda. Criam, com isso, filhos dependentes, incapazes de lidar com traumas e frustrações. Como então ensiná-los a encarar os obstáculos que eles inevitavelmente vão se deparar? A partir de sua longa experiência com crianças e jovens que vivenciam conflitos, KrissyPozatek, que é terapeuta...
Stop ansiedade
O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional Você quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender? Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito? Saiba que este livro é...
Socorro emocional para crianças
Este livro-caixinha® aborda a complexidade e a importância de compreender e lidar com o impacto emocional que eventos traumáticos causam nas crianças. Explorando situações como desastres naturais, violência doméstica e perda de entes queridos, as perguntas buscam fornecer insights sobre os sinais de sofrimento, oferecendo intervenções adequadas. Baseada em recomendações da Organização Mundial da S...
2025
O emocional inteligente
Razão e emoção, quando colocadas separadas e em oposição uma à outra, produzem conceitos que não nos ajudam a entender realmente como estas coisas funcionam dentro de nós. Quando falamos em emoção, pensamos no coração, no estômago e na garganta. Já a razão, é dos domínios do cérebro. Coloca-se a figura de um cérebro brigando com o coração como uma crítica ou um alerta para alguém que se deixa leva...
Preparo emocional para passar em provas e concursos
O livro do terapeuta Alexandre Maia pretende ajudar o concurseiro a se preparar emocionalmente para os testes, com exercícios de relaxamento para controlar a ansiedade e o stress, de respiração, entre outros. Também possui dicas de programação neurolinguística para melhorar a memória, o raciocínio e a compreensão dos estudos e do controle emocional para realizar as provas.
2011
Educar os filhos com inteligência emocional
A educação emocional, em processo no seio familiar desde o primeiro instante do nascimento de um novo ser, reveste-se de especial importância porque é a que começa mais cedo, é a que mais deixa marca em nós e é a que mais utilizaremos ao longo da nossa vida. Este livro oferece um conjunto de ideias e propostas que ajudarão os pais a educar seus filhos com eficácia, servindo-se especialmente da int...
2009
Fitness emocional na educação dos filhos
Desde em 2006, quando tive meu filho, iniciei uma busca por esse Fitness Emocional. Eu queria uma postura melhor para minhas atitudes, vigiá-las, reavaliar as prioridades até descobrir que precisava ler sobre o fantástico mundo da inteligência emocional. Mais preparada, poderia auxiliar meu filho em seu desenvolvimento emocional, bem como me fortalecer emocionalmente como uma mãe recém–nascida. Af...
2019
Ansiedade no trabalho
O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de Burnout afetam as pessoas em seu cotidiano. Entre os principais efeitos estão a queda de produtivida...
2024
Livro caminhos da alma: a reconexão com o corpo emocional em busca da vida plena. a rendição de um ser
Livro caminhos da alma: a reconexão com o corpo emocional em busca da vida plena. a rendição de um ser
2024
Negociação, comunicação interpessoal e inteligência emocional
Negociação, comunicação interpessoal e inteligência emocional
2022
Vulnerabilidade emocional
A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão ...
2022
Realidade somática
Uma abordagem original sobre a vida do corpo. O autor propõe uma ética que realce a família e a cultura e evoca a visão de uma vida corporal que satisfaça nossos anseios mais profundos em nível pessoal, emocional, afetivo e grupal.
1994
Como Entender Melhor e Emocional dos Seus Filhos
O livro “Como entender melhor e emocional dos seus filhos”, foi escrito de uma forma simples e menos estereotipada aos olhos dos pais e professores, com muito respeito e admiração ao mundo infantil, e independentemente das diferenças individuais. Utiliza da expressão gráfica para entender mas reais necessidades infantis e proporciona orientação aos pais e professores através de um trabalho de cons...
2012
Consciência emocional
Com os saberes avançados da ciência contemporânea, boas experiências de vida e intensa espiritualidade, Anna Sharp apresenta neste livro a possibilidade de um poderoso encontro do indivíduo com sua força interna. Propõe um caminho de libertação dos males da sociedade moderna, que pode nos ajudar a vencer os medos primitivos na busca da verdadeira natureza do ser, através de um processo de transfor...
2008
Design emocional
Partindo do princípio dos três tipos de design - o visceral, o comportamental e o reflexivo -, o Donald A. Norman define o que é o 'Design emocional' - que intitula o livro -, estética que nos repulsa ou atrai a determinado produto. Utilizando exemplos que fazem parte do dia-a-dia da maioria das pessoas, como a interação com computadores, a produção e o uso de fotografias e os objetos comprados em...
2008
Pais em construção
“Pais em Construção” é um livro que se aprofunda na intrigante jornada de construir pais e mães. Mas afinal, o que isso significa? Este livro desvenda os mistérios por trás dessa missão desafiadora, mergulhando na educação transformadora que começa com a própria formação dos pais. Escrito de maneira acessível, clara e respaldado pela ciência, ele lança um chamado à ação para educar com respeito, q...
Os pais que queremos ser
Neste livro, o psicólogo Richard Weissbourd, de Harvard, procura inspirar pais, professores e mentores e destaca estratégias concretas para criarmos filhos éticos e felizes. Defende a ideia de que nosso enfoque principal não deve ser a felicidade das crianças, mas sua maturidade, que inclui, entre outras coisas, a capacidade de administrar os impulsos destrutivos e de assumir de boa vontade a resp...
2012
Neuroconexões: Como a inteligência emocional e social geram prosperidade e riqueza
Este livro explora como a inteligência emocional e social pode ser utilizada para gerar prosperidade e riqueza. Ele combina conceitos de neurociência, inteligência emocional e social, com insights práticos para ajudar os leitores a melhorar suas habilidades de conexão, networking e gestão emocional no contexto de negócios e vida pessoal.
2024
A batalha de toda mulher
A única maneira de as mulheres sobreviverem à intensa luta pela integridade sexual é protegendo não apenas o corpo, mas também a mente e o coração. Usando histórias da vida real e exemplos de sua própria luta, Shannon Ethridge se dedica a ajudar mulheres como você — casadas, noivas ou que planejam se casar um dia — a: Compreender os quatro componentes únicos da sexualidade feminina. Discernir os ...
2022
Jesus, o maior psicólogo que já existiu
COMO OS ENSINAMENTOS DE CRISTO PODEM MELHORAR NOSSA SAÚDE EMOCIONAL E NOS AJUDAR A LIDAR COM OS DESAFIOS DA VIDA.2 milhões de livros vendidos no Brasil."Uma visão inspiradora e sensível da importância dos ensinamentos de Cristo para o nosso crescimento e nossa paz interior." – ARCHIBALD D. HART, professor de psicologiaUm dos mais populares e influentes livros dos últimos tempos, Jesus, o maior psi...
2020
Você decide como se sente
Culpa, raiva, tristeza, angústia, medo? Dê um basta nesses sentimentos negativos! Você decide como se sente é para você! Escolher é libertar-se. Esse e o ponto de partida deste espetacular livro de autoajuda. Os autores, psicanalistas de prestígio com larga experiência clinica nos Estados Unidos, desenvolveram técnicas revolucionárias para uma profunda transformação interior. Eles mostram que tod...
2004
Chantagem emocional
Nesse guia prático, Susan Forward lança fala sobre os relacionamentos ameaçados pela manipulação. Ela nos ajuda a entender nosso chantagista e o papel que desempenhamos na chantagem, mostrando-nos o modo prático para reconstruir o relacionamento e, o que é mais importante, para recuperar nossa confiança, nossa independência e nossa integridade.
1998
O terapeuta de bolso
Quando escreve sobre a busca pelo equilíbrio mental e emocional, Therese J. Borchard fala por experiência própria: sofrendo de depressão há anos, diagnosticada como bipolar tipo II, ela entende a necessidade da harmonia interna para uma vida mais saudável. Em Terapeuta de bolso – Kit de sobrevivência emocional, a escritora coloca toda sua experiência em 144 pequenos textos, uma coleção de ensiname...
2010