Livro: Ansiedade no trabalho - Roberta Nascimento e Regina Lopes

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Editora: Matrix
Ano: 2024
ISBN: 9786556164342
O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de