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A verdadeira dieta anticâncer
Uma reeducação alimentar que pode salvar vidas! Você acha sua alimentação saudável? Conhece os alimentos que previnem o câncer? O câncer é a doença responsável pelo maior número de preocupações das pessoas e não sem motivos. A cada hora são divulgados novos artigos e matérias abordando hábitos que ajudam a combater ou que podem provocar a doença. Diante de tanta informação, muitas conflitantes, as...
2012
Tabela de calorias e regimes de emagrecimento
A extensa tabela de alimentos e bebidas contida em Tabela de Calorias e Regimes de Emagrecimento facilita o acesso às informações nutricionais e permite que o leitor tenha consciência sobre as quantidades e a qualidade de sua alimentação. Além disso, o livro possui uma introdução teórica aos conceitos da nutrição e analisa diversos regimes de emagrecimento para facilitar uma escolha mais saudável ...
2006
A mente de um viciado
Em "A mente de um viciado e os 5 passos para a cura", Rogério Formigoni - autor best-seller com mais de 2 milhões de livros vendidos - descreve, por experiência própria, o método dos Cinco Passos usado na obra social Tratamento Para a Cura dos Vícios. Aqui, o leitor encontra o suporte e orientação necessários na luta contra a dependência química e psicológica que atinge o viciado. Leia o livro e a...
2016
A cura de doenças pela termoterapia, massoterapia, nutrição e outros meios
A cura de doenças pela termoterapia, massoterapia, nutrição e outros meios
2023
A semente da vitória
Com mais de 40 anos de atividade, Nuno Cobra é um profissional admirado e respeitado no país e no mundo. Seu método de trabalho, porém, que só era conhecido pelos alunos mais próximos, por participantes de workshops que orienta ou ouvintes das palestras que ministra, agora pode ser conhecido por meio deste seu primeiro livro 'A semente da vitória'. Ele o fez motivado pela vontade de mudar a vida d...
2011
Alimentos em pratos limpos
Alimentos em pratos limpos, em edição atualizada e com novo projeto gráfico , apresenta o mundo dos alimentos (com a clássica divisão em proteínas, sais minerais, vitaminas e calorias) e suas funções nutrientes (plásticos, energéticos e reguladores), relacionando-os diretamente ao dia a dia e aos cuidados com a higiene e a conservação, alinhando-se assim às atuais preocupações com uma alimentação ...
1994
Esperando meu bebê
Se você está gravida ou espera engravidar em breve, provavelmente este é o único livro de que você precisa. Esperando meu bebê conduzirá a futura mamãe semana a semana ao longo da gravidez. Com seu formato prático, equilibrado e fácil de ler, o livro fornece todas as informações de que você realmente precisa para tomar decisões conscientes a cada estágio, transformando sua gravidez na experiênc...
2008
Mãe na linha
Surgiu de um diário que Andréa ganhou de presente e do qual deu um exemplar para Claudia. A partir daí, as duas atrizes decidiram colocar no papel os medos, anseios, dúvidas e alegrias da maternidade. O livro conta "duas visões de mães que passaram por processos de vida diferentes e que tinham uma única diretriz: fazer daquele momento da vida um sonho real", relatam as autoras.
2003
Manual da coluna: mais de 100 exercícios para você viver sem dor
Manual da coluna: mais de 100 exercícios para você viver sem dor
2011
O mestre dos sucos
Neste livro, Jason Vale, apelidado O Mestre dos Sucos, apresenta o seu magnífico repertório de receitas de sucos e vitaminas. Incorpore este cardápio extremamente saudável em sua vida. Aqui você encontrará:<br /> Mais de 100 deliciosas receitas de sucos e vitaminas Superprograma de Desintoxicação de 3 Dias A farmácia natural – indicações de sucos para as doenças mais comuns Sucos sexy – receitas a...
2011
Perricone: os 7 segredos da beleza, da saúde e da longevidade
Dr. Nicholas Perricone nos oferece agora um programa antienvelhecimento de sete etapas que revela o milagre do rejuvenescimento celular. Essas sete poderosas estrategias nao sao apenas faceis de seguir como tambem apresentam um plano para a saude total, criado para nos ajudar a ter uma otima aparencia e uma fantastica sensacao de bem-estar ao nos tornar a prova do envelhecimento de dentro para for...
2007
Por que bebemos leite?
Por que bebemos leite? Há uma infinidade de respostas para essa pergunta, desde o porque é gostoso até o porque é muito nutritivo . A que se oferece neste livro tem a ver com a trajetória dos hominídeos na face da Terra. Bebemos leite depois de adultos porque houve uma coevolução: quando o Homo domesticou os animais com aptidão leiteira, também se tornou capaz de continuar tomando leite sem sentir...
2015
Qi gong para a mulher
Desenvolvido durante mais de dois mil anos por monges, médicos, taoístas e budistas, o Qi Gong é um exercício terapêutico suave, tanto curativo como preventivo, baseado no antigo sistema dos meridianos de acupuntura. A sua prática evita ou dissolve bloqueios de energia, estimula a circulação e fortalece significativamente as defesas imunológicas.
2002
Se liga nessa corpo emoção comportamento e saúde
Se liga nessa corpo emoção comportamento e saúde
2009
Sorria com saúde
Profissional do campo da Odontologia, o Prof. Dr. Aonio Vieira divide os seus conhecimentos com o público através do livro 'Sorria com Saúde', um guia para a saúde bucal que traz informações sobre o assunto. O livro aborda temas relacionados à saúde bucal. Entre outras coisas, neste livro o leitor vai saber detalhes sobre as pastas e escovas dentais; como superar o medo de dentista; cirurgia plás...
2008
Tireoide para todos
Para ter saúde em equilíbrio e harmonia, está na hora de dar mais atenção à sua tireóide, aquela glândula em forma de borboleta, localizada no pescoço, e que controla praticamente todo o metabolismo do corpo humano. O endocrinologista Antonio Carlos do Nascimento, uma das autoridades brasileiras em tireóide, mostra, numa linguagem acessível, o funcionamento dessa glândula para facilitar o entendi...
2006
Vaidade, vitalidade, virilidade
Como escolher o filtro solar adequado à sua pele? O Viagra traz algum risco para a saúde? E os cremes anti-rugas? Realmente cumprem o que está prometido nos rótulos? Nesse livro, o químico inglês John Emsley responde a essas e a muitas outras questões, ao revelar os benefícios e malefícios de cerca de 30 substâncias químicas com as quais lidamos todos os dias. Batons, gorduras saturadas, vitamina ...
2006
Vamos desintoxicar - com refeições que purificam o organismo
Vamos desintoxicar - com refeições que purificam o organismo
Correr
Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas consegue há mais de vinte anos conciliar esse atribulado dia a dia com a prática regular de exercício físico. Para ele, correr não é só um hobby: é o que lhe dá o equilíbrio para enfrentar os desafios da vida. Em Correr, Drauzio conta com...
2015
Superalimentos - a alimentação e os remédios do futuro
Diante da escalada alarmante dos casos de obesidade e de doenças degenerativas crônicas, um número cada vez maior de pessoas tem se voltado para os alimentos orgânicos e para os métodos naturais de manutenção da saúde. Entre os gurus da nova onda da nutrição, David Wolfe é um dos mais ativos e respeitados. Adepto dos alimentos vegetais crus e vivos, neste livro ele descreve as propriedades nutrici...
2010
A dieta do tipo sanguíneo
Nem todo mundo deve comer a mesma comida ou fazer o mesmo exercício. O tipo de sangue determina o modo como você absorve os nutrientes e como o corpo lida com o estresse.Este livro é a atualização de A dieta do tipo sangüíneo, publicado pela Campus em 1998, propondo um programa completo de saúde apropriado ao tipo sangüíneo de cada um.O tipo sangüíneo é a chave que abre a porta para os mistérios d...
2005
Por que nós dormimos
Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e aprender mais.Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas.Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono ...
2018
Pense Magro
Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças c...
2008
Centro de parto normal intra-hospitalar
Este livro é destinado a instituições e profissionais da saúde que almejam treinamento para trabalho em equipe com assistência humanizada à mulher e ao recém-nascido durante o trabalho de parto, o parto e o nascimento em Centro de Parto Normal Intra-hospitalar (CPNIH). O curso visa auxiliar profissionais a organizar um CPNIH, sugerindo e orientando a implementação dos Dez Passos para o Sucesso do ...
2009
As crônicas da dor
A dor acompanha a história da humanidade, é uma marca do que significa ser humano. Todo mundo já sentiu algum tipo de dor, mas nenhum de nós sabe quando chegará ou por quanto tempo nos acompanhará. Em geral, a dor cede. Mas e a dor que persiste? Normalmente, a dor é protetora: um sistema instalado para alertar o corpo de que algo não vai bem. Quando o tecido sara, a dor some. Entretanto, quando el...
2011
Técnicas de massagem de Beard
As técnicas descritas neste texto seguem o sistema sueco básico de massagens terapêuticas. Mais de 320 ilustrações descritivas demonstram como realizar todos os fundamentos básicos, os efeitos fisiológicos e terapêuticos de cada técnica e como aplicar as seqüências de massagens mais apropriadas a regiões específicas do corpo.
1998
Onde vende o manual?
Neste livro, Graziella Moretto mostra que a gravidez não é apenas o momento sublime da mulher, mas a fase em que os sistemas físico e psicológico feminino entram em completa ebulição: você vomita a cada 12 minutos, engorda 28 quilos e fica 18 meses sem dormir. De forma bem-humorada, a autora relata a própria experiência: a tentativa de engravidar, a descoberta do sexo, a escolha do nome, o papel d...
Dieta para homens
Lançamento do Senac São Paulo para todos que desejam programar e acompanhar o ritmo de seu emagrecimento por meio de uma agenda detalhada, com dicas de saúde e de cardápios, Dieta para homens: meu diário de bordo constitui um verdadeiro guia para a perda de peso e posterior manutenção do peso ideal.
2016
Coração: modo de usar
Tudo está no Google. O difícil é encontrar as informações corretas e acreditar nelas. Neste livro todas as informações são verdadeiras, porque em sua longa experiência de cirurgião e cardiologista o Dr. Lucchese já tocou milhares de corações e tem total intimidade com eles. Como se fosse um manual para os proprietários do coração ou uma bula para seu uso correto, as informações estão divididas em ...
2016