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Você é mais do que pensa que é
Liberte-se de toda a bagagem emocional da sua vida e alcance a iluminação no seu dia a dia com este guia prático da autora best-seller do New York Times, Kimberly Snyder. Inspirando-se nos ensinamentos do grande guru Paramahansa Yogananda, em histórias pessoais e nas descobertas mais recentes da ciência, Kimberly nos traz exercícios simples, técnicas ancestrais poderosas e práticas de meditação...
2024
Vida genial
Sabemos agora que a saúde de nosso cérebro — incluindo nossa função cognitiva e bem-estar emocional — depende da saúde de nossos sistemas digestório, endócrino, circulatório e nervoso, pois há um feedback constante entre todos eles. Baseando-se em pesquisas de âmbito global em biologia circadiana, psicologia, prevenção de demência, otimização cognitiva e fisiologia do exercício, Vida Genial mostra...
2024
Simples e sublime
Receitas simples e espírito elevado durante o preparo dos alimentos. Essa é a proposta de Simples e sublime. Com uma seleção de receitas lactovegetarianas criativas e saborosas – e um toque oriental –, as chefs Isik Polater e Manju Patel buscam promover a saúde física e espiritual. Rápidos e fáceis de fazer, os pratos de Simples e sublime foram concebidos para servir ao estilo de vida moderno e at...
2011
100 receitas preferidas
Reunião das receitas publicadas nos livros 50 receitas preferidas e 50 receitas fáceis e rápidas, também da Editora Alaúde, 100 receitas preferidas traz uma seleção especial de pratos deliciosos para todas as ocasiões, elaborados por Palmirinha, a vovó mais querida do Brasil. Com lindas fotos e organizado por temas para facilitar a consulta, as receitas apresentam variedade de ingredientes e prati...
2012
Amor sem regras para viver
Uma coletânea de cem artigos escritos especialmente para tocar o coração. Para ser lido do começo ao fim ou do fim ao começo; a ordem pouco importa. Pode ser também uma espécie de manual para ser consultado toda vez que desejarmos encontrar um norte, uma luz, um insight, ou mesmo para nos convencermos de que o amor é fora da lei! É absolutamente imprevisível! Um presente que todo mundo deveria gan...
1969
De mudança para Marte
Não é ficção científica: a vida em Marte é um plano de apoio fundamental para a humanidade, e dentro de vinte anos os seres humanos estarão vivendo no planeta vermelho. Esta é a tese que o premiado jornalista Stephen Petranek apresenta e explica com detalhes impressionantes em De mudança para Marte. Partindo do início da construção de foguetes para levar os primeiros humanos até o planeta vermelho...
2024
A nova culinária vegana
As receitas de A nova culinária vegana conseguem a façanha de reunir todo mundo – desde os amantes de churrasco e até os vegetarianos mais estritos – ao redor da mesma mesa para desfrutar de refeições apetitosas e inspiradoras, inteiramente à base de vegetais. Seja para o cozinheiro de primeira viagem que quer preparar refeições sem carne em poucos minutos, seja para os mais experientes, A nova cu...
2024
Supergenes
Durante muito tempo acreditamos que os genes determinassem nosso destino biológico e que fossem imutáveis, mas recentes descobertas no campo da genética mostram que eles são dinâmicos e podem ser influenciados por diversos fatores. Em Supergenes, a dupla de médicos Deepak Chopra e Rudolph Tanzi discorre sobre como a ciência atual sustenta que nossos genes reagem a tudo o que fazemos, dizemos e pen...
2016
A arte da fermentação
Verdadeiro “manifesto revivalista cultural”, A arte da fermentação é um livro essencial na biblioteca culinária de quem se interessa por sabor, saúde e tradição. Pesquisador incansável, “guru da fermentação”, Sandor Ellix Katz vem inspirando pessoas ao redor do mundo a redescobrir a antiga arte de fermentar alimentos. Neste livro, ele oferece um guia completo e definitivo para estimular o leitor a...
2024
Seu corpo não define quem você é
Pense neste livro como a bíblia da sua imagem corporal, que você pode ler, digerir e colocar em ação no seu próprio tempo. Um guia indispensável, esclarecedor e que repudia a cultura da dieta, além de dar autonomia para que você aprenda a fazer as pazes com seu corpo, escrito por uma defensora da aceitação corporal e da antidieta. Aos poucos, Seu corpo não define quem você é fornece uma estrutura ...
2024
Triângulos - contos brasileiros
Assim como nos triângulos da geometria plana, aqui as relações entre os personagens podem ser regulares, isósceles ou escalenas; agudas, obtusas, retangulares; congruentes ou não. Relações nem sempre amorosas, que contrapõem três elementos ou cujos componentes podem ser assim subdivididos.
2024
World motor records 2012
Lançada pela primeira vez no Brasil, a maior compilação de recordes, histórias e estatísticas das principais categorias do automobilismo mundial traz respostas para curiosas questões, como: Quem é o mais jovem campeão da história da Fórmula 1? Que piloto da Nascar venceu 200 corridas na carreira? Quem é o recordista de vitórias do Campeonato Mundial de Rali? Qual é a mais antiga corrida de automó...
2024
A arte da quietude
Pico Iyer passou a vida escrevendo sobre suas viagens ao redor do mundo. De tanto viajar, percebeu que a melhor maneira de apreciar a beleza dos lugares pelos quais passava era reservar um tempo para ficar quieto. Citando exemplos de personalidades como Leonard Cohen, Mahatma Gandhi e Marcel Proust, o autor revela como o ato de permanecer sentado sem fazer nada pode estimular a criatividade e ampl...
2024
Encontre a sua verdade
Nesta série de palestras, Osho reflete sobre a vida, a felicidade e os mistérios que existem dentro de nós. Todos nós estamos em busca de algo – dinheiro, fama, amora, saúde – mas como encontrar? Nas palavras de Osho, a solução é voltar para dentro de si, ser fiel a seus valores, parar de buscar a realização por meio de fatores externos e encontrar a própria verdade. “Em um jardim, desabrocham mui...
Cozinha vegana para o dia a dia
Em Cozinha vegana para o dia a dia, Gabriela Oliveira reuniu mais de 100 receitas práticas e deliciosas para agradar aos paladares mais exigentes, sempre sem carne, ovos ou laticínios. Combinando os pratos de cereais e leguminosas, um jantar substancioso e reconfortante está garantido - e todos os nutrientes também. Se a pedida for um lanche descontraído, as receitas de tortas, pizzas hambúrgueres...
2024
Contagem regressiva
Em 2017, a líder de pesquisa Shanna Swan e sua equipe de pesquisadores concluíram um grande estudo. Eles descobriram que, nas últimas quatro décadas, os níveis de espermatozoides entre os homens nos países ocidentais caíram mais de 50%. Eles chegaram a essa conclusão depois de examinar 185 estudos envolvendo cerca de 45.000 homens saudáveis. O resultado enviou ondas de choque ao redor do mundo — m...
2024
A revolução das fibras
A revolução das fibras – organismo saudável e equilibrado traz todas as informações sobre as fibras nutricionais, explicando os benefícios de sua inclusão na dieta e listando os alimentos onde é possível encontrá-las. Além disso, o livro ainda traz deliciosas receitas ricas em fibras para você promover uma verdadeira revolução em sua saúde.
1969
Mude sua dieta em 52 passos simples
Frutas, legumes, verduras, grãos e cereais podem fazer maravilhas pela saúde, mas poucas pessoas consomem a quantidade ideal desses alimentos. Em Mude sua dieta em 52 passos simples, a nutricionista Sharon Palmer explica a importância de se alimentar com vegetais diariamente e ensina a incorporar esses ingredientes à dieta sem mudanças radicais na rotina e no orçamento. Para isso, o livro o estimu...
2016
Esperando por mim
Não há como descrever a sensação única de quem já experimentou a maternidade. Nem existe um manual definitivo que ensine como ser pai e como ser mãe. Um filho traz sempre uma nova proposta à vida dos pais. É um novo ciclo que se inicia, inaugurando em suas vidas um amor infinito. 'Esperando por mim' traz os relatos da gestação da autora, mas, imaginem, sob o ponto-de-vista do próprio bebê, descrev...
2006
O poder de cura do limão
Comemorando 10 anos da primeira edição deste best-seller absoluto na categoria de livros de alimentação saudável e terapias alternativas, esta edição revista e ampliada de O poder de cura do limão traz para os leitores ainda mais informações sobre a milenar fruta consagrada pela medicina tradicional, holística e aiurvédica como o mais benéfico alimento para a humanidade.Mais que um arrazoado de in...
2014
Juventude brutal
Ingressar no segundo grau é o primeiro passo de Peter em direção à vida adulta, mas seu caminho será difícil. Logo no primeiro dia de aula, as tensões explodem quando um aluno, traumatizado por meses a fio de abuso verbal e trotes cruéis, desfere um violento ataque contra os dois colegas que o atormentavam. Em meio ao tumulto desesperador, Peter se torna amigo dos também calouros Noah Stein, um ga...
2024
Cozinha vegana para bebês e crianças
Ainda que as dietas baseadas em uma alimentação mais natural e sem o consumo de produtos de origem animal tenham se tornado altamente populares nos últimos anos, muitos mitos, preconceitos e, principalmente, desinformação, cercam esse assunto. A presença da carne no prato brasileiro é extremamente arraigada em nossa cultura, ao ponto de uma refeição saudável não poder ser dissociada com facilidade...
2024
O lado invisível da economia
O feminismo sempre teve relação com a economia. Depois de séculos se dedicando a tarefas domésticas, as mulheres trocaram de emprego: deixaram o cuidado do lar para ingressar no mercado de trabalho remunerado. Mas, em um mundo dominado e determinado pelas necessidades dos homens, elas ainda estão lutando para superar anos de exclusão do poder e conquistar acesso igualitário ao mundo econômico. Com...
2024
Biscoito ou bolacha?
Neste livro, a jovem confeiteira Luciana Bonometti abre seu caderninho e divide com os leitores mais de 50 receitas que são um sucesso em seu atelier. Há biscoitos do mundo todo - como sequilho, macaron e cookie - adaptados para os ingredientes disponíveis no Brasil. E também algumas criações, como os biscoitos de pistache, avelã, gianduia e amêndoa. A autora também ensina opções para datas festiv...
2024
Larousse do chocolate – Le petit
Prepare-se para cair em tentação com um livro que vai satisfazer o paladar, encher os olhos com tanta beleza e estimular a sua memória afetiva. Nas mais de 400 páginas do Pequeno Larousse do chocolate, você vai encontrar novas leituras de preparações tradicionais e as melhores criações com o toque Cordon Bleu. O livro traz mais de 170 receitas, mais de 30 técnicas fundamentais, ilustradas passo a ...
2024
Belo Horizonte e a invasão dos Zurungh-Xilih
Avesso a arte e a natureza, um povo de outra galáxia está prestes a invadir a capital mineira, no livro 'Belo Horizonte e a Invasão dos Zurungh - Xilih', pois nada resta da fauna e da flora em seu planeta. Contudo, muda de idéia quando percebe pela maleta de projeção do general Zicka, que o lugar é muito primitivo para ser habitado por eles; possui natureza e é muito aconchegante. As imagens...
1969
Saiba mais para gastar menos
Se você está sempre reclamando que gasta mais do que ganha, se sua conta bancária está sempre negativa, fique atento, pois você precisa aprender o que é inteligência financeira. Ela é capacidade de diminuir gastos e multiplicar recursos financeiros e consiste em multiplicar antes de gastar. "Saiba Mais Para Gastar Menos" explica que problemas financeiros são resolvidos com inteligência, e não com ...
2006
Os 7 segredos para criar filhos bons de garfo
As refeições com as crianças podem se transformar em um verdadeiro campo de batalha: os pais tentam forçar mais uma mordida, os filhos resistem e protestam. Mas Karen Le Billon, autora de Crianças francesas comem de tudo, tem a solução para mudar esse cenário. A partir das mais atuais pesquisas na ciência do paladar e da observação das próprias filhas e de outras crianças com costumes e origens va...
2015
Carl Jung
Este livro conta a história da evolução pessoal e espiritual de Carl Gustav Jung, um dos maiores pensadores do século XX, célebre pela investigação pioneira dos sonhos, do inconsciente e da espiritualidade e fundador da psicologia analítica. Mesclando trechos da extensa correspondência de Jung e de sua autobiografia – Memórias, sonhos, reflexões –, Claire Dunne conta a vida do psiquiatra e psicana...
2012
Meu lar, minha vida
Cuidar da casa nunca foi tão fácil! Com as dicas elaboradas para este livro escrito especialmente para a Avon, você vai ver como é simples, por exemplo: - deixar a casa em ordem e perfumada - armazenar os mantimentos de forma prática e segura - renovar móveis antigos - criar peças de decoração exclusivas - manter a roupa limpa e arrumada O livro é dividido em capítulos que tratam cada cômodo da ca...
2024
O grande livro da Palmirinha
Há mais de 20 anos preparando os mais saborosos quitutes da televisão, Palmirinha é um exemplo de garra e força de vontade que inspira gerações a arregaçarem as mangas e conquistarem seus sonhos. Para homenagear a trajetória desta culinarista, este livro traz as receitas reunidas durante sua carreira. O livro traz o modo de preparo bem detalhado, indicação de rendimento dos pratos e as dicas da Pa...
2024
Clássicos esportivos – Corvette
Lançado no início dos anos 1950, o Corvette é, há décadas, um dos carros esportivos mais cobiçados do planeta, correndo ao lado de ícones como Porsche e Ferrari. Não à toa, o carro conquistou uma legião de adoradores no Brasil e no mundo. Ricamente ilustrado com fotos raras dos arquivos da própria General Motors, assim como imagens deslumbrantes dos modelos mais modernos, esta obra nos leva por um...
2024
Simca
Fundada em 1958, a Simca do Brasil é considerada uma das pioneiras da indústria automobilística do país. Suas origens francesas e italianas conferiam aos seus modelos um estilo elegante e atraente, tornando-os objeto de desejo dos brasileiros. Este livro conta toda a trajetória dos veículos da Simca, com relato de participações nas pistas e de curiosidades que circundam os modelos. Para completar,...
2020
100 receitas para festinhas
O livro 100 receitas para festinhas é o novo volume da coleção 100 receitas e traz mais uma seleção de pratos deliciosos elaborados por Palmirinha Onofre. A vovó mais querida do Brasil reuniu receitas para qualquer um fazer bonito nas festas de família, nos jantares de aniversário e até mesmo nas pequenas comemorações do dia a dia. Com lindas fotos e organizado por temas para facilitar a consulta,...
MGB, MGC & MGB GT V8
Para muitas pessoas, o MGB é o arquétipo do carro esporte britânico: bonito, acessível, de linhas clássicas, agradável de dirigir. Com mais de meio milhão de unidades produzidas ao longo de dezoito anos, o MGB foi um sucesso de vendas – tudo o que se podia esperar de uma máquina fruto da harmoniosa e brilhantemente executada combinação entre componentes simples e uma bela carroceria monobloco. Est...
2024
Fomos feitos para estes tempos
EM DEZ CAPÍTULOS CONCISOS, VOCÊ APRENDERÁ MANEIRAS PODEROSAS DE ENFRENTAR OS DESAFIOS DA VIDA COM SABEDORIA, RESILIÊNCIA E TRANQUILIDADE. Cada capítulo de Fomos feitos para estes tempos contém um ensinamento essencial e uma meditação, revelando um passo a passo para nutrir liberdade e estabilidade mais profundas na vida diária. Ensinamentos consagrados pelo tempo o ajudarão a desenvolver tranquili...
2024
50 comidinhas veganas
Este livro traz receitas para compartilhar com a família e os amigos e opções para aquelas horas em que só queremos saborear uma comidinha gostosa na frente da TV. Por serem veganas, as receitas são indicadas para quem tem alergia a ovo ou intolerância à lactose. A maioria da receitas também não contém glúten. Da mesma autora de 50 doces veganos, o livro está dividido em 5 capítulos: petiscos e pa...
2016
A Revolução Mindfulness
Sinopse: A revolução Mindfulness é uma excelente introdução à prática que tem mudado a vida de milhares de pessoas. Inspirada nas práticas meditativas do Oriente, o Mindfulness, ou a Atenção Plena, é uma ferramenta poderosa que nos ensina a viver conscientemente no momento presente, dominar os pensamentos negativos e deixar de reagir a tudo no piloto automático. Neste livro, o leitor encontrará ...
2018
Há bons motivos para ser mau?
O homem é o lobo do homem. Seria a maldade da natureza humana ou ela pode se manifestar dependendo das circunstâncias? Para o maldoso, seria a maldade uma escolha? Mas, afinal, o que quer dizer ser malvado? Quem age mal apenas ocasionalmente merece ser chamado dessa maneira? Há bons motivos para ser mau? Citando grandes pensadores como Descartes, Platão e Shakespeare, Há bons motivos para ser mau?...
2015
50 comidinhas veganas
Este livro traz receitas para compartilhar com a família e os amigos e opções para aquelas horas em que só queremos saborear uma comidinha gostosa na frente da TV. Por serem veganas, as receitas são indicadas para quem tem alergia a ovo ou intolerância à lactose. A maioria da receitas também não contém glúten. Da mesma autora de 50 doces veganos, o livro está dividido em 5 capítulos: petiscos e p...
2024
Clássicos do Brasil – Passat - 2ª edição
O lançamento do Passat foi um marco na história da Volkswagen e da indústria automobilística do Brasil. Grande sucesso na Europa, o carro fez sua estreia nas ruas brasileiras em setembro de 1974 e, por ser o primeiro veículo da Volkswagen com motor refrigerado a água no país, causou espanto no público ao se diferenciar da tradicional mecânica da empresa alemã. Com design moderno e tecnologia pela ...
2024
Picapes Chevrolet
Símbolo de robustez, praticidade e confiança, as picapes Chevrolet têm uma longa carreira desde a chegada da General Motors ao Brasil, em 1925. Feita para o trabalho, a primeira picape da marca foi desenvolvida em 1917, com o intuito de transportar peças na linha de montagem da fábrica. Esta obra traz detalhes de todos os modelos que circularam pelo país: os primeiros 3100 – que ganharam divertido...
2024
Amar um pouco, muito… loucamente?
Todos dizem “eu te amo”. Mas o que isso quer dizer? O que a gente ama quando diz que ama alguém? Existe diferença entre amor e paixão? Muito se faz em nome do amor, mas pouco se faz para entender como ele surge e por que escolhe unir esta e aquela pessoa. E quando une, o que acontece? As duas pessoas se amam do mesmo jeito, com a mesma intensidade? É possível comparar, dizer que uma pessoa ama mai...
2014