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A dieta anticâncer : Prevenir é o melhor remédio
Como e por que uma célula saudável e normal do nosso organismo pode se converter em uma estrutura cancerígena e, em seguida, se proliferar até dar espaço a um tumor maligno? E qual seria a dieta para se prevenir contra o câncer e manter o bem-estar? Esta e outras perguntas são respondidas, de maneira simples e com dicas práticas, no livro A dieta anticâncer: prevenir é o melhor remédio (selo Escri...
2014
Guia essencial da beleza natural
Aprenda a produzir seus próprios cosméticos e como adotar o autocuidado através de pequenas práticas diárias. Você já pensou em produzir seus próprios cosméticos? Pode parecer inusitado, mas cada vez mais pessoas têm optado por utilizar produtos feitos com ingredientes naturais em sua rotina de beleza e de autocuidado, na busca de uma vida mais saudável e equilibrada. É por isso que a farmacêutica...
2023
A caminhada para o condicionamento físico e espiritual
A caminhada para o condicionamento físico e espiritual
2003
A dieta do tipo sanguíneo
Nem todo mundo deve comer a mesma comida ou fazer o mesmo exercício. O tipo de sangue determina o modo como você absorve os nutrientes e como o corpo lida com o estresse. Este livro é a atualização de 'A dieta do tipo sangüíneo', publicado em 1998,propondo um programa completo de saúde apropriado ao tipo sangüíneo de cada um. Segundo o doutor D'Adamo, os alimentos que melhor absorvemos e a maneira...
1998
A cura de doenças pela termoterapia, massoterapia, nutrição e outros meios
A cura de doenças pela termoterapia, massoterapia, nutrição e outros meios
2023
Abaixo as dietas!
Controvertido, bem-humorado e, às vezes chocante, este livro é para todas as mulheres (e homens) que já fizeram ou pensam em fazer dietas. Inclui uma avaliação de algumas técnicas de emagrecimento - dietas, remédios, ervas, cirurgia -, a verdadeira idéia que os homens têm sobre a silhueta feminina, novas informações médicas sobre peso e saúde, a variação da forma ideal ao longo da história, e um ...
Agua vital - os beneficios da agua corrigida por campo quantico unifi
Agua vital - os beneficios da agua corrigida por campo quantico unifi
2017
As 8 chaves da juventude
A obra 'As oito chaves da juventude', do Dr. Kose Horibe, com colaboração da Dra. Edith Kawano Horibe, é oriunda de uma pesquisa sem precedentes, que abrange pontos fundamentais do envelhecimento e da prevenção das doenças a ele relacionadas. No livro, são abordadas as oito chaves que constituem os segredos do antienvelhecimento e proporcionam mais qualidade de vida à população idosa, em notável ...
2003
Como alimentar seu filho de 1 a 3 anos
Instrutivo e detalhado, este livro de receitas para crianças tem páginas ilustradas que dão dicas e sugestões saudáveis. Este livro traz mais de 50 receitas de refeições para o dia-a-dia e ocasiões especiais, explicadas passo a passo e ainda traz conselhos sobre questões como a importância de refeições em família, a criação de uma dieta balanceada e variada, lanches saudáveis, rebeldia a refeiçõe...
1996
Corpo em forma
'Corpo em Forma' é todo dedicado à mulher - ou, melhor dizendo, a soluções para as eternas insatisfações femininas em relação ao próprio corpo. Com base em sua vivência com os anseios e inseguranças desse público, Roberts desenvolveu programas de treinamento físico específicos para as quatro formas mais comuns de corpo de mulher - tubo (ombros, cintura e quadris com larguras semelhantes), maçã (om...
2004
Digestão perfeita
Em ?Digestão perfeita?, Deepak Chopra aborda os distúrbios gastrointestinais, que podem ser causados tanto por uma alimentação inadequada quanto por fadiga ou estresse emocional. O autor alerta que o nosso aparelho digestivo, mesmo preparado para conviver com a escassez e a variedade de alimentos, lida cada vez mais com a abundância e uniformidade alimentar. Estamos comendo cada vez mais coisas e...
1998
Em forma de dentro para fora
"Já que comi uma fatia, agora não tem mais jeito"; "Batom e salto alto pra quê?"; "Quando eu entrar nesta roupa vou poder finalmente sair para dançar!". Sabotagem; autopiedade; postergar o hoje para "depois de amanhã, quem sabe.": todos esses obstáculos estão – sem que se perceba – entre quem não consegue viver em paz com seu corpo e a felicidade suprema de ser magro. Mas ser magro é a felicidade...
2003
Ops! Aprendendo a viver, com aids
Peguei o resultado positivo para HIV com a mesma resignação com que se recebe um boletim vermelho na escola. Restava digerir a fatalidade e perceber, de verdade, o que eu estava sentindo. Mas eu não estava sentindo nada. Nada. Eu não era nada e sequer me preocupava com meu futuro. Minhas intenções de ser tudo o que um dia sonhei já não existiam. Se existiam estavam perdidas na rebordosa da minha c...
2000
Grande livro do Ho'oponopono
Por trás de toda situação, todo acontecimento e todo encontro que ocorre na sua vida, esconde-se uma memória. A finalidade do Ho'oponopono é liberar você de tudo o que possa impor obstáculos na sua vida ou ser fonte de dor, pesar ou sofrimento. Fortaleça a sua paciência, autoconfiança, a gratidão e o amor pelos outros e por si mesmo, e a prática cotidiana do Ho'oponopono liberará você, pouco a pou...
2017
Ejaculação responsável
Da lista de mais vendidos do The New York Times. “Este livro tem o potencial de se tornar o pilar de um movimento.” — The Washington Post Gabrielle Blair propõe uma mudança fundamental no debate sobre a gravidez indesejada e, consequentemente, sobre o aborto. O raciocínio é simples: a maioria esmagadora dos abortos decorre de uma gravidez indesejada, e todas as gestações indesejadas são causadas ...
2023
Desafios do corpo pilates
Um programa de condicionamento físico deve possibilitar força, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Partindo das práticas de Pilates no solo, descritas em O corpo Pilates, Brooke Siler demonstra neste livro de que forma esses objetivos podem ser atingidos em um mesmo programa de exercícios. Também propõe algumas formas de levar para o dia-a-dia, sob supervisão de um orientador, os princ...
2009
Recursos críticos
Um livro valioso, que analisa com clareza o papel fundamental dos recursos humanos para a saúde e o desenvolvimento, bem como o contexto e o impacto da reforma sanitária e a relação entre as iniciativas internacionais, nacionais e locais em prol da mudança dos serviços de saúde. Além de examinar os antecedentes e os principais atores da área de recursos humanos e explicar com detalhes as negociaçõ...
2006
Novos saberes e práticas em saúde coletiva
O livro traz para a área da Educação Física, em particular, e para a das Ciências da Saúde, em geral, idéias que ampliam as formas interpretativas e explicativas dos fenômenos saúde-doença e atividades corporais. Educação Física e Saúde Coletiva aproximam-se como campos de conhecimento e intervenção profissional que tomam como objeto as necessidades sociais de saúde diante dos desafios que o cotid...
2005
Acupuntura - de terapia alternativa a especialidade médica
Acupuntura - de terapia alternativa a especialidade médica
2005
A dieta perricone
O Dr. Nicholas Perricone é o autor número 1 na lista dos mais vendidos do The New York Times. Agora, o respeitado médico, cientista, pesquisador diversas vezes premiado e confiável especialista em saúde e beleza oferece a você a maior inovação em perda de peso desde a dieta do Dr. Atkins. Milhões de mulheres e homens recuperaram a aparência jovem e saudável e a maciez e o vigor da pele com os cons...
2007
Convivendo com o Alzheimer
Neste livro, Maggie La Tourelle nos traz um comovente relato de seu relacionamento com a mãe, acometida pelo mal de Alzheimer. A partir de sua vivência em terapia e saúde holística, a autora revela como foram os últimos anos de vida de sua mãe e o seu olhar em relação à experiência pela qual passaram. Oferecendo orientações práticas e um novo entendimento sobre a doença, essa história demonstra a ...
2017
Não engula o chiclete
Se alguém engolir um chiclete ele fica mesmo sete anos grudado no estômago? A boca de um cachorro é realmente mais limpa do que a de uma pessoa? Essas e outras dúvidas sobre corpo humano e saúde são esclarecidas pelos pediatras americanos Aaron Carroll e Rachel Vreeman com base em pesquisas científicas documentadas e realizadas por instituições respeitáveis. Com texto bem-humorado e descontraído, ...
2009
De bem com o espelho
Você vai se sentir linda depois de seguir as dicas de maquiagem da blogueira que conquistou milhões de admiradores com seus vídeos na internet. Alice Salazar ensina como ficar com uma pele encantadora e olhos radiantes mesmo depois de um dia de trabalho daqueles – ou até mesmo depois de um fora na balada. A mulher madura também tem vez neste livro e aprenderá como valorizar seus anos a mais sem pe...
2013
Mães, pais e seus bebês
Miriam Stoppard é uma médica especialista em gravidez e bebês. Neste livro ela se propõe a dar informações essenciais para os pais de primeira viagem e também para pais mais experientes. Todas as dúvidas que passam pela cabeça da futura mãe e do futuro pai, inclusive da mãe que resolveu ter uma ¿produção independente¿, são esclarecidas ao longo do livro. As etapas da gravidez, os tipos de parto, o...
2008
Abra seus olhos
Já pensou na possibilidade de enxergar melhor sem óculos ou cirurgias? Ela existe. Com pequenas atitudes no seu dia a dia, desfazendo mitos, você poderá aumentar o foco e a nitidez tanto para perto quanto para longe. Bom demais para ser verdade? Aceite o desafio, experimente, Abra seus olhos, transforme sua visão e tenha uma nova vida, sem limitações. É simples! Tudo o que você precisa está em voc...
2017
Nutrição para saúde, condicionamento físico e desempenho esportivo
Este é um livro fundamental para o conhecimento do papel que a nutrição, complementada pelo exercício, pode desempenhar na saúde e no esporte.
2002
101 dicas para permanecer saudável com diabetes
Este livro mostra como as complicações através de doenças cardíacas, renais e hepáticas são uma ameaça contaste para quem tem diabetes e oferece informações sobre as últimas sugestões, técnicas e estratégias de prevenção e tratamento de algumas complicações.
2001
Alimentação vegetariana: chega de abobrinha!
O livro busca esclarecer alguns pontos relacionados à alimentação vegetariana - o uso do açúcar mascavo, carnivorismo, carniceirismo, omnivorismo, cerealismo, vegetarianismo, naturismo, frugivorismo - além de oferecer receitas e uma relação de restaurantes no Brasil, Argentina, Portugal e França que oferecem pratos vegetarianos.
2003
Belíssima aos 40, 50, 60, 70
O livro é muito mais do que o título sugere. Nele, a médica focaliza tudo que é pertinente à vida das mulheres contemporâneas; relacionamentos, carreira, família, o papel da mulher na sociedade. Tudo isso é causa e conseqüência na manutenção da beleza e da saúde nas mais abrangentes formas. E, como a maioria dos cuidados com beleza e saúde se aplica a ambos os sexos, o livro também serve para tod...
2005
A dieta do microbioma
Você engorda só de olhar um doce? Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental? Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes? A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional e saúde dos intestinos, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições prátic...
2017