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Os 7 segredos para criar filhos bons de garfo
As refeições com as crianças podem se transformar em um verdadeiro campo de batalha: os pais tentam forçar mais uma mordida, os filhos resistem e protestam. Mas Karen Le Billon, autora de Crianças francesas comem de tudo, tem a solução para mudar esse cenário. A partir das mais atuais pesquisas na ciência do paladar e da observação das próprias filhas e de outras crianças com costumes e origens va...
2015
Em defesa da comida
Michael Pollan investiga também os motivos de a maioria dos alimentos da dieta ocidental ser comercializada com destaque de seus benefícios à saúde. Hoje os comestíveis anunciam “vitaminas”, “baixo teor de gordura” ou “enriquecimento” com ômega-3 ferro, magnésio, soja ou uma série de substâncias pretensamente saudáveis, que variam conforme campanhas de marketing fundamentadas em diretrizes econômi...
2008
Comer para emagrecer
Neste livro, Dr. Jacques Fricker apresenta um método eficaz para perder peso, uma maneira natural de comer e benéfica para toda a família. São sugestões de como escolher os alimentos, fazer compras, continuar com todas as refeições e ainda ter prazer e saúde. Dicas para homens e mulheres que buscam manter o peso e a saúde equilibrados, sem se afastar da família ou tornar-se mal humorado.
2007
As idades da mulher
Ao longo da vida, toda mulher já se fez alguma destas perguntas - Por que a menopausa pode provocar depressão? Por que não posso ter filhos? Como posso prevenir e tratar uma crise de enxaqueca? O que fazer para amenizar a tensão pré-menstrual? Qual exercício mais indicado para prevenir a osteoporose? O que é mastite? Quais são os sintomas do câncer de mama? São mais de 400 perguntas como essas que...
2006
Problemas da pele
O sol só faz mal ou também pode fazer bem à pele? É preciso limpar, tonificar, hidratar e nutrir a pele todos os dias? Negros e mulatos devem usar filtro solar? Acne é uma doença? Toda a pessoa pode usar produtos a base de ácidos antienvelhecimento? Até q
2024
101 alimentos que podem salvar sua vida
Informações sobre alimentos, guia de saúde, livro de receitas, plano de dieta – tudo em um livro só! <br /> 101 Alimentos que Podem Salvar sua Vida é mesmo um salva-vidas. Finalmente, uma obra que não apenas lista os “superalimentos”, mas também revela um pouco da história de cada um, os benefícios que proporcionam à saúde e, mais importante, diz como incorporá-los à sua dieta diária para aproveit...
2008
A dieta da porção perfeita
De que maneira se pode comer de tudo e não engordar? A Dieta da Porção Perfeita ensina ao leitor a atingir esse objetivo. O livro traz fotos de pratos em tamanho real, mostrando o que e quanto comer na medida certa. O leitor descobrirá que um pedaço de pizza, uma porção pequena de batata frita ou até mesmo uma fatia de bolo de chocolate já são suficientes para satisfazer o apetite de qualquer pess...
2008
A tensão pré-menstrual e o tempo para mudanças
A tensão pré-menstrual e o tempo para mudanças
1995
As 50 frutas e seus benefícios medicinais
Conheça as vantagens que as frutas nos proporcionam e desfrute os benefícios incríveis, pois se alimentar com elas é mais do que uma questão de saúde.</p>
2007
As 8 chaves da juventude
A obra 'As oito chaves da juventude', do Dr. Kose Horibe, com colaboração da Dra. Edith Kawano Horibe, é oriunda de uma pesquisa sem precedentes, que abrange pontos fundamentais do envelhecimento e da prevenção das doenças a ele relacionadas. No livro, são abordadas as oito chaves que constituem os segredos do antienvelhecimento e proporcionam mais qualidade de vida à população idosa, em notável ...
2003
Beleza - um conjunto em harmonia
Poucas pessoas possuem mais experiência no campo de beleza do que Jacques e Janine, fundadores da rede Jacques Janine, com 55 lojas que são verdadeiras boutiques de embelezamento. Janine, atuando há 47 anos, tornou-se um ícone da mulher que sabe secuidar e se embeleza por dentro e por fora. A partir de sua experiência de vida e de trabalho, ela escreveu uma obra extremamente prática e abrangente. ...
2004
Belíssima aos 40, 50, 60, 70
O livro é muito mais do que o título sugere. Nele, a médica focaliza tudo que é pertinente à vida das mulheres contemporâneas; relacionamentos, carreira, família, o papel da mulher na sociedade. Tudo isso é causa e conseqüência na manutenção da beleza e da saúde nas mais abrangentes formas. E, como a maioria dos cuidados com beleza e saúde se aplica a ambos os sexos, o livro também serve para tod...
2005
Candidiase, a praga: e como se livrar dela comendo bem
Candidiase, a praga: e como se livrar dela comendo bem
2010
Drogas
Um livro que pretende, acima de tudo, informar. As noções básicas sobre as principais drogas são apresentadas em linguagem didática, reforçada por ilustrações e leituras adicionais. Com Suplemento para o Professor.
Envelhecer bem
Algumas das mais recentes descobertas a nível da neurociência evidenciam que pessoas com mais de 70 anos e com vida social ativa apresentam capacidade de aprendizagem semelhante aquelas entre 30 e 40 anos.
2024
Malhar, secar, definir - a ciência da musculação
Mesmo exercitando-se todos os dias, muita gente não consegue ver grandes resultados de seus esforços, o que pode desmotivar o praticante de exercícios e diminuir sua autoestima. Além disso, o cansaço durante os treinos e as dores resultantes dessas atividades não se revertem em melhora do condicionamento físico. É para lidar com esses temas recorrentes que Michael Matthews traz orientações comprov...
2013
Mamãe sexy
Mesmo com tantas mudanças em seu corpo, inúmeras fraldas, mamadeiras, choros e noites sem dormir, é possível ser mãe e também uma mulher sensual e atraente? De fato, sua vida nunca mais será a mesma quando voltar da maternidade com seu pequeno bebê nos braços. Afinal, sua rotina será totalmente dedicada ao seu lindo 'pacotinho precioso' recém-chegado. 'Mamãe sexy' retrata de maneira honesta e irre...
2007
Natural cures "they" dont want you to know about
Natural cures "they" dont want you to know about
2004
O primeiro ano do seu bebê - mês a mês
O primeiro ano é um período de grandes mudanças para o bebê e também uma experiência transformadora para os pais de primeira viagem. Produzido em parceria com a revista Practical Parenting, este guia repleto de informações abalizadas explica o que você pode esperar mês a mês, o que fazer e como tirar o máximo proveito desse período especial. A orientação prática, com fotografias ilustrando o passo...
2010
O que é aids
Visão informativa sobre a doença mais assustadora do fim do século XX, deixa claro como se dá a transmissão do vírus HIV, sua evolução, os tratamentos que têm mostrado resultado e o que se oferece em termos de serviços (ou falta deles). Um histórico mostra ainda os erros e os acertos desde que a doença surgiu e a importância da solidariedade e do questionamento dos preconceitos para impedir o avan...
1996
Terapêutica hormonal no climatério feminino
Este é o primeiro livro editado no Brasil que comenta os novos rumos no tratamento dos efeitos do climatério. Com uma visão crítica sobre o assunto, este livro é considerado um manual prático sobre a terapêutica hormonal. Seus 13 capítulos abordam as principais questões do assunto, de forma clara e direta, desde de a prescrição e indo até os ricos e benefícios proporcionados. Consta ainda uma anál...
2004
Mude seus horários, mude sua vida
Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia."Dr. Suhas revela os benefícios de viver uma vida alinhada com os ritmos naturais do corpo. Passando longe das dietas da moda e das soluções rápidas, ele oferece sugestões reais de mudanças saudáveis, simples e viáveis." – Dr. Anand Dhruva, professor da faculdade de medicina da Universidade...
2024
O imperador de todos os males
Com a precisão de um biólogo, a visão de um historiador e a paixão de um biógrafo, o oncologista Siddhartha Mukherjee traça uma biografia detalhada do câncer, do primeiro registro às mais avançadas pesquisas, últimas descobertas e expectativas para o futuro, abrindo caminho para a desmitificação dessa doença tão temida. Eleito um dos melhores livros do século XXI pelo The New York Times. Em 2010, ...
2012
No labirinto do cérebro
As histórias de um dos maiores neurocirurgiões brasileiros. Um livro fascinante e esclarecedor sobre o cérebro humano e os desafios da neurocirurgia. Em No labirinto do cérebro, o dr. Paulo Niemeyer Filho divide com o leitor sua experiência como neurocirurgião e, de forma clara e acessível, descreve não só o funcionamento do cérebro como as mais recentes descobertas nessa área, explorando temas ...
2024
O trabalho em saúde: Olhando e experenciando o SUS no cotidiano
Este livro é fruto de estudos de pesquisadores preocupados com a produção de saberes militantes acerca da profunda reforma que o Sistema Único de Saúde (SUS) vem produzindo no viver cidadão do Brasil. Vários dos estudos apresentados já foram aprovados no viver cotidiano de seus autores.
2007
Florais de Bach
Esse livro contém ótimas sugestões de como combinar de modo extremamente eficaz as essências florais inglesas do Bach, procurando, como num arranjo de ikebana, a combinação mais adequada para o momento único que a pessoa está vivendo.
2024
Reflexologia podal - sua saúde através dos pés
Nos pés há uma representação fiel de todo organismo, havendo no mínimo um plexo nervoso relacionado a cada órgão ou víscera. Estimulados corretamente, os plexos nervosos enviam e recebem informações dos órgãos, restabelecendo o seu funcionamento ideal e a saúde global do organismo.
2014
Cuidem bem de mim
Neste guia prático para os pais, as doenças são descritas em uma linguagem simples, explicando o significado dos termos médicos e sobretudo indicando a atitude mais aconselhável em cada caso concreto, as medidas a serem tomadas, as atitudes que podem ser prejudiciais, dizendo quando é preciso consultar o pediatra e quando a consulta pode ser adiada. Um livro útil e prático que não deve faltar em n...
2024