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Mude seus horários, mude sua vida
Suhas Kshirsagar
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- Editora: Editora Sextante
- Ano: 2020
- ISBN: 9788543109206
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia."Dr. Suhas revela os benefícios de viver uma vida alinhada com os ritmos naturais do corpo. Passando longe das dietas da moda e das soluções rápidas, ele oferece sugestões reais de mudanças s
Descrição: Ótimo estado de conservação, sem anotações, sem rasgos nem riscos ou grifos, capas e lombada em ordem, em brochura ... Veja mais