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Coaching holístico shiou hsing. baseado na filosofia da medicina tradicional chinesa
Muito se fala sobre o holístico e a necessidade de ver o homem uno em seu contexto físico, psicológico, relacionando-se com o meio ambiente.Mas pouco se diz como fazê-lo.Coaching Holístico é em sua essência um guia prático, em linguagem simples, que nos conscientiza sobre o funcionamento do nosso organismo, a influência do meio em seu funcionamento, a relação desse funcionamento com nossa psique e...
2013
O caminho da longevidade
Dois médicos experientes, Jairo Manchilha (cardiologista) e Luiz Alberto Py (psiquiatra), apresentam suas receitas para uma vida longa e saudável no livro "O caminho da longevidade". Em linguagem simples e direta, eles analisam o resultado da pesquisa que fizeram com um grupo de pessoas com idade acima de 90 anos, e discutem o que existe de mais atual na literatura médica sobre o assunto. Discern...
2001
O estômago possuído
Para demonstrar como o Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP) pode destruir o cotidiano de uma pessoa, os doutores Alfredo Halpern e Adriano Segal deram vida a Simone, uma jovem geniosa que sofre com crises de descontrole alimentar - o seu estômago está possuído. O drama que a personagem vive retrata a dificuldade enfrentada no dia a dia pelas pessoas que sofrem de desconfiança dos fam...
2011
Ser mãe é sorrir em parafuso
Não há como negar que a gestação traz inúmeras mudanças para o casal e seus familiares. Ser mãe é sorrir em parafuso trata com humor e sinceridade visceral das dificuldades e delícias da adaptação da mulher ao novo papel. Divertido e esclarecedor, também aborda um fenômeno muito feliz para todas as partes envolvidas: o crescente número de homens altamente envolvidos no papel de pai. Com dedi...
2024
Soltando as amarras - emagrecimento e mudanca comportamental
Soltando as amarras - emagrecimento e mudanca comportamental
2000
Voce e sua dieta - o programa alimentar que vai
Voce e sua dieta - o programa alimentar que vai
2006
Alimentos funcionais
O objetivo deste livro é escrever de modo simples e direto para ser melhor compreendido e colocado em prática. Nada de leitura pesada, nada de sacrifícios: acima de tudo, a boa alimentação (saudável) deve ser um dos prazeres de viver! Desta vez, procuro oferecer a meus leitores novas e consistentes informações sobre os alimentos funcionais. Hoje em dia, o tema parece estar na moda, mas, na verdade...
2006
Medicina do amanhã
“A divulgação do conhecimento é fundamental para construirmos um novo modelo de criação da saúde.” - Pedro Schestatsky. A SAÚDE DO FUTURO COMEÇA MUDANDO HÁBITOS DE HOJE. Em um mundo mutante é necessário se reinventar todos os dias. Essa verdade vale para a nossa vida profissional e pessoal, mas e quando falamos sobre a nossa saúde? Estamos nos adaptando ou apenas vivendo as regras da Medicina tra...
2024
Vitamina D
“Teria o grande compositor Mozart morrido por falta de luz solar? Há uma infinidade de teorias sobre o porquê de Mozart ter morrido com apenas 35 anos, mas a realidade pode ser mais simples do que parece”. The Guardian, 2011. Por milênios, seres humanos trabalharam em campos e terras sob o calor e a luz de nossa estrela mais próxima. Então, com a revolução industrial nós mudamos a força de trabalh...
2024
Mindfulness: A dieta
"Mantenha seu peso perfeito com o modo de viver Mindfulness. Muito além de um simples regime de perda de peso, a dieta Mindfulness é um plano que visa alcançar o bem-estar por meio da alimentação. Emagrecer não é um mero objetivo, mas a consequência natural de um processo de reeducação alimentar que se dá a partir da conexão com os sentidos, pois é através da atenção plena que o seu metabolismo a...
2015
Os Remédios Florais do Dr. Bach Passo A Passo
No início da década de 1930, um médico inglês, o Dr. Edward Bach, descobriu um sistema perfeito de cura preparado com plantas silvestres, flores e árvores do campo. Esse livro é um guia completo sobre o sistema de remédios criado pelo dr. Bach. É ideal para principiantes que ainda não conhecem essa terapia, mas também oferece grande riqueza de informação adicional para os que já estão familiarizad...
1990
A Doença Como Linguagem da Alma
Em A Doença Como Linguagem da Alma, o Dr. Rüdiger Dahlke, autor do best-seller A Doença Como Caminho, enumera os sintomas de doenças tais como esclerose múltipla, epilepsia, mal de Parkison e de Alzheimer, bem como degenerações de tireóide, problemas da coluna vertebral e de outras articulações, moléstias da próstata, infecção por herpes e até mesmo problemas aparentemente banais, como queda de c...
2007
Emagrecer
Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. Exagerou?! O que fazer quando você comer demais.É melhor seguir uma dieta vegetariana? O que pode ser considerado peso ideal.Como substituir refe...
2024
O Médico Quântico
Para o renomado físico quântico Amit Goswami, a medicina é um campo propício para a aplicação da nova ciência baseada na primado da consciência. No âmago de toda doença e de toda cura está a consciência, diz ele. Esse livro oferece aos médicos e pacientes um modelo totalmente novo de aplicação da medicina, com maior probabilidade de cura. Goswami o chama de Medicina Integral e diz que “esse é um e...
2024
Cirurgia verde
Dr. Alberto Peribanez Gonzalez compartilha seu conhecimento sobre temas fundamentais porém pouco abordados sobre a saúde. Uma verdadeira aula para quem deseja compreender mais sobre o funcionamento integral do corpo humano e a restauração da saúde pela alimentação natural. Com mais de 80 receitas para se aplicar a teoria na prática, o autor mostra como hábitos de vida podem ativar ou desativar os ...
2024
Esculpido na areia
Por que não nos lembramos de onde deixamos as chaves? Ou o título do filme a que assistimos semana passada? Quem tem mais de 40 anos sabe que o esquecimento pode nos assustar, frustrar e desestruturar. Com humor e empatia, a jornalista Cathryn Jakobson Ramin destrincha os fatores que determinam o envelhecimento do cérebro e oferece esperança a todos que possam vir a enfrentá-lo. Num simples jantar...
2009
Nutrição descomplicada, boa forma facilitada
Quem nunca abandonou uma dieta, que atire a primeira pedra. Manter a disciplina, controlar os impulsos, encontrar motivação para complementá-la com exercícios - são todas tarefas complicadas. Mas não precisa ser assim. O nutricionista e preparador físico Rodrigo Paiva concebeu este guia com base em sua ampla experiência no consultório e na academia, para oferecer aos leitores uma nova forma de en...
2024
Tudo Novo em Seu Corpo - Nutrição - Volume I
Livro com a Apresentação de Edson Arantes do Nascimento - Pelé - e prefaciado por Bernardo Rocha de Rezende - Bernardinho.Nosso corpo é, sem sombra de dúvidas, acima de qualquer margem para contestação e, de longe, o nosso maior patrimônio. Ao menos, é assim que se nos afigura, inapelavelmente, na medida e na proporção em que o avaliamos; ele, o nosso corpo, dentre as mais prestimosas posses mater...
2010
O dilema do vegano
O Dilema do Vegano não é um livro sobre direitos animais ou sobre os bastidores da indústria da carne. Também não é um livro de crônicas, nem de comportamento e muito menos de receitas. Esta incrível obra literária concebida pelo professor Roberto Juliano é tudo isso, junto e misturado, tudo muito bem costurado, sem fios de seda ou couro. Nesta rica obra, você vai encontrar histórias cotidianas da...
2012
A Armadilha das Dietas
Já tentou perder peso por meio de dietas e exercícios físicos da moda e não conseguiu? Você não está sozinho. A maioria das dietas não combate as razões emocionais e psicológicas por trás da má alimentação e da falta de atividade física, por isso, você pode até perder peso, mas acaba voltando aos mesmos hábitos prejudiciais. O que você precisa é mudar a maneira como "pensa" a respeito da comida, d...
2024
Fazendo as pazes com o corpo
"A insatisfação com o corpo é muito comum. E, especialmente no caso das mulheres, é incentivada pelo mercado, pela mídia e até pelas próprias mulheres. Daiana resolveu falar sobre isso. E aí você pensa: Uau, que legal, ela está curada e vai me ensinar a me curar! Não. Ela vai oferecer algo muito melhor: a verdade." – do prefácio de TIAGO LEIFERTDaiana Garbin passou 22 anos odiando o próprio corpo....
2024
Emoções e saúde
Com 35 anos de carreira dedicados à Medicina Preventiva, Gilberto Ururahy é o fundador, ao lado de Galileu Assis, da Med Rio Check-up, líder brasileira em check-up médico para executivos. Em Emoções e saúde, seu terceiro livro, ele se une ao psiquiatra francês Éric Albert, dirigente do Instituto Francês de Ações sobre o Estresse (IFAS), para mostrar que é possível gerenciar o estresse da vida coti...
2015
A dieta do suco de limão
Reduzir drasticamente o consumo de calorias sem se preocupar com a nutrição do organismo é uma armadilha e pode causar dores de cabeça, náuseas, ataques cardíacos e diabetes. Em A dieta do suco de limão, Theresa Cheung sustenta uma prática completamente diferente. Reduzir o peso significa perder gordura, e para conseguir isso de forma segura e eficaz, é preciso eliminá-la aos poucos. Aos interessa...
2011
11 hábitos em 11 semanas
Em 11 hábitos em 11 semanas, o Dr Ícaro laça uma proposta que o leitor torne-se uma pessoa mais saudável e bem disposta. Com uma metodologia simples e eficaz, que já beneficiou mais de 30 mil pessoas, Dr Ícaro acompanha grdativamente o leitor rumo á uma vida com mais saúde.
2015
Os segredos de beleza de Beverly Hills
Estejam eles próximos do tapete vermelho ou da telona, as celebridades de Hollywood sabem usar os mais avançados tratamentos para manter seus rostos impecavelmente belos e jovens. Agora você também pode! Em Os segredos de beleza de Beverly Hills, o leitor descobrirá que a beleza e a juventude estão ao alcance de qualquer pessoa que comece, o quanto antes, a tomar os cuidados adequados, para manter...
2009
Viva o magro!
Todos os regimes que estão ou estiveram na moda causaram-lhe sofrimentos desnecessários, sem nunca terem conseguido realizar seu grande sonho: emagrecer efetivamente. O processo descrito neste livro, no entanto, elimina balanças para pesar alimentos, somas de calorias diárias e outros métodos esquisitos, impossíveis de serem seguidos, e esclarece, de uma vez por todas, quais são seus aliados e ini...
2024
50 plantas e frutos brasileiros que turbinam a saúde
50 plantas e frutos brasileiros que turbinam a saúde
2019
Alimentos - o melhor remédio para a boa saúde
Este livro foi extraído de um outro livro publicado em 1995 pela Elsevier intitulado Alimentos o melhor remédio para a boa saúde, de Jean Carper. Este, especificamente, aborda questões alimentares relacionadas com doenças cardiovasculares. A autora acredita que uma das maiores dicas para a sobrevivência é saber o que comem as pessoas que não apresentam doenças cardíacas ou que não têm sua morte ca...
1995
Anticancer - previnir e vencer usando nossas defesas humanas
Anticancer - previnir e vencer usando nossas defesas humanas
2008
O que voce deve saber sobre obesidade
O principal objetivo da coleção Saúde e Sabedoria vai oferecer ao leitor brasileiro leigo o maior número possível de informações, corretas e acessíveis, sobre saúde.Acreditamos que, de posse de tais informações, o leitor possa conhecer-se melhor e assumir com responsabilidade os cuidados com sua saúde, tornando-se um melhor paciente para o seu médico, quando ele precisar.Cada volume da série em f...
1999
Pele e sol
'Pele e Sol' é um guia indispensável que ajuda a entender como ocorrem, entre outros, o fotoenvelhecimento, as fotoalergias e o melanoma, o mais grave tipo de câncer de pele, responsável por matar 20% dos pacientes. Nossa pele é um elemento privilegiado de nossa imagem e exige, diariamente, atenção especial. Ela deve conviver com o sol, um amigo ambivalente, pois ao mesmo tempo em que é indispensá...
2006