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O sucesso está no equilíbrio
Segundo o autor, grande conhecedor de talentos humanos, o equilíbrio é a grande chave do sucesso pessoal e profissional e pode ser conseguido por meio de uma viagem interior, de autoconhecimento. O autor mostra neste livro que a sabedoria não é privilégio dos sábios, surgindo por meio de uma combinação criativa entre as teorias (conhecimento) e práticas (experiência) assimiladas ao longo da vida. ...
2006
Caminhos e escolhas
O livro apresenta uma introdução do autor explicando as mudanças pelas quais passou como resultado da superação de problemas familiares, problemas em sua empresa, bem como pela superação do trauma do seqüestro, e mostrando por que ele acredita que encontrou um equilíbrio que o permite ter uma boa qualidade de vida, apesar do acelerado ritmo de sua vida profissional e de estar freqüentemente submet...
2004
Consciência a Chave para Viver em Equilíbrio
Constituindo a base de todas as técnicas de meditação, incluindo as artes marciais – aliás, formando a base de todos os grandes desempenhos atléticos – está a capacidade de permanecer desperto e presente no momento, uma capacidade que Osho chama de consciência. A consciência, esclarece Osho, é a chave para encontrar nossa bússola interior, para sermos pessoas centradas e livres em todos os aspecto...
2003
Da educação do corpo ao equilíbrio do espírito
Com o lançamento deste livro, o público brasileiro terá acesso a um trabalho pioneiro de educação corporal. Muito antes do aparecimento de todas as 'ginásticas suaves', das quais foi inspiradora, a autora já havia percebido que só um trabalho sutil de conscientização e aguçamento sensorial poderia contribuir para a melhora do indivíduo em seu todo psicossomático.
1991
Uma questão de equilíbrio
Livro inovador que revela uma visão mais abrangente da medicina. Mostra a importância do equilíbrio da rede hormonal como pilar da saúde física, emocional e psíquica. Dietas adequadas e reposição hormonal são os instrumentos do autor para garantir a boa qualidade de vida de sua vasta clientela.
Equilíbrio hormonal e qualidade de vida
Sergio Klepacz, psiquiatra e autor de Uma questão de equilíbrio, mostra neste livro como a relação entre balanceamento hormonal, combate ao estresse e alimentação saudável pode levar a uma vida saudável e até mesmo deter o processo de envelhecimento. Ele discute as polêmicas questões da reposição hormonal e dos hormônios bioidênticos e relata casos reais de pacientes que procuraram respostas na m...
2008
Encontrar o equilíbrio interior
Quando fazemos um balanço da vida, desejamos muito que realização e frustração, altos e baixos, estejam equilibrados. Todos desejamos permanecer em equilíbrio interior e, assim, impedir que a força gravitacional nos leve para baixo. Entretanto, este equilíbrio não é algo estático; ele é vivo e, por isso, dinâmico. Trata-se de buscar um balanço adequado entre as diferentes exigências que se impõem ...
2009
Mente em Equilíbrio
A obra explora a relação entre práticas meditativas cristãs e budistas. O autor descreve em linhas gerais uma sequência de meditações que o leitor pode empreender, mostrando que, embora o budismo e o cristianismo se diferenciem nos sistemas de crença, as meditações são igualmente relevantes e compatíveis com ambos. A obra discute as questões fundamentais sobre a natureza da mente e da existência h...
Viver com moderação
A felicidade está em aprender a dizer "não" Num mundo de consumismo desenfreado e informações ao alcance das mãos 24 horas por dia, estamos sempre buscando mais. Fazemos malabarismos com nosso tempo, atenção e dinheiro porque não podemos perder a última tendência, a notícia do momento ou aquela festa do amigo do amigo. Mas será que, na era do estresse e da ansiedade, dizer "não" não é exatamente ...
Meditando com brian weiss
"O mundo de hoje invade nosso cotidiano e até mesmo os momentos de descanso com pressões e demandas que se acumulam, tumultuando nossa mente. Torna-se cada vez mais difícil nos voltarmos para dentro de nós mesmos, tentando visualizar a causa de nossas angústias. Através da meditação, vivenciamos uma beleza interior que nos faz repensar tudo o que nos rodeia e a nós mesmos. Que nos faz confiar na c...
1998
12 atitudes para viver feliz e em equilíbrio com o seu peso
Este livro traz uma abordagem integral do corpo humano, desenvolvida pela Dra. Meira Souza após décadas de estudos, pesquisas e práticas na medicina. Aqui, ela apresenta sua metodologia para restabelecer o equilíbrio do organismo e proporcionar uma construção sustentável da saúde.São doze capítulos que falam sobre nutrição, saúde mental, perda de gordura, qualidade do sono, mastigação, respiração,...
Do excesso ao equílibrio
O que Sócrates, Saramago, Dostoiévski, George Orwell, Anthony Hopkins, Herbert Vianna, Milan Kundera, Forrest Gump, Tom Brady, a Bíblia Sagrada e muitos outros filósofos, autores, artistas e personagens famosos têm em comum? O que as redes sociais estão fazendo com nossa geração? Como manter o foco e a saúde mental em um ambiente tão competitivo e exigente? Realmente existe felicidade? Vale a pena...
Equilíbrio e resultado
Imagine que a vida é uma balança. Em um dos pratos está o equilíbrio – tudo o que fazemos para aumentar nosso bem-estar. No outro, está o resultado – todos os objetivos que conseguimos alcançar. Em outras palavras, equilíbrio tem a ver com quem você quer ser e resultado, com o que você quer ter. Muitas pessoas acreditam que não é possível conquistar as duas coisas ao mesmo tempo. Acham que quanto...
2012
Em busca do equilíbrio nutricional
O melhor centro de saúde e bem-estar do Brasil, a Lapinha Clínica Spa, fundada em 1972, publica suas saborosas receitas. Localizado na cidade da Lapa, no Paraná, o spa tem como um de seus focos de atuação o emagrecimento e a reeducação alimentar. Nesse livro, a Lapinha apresenta uma alternativa saudável de alimentação com base nos princípios da medicina naturista, que valoriza a saúde integral do ...
Superação e equilíbrio emocional
Nesses tempos em que a vida parece veloz demais, em que as demandas pessoais, familiares e profissionais nos deixam mergulhados em exigências, cobranças e comparações, é muito fácil nos sentirmos angustiados, perdidos, desolados, e até humilhados, por não darmos conta de tantas coisas que, na maioria das vezes, se mostram incertas no futuro. Vivemos um tempo em que há um imperativo para sermos fel...
2020
Pare agora: como recuperar a harmonia e o equilíbrio na rotina e conquistar os resultados desejados
Pare agora: como recuperar a harmonia e o equilíbrio na rotina e conquistar os resultados desejados
Um equilibrio delicado
Nós,seres humanos,assim como as tantas outras formas de vida em nosso planeta,dependemos dos ecossistemas locais e do ambiente global,não só para mantermos nossas vidas,mas também,e principalmente,para mantermos uma vida saudável.Este livro pretende tratar dos imensos desafios que enfrentamos na atualidade:se por um lado muitas mudanças recentes trouxeram melhorias nas condições de vida da populaç...
2011
Curupira e o equilíbrio da natureza
Curupira e o equilíbrio da natureza é uma fábula sobre a natureza. O autor
Vida e carreira
Nesta obra, os autores buscam desvendar como conciliar de maneira satisfatória a vida pessoal e familiar com uma carreira bem-sucedida. Cortella e Mandelli defendem que não se trata de utopia, ao mesmo tempo que buscam ressaltar que vida pessoal e profissional são elementos que compõem o cotidiano. O livro oferece respostas para diversas questões como como lidar com os problemas no trabalho sem se...
2011
Biostress - novos caminhos p/ equilibrio e a saude
Biostress - novos caminhos p/ equilibrio e a saude
Ansiedade 2
Em Ansiedade 2: Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida, precisam ser dosados.Alguns dos conceitos ut...
EQUILÍBRIO NO TRABALHO
Como encarar o trabalho de outra forma? Reaver a empolgação do começo no atual emprego e evitar conflitos com colegas? Estas são algumas das questões recorrentes para quem trabalha. Em Equilíbrio no trabalho, Michael Carroll aponta alguns caminhos que ajudam a respondê-las. Carroll ensina lições práticas fundamentais que mostrarão como é possível alcançar o equilíbrio e a realização no trabalho. ...
2007
Um milagre em equilíbrio
Vencedor do Prêmio Planeta 2004, esse livro é uma carta-diário de Eva Agulló para o bebê que carrega em seu ventre. Suas palavras deixam para o filho a história de sua família e, para os leitores, reflexões importantes para a maternidade
2006
Como empreender com equilíbrio financeiro
O livro aborda sobre a possibilidade de se tornar um empreendedor de sucesso, encontrando o equilíbrio e priorizando a realização dos sonhos
Gestos de Equilíbrio
Desde sua primeira publicação em língua inglesa, Gestos de Equilíbrio tornou-se um best-seller entre as obras do autor e um dos livros sobre meditação mais lidos em todo o mundo, por apresentar o mais profundo estudo a respeito de uma tradição antiga traduzida em termos facilmente assimiláveis para a nossa experiência ocidental. Um guia introdutório à percepção, à autocura e à meditação, esse livr...
1997
Trabalho Organizado
Aprenda aqui o passo a passo para viver uma vida com menos estresse. Um dos grandes temas atuais quando se fala em trabalho é sobre a mobilidade e a possibilidade de trabalhar em formato home-office ou em qualquer lugar. No entanto, precisamos nos atentar também para a conectividade permanente. Sabendo que não tem volta, como podemos viver dessa forma e ainda assim manter a sanidade, a tranquilida...
Cuidar de quem educa
Um guia de autoconhecimento para os profissionais da educação agirem em direção a uma transformação interna positiva que beneficie a todos! Em um ambiente de trabalho muitas vezes hostil ao processo de ensino-aprendizagem, os professores encaram a missão desafiadora de inspirar e educar, mesmo nas circunstâncias mais adversas. Em Cuidar de quem educa, o mais novo livro, Eduardo Shinyashiki abre um...
Controle o estresse
Uma das áreas mais complexas da psicologia é a que visa entender que a construção de pensamentos é multifocal. De acordo com a Teoria da Inteligência Multifocal, desenvolvida por Augusto Cury, isso significa que construímos pensamentos não apenas porque queremos construí-los conscientemente, mas pela decisão do Eu. Em Controle o estresse Saiba como encontrar equilíbrio, Cury nos traz um panorama ...
Balanced Skills
"Balanced Skills" é um guia transformador que surge em resposta a uma alarmante estatística: 90% dos brasileiros afirmam estar infelizes e insatisfeitos em suas vidas profissionais. Essa insatisfação tem consequências sérias, como altos índices de burnout e depressão, resultantes das pressões do trabalho e da vida pessoal. No entanto, este livro oferece uma luz no fim do túnel, demonstrando que o ...
O poder do Chowa
É possível alcançar o bem-estar e a felicidade todos os dias. Chowa é uma filosofia antiga e um conjunto de práticas que nos permitem descobrir o que é mais importante em nossas vidas individuais, bem como nos ajuda a transformar nossa maneira de pensar sobre nós mesmos e os outros. A sabedoria japonesa do chowa oferece uma nova abordagem do ser, mostrando-nos como criar espaço e simetria no traba...
2021
Equilíbrio mente corpo como usar sua mente para uma saúde melhor
Equilíbrio mente corpo como usar sua mente para uma saúde melhor
1997
Corpo em equilíbrio o poder do mito e das historia
Este livro é uma leitura emocionante, que nos orienta na rica abundância de relações poéticas que residem no corpo humano e mostra como as nossas histórias pessoais estão plenas de informação sobre ele. Os autores deste livro – ambos contadores de histórias e terapeutas – mostram como ouvir as mensagens que ecoam por todo o nosso corpo e expressá-las como se ele fosse uma orquestra, sintonizando-s...
2017
VIDA EM EQUILÍBRIO
Em Vida em equilíbrio, Dr. Wayne W. Dyer nos explica como entrar em equilíbrio tem pouco a ver com uma mudança radical de comportamento. O autor diz ainda que, ao contrário do que se pensa, entrar em equilíbrio significa, muitas vezes, apenas rever e ajustar os pensamentos. Uma melhora nos hábitos para balancear desejos e o modo como se conduz o dia-a-dia.
2007
Equilíbrio Social na era digital
Como navegar nas redes sociais com graça e discernimento? Escrito por Jen Wilkin, Melissa Kruger, Laura Wifler e outras sábias mulheres em uma coedição especial, Equilíbrio Social na Era Digital aborda importantes questões sobre nossa interação com as plataformas on-line, como o Facebook e o Instagram, de uma perspectiva bíblica. Ao explorar tanto o potencial quanto as armadilhas dessas ferramen...
O equilíbrio entre corpo e mente
Muitas tensões e desconfortos cotidianos decorrem do fato de estarmos alienados de nossos corpos. Com a ajuda deste livro, o leitor poderá aprender a dialogar e reconectar com seu corpo. À medida que ele avançar na leitura, começará a apreciar como o corpo funciona, e dessa nova perspectiva poderá encontrar novos modos de trabalhar seu próprio corpo e criar um equilíbrio mais harmonioso entre o co...
Curupira e o equilíbrio da natureza
Curupira e o equilíbrio da natureza é uma fábula sobre a natureza. O autor
1993
Canto - Equilíbrio entre corpo e som
Neste livro encontram-se informações sobre anatomia e a fisiologia da voz, o uso do apoio respiratório durante o canto, os ajustes articulatórios, os recursos acústicos oferecidos por nossas caixas de ressonância e alguns temas que sempre geram discussões interessantes, como os diferentes registros vocais e o vibrato. Este terceiro livro de Tutti Baê, em co-autoria com a fonoaudióloga Cláudia Pach...
2023