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Encare o Espelho!
Intelectualmente, as mulheres compreendem o processo de envelhecimento. Entretanto, a primeira ruga ou cabelo branco as faz entrar num parafuso emocional. Por que isso ocorre? Na vida cotidiana, as mulheres foram ensinadas que a beleza vai além da pele, mas a nossa cultura, com sua obsessão pela juventude, reforça a ideia de que a beleza é moeda de troca vigente. Neste livro voltado as mulheres qu...
2011
O que e enfermagem
A enfermagem compreendida como arte e ciência de pessoas que convivem e cuidam de outras: uma profissão dinâmica, sujeita a transformações permanentes e que está continuamente incorporando reflexões sobre novos temas, problemas e ações, porque seu princípio ético é o de manter ou restaurar a dignidade do corpo em todos os âmbitos da vida. Neste livro, a enfermagem sai de sua confortável cápsula de...
1994
Inovação em saúde
Os 30 anos do Instituto de Tecnologia em Imunobiológicos (Biomanguinhos) – unidade da Fiocruz que fabrica vacinas e testes para diagnóstico – são o mote deste livro, que oferece reflexões sobre a ciência e a tecnologia no país, com ênfase na biotecnologia e na inovação em saúde. Dividida em três partes – História e imunização no Brasil; Registros da memória: depoimentos sobre Biomanguinhos, e Dinâ...
2007
Viver sem cigarro é possível se você souber como
O fumante é assediado por exércitos de obcecados pela saúde, familiares preocupados, colegas de trabalho - agourentos e chantagistas. São constantemente convidados a se retirar, mesmo sob chuva torrencial ou calor abrasador. Os ex-fumantes encaram quem ainda luta contra a dependência com um sorrisinho irônico. Giacomo Papi, autor de Viver sem cigarro é possível (se você souber como) , ficou sem ...
2012
Guia completo da beleza feita em casa
O Guia completo da beleza feita em casa ensina a fazer produtos de beleza de qualidade, acessíveis, veganos e livres de substâncias tóxicas. Com receitas simples e ingredientes que já tem em sua cozinha, você poderá criar esfoliantes, hidratantes, máscaras faciais, demaquilante, xampu, base, bronzer, blush e até máscara para cílios. Aventure-se para descobrir um jeito natural de cuidar do seu corp...
2017
A cozinha que cura
Um livro indispensável que integra macrobiótica. psicologia. nutrição moderna e humor (uma visão planetária da cura) ? com muitas dicas de autoajuda e interessantes exercícios de autocura.
2002
Saúde Paideia
'Saúde Paidéia'' é uma coletânea escrita para a situação de gestão. Os textos contêm a marca do compromisso e nasceram dos encontros com a experiência, na experimentação.
2025
Os Mapas do cuidado: o agir leigo na saúde
A ideia central deste livro é que o cuidado em saúde será sempre co-produzido pelos usuários (os leigos) e pelos especialistas da saúde (profissionais da saúde). O trabalho foi concluído em duas fases. Na primeira, de caráter exploratório, foram realizadas entrevistas em profundidade com atores estratégicos e informantes-chave do sistema de saúde, em particular alguns de seus profissionais. Na seg...
2024
Por uma crítica da promoção da saúde: Condições e potencialidades no contexto do SUS
Por uma Crítica da Promoção da Saúde - Contradições e Potencialidades no Contexto do SUS'''', apresenta um debate teórico-prático sobre a perspectiva da promoção da saúde, especialmente no que se refere às divergências, contradições e fronteiras entre tal perspectiva e o ideário da RSB - Reforma Sanitária Brasileira. Essencialmente discute conceitos, concepções e práticas que envolvem o debate ace...
2014
Invenções democráticas - A dimensão social da saúde
'Fundamentar e estabelecer um campo de diálogo entre a psicofarmacologia, a psiquiatria e a psicanálise sobre as formas de diagnóstico e tratamento do sofrimento psíquico, à luz da história da psicopatologia e da sua contemporaneidade' (diretriz do Curso de Psicopatologia e Saúde Pública da FSP-USP). 'Saúde é um pleno bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermida...
2010
Cuidador de idosos
No Brasil e no mundo, temos um número cada vez maior de pessoas que ultrapassam os sessenta, alcançando até mesmo os setenta e oitenta anos muitos bastante saudáveis, embora apresentem sinais da idade, outros já demonstrando certa fragilidade, que repercute em doenças. Mas, como compreender o universo do idoso e prestar assistência adequada, no processo de envelhecimento? Cuidador de idosos: prá...
2018
Elimine a gordura localizada
Este livro ensina como ACABAR COM O EXCESSO DE GORDURA e recuperar a saúde e a aparência harmoniosa do seu corpo, apresenta as características de seis tipos de GORDURAS LOCALIZADAS e a forma de eliminá-las em apenas sete semanas, cada gordura localizada é eliminada por meio de um exclusivo e customizado MÉTODO DE TRÊS FRENTES: alimentação saudável e benéfica, suplementos naturais corretos e exercí...
2024
Por Que Olga Não Envelhece?
Olga Kotelko não era uma pessoa comum de 95 anos. Ela não apenas parecia e agia como uma mulher mais jovem, mas também detinha mais de 23 recordes mundiais em esportes de pista e campo, 17 na categoria de mulheres entre 90 e 95 anos. Neste livro, Bruce Grierson, dedica-se a desvendar os segredos por trás do notável sucesso de Olga e de seu envelhecimento com dignidade. Ele explora cada peça do que...
2014
Manual de Reiki do Dr. Mikao Usui
Nada é mais autêntico do que o original. Essa tradução para o português do manual do Reiki original, escrito pelo dr. Mikao Usui, responsável pelo Sistema do Reiki e fundador da organização Usui Ryoho Gakkai no Japão, possibilita ao leitor que possa estudar diretamente, pela primeira vez, as posições das mãos e as técnicas de tratamento adotadas por ele. Publicado pela primeira vez fora do Japão, ...
100 % Vegetariano
100% Vegetariano' se propõe a trazer informações sobre dicas práticas e nutrição. Os assuntos tratados neste livro incluem- de que maneira uma dieta vegana pode ajudar na proteção ao câncer, doenças cardíacas e outras doenças crônicas; dicas sobre gestação e amamentação para as mães veganas; como os atletas veganos podem atingir o desempenho máximo; entre outros, além de um guia de alimentação veg...
2012
Zen Shiatsu
Zen Shiatsu é uma terapia oriental de reequilibro físico-energético. Baseia-se em alongamentos e pressões firmes e suaves aplicadas em certas áreas do corpo. Um livro teórico-prático, com muitas ilustrações, mostrando uma técnica que tem afinidade com as mais atuais terapias corporais.
2024
Fibromialgia
Todos os pacientes com fibromialgia são iguais? Todos experimentam a fibromialgia da mesma maneira? O tratamento da fibromialgia deve ser sempre igual? Partindo do pressuposto de que a resposta do leitor para essas perguntas é “não” e tomando-o como imbuído de uma curiosidade saudável a respeito do que a medicina não convencional tem a oferecer, este livro descortina uma promissora perspectiva par...
2006
Fibromialgia sem mistério
Este livro esclarece vários aspectos de um problema de saúde polêmico e ainda não totalmente compreendido nem mesmo pela classe médica: a fibromialgia. Apresenta os principais sinais e sintomas dessa doença, explica por que seu diagnóstico é tão difícil e apresenta alguns conceitos importantes que explicam a provável causa e as possibilidades de tratamento do problema.
2024
Simplesmente Bela
Receitas e dicas para seu corpo e sua casa.Viver com simplicidade é viver com menos: menos consumo, estresse e impacto ambiental. Também é viver com mais: mais liberdade, leveza e criatividade.Neste livro, Bela Gil apresenta 40 receitas fáceis e rápidas para várias esferas da vida: alimentação e nutrição, autocuidado, saúde e higiene. Divididas em quatro seções – Nutrir, Cuidar, Curar e Limpar –, ...
2020
Gestos de cuidado, gestos de amor
Cuidar de um bebê demanda mais que amor e instinto: exige precisão. Este livro encantador ensina pais, mães, professores e cuidadores em geral a lidar com bebês de maneira correta nas mais diversas situações: o banho, a amamentação, a massagem, o sono e muito mais. Belamente ilustrado e impresso em 4 cores, aborda ainda o desenvolvimento motor e cerebral das crianças desde o nascimento até os 3 a...
2007
Vencendo A Dor Crônica Após Uma Lesão
Todos nós conhecemos pessoas que sofreram durante anos após um sério acidente de carro ou uma lesão relacionada ao trabalho. Um cirurgião ortopédico (Dr. Ehrlic) e um neuropsiquiatra (Dr. Sadwin) escreveram este livro particularmente útil, que aborda soluções dos pontos de vista físico, emocional e metafísico para acabar com o mistério da dor crônica após as lesões. Esses habilidosos médicos acadê...
2010
O Guia Completo das Plantas Medicinais
Neste guia abrangente e bem fundamentado, o médico herbalista David Hoffmann oferece um tratamento natural e sem contraindicações para ajudar você a recuperar e manter a saúde e o bem-estar. Orientações claras e minuciosas mostram como diagnosticar e tratar com segurança uma ampla variedade de distúrbios - desde prisão de ventre, TPM e depressão, rinite, diabetes e tensão nervosa - sem nenhum efei...
2017
Faz bem pra que?
Qual é a função de cada alimento que ingerimos? Que papel têm as vitaminas, os minerais e as fibras em nosso organismo? O que podemos comer para prevenir e tratar os sintomas de algumas doenças? Essas e outras dúvidas sobre os alimentos que fazem (ou não) nosso corpo ficar bem são respondidas por Jane Corona e Nara Corona em Faz bem pra quê?: A ciência por trás dos alimentos - livro que não pod...
2016
Como Ter Saúde e Vitalidade
Quem não deseja mais energia e alegria na vida? Este livro, escrito por um dos mais famosos mestres espirituais do mundo – Paramhansa Yogananda – oferece sugestões práticas, abrangentes e fascinantes para termos mais saúde. Com uma abordagem nova e dinâmica à vitalidade física e mental, Yogananda ensina como insuflar energia no seu corpo, usando apenas a força de vontade. Explica como extrair o má...
Saúde Integral com Medicina Ayurvédica
Desenvolvida por sábios que viveram na Índia antiga há cerca de 6 mil anos, o Ayurveda é provavelmente a mais antiga tradição médica que conhecemos. O dr. Frank Ninivaggi alinhou os conceitos ayurvédicos com o pensamento científico moderno, traduzindo essa milenar sabedoria do Oriente em termos e conceitos compreensíveis aos ocidentais e facilmente aplicáveis à nossa realidade. Este livro oferece ...
2015
O corpo pilates
O método desenvolvido por Joseph Pilates prioriza os movimentos realizados sem aparelhos, utilizando o corpo como ferramenta única e para desenvolver força, resistência e flexibilidade. Neste livro, encontramos a seqüência de movimentos fiéis às intenções originais de Pilates, com instruções e desenhos explicativos precisos e esclarecedores.
O caminho da transformação para a cura
O dr. Jou Eel Jia, um dos médicos acupunturistas mais requisitados do Brasil, mesclou a medicina convencional e tradicional chinesa com sua pesquisa sobre evolução da consciência, dando origem ao Coaching Holístico, um poderoso método que ele criou para ajudar pessoas que estão em busca da cura física e emocional. Mais do que tratar enfermidades, ele propõe ao paciente um mergulho em seu mundo int...
2018
Quem ouve bem vive melhor
Ao longo das páginas deste livro, o médico Pedro Luiz Mangabeira Albernaz discorre sobre diversos temas ligados à audição, como o conceito de som, o funcionamento do ouvido e as formas de identificar problemas de audição. Com linguagem perfeitamente clara e compreensível, o autor pretende orientar os prejudicados pela surdez nos mais distintos graus e seus familiares, bem como ensinar aos que ouve...
2008
A Solução Definitiva Para Dormir Bem
Segundo dados médicos, cerca de 45% da população do planeta não dorme bem. Para isso, o Dr. Chris Winter - renomado neurologista e especialista em sono – apresenta A Solução Definitiva para Dormir Bem mostrando como você pode identificar o que está acontecendo com seu sono e como resolver os problemas de forma prática. Com informações extremamente esclarecedoras, o autor revela suas experiências m...
2019
Nana nenê
A chegada de um bebê muda para sempre a vida dos pais. Isso inclui a qualidade do sono, a vida social, entre tantas outras coisas. Há casais que passam até três anos sem poder sair sozinhos após o nascimento do primeiro filho e mães que, durante anos, não conseguem dormir uma noite inteira. Foi para ajudar esses pais que Gary e Robert escreveram Nana nenê. Mais do que uma lista de certos e errados...
2024
Ch'an Tao
Este livro foi escrito por um dos melhores médicos acupunturistas do Brasil, o dr. Jou Eel Jia, foi preparado para ensinar meditação e a cultura tradicional chinesa a um número cada vez maior de pessoas. Somos levados, por intermédio de algumas lendas e um pouco de filosofia, aos caminhos do conhecimento de nossa essência através da meditação.
1998
Cadeias musculares e articulares
Uma abordagem individualizada da mecânica humana. Partindo de sua experiência de 15 anos como pintora, de análises morfológicas e psicológicas das formas, a autora aplica sua observação à fisioterapia no contexto das deformações e algias do sistema locomotor.A partir de tais análises, sugere uma abordagem terapêutica, eficaz e estratégica, na busca de um equilíbrio na utilização do corpo.
1995
Viver com saúde de corpo e alma
Os gregos tinham consciência de que saúde é, antes de mais nada, uma questão de se viver de forma saudável. A tarefa mais importante do médico era, para eles, a arte de ensinar a vida saudável. E de forma saudável só se vive quando se é justo para com seu corpo e sua alma, quando se toma consciência da responsabilidade social e da responsabilidade de cada um perante a Deus. Esta obra faz uma assoc...
2016
O câncer como ponto de mutação
Que estilo de vida faria você se levantar feliz ao acordar e ir para a cama contente à noite? Perguntas como esta são feitas pelo autor aos seus pacientes de câncer, com o objetivo de ajudá-los a perceber os possíveis "pontos de mutação" que podem transformar sua vida e a resposta aos seus tratamentos. Agradável de ler com sugestões objetivas para doentes e profissionais da área.
A coordenação motora
Todos os homens fazem os mesmos gestos, mas cada um os faz à sua maneira. Quais os aspectos semelhantes e os caracteres pessoais de um movimento? Por que há uma forma de movimento própria a uma atitude psicológica? Questões de toda ordem são levantadas sobre o comportamento psicomotor e mecânico que permitem chegar a um princípio subjacente à organização do movimento humano.
1992
Cidadão corpo
Consagrado dançarino e coreógrafos, estudioso do corpo e do movimento, o autor apresenta neste livro os princípios teóricos de seu método. Ricamente ilustrada, a obra reúne suas pesquisas com dança, consciência e expressidade corporais, trabalho efetivamente terapêutico para milhares de alunos nos últimos vinte anos.
1998
A cozinha da saúde
Em A cozinha da saúde, Ferran Adrià, Valentín Fuster e Josep Corbella dão conselhos práticos, informações úteis e soluções interessantes para aprimorar a qualidade de vida a partir da reflexão sobre a relação que temos com a comida. Os autores defendem que não é necessário eliminar totalmente um alimento do cardápio, mas que o mais importante é saber dosar a quantidade e estar atento à tabela nutr...
2012
Acupuntura e medicina integrativa
Reconhecida como especialidade médica no Brasil desde 1995, a acupuntura vem sendo cada vez mais procurada por pacientes que desejam obter o alívio de diversos sintomas. Utilizada como tratamento complementar das mais variadas enfermidades – de insônia e depressão a infertilidade e lombalgia –, ela oferece o melhor da sabedoria milenar oriental aliada à segurança e à eficácia da medicina ocidental...
2017
Abra a Boca, Sem Vergonha!
“Abra a Boca, sem vergonha!” dos autores Yvonne Buischi, Tania Siqueira e Marcelo Bönecker é o resultado de suas vivências e parcerias com universidades internacionais e Organização Mundial de Saúde – OMS, com o objetivo de orientar os pacientes sobre os principais cuidados em como ter uma boca saudável e um sorriso bonito. O livro apresenta textos e ilustrações respondendo 110 perguntas mais freq...
2024
Diabete Melito
Organizado e projetado especialmente para consulta por todos os profissionais que atendem pacientes com diabete, este manual prático foi elaborado a partir do Ellenberg & Rifkin’s diabetes mellitus – uma das mais importantes fontes de consulta sobre o assunto. As informações mais atuais sobre esta importante doença e suas complicações foram aqui reunidas, sendo apresentadas de forma objetiva e em ...
2007
Desafios do corpo pilates
Um programa de condicionamento físico deve possibilitar força, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Partindo das práticas de Pilates no solo, descritas em O corpo Pilates, Brooke Siler demonstra neste livro de que forma esses objetivos podem ser atingidos em um mesmo programa de exercícios. Também propõe algumas formas de levar para o dia-a-dia, sob supervisão de um orientador, os princ...
2009
Parto com amor
Este livro reúne histórias de mulheres para mulheres. Revela a trajetória percorrida por nove mães – entre elas, a autora – para conquistar o parto desejado. Seus medos, fraquezas e dificuldades estão aqui expostos da mesma maneira simples e sincera com que suas alegrias e vitórias são compartilhadas. O instante do nascimento, as horas que o antecederam e os primeiros momentos de vida do bebê são ...
2011
Metodologia da pesquisa qualitativa na saúde
A proposta desta obra associa a metodologia científica de documentação e a apresentação de experimentos científicos, sem banalizar conteúdos ou desqualificar os indicadores formais que nos protegem do empirismo puro. É um livro que facilita aos seus leitores uma linha de pensamento e conduta para a utilização da metodologia qualitativa, com segurança e assertividade, na construção de seus trabalho...
2024