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Os melhores livros para cumprir as metas de ano novo!
Para você que gosta daquela ajudinha na hora de cumprir suas metas do ano, eu trouxe a lista de livros perfeita para que você consiga cumprir tudo que se prometeu: saúde financeira, organização, um novo emprego ou um estilo de vida diferente!
Exibindo: 45 - 67 de 67 resultados
O que é arte contemporânea?
Neste livro, os principais temas da arte contemporânea são apresentados a partir das obras de mais de setenta artistas originários de diferentes partes do planeta. O que é arte contemporânea? é um convite para se conhecer esse universo extravagante e irreverente. Quadros pintados com esterco de elefante, esculturas montadas com peças de carros quebrados, cheesebúrgueres gigantes no meio do museu....
2024
Autocuidado de verdade
Neste livro essencial, Pooja Lakshmin explora as contradições da indústria do bem-estar e propõe um modelo revolucionário para praticar o verdadeiro autocuidado — que empodera, ampara e tem o potencial de mudar o mundo. “Autocuidado” e “bem-estar” são termos usados para a venda de todo tipo de serviço, produto e estilo de vida. De sucos detox a lençóis de luxo e retiros exclusivos, parece que não ...
2024
Nudge: Como tomar melhores decisões
Edição ampliada e definitiva de um dos maiores clássicos sobre tomada de decisão, escrito por Richard H. Thaler, ganhador do prêmio Nobel de economia, e Cass R. Sunstein, professor de Harvard. * Best-seller do New York Times * Mais de 2 milhões de cópias vendidas Com base em décadas de pesquisas em ciência comportamental e usando diversos exemplos reveladores, os autores mostram que nenhuma opçã...
2024
O casamento 80/80
Um guia acessível e transformador para casais que buscam mais amor, conexão e intimidade no mundo moderno. Nate e Kaley eram bem-sucedidos em suas carreiras como consultores para grandes empresas ao redor do mundo. Porém, a expertise de ambos na área de mindfulness e liderança parecia desaparecer quando chegavam em casa ao fim do dia, e passavam a brigar sobre igualdade (ou a falta de) em seu casa...
2024
Linguagem corporal
O criador do Metaforando, o maior canal de linguagem corporal do mundo, mostra o passo a passo para entender melhor as pessoas ao seu redor e identificar incongruências entre expressões emocionais, discurso e comportamento. Você já teve a sensação de não ir com a cara de alguém sem saber o porquê? Ou quem sabe desconfiou que não gostavam de você, embora não demonstrassem nenhuma inimizade? Costuma...
2024
Como os artistas veem o mundo
Uma reveladora jornada pela vida e a obra de 31 artistas geniais que compartilham uma qualidade essencial: o olhar. Frida Kahlo nos ajuda a ver através da dor. Rembrandt dá uma aula sobre autopercepção. David Hockney abre nossos olhos para a luminosidade da natureza. Jean-Michel Basquiat nos tira da inércia para que possamos ver a realidade em toda a sua complexidade selvagem. Eva Hesse nos mostra...
2024
O poder das palavras
O premiado neurocientista Mariano Sigman mostra como as palavras podem mudar aspectos distintos da nossa mente: o raciocínio, as decisões e crenças, a memória, as ideias e, finalmente, as emoções. Para ele, as palavras são, definitivamente, a ferramenta mais poderosa para pensarmos melhor. Hoje podemos falar com milhares de pessoas ao mesmo tempo e de qualquer lugar, mas o diálogo parece ter perdi...
2024
O que eu tô fazendo da minha vida?
Autor de Por onde andam as pessoas interessantes? e Depois do fim A maioria das pessoas está em algum lugar de dúvida. Seja na crise dos vinte e poucos anos, na de meia-idade, nos sintomas da ansiedade ou da depressão brotando de dentro do peito, nos amores mal resolvidos ao longo da vida ou na nossa luta diária para aceitar quem nós somos: todos nós estamos no meio de alguma batalha. Até hoje, nã...
2024
Por que não consigo emagrecer?
A nutricionista Desire Coelho, coautora de A dieta ideal, apresenta os múltiplos fatores por trás da perda de peso e, por meio de pesquisas e histórias de pacientes, nos convida a refletir sobre nosso relacionamento com o corpo e com a comida e a entender quais barreiras estão atrapalhando nosso processo de emagrecimento. Quantas vezes você já ouviu que, para emagrecer, basta querer? Ou será que f...
2024
Comer para vencer doenças
Sua dieta alimenta ou destrói doenças? Um guia prático para entender como a alimentação é capaz de combater diversas doenças. Por anos sobrestimamos o poder do corpo humano de restaurar a nossa saúde. O médico pioneiro Dr. William Li tem mostrado os estudos que comprovam como mais de duzentas comidas são capazes de reduzir o risco de demência, retardar o crescimento do câncer e vencer outras t...
2024
O caminho do artista
Desperte o seu potencial criativo e rompa seus bloqueios. 4 milhões de livros vendidos."SemO caminho do artista, não haveriaComer, rezar, amar." –Elizabeth Gilbert"Julia Cameron inventou o caminho para as pessoas renovarem seu espírito criativo." – The New York Times"O caminho do artistanão é exclusivamente sobre escrever – é sobre descobrir e desenvolver o artista interior, seja um pintor, poeta,...
O livro das simpatias
Atraia boas energias, peça proteção, faça pedidos que serão atendidos: este livro traz mais de duzentas simpatias, testadas e aprovadas, vindas do mundo todo e passadas de geração em geração. Todo mundo conhece uma simpatia que sempre funciona e para a qual recorre quando precisa. Neste livro, Carol Chagas reúne essa sabedoria muitas vezes passada de pais para filhos, mas pouco documentada. Para ...
2024
Seis substâncias para viver bem
Você sabia que pode estimular a liberação de testosterona ouvindo rock para se sentir mais seguro antes de um primeiro encontro?Ou dar uma corrida ao ar livre para produzir endorfinas e melhorar seu humorDopamina. Ocitocina. Endorfina. Serotonina. Cortisol. Testosterona.Essas seis substâncias afetam profundamente o nosso corpo e são responsáveis por grande parte dos nossos pensamentos e sentimento...
2024
Escute seu corpo
Mais de 1,2 milhão de exemplares vendidos. “Você vai desenvolver uma sólida fé em seu poder interior e aprender a explorar esse imenso amor que há dentro de si. Isso vai liberar tanta energia que sua vida mudará para melhor.” – Lise Bourbeau O que acontece no nosso corpo muitas vezes é um reflexo da nossa mente. Por isso, Lise Bourbeau nos convida a uma jornada de cura para dentro de nós mesmos. ...
2024
Como fortalecer sua autoestima
Da mesma autora de Acolhendo sua criança interior, mais de 3,3 milhões de livros vendidos. Conhecida por sua sensibilidade e sua capacidade de falar ao coração dos leitores, Stefanie Stahl explora neste livro o significado da autoestima, as raízes da insegurança e os caminhos para alcançar o amor-próprio. A imagem que fazemos de nós mesmos determina grande parte da nossa atitude diante da vida, ...
2024
Criatividade
Um clássico estudo sobre criatividade do renomado psicólogo, autor best-seller e criador do conceito de flow. Existe uma idade certa para ser mais inovador? Pessoas solitárias são mais inventivas? Como os pais podem influenciar na formação de filhos mais criativos? Neste livro, o aclamado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi reúne mais de trinta anos de pesquisas e cem entrevistas com personalidades ...
2024
Vida anticâncer
O dr. Lorenzo Cohen, juntamente com o autor do best-seller Anticâncer, David Servan-Schreiber, realizou um dos maiores estudos já feitos sobre os efeitos do estilo de vida na prevenção e no combate ao câncer. Escrito em coautoria com a dra. Alison Jefferies, Vida anticâncer apresenta os resultados desse estudo de forma prática e acessível. Ao longo do estudo que David Servan-Schreiber elaborou ...
2024
Desenhando letras: Um guia prático para dominar a arte de escrever à mão
Resgate o prazer de escrever à mão e desenvolva uma nova habilidade. Quando foi a última vez que você escreveu em vez de digitar? Você gosta da sua letra? E se pudesse aprimorá-la de forma divertida e criativa? Em Desenhando Letras, você vai resgatar o prazer de escrever à mão e aprender diferentes técnicas de escrita, caligrafia e lettering. Com uma linguagem acessível, a designer Juliana Moore...
2024
Seu cérebro bem alimentado
Descubra quais alimentos são mais ou menos adequados no combate a transtornos como depressão, ansiedade, insônia, demência, e a ciência por trás de cada uma das recomendações. O cérebro humano tem um poder incrível, e cabe a você otimizá-lo com uma alimentação saudável. Quando falamos de alimentação, a maioria das pessoas pensa em perda de peso, boa forma e longevidade. Entretanto, o que ingerim...
2021
Em busca da memória
O que é, como tratar e como prevenir O que somos nós sem a memória? Nada. Afinal, é ela que define os parâmetros da nossa existência. Se não conseguimos nos lembrar das pessoas que amamos, das viagens que fizemos, dos nossos feitos e fracassos, nada somos. É assim que uma pessoa com Alzheimer se sente. Neste livro brilhante, o neurocientista Joseph Jebelli traça a história dessa doença, que está v...
1969
Sem medo de investir em ações
Conheça os dez mandamentos para aplicar o seu dinheiro na Bolsa de Valores e ser bem-sucedido nos investimentos. Muitas pessoas têm receio na hora de ingressar na Bolsa de Valores, mas não é preciso ter graduação em economia, MBA em finanças, nem uma fortuna — com menos de cem reais você já consegue comprar ações. Escrito pelos criadores do podcast Stock Pickers e do canal Market Makers, este liv...
2024
A bússola da alimentação
Mais de um milhão de exemplares vendidos."O título de não ficção mais importante do ano." – Der SpiegelInclui as 12 regras mais importantes da alimentação saudável.Quando o jornalista científico Bas Kast começou a sentir dores no peito, decidiu investir na alimentação para melhorar sua saúde. E assim iniciou um levantamento apurado de todas as pesquisas já feitas sobre nutrição e envelhecimento em...
2024
Conecte-se!
“Este livro foi feito para ajudar você a construir relações mais fortes, seja em casa, no trabalho ou no mundo virtual.” — Joe Hart, CEO da Dale Carnegie TrainingCrie conexões significativas.Conquiste a cooperação dos outros.Provoque mudanças positivas.Ninguém consegue viver sozinho. Para sobreviver, prosperar e aproveitar a vida, precisamos cultivar boas relações.No entanto, nem sempre é fácil es...
2024