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Seu cérebro bem alimentado
Dra. Uma Naidoo
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- Editora: Fontanar
- Ano: 2021
- ISBN: 9788584392124
- Descubra quais alimentos são mais ou menos adequados no combate a transtornos como depressão, ansiedade, insônia, demência, e a ciência por trás de cada uma das recomendações. O cérebro humano tem um poder incrível, e cabe a você otimizá-lo com uma alimentação saudável. Quando falamos de alimentaçã
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