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Exibindo: 1 - 44 de 138 resultados
Atenção plena - Mindfulness
“Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia.” – Daniel Goleman, autor de Foco e Inteligência emocional Com 200 mil exemplares vendidos, este livro apresenta uma série de práticas simpl...
2015
Atenção plena (Mindfulness)
Com mais de 1,5 milhão de exemplares vendidos, este é um livro ideal para quem deseja expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão.Esta edição inclui links para oito meditações em áudio que vão guiar você durante o processo."Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas...
2022
Atenção Plena - Mindfulness
Você provavelmente já leu sobre os benefícios da atenção plena para sua vida, mas até agora não conseguiu encontrar tempo para encaixá-la no seu dia a dia. Assim, entre muitas tarefas, mindfulness acaba sendo mais um item na sua lista. Afinal, como achar um momento para parar, meditar, refletir e encontrar a calma interior?Atenção Plena - Mindfulness traz diversas sugestões de como você pode, enfi...
2015
ATENCAO PLENA - MINDFULNESS - INCLUI CD DE MEDITAC
USADO INCLUI CD DE MEDITACAO
2015
1 usado
R$ 38,50
Atenção Plena - Mindfulness Como Encontrar A Paz Em Um Mundo
Livro Em Bom Estado De Conservação. Apresenta Bordas E Folhas Levemente Amareladas Devido À Ação Natural Do Tempo E Discretos Sinais De Manuseio. Pode Conter Pequenas Marcas Ou Leves Desgastes Na Capa, Nada Que Comprometa A Estrutura Do Exemplar. Texto Íntegro, Sem Prejuízo À Leitura.
2015
1 usado
R$ 14,99
Atenção Plena Mindfulness Como Encontrae a Paz Em um Mundo Frenético
livro em ótimo estado brochura contem um cantinho da capa pouco amassada mais nada que afete o texto formato 23x16 cms contem 107 paginas inclui cd de meditação
2015
1 usado
R$ 28,50
ATENÇÃO PLENA - MINDFULNESS
BROCHURA/ AMARELADO/ MANUSEADO
2017
1 usado
R$ 20,00
Atenção Plena : Mindfulness
151 Paginas Limpas - Sem Sinais de Manuseio. O Plano que libertou Milhões de Pessoas do Stress e da Ansiedade do Dia a Dia . Controlar o que você come --- Ficar Focado durante reuniões de trabalho -- Resolver problemas de Insônia - Relaxar durante viagens - Melhorar seus relacionamentos pessoais e profissionais. ISBN 978-85-395-1353-6
2015
1 usado
R$ 35,00
2615 Lvr- 2015- Atenção Plena Mindfulness- Como Encontrar a Paz Em Um
2615 Lvr- Livro 2015- Atenção Plena Mindfulness- Como Encontrar A Paz Em Um Mundo Frenético- Mark Williams- Danny Penman Idioma: Português Editoria: Sextante. Gênero do livro: Meditação. Tipo de Narração: Conto Formato: Brochura. Com Índice: Sim Tradução: Ivo Korytowski- 207 Páginas. Segue com CD de Meditação. Livro perfeito. Completo. Praticamente Novo. Não tem anotações, nem carimbos e não es...
2015
1 usado
R$ 66,00
Atenção Plena - Mindfulness
Ótimo Estado . Apresenta boa aparência, alinhado, integro e sem avarias. Paginas limpas e livre de marcações ou anotações. Miolo, dorso e lombada firmes. Corte e folha guarda discretamente empoeirados. (Q1.JA) . Obs: Nosso exame obedece critérios subjetivos e temporais, portanto estão sujeitos a alteração de percepção realizada pelo cliente. . Obrigado pela preferência .
1 usado
R$ 31,90
ATENCAO PLENA MINDFULNESS
2015. Bom estado de conservação. texto sem grifos, anotações ou rasuras. Primeiras páginas levemente inchadas devido o contato com umidade mas nada que possa compromter a sua leitura. Por mais detalhes contate-nos, enviamos fotos!
1 usado
R$ 24,00
Atenção Plena Mindfulness o Plano Que Libertou
livro 149 paginas brochura em otimo estado de conservação nao tem anotaçoes codigo 44524
2015
1 usado
R$ 21,00
Atencao Plena Mindfulness
SKU: 31563028. Condição: USADO. . religiao-tbt, balcao loja bom estado,conservado
2015
1 usado
R$ 30,00
Atenção Plena - Mindfulness
SKU: 31785585. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação ==== com cd!!! ==== com cd!!! ==== com cd!!! ==== livro usado!!! ==== texto completamente preservado; capas íntegras e em bom estado, porém com leves sinais de armazenamento; folhas suavemente amarelecidas pelo tempo; laterais/corte apresentam sinais de armazenamento e amarelecimento; brochura; 16x23cm; 208 págs; isbn: 9788543101...
2015
1 usado
R$ 35,61
Atenção plena - mindfulness - inclui CD
Muito bom estado
2015
1 usado
R$ 20,00
Atenção Plena - Mindfulness
SKU: 32304866. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação;=== livro usado === livro usado === livro usado ===;--- não acompanha cd!!! não acompanha cd!!! não acompanha cd!!! ---; texto preservado; capas e lombada em excelente estado; folhas suavemente amarelecidas pelo tempo; laterais/corte amarelecidos pelo tempo; brochura; 17x24cm 207 págs; isbn: 9788543101873; livro em português; cód...
2015
1 usado
R$ 19,89
Atenção Plena - Mindfulness
SKU: 32327825. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação;===livro usado===com cd===com cd===com cd=== texto preservado; capas com leves desgastes nas extremidades, com sinais de tempo e uso; folhas claras; laterais/corte levemente amarelecidos; brochura; 17x24cm 208 págs; isbn: 9788543101873; livro em português; cód.sep: 320382 / cód.int: 318027
2015
1 usado
R$ 29,65
Atenção Plena (mindfulness): Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético - com Cd
SKU: 31462868. Brochura - acompanha CD - Otimo estado
2015
1 usado
R$ 44,00
Atencao Plena - Mindfulness
Importante**. /Ano : 2015 /Edição : 1 /Trata-se de um livro **usado**, por isso o livro poderá conter características como marcas no folheamento lateral, próprio do manuseio. /Detalhe: Brochura. Sem CD. /Páginas: 208 /Cod : 36A - 80 Cadastro : João _PI7349379_
2015
1 usado
R$ 37,00
Atençao Plena - Mindfulness
atenÇÃo: nÃo acompanha cd. ano de publicaÇÃo: 2015 /importante** trata-se de um livro **usado, **, por isso o livro poderá conter características como marcas no folheamento lateral, próprio do manuseio. não localizamos grifos ou anotações ao longo do livro. lombada em bom estado, sem avarias./ detalhe: capa com vincos, corte amarelado e com sujidade. brochura/ páginas: 207 /cód: 34a-369 /cadastro:...
2015
1 usado
R$ 33,00
Atenção Plena : Mindfulness
Estado Razoavel, Brochura, páginas amareladas pelo tempo, manchas de oxidação pelo tempo, contem CD,207 Pag, ISBN : 978-85-431-0187-3 ,Cod : S1-14
2015
1 usado
R$ 66,00
Atenção Plena Mindfulness + Cd
SKU: 32791090. Condição: USADO. Acabamento: Brochura. Livro usado em bom estado, sem grifos, sem rasuras, com sujidade nas laterais e sinais de manuseio, capa preservada, sujidade na capa traseira e possui escrita à caneta coberta por corretivo na primeira página. LOC Auto-ajuda.
2015
1 usado
R$ 34,90
Livro Atenção Plena Mindfulness Como Encontrar a Paz Em um Mundo F...
local: a0112 livro - atenção plena mindfulness como encontrar a paz em um mundo frenético// livro físico seminovo, sem grifos, sem avarias, sem anotações, folhas e miolo firmes, capa íntegra, folhas limpas e novas. livro acompanha cd. conteúdo de leitura em excelente estado. impecável!!! contém 207 páginas// eloisa// es 112// 24/11/2025 _pi7713793_
2015
1 usado
R$ 50,90
Atenção Plena Mindfulness
SKU: 32835009. Condição: USADO. Acabamento: Brochura. Brochura, em bom estado de conservação, não acompanha CD, sujidades entre os cortes.
2015
1 usado
R$ 32,81
Atenção Plena - Mindfulness
SKU: 32870880. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação;===livro usado===com cd===com cd===com cd===; texto preservado; capas com desgastes nas extremidades, com sinais de tempo e uso; algumas folhas amarelecidas; laterais/corte amarelecidos; brochura; 17x24cm 208 págs; isbn: 9788543101873; livro em português; cód.sep: 338270 / cód.int: 335915
2015
1 usado
R$ 29,00
atenção plena-mindfulness
usado, sem manchas , rasuras ou marcações-apenas a capa com algumas marquinhas
2015
1 usado
R$ 29,90
Atençao Plena Mindfulness
SKU: 30858284. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 207. brochura, usado, bom estado de conservação, dedicatoria na folha de rosto, sem rasuras
2022
1 usado
R$ 41,88
Atenção Plena - Mindfulness
SKU: 27688936. Condição: USADO. Acabamento: Brochura. Livro usado, em bom estado de conservação, possui grifos de marca texto em algumas páginas, leves sujidades, acompanha CD.
2015
1 usado
R$ 34,90
Atenção Plena - Mindfulness / Como Encontrar a Paz Em um Mundo Freneti
livro novo . acompanha o cd.
2015
1 novo
R$ 45,00
Atenção Plena - Mindfulness - Como Encontrar a Paz Em Um Mundo Frenético
Livro novo. Nunca manuseado Com mais de 1,5 milhão de exemplares vendidos, este é um livro ideal para quem deseja expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Esta edição inclui links para oito meditações em áudio que vão guiar você durante o processo. Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. O...
1 novo
R$ 55,17
Atenção Plena Mindfulness / Acompanha Cd
SKU: 33120339. Condição: NOVO. Acabamento: Brochura, Página: 208. FOTO ORIGINAL DO LIVRO / Obs: Livro Novo / Embalado / A.B
2015
1 novo
R$ 35,00
Atenção plena profunda (Deeper Mindfulness)
Explore os níveis mais profundos da mente e compreenda as raízes da ansiedade, do estresse e da depressão – antes que eles dominem sua vida.Esta edição inclui links para oito semanas de meditação em áudio que vão guiar você durante o processo.“Atenção plena profunda mostra como identificar as forças motrizes essenciais em nossas vidas – os sentimentos e as sensações que os acompanham – e oferece u...
2024
Mindfulness no ambiente escolar
Mindfulness é um conjunto de técnicas práticas, possíveis e cientificamente comprovadas, que ajudam a focar o momento presente e sair do piloto automático, tornando a mente desperta e saudável. Os exercícios deste livro-caixinha® vão ajudar professores e pais na busca da atenção plena no ambiente escolar, para que o aluno se concentre no momento presente, reconhecendo seus pensamentos e sentimento...
2024
Manual Prático de Mindfulness
Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado...
2016
Atenção plena para iniciantes
Um convite para a prática da atenção plena.“Jon Kabat-Zinn é um dos melhores professores de atenção plena que você jamais encontrará.” ― Jack Kornfield,autor de Você pode ser livre onde estiverPioneiro em demonstrar os benefícios da atenção plena para a redução do estresse, Jon Kabat-Zinn convida você a transformar a maneira como se relaciona com seus pensamentos e sentimentos, acalmando o barulho...
2023
A Solução Mindfulness
O mindfulness (ou atenção plena) oferece um caminho para o bem-estar e ferramentas para lidar com os obstáculos inevitáveis da vida. Neste guia acessível, o renomado terapeuta e especialista em mindfulness Ronald D. Siegel mostra de que forma é possível cultivá-lo e colher seus benefícios sem a necessidade de treinamentos muito específicos e horas de prática exaustivas. Ele nos apresenta estratégi...
2024
A revolução mindfulness - 3a. edição
A revolução Mindfulness é uma excelente introdução à prática que tem mudado a vida de milhares de pessoas. Inspirada nas práticas meditativas do Oriente, o Mindfulness, ou a Atenção Plena, é uma ferramenta poderosa que nos ensina a viver conscientemente no momento presente, dominar os pensamentos negativos e deixar de reagir a tudo no piloto automático. Neste livro, o leitor encontrará os principa...
2024
Brincando de mindfulness
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração – principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) –, regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades ...
2024
Budismo e meditação mindfulness
Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhārtha e explica como as novas pesquisas de grandes neurocientistas e psicólogos clínicos indicam que a prática da meditação mindfulness reconfigura nosso cérebro para nos deixar mais saudáveis e felizes e auxilia o tratamento de problemas...
2024
A Revolução Mindfulness
Sinopse: A revolução Mindfulness é uma excelente introdução à prática que tem mudado a vida de milhares de pessoas. Inspirada nas práticas meditativas do Oriente, o Mindfulness, ou a Atenção Plena, é uma ferramenta poderosa que nos ensina a viver conscientemente no momento presente, dominar os pensamentos negativos e deixar de reagir a tudo no piloto automático. Neste livro, o leitor encontrará ...
2018
O livro de bolso do mindfulness - atenção plena
“Sua mente é seu instrumento. Aprenda a ser seu mestre e não seu escravo.” – Remez Sasson Muitas pessoas se sentem alienadas pela vida moderna. Este livro tem o objetivo de ajudar os leitores a se libertarem da ansiedade, inspirando-os a viver no momento presente e esquecer todas as pressões associadas a pensar demais no passado e no futuro. Ele lança sua rede de forma ampla para reunir sabedoria...
2024
Mindfulness Atenção Plena
Livro usado em bom estado ,com riscos de caneta ,sem recortes ,leve marcas de oxidação pelo tempo ! cadastrado em 03/03/2026
2016
1 usado
R$ 250,00
Mindfulness Atenção Plena no Movimento
ótimo estado maa190424sl
2018
1 usado
R$ 40,00