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Mindfulness no ambiente escolar
Solange Depera Gelles
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- Editora: Matrix
- Ano: 2021
- ISBN: 9786556161006
- Mindfulness é um conjunto de técnicas práticas, possíveis e cientificamente comprovadas, que ajudam a focar o momento presente e sair do piloto automático, tornando a mente desperta e saudável. Os exercícios deste livro-caixinha® vão ajudar professores e pais na busca da atenção plena no ambiente es
