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Atencao Plena Mindfulness Capa ilustrativa

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Atençao Plena - Mindfulness - Como Encontrar A Paz em um Mundo Frenetico

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Atençao Plena - Mindfulness - Como Encontrar A Paz em um Mundo Frenetico

Atençao Plena - Mindfulness - Como Encontrar A Paz em um Mundo Frenetico

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Cultura Livraria Cultura SP - São Paulo
98% Positivas
1534 qualificações
R$ 31,43 + frete R$ 8,05

Total: R$ 39,48

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Descrição Este livro e o cd de meditações que o acompanha apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Este livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que vão ajudar a se libertar das pressões cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada.

Atençao Plena - Mindfulness - Como Encontrar A Paz em um Mundo Frenetico

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Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Cultura Livraria Cultura SP - São Paulo
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Descrição Este livro e o cd de meditações que o acompanha apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Este livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que vão ajudar a se libertar das pressões cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada.

Atençao Plena - Mindfulness - Como Encontrar A Paz em um Mundo Frenetico

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Ano:   Editora: Sextante

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Livraria Cultura Livraria Cultura SP - São Paulo
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Ano:   Editora: Sextante

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Livraria Cultura Livraria Cultura SP - São Paulo
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Descrição Este livro e o cd de meditações que o acompanha apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Este livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que vão ajudar a se libertar das pressões cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada.

Atenção Plena - Mindfulness

Atenção Plena - Mindfulness

Ano:   Editora: Gmt

Tipo: novo

B2C2 Livros B2C2 Livros SP - São Paulo
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2208 qualificações
R$ 31,65 + frete R$ 8,53

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Atenção Plena - Mindfulness

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Ano:   Editora: Gmt

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Atenção Plena - Mindfulness

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Ano:   Editora: Gmt

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Atenção Plena - Mindfulness

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Ano:   Editora: Gmt

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Atenção Plena - Mindfulness

Atenção Plena - Mindfulness

Ano:   Editora: Gmt

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Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético Capa ilustrativa

Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: seminovo/usado

Mente Aberta Livros Mente Aberta Livros SP - São Paulo
R$ 33,45 + frete R$ 9,10

Total: R$ 42,55

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Descrição Brochura, em excelente estado de conservação, 207 páginas;

Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético

Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Wtr Livros Wtr Livros SP - Guarulhos
96% Positivas
2437 qualificações
R$ 33,68 + frete R$ 9,10

Total: R$ 42,78

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Descrição Com 200 mil exemplares vendidos, este livro e o cd de meditacoes que o acompanha apresentam uma serie de praticas simples para expandir sua consciencia e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustao. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelencia Clinica do Reino Unido, este metodo ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que voce enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma tecnica de meditacao, a atencao plena (ou mindfulness) e um estilo de vida que consiste em estar aberto a experiencia presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, criticas ou elucubracoes. Ao tomar consciencia daquilo que sente, voce se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem forca e desencadeiem um fluxo de emocoes negativas que e o que faz voce se sentir estressado, irritado e frustrado. Este livro apresenta um curso de oito semanas com exercicios e meditacoes diarias que vao ajuda-lo a se libertar das pressoes cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada. Voce descobrira que a sensacao de calma, liberdade e contentamento que tanto procura esta sempre a sua disposicao a apenas uma respiracao de distancia.

Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético

Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Wtr Livros Wtr Livros SP - Guarulhos
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Descrição Com 200 mil exemplares vendidos, este livro e o cd de meditacoes que o acompanha apresentam uma serie de praticas simples para expandir sua consciencia e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustao. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelencia Clinica do Reino Unido, este metodo ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que voce enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma tecnica de meditacao, a atencao plena (ou mindfulness) e um estilo de vida que consiste em estar aberto a experiencia presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, criticas ou elucubracoes. Ao tomar consciencia daquilo que sente, voce se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem forca e desencadeiem um fluxo de emocoes negativas que e o que faz voce se sentir estressado, irritado e frustrado. Este livro apresenta um curso de oito semanas com exercicios e meditacoes diarias que vao ajuda-lo a se libertar das pressoes cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada. Voce descobrira que a sensacao de calma, liberdade e contentamento que tanto procura esta sempre a sua disposicao a apenas uma respiracao de distancia.

Atencão Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético

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Ano:   Editora: Sextante

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Wtr Livros Wtr Livros SP - Guarulhos
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Ano:   Editora: Sextante

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Wtr Livros Wtr Livros SP - Guarulhos
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Ano:   Editora: Sextante

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Wtr Livros Wtr Livros SP - Guarulhos
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Atenção Plena: Mindfulness

Atenção Plena: Mindfulness

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lima Barreto Sebo Lima Barreto RJ - Rio de Janeiro
99% Positivas
920 qualificações
R$ 34,99 + frete R$ 9,10

Total: R$ 44,09

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Descrição 24/08/2018 Livro em bom estado de conservação. Envelhecido pelo tempo.

Atenção Plena -como Encontrar a Paz Em um Mundo Frenético Capa ilustrativa

Atenção Plena -como Encontrar a Paz Em um Mundo Frenético

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: seminovo/usado

Sebo Linha Paulista Sebo Linha Paulista SP - São Paulo
100% Positivas
679 qualificações
R$ 38,00 + frete R$ 10,53

Total: R$ 48,53

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Descrição EL280418. 208 páginas em brochura. Livro pouco gasto. Corte, borda e páginas com algumas manchas escurecidas. Páginas livres de grifos e rasuras. Foto ilustrativa. MA197. CD acompanha o livro. Sinopse: "Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia." - Daniel Goleman, autor de Foco e Inteligência emocional Com 200 mil exemplares vendidos, este livro e o cd de meditações que o acompanha apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica d

ATENCAO PLENA - MINDFULNESS Capa ilustrativa

ATENCAO PLENA - MINDFULNESS

Ano:   Editora: Gmt

Tipo: novo

Livraria Livro Vivo Livraria Livro Vivo SP - São Paulo
96% Positivas
1358 qualificações
R$ 38,17 + frete R$ 11,53

Total: R$ 49,70

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Descrição livro novo nunca manuseado ct

ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
99% Positivas
637 qualificações
R$ 44,90 + frete R$ 7,58

Total: R$ 52,48

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ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

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Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
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ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
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ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

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Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
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ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

ATENÇAO PLENA - MINDFULNESS

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
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ATENÇÃO PLENA. MINDFULNESS

ATENÇÃO PLENA. MINDFULNESS

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria da Amelia Livraria da Amelia MG - Belo Horizonte
99% Positivas
181 qualificações
R$ 42,65 + frete R$ 10,53

Total: R$ 53,18

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Descrição Livro Novo - COD: 9788543101873 - Data de Lançamento: 2015 - Páginas: 208

ATENÇÃO PLENA. MINDFULNESS

ATENÇÃO PLENA. MINDFULNESS

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria da Amelia Livraria da Amelia MG - Belo Horizonte
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ATENÇÃO PLENA. MINDFULNESS

ATENÇÃO PLENA. MINDFULNESS

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Livraria da Amelia Livraria da Amelia MG - Belo Horizonte
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Atenção Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz Em um Mundo Frenético

Atenção Plena: Mindfulness Como Encontrar a Paz Em um Mundo Frenético

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: seminovo/usado

Livraria Europa Livraria Europa RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
70 qualificações
R$ 42,90 + frete R$ 11,05

Total: R$ 53,95

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Descrição ★★★ Bom Estado .......................................................................................................................... Apresenta boa aparência, alinhado, integro e sem avarias. Paginas limpas e livre de marcações ou anotações. Miolo, dorso e lombada firmes. Corte e folha guarda discretamente empoeirados. (Q1.JA) .............................................................................................................................. Obs: Nosso exame obedece critérios subjetivos e temporais, portanto estão sujeitos a alteração de percepção realizada pelo cliente. .....................................................................................................................

Atenção Plena 0 Mindfulness Capa ilustrativa

Atenção Plena 0 Mindfulness

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
100% Positivas
361 qualificações
R$ 44,90 + frete R$ 9,10

Total: R$ 54,00

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Descrição LIVRO NOVO, ACOMPANHA CD.

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