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Notas sobre a pandemia
Nesta coletânea inédita de artigos e entrevistas, Harari debate o impacto e as consequências da pandemia de covid-19. O historiador israelense Yuval Noah Harari examina os dilemas da encruzilhada histórica provocada pela pandemia do novo coronavírus nos artigos e entrevistas reunidos nesta coletânea inédita. Publicados originalmente em veículos como a revista Time e os jornais Financial Times e ...
Atividades rítmicas e expressivas:
Embora a dança possa contribuir imensamente para o desenvolvimento integral dos indivíduos, oferece desafios para os professores de educação física, que, na missão de ajudar os alunos a acessar os conhecimentos proporcionados pela dança, precisam compreender e respeitar os objetivos das atividades que estão propondo. Pensando nisso, nesta obra vamos falar sobre a linguagem corporal expressiva de ...
2018
O Sono Como Caminho
Uma pessoa descansada tem muito mais disposição para enfrentar o dia a dia no trabalho, a rotina doméstica, os obstáculos e desafios diários, além de estar mais apta a preservar a saúde mesmo nas situações mais difíceis. O dr. Rüdiger Dahlke, autor do best-seller A Doença como Caminho, ensina como termos um sono melhor e, ao mesmo tempo, nos livrarmos dos seus distúrbios, por exemplo, não consegui...
Meus tempos de ansiedade
No dia de seu casamento, Scott Stossel viveu os momentos mais aterrorizantes de sua vida. Ele não foi deixado pela mulher no altar nem mudou de ideia na última hora. Tudo aconteceu nos conformes, exceto pelo fato de que ele passou a cerimônia tremendo de pavor e encharcado de suor. Na noite que deveria ser a mais importante e especial de sua vida, ele só pensava na morte, em desaparecer: ele não e...
2014
Enfim 30
Fazer trinta anos é uma crise? Camila Fremder e Jana Rosa respondem: não precisa ser! Muito pelo contrário, os trinta podem e devem ser maravilhosos. Carreira, relacionamento, ter ou não ter filhos, saúde, vida social, tecnologia, moda, conjunções astrais e numerologia - com um texto sempre bem-humorado, elas falam sobre o que viveram e pesquisaram acerca desses aspectos da vida como mulheres balz...
2024
EFEITO SANFONA
A partir de agora, convido você a aprender a tocar os acordes certos do seu organismo para vencer um dos vaivéns mais desafiadores que se podem enfrentar: O EFEITO SANFONA. Se você, assim como eu, já experimentou ganhar e perder peso, e ganhá-lo novamente (às vezes até mais do que tinha antes), sabe do que estou falando. E só quem já lutou uma guerra e a venceu pode conhecer os segredos para derr...
2022
Políticas de controle do HIV/AIDS no Brasil e em Moçambique
Apesar dos avanços, o continente do qual Moçambique faz parte continua sendo a área mais afetada pelo HIV, onde residem mais de dois terços das pessoas vivendo com a doença, enquanto no Brasil o índice de novos infectados subiu 6% entre 2005 e 2014, tendência contrária a verificada na maioria dos países. Contextos que apontam para a importância do debate sobre políticas de controle do HIV/Aids nes...
Doutor Família - Colesterol
Nosso organismo precisa do colesterol para manter o equilíbrio,mas a elevação do nível dessa gordura no sangue aumenta o riscode se desenvolver diversas doenças cardíacas.Mas você realmente sabe o que é o colesterol? E qual a diferençaentre o bom e o mau colesterol? Como podemos controlá-los?Em Colesterol, o renomado dr. Mike Laker explica essas questõese muitas outras, como fatores de risco, medi...
2024
O segredo da Dinamarca
Descubra o segredo da felicidade e leve a Dinamarca para a sua casa A Dinamarca está entre os países mais felizes do mundo, e isso não se deve somente às boas condições de vida que o Estado proporciona a seus cidadãos. Na verdade, os dinamarqueses seguem alguns hábitos bem simples que os ajudam a aproveitar melhor os bons momentos e a viver em harmonia com os outros, a natureza, e com eles mesmos....
2016
Maternidades no plural
Cada mãe tem uma história, e Maternidades no plural busca compartilhá-las: com relatos de seis mulheres diferentes, esta coletânea funciona não só como um caleidoscópio, mas também como uma celebração das diversas — e igualmente válidas — formas de maternar. Não existe jeito certo de ser mãe: maternar é um amplo leque de possibilidades. Annie Baracat, por exemplo, enfrentou resistência até de am...
2024
Boa viagem!
Há pelo menos uma preocupação comum a todos os viajantes, seja você um daqueles que começam a programar o roteiro meses antes da partida ou dos que pegam uma mochila e saem por aí sem destino: sem uma boa saúde é impossível aproveitar uma viagem.Este guia traz dicas preciosas para você embarcar em um avião, carro, navio ou trem bem-disposto, com o corpo e a mente em dia. Para isso, não se deve esq...
2024
Antitarja preta
Pablo Vinicius é formado em Medicina pela Universidade Federal de Uberlândia e especialista em Psiquiatria pela Associação Brasileira de Psiquiatria, em Saúde Mental pela Fiocruz e em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono de São Paulo e pela Associação Brasileira do Sono. Fez mestrado em Ciências da Saúde na Universidade de Brasília, com atuação em neurociências e participou de um fellowship em ...
Cálculos nutricionais
A dietética é considerada a área da nutrição responsável por subsidiar o planejamento de cardápios balanceados e contem os métodos e cálculos utilizados para estabelecer a composição nutricional da dieta a ser prescrita. O objetivo deste livro é apre sentar didaticamente os métodos disponíveis e sua aplicação na prática clínica diária.
2008
Almanaque de puns, melecas e coisas nojentas
Você sabe quantos copos de cuspe a gente produz por dia? E por que o cocô é fedido? Será que mulheres também soltam puns? Essas e outras particularidades do corpo humano você encontra neste livro. Mas não pense que ele é só um manual de coisas nojentas. A autora fala também sobre os cuidados que devemos ter com o corpo: como manter uma boa higiene bucal, como a alimentação influi no sistema digest...
2004
O lado bom das bactérias
“Tudo no nosso corpo está interligado e é necessário reagir. Você é o agente de mudança, e eu posso falar por mil páginas, mas a mudança deve partir de você!”. - Alessandro Silveira Vou ensinar a criar um exército de bactérias que serão acionadas para trazer tudo aquilo de que você precisa. Especialista em microbiologia, Alessandro Silveira reúne aqui informações valiosas sobre esses seres micros...
2024
Uma Visão Ayurvédica da Mente
Em Uma Visão Ayurvédica da Mente, o dr. David Frawley introduz as aplicações do Ayurveda e do Yoga no que diz respeito à mente, abordando a cura do ponto de vista psicológico e emocional. O livro examina o aspecto que reconhece que mente e corpo são uma só coisa. A mente é um campo de ideias, o corpo, um campo de moléculas, mas os dois são expressões da consciência, em ação mútua com ela mesma. Ao...
O cérebro emocional
Desde o pós-guerra o mundo vem se modificando a uma velocidade cada vez maior. São novas tecnologias, novos meios de comunicação, novas tendências que criam novos hábitos. A globalização e as suas conseqüências no mundo empresarial fazem do executivo, homem ou mulher, um estressado, um sedentário, um candidato a várias doenças, sobretudo as coronarianas, a diabetes e a obesidade. Em 'O cérebro emo...
2005
O corpo fala
Em comemoração aos 50 anos de publicação e à marca de 1 milhão de exemplares vendidos, trazemos uma edição especial do best-seller "O corpo fala". O projeto gráfico especial e uma nova arte para a capa, o livro chega ao mercado focando no leitor que busca saber mais sobre linguagem corporal. Essa será uma leitura que fascina, diverte, desafia e esclarece ao mesmo tempo. O livro tenta desvendar a c...
2015
A arte de respirar
MEDITAÇÕES PARA DIMINUIR A ANSIEDADE E ACALMAR A MENTEVocê respira 22 mil vezes por dia.Quantas vezes faz isso de forma realmente consciente?Cada uma dessas 22 mil respirações é uma oportunidade de dissolver o estresse, a infelicidade e a ansiedade.Aarte de respirar traz exercíciossimples e práticos para você incluir a atenção plena em sua vida.Dr. Danny Penman mostra como essa tomada de consciênc...
2018
Brigando pela vida
Após duas décadas de pesquisas e trabalho psicoterapêutico com pacientes de câncer, o autor apresenta novas evidências e insights surpreendentes sobre as razões que levam algumas pessoas a adquirir o câncer e outras não, e por que algumas são capazes de ter sucesso na luta por sua vida enquanto outras sucumbem rapidamente à doença. Ele demonstra que pelo autoconhecimento é possível evitar a doenç...
Uma voz sem palavras
Fruto de décadas de trabalho e pesquisa, esta obra do renomado autor de O despertar do tigre explica a natureza do trauma na psique, no cérebro e no corpo humanos. Partindo do princípio de que o trauma não é doença nem distúrbio, e sim uma espécie de ferimento causado pelo medo e pela perda, Peter Levine mostra aqui que essas feridas podem ser curadas por meio da nossa capacidade inata de regular ...
A família e a cura
Uma expert no campo das causas psicológicas e tratamentos do câncer, apresenta uma abordagem positiva de como as famílias podem trabalhar juntas para criar um ambiente terapêutico quando algum de seus membros é atingido por uma doença grave. Uma aplicação do método Simonton já utilizado com sucesso em Com a Vida de Novo.
Entendendo a Dor
A série Temas de Prevenção em Saúde surgiu de uma constatação do Instituto de Medicina Preventiva Mãe de Deus da necessidade de disponibilizar à população informações qualificadas sobre saúde e estimular mudanças de hábitos que propiciem uma vida mais saudável. Entendendo a dor tem por objetivo fazer com que as pessoas vislumbrem as possibilidades existentes para minimizar o problema a partir do c...
2014
Química para as ciências da saúde
A segunda edição deste livro, como a primeira, foi escrita para suprir as necessidades de estudantes ligados à área de saúde. Foi planejado para apresentar a química relacionada à saúde numa maneira compreensível a estudantes com pouco ou nenhum conhecimento prévio de química. O livro pode ser usado para uma variedade grande de cursos, apresentando inclusive uma tabela com a adequação dos capítulo...
2024
Farmacêutico hospitalar
Apresenta os conhecimentos, habilidades e atitudes necessários ao farmacêutico desde a graduação até sua atuação no mercado de trabalho para desenvolver as competências do papel de farmacêutico hospitalar. Além dessas informações práticas, apresenta um panorama histórico do mercado de trabalho e de toda a legislação relacionada ao desempenho dessa função.
2013
Em busca do equilíbrio nutricional
O melhor centro de saúde e bem-estar do Brasil, a Lapinha Clínica Spa, fundada em 1972, publica suas saborosas receitas. Localizado na cidade da Lapa, no Paraná, o spa tem como um de seus focos de atuação o emagrecimento e a reeducação alimentar. Nesse livro, a Lapinha apresenta uma alternativa saudável de alimentação com base nos princípios da medicina naturista, que valoriza a saúde integral do ...
2024
Bioética e longevidade humana
Bioética e Longevidade Humana é um convite à reflexão e ao aprofundamento de questões éticas que são vitais para o ser humano na contemporaneidade. Os avanços tecnocientíficos no âmbito das ciências da vida e da saúde criaram novas realidades, que pensávamos ser possíveis somente como ficção científica. Perante essas novidades tecnocientíficas, convivem posturas de fascínio acrítico, que endeusam ...
2006
O que meu bebê está pensando?
Quando as crianças reconhecem seus próprios pensamentos? Por que elas mudam de humor tão rapidamente?O que elas acham engraçado?Se você já se perguntou o que deixa uma criança agitada e o que a faz agir de determinada maneira, este livro foi feito para você.Ele explica como funciona o raciocínio das crianças, do nascimento aos três anos de idade. Mostra como interpretar o desenvolvimento da lingua...
2007
Prescrição e periodização do treinamento de força em academias
A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referências científicas mais recentes. Traz também para análise e reflexão a discussão sobre os métodos de treinamento publicados em meios não científicos, suas hipóteses e formas de exe...
Um preço muito alto
"Não é sempre que lemos um livro que detona tudo que foi falado sobre drogas. Parte relato, parte demolidor de mitos, uma leitura fascinante." The Huffington Post Misto de memórias e divulgação científica, esse livro é uma história de esperança, um alerta necessário e importantíssimo que vai mudar a maneira como pensamos sobre as drogas. Carl Hart é um respeitado neurocientista da prestigiosa Un...
2014
Afine a forma em 15 minutos
COMA MAISEXERCITE-SE MENOSQUEIME GORDURAJoe Wicks, do famoso Instagram thebodycoach, com mais de 1,5 milhão de seguidores, revela como TRANSFORMAR a gordura corporal comendo mais e se exercitando menos.Este livro chega para nos resgatar das depressivas dietas de baixa caloria de uma vez por todas. Ele contém lições sobre como impulsionar seu corpo com a comida certa na hora certa, para que você pe...
2017
ThetaHealing doenças e desordens
Este é um guia definitivo para liberação das doenças a partir de uma perspectiva intuitiva, sendo complementar aos livros de DNA Básico e DNA Avançado de ThetaHealing, que introduziram esta técnica de cura surpreendente e suas poderosas aplicações para um público global. A ferramenta de referência perfeita para aqueles já familiarizados com o passo a passo do ThetaHealing. Aqui estão todos os prog...
2018
Disciplina positiva para crianças de 0 a 3 anos
Milhões de pais e mães vêm aplicando as estratégias eficazes e incentivadoras da Disciplina Positiva para a criação de filhos. Pesquisas demonstram que os primeiros três anos na vida do bebê constituem um período fundamental para seu desenvolvimento e que as convicções formadas durante esse período podem ter implicações profundas no resto da vida da criança. Os princípios e as ferramentas da Disc...
2018
Louis Pasteur e Oswaldo Cruz
Organizado como parte das comemorações do Ano do Brasil na França, o livro é fruto da cooperação entre a Fundação Oswaldo Cruz e o Instituto Pasteur. Apresenta a história da contribuição científica de Pasteur e Oswaldo Cruz, relata os desafios atuais para as relações entre pesquisa em saúde e melhoria nas condições de saúde das sociedades em desenvolvimento, aborda os investimentos em políticas de...
2005
Segredos de maquiagem
Com linguagem fácil e fotos deslumbrantes, este guia revela os principais segredos da maquiagem, capazes de fazer brilhar qualquer mulher real. Você vai conhecer melhor o seu rosto e aprender a usar o famoso jogo de luzes e sombras da maquiagem corretiva. Depois, é só se aliar as poderosas ferramentas do mundo dos cosméticos e se inspirar em makes que criei especialmente para você ser mais você – ...
Pilates para você
Pilates para Você' apresenta um programa que pode melhorar a saúde e o bem-estar, por meio de uma combinação de exercícios, técnicas de relaxamento, dieta e vida saudável. Baseado na comprovação do Sistema Joseph Pilates por Ann Crowther, o método pode ser adaptado ao nível de habilidade dos leitores e incorporado ao estilo de vida. O livro apresenta, passo a passo, mais de 60 exercícios Pilates d...
2024
Mãe sem manual
A gravidez é sinônimo de alegria e bem-aventurança instantâneas, está escrito na página zero do manual das mães das novelas, filmes e contos de fada. Você vai reluzir, cintilar, sentir-se plena e absoluta desde o momento em que descobriu que vai colocar uma criança nesse mundo. Mas pode não ser bem assim. Como estamos entre amigas, vamos falar a verdade aqui. Este é um antimanual: foi criado para ...
Guia das Medicinas Alternativas
Este livro é um guia abrangente dos métodos de cura alternativos sendo pesquisados ou postos em prática no momento, incluindo, entre outros: Medicina oriental, Medicina ayurvédica, Homeopatia, Medicina antroposófica, Diagnose da íris, Acupuntura, A sauna, Banhos de cera, raios infravermelhos, Vegetarianismo e muito mais.
2024
Introdução alimentar
Neste Livro a autora passa orientações e recomendações nutricionais e gastronômicas para as mamães, papais, titias, avós, cuidadoras, babas, de forma prática e clara e objetiva. Dando sugestões de cardápio, receitas, explica o passo a passo da introdução alimentar a partir dos 6 meses até os 2 anos de idade. A partir dos 2 anos, a criança já conquista uma alimentação similar a dos pais, os hábitos...
2015
Álcool e drogas na adolescência
Um dos maiores problemas de pais e educadores é saber como enfrentar a questão do álcool e das drogas na adolescência. É de suma importância que os responsáveis entendam a situação, participem da vida dos jovens e estejam preparados para agir, se for o caso. Para ajudá-los nessa tarefa, a psicóloga Ilana Pinsky e o educador Cesar Pazinatto abordam neste livro, de forma clara e direta, tópicos como...
2014
EmagreciMente Plus
Há quem seja capaz de fazer loucuras pelo desejo de emagrecer. Desde exercícios em excesso, receitas nada agradáveis ao paladar e até dietas rigorosas. Mas, será que isso representa a qualidade de vida que precisamos? Não!É possível conquistar o peso ideal e a qualidade de vida tão desejada de maneira saudável, eficiente e o melhor: sem sofrer com o efeito sanfona. Esse é o método que você aprende...
Estação Carandiru
O médico Drauzio Varella relata dez anos de atendimento voluntário na Casa de Detenção de São Paulo, o maior presídio do Brasil, e mostra como um código penal não-escrito organizava o comportamento da população carcerária. Em 1989, o médico Drauzio Varella iniciou na Detenção um trabalho voluntário de prevenção à AIDS. Entre os mais de 7200 presos, conheceu pessoas como Mário Cachorro, Roberto Car...
2003
As regras do contágio
"As regras do contágio oferece reflexões importantes sobre o comportamento humano e mostram como podemos nos sair melhor ao prever o que está por vir. Em um mundo cada vez mais interconectado, nossa vida é modelada por surtos — de doenças, de desinformação e mesmo de violência — que surgem, se disseminam e desaparecem em desconcertante velocidade. Para entendê-los, é preciso compreender as leis o...
2024
Yoga, imortalidade e liberdade
Fonte de referência para estudiosos de rigor científico mas acessível consagrada às origens, história, elementos teórico-práticos de uma disciplina vasta, abrangendo fisiologia, psicologia, metafísica e terapêutica. Este rastreamento permeia seus aspectos menos estudados: as ideias, simbolismo e os métodos expressos no tantrismo, na alquimia, no folclore e devoção aborígenes, resgatando o seu ...
2024