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Prescrição e periodização do treinamento de força em academias
Jonato Prestes, Denis Foschini, Paulo Marchetti, Mario Charro e Ramires Tibana
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- Editora: Editora Manole Saúde
- Ano: 2015
- ISBN: 9788520445747
- A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referências científicas mais recentes. Traz também para análise e reflexão a discussão
Descrição: Livro usado em bom estado de conservação.