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Pílulas de Resiliência
Você não precisa aguentar tudo. Viver em um mundo caótico e cheio de desafios faz com que fiquemos estressados e procurando constantemente por uma válvula de escape, um antídoto que cure todas as nossas angústias. Entretanto, é preciso manter a tranquilidade e o foco no que vale a pena mesmo quando tudo parece ser turbulência. Portanto, para ajudá-lo a viver uma vida mais leve e com significado, P...
2024
A era da resiliência
Há muito tempo, nós, acreditamos que somos capazes de forçar o mundo natural a se adaptar a nós; mas só agora começamos a encarar o fato de que nós é que devemos nos adaptar a ele se quisermos sobreviver e prosperar em um mundo natural imprevisível. Segundo Jeremy Rifkin uma enorme transformação de nossa economia já teve início: estamos passando da Era do Progresso para a Era da Resiliência, reapr...
2024
O poder da resiliência
Princípios da neurociência para desenvolver uma fonte de calma, força e felicidade em sua vida"Claro, acessível e inteligente, este livro resume o que você precisa saber para se tornar seu melhor amigo, em vez de seu maior crítico."– Mark Willams, coautor de Atenção plena"No caos da incerteza e da adversidade, uma pessoa calma faz toda a diferença. Rick Hanson nos ensina como ser essa pessoa." – F...
2024
Resiliência é o c@r@lh*
E se aquilo que sempre ouvimos sobre resiliência for um mito tóxico? O livro ideal para quem gostou de A sutil arte de ligar o f*da-se. No dicionário, o significado da palavra resiliência é: “capacidade de superar, de recuperar adversidades”. Esse conceito está cada vez mais em alta e a todo momento ouvimos que, se formos resilientes, seremos felizes e bem-sucedidos. Mas e se não for bem assim?...
2024
Resiliência para crianças
Este livro-caixinha® foi elaborado a partir de questionamentos trazidos por crianças durante processo terapêutico. Ele traz 50 cartas, cada uma com uma imagem e descrição de uma situação-problema. O objetivo da obra é levar a criança a entender, refletir e exercitar sua forma de pensar, compreendendo que cada ação gera uma consequência, podendo ser positiva ou negativa. Através de um debate rico, ...
2024
Autonomia, resiliência e protagonismo
Autonomia, Resiliência e Protagonismo é um livro para líderes, educadores, profissionais de RH e todos aqueles que se interessam pelos temas propostos. A autora, que é psicóloga, professora de MBA na área de liderança e educadora organizacional, mistura teorias acadêmicas e experiências corporativas, instigando o leitor ao autoconhecimento e à transformação consciente. Ao conceituar os temas com b...
2017
Resiliência
Neste livro, Eduardo Carmello mostra que qualquer tipo de mudança, por mais difícil que seja, pode tornar-se um impulso evolutivo para que nos definamos, orientemos e tracemos nossos reais objetivos.
2008
O jardim da resiliência
O jardim da resiliência não é apenas um livro de memórias, é uma história real de uma vida repleta de superação. Katia Wendt passou de uma infância e adolescência difíceis no Brasil a uma carreira internacional bem-sucedida, mostrando que é possível transformar adversidades em triunfos. Este livro é um mapa mental para superar obstáculos em busca de realizar sonhos. Ao compartilhar suas experiênci...
Resiliência (Coleção Inteligência Emocional - HBR)
Resiliência faz parte da Coleção Inteligência Emocional, que reúne os melhores artigos da Harvard Business Review sobre as habilidades sociais necessárias para encarar os desafios profissionais."Resiliência" se tornou a palavra da moda no mundo corporativo – e por uma boa razão.A aptidão para se adaptar, crescer e prosperar em meio às adversidades tem sido a chave para o sucesso de muitas pessoas ...
Resiliência à prova
ResiliênciaA resiliência é um conceito originário da física que significa a capacidade de cada corpo resistir a rupturas quando submetido a estresse. Por analogia, é um termo também aplicado à habilidade sociais, a exemplo do trabalho com o grupo de escoteiros e o dia a dia familiar, até as conquistas no mundo do trabalho. Traz ideias, dicas e propostas de um ativista, alguém engajado e sempre int...
2024
Resiliência
Este livro é um guia prático para aumentar a resiliência. O psicoterapeuta Donald Robertson organizou um kit de ferramentas, combinando técnicas e estratégias de mindfulness e aceitação com abordagens de prevenção e gerenciamento do estresse. Robertson ensina exercícios simples, apresenta os conceitos teóricos e as pesquisas que servem de base para as práticas e ainda oferece uma visão da resiliên...
2019
O fator resiliência
A resiliência é um elemento essencial — talvez seja, de fato, “o” elemento essencial — para uma vida feliz e saudável. Mais do que qualquer outro aspecto, ela determina o quão bem conseguimos lidar com acontecimentos desafiadores, como lutar contra uma doença, fortalecer um casamento ou seguir em frente após uma pandemia. Todos precisam de resiliência; e, neste livro, dois psicólogos especialistas...
Além da resiliência
Inspirado pela trajetória de Paulo, Além da resiliência compila reflexões reveladoras de ensinamentos que fizeram com que o apóstolo não se curvasse diante dos aprisionamentos e perseguições, mas fosse além da superação e cumprisse seu propósito, promovendo o evangelho até mesmo entre os soldados que o aprisionaram. Tenho plena convicção de que esta leitura abençoará a sua vida, pois ela é rica e...
2024
Coragem, resiliência e esperança
Coragem, Resiliência e Esperança: Assistência Psicológica Humanitária Integrativa na Pandemia Covid-19
2025
Riscos climáticos
O presente livro traz importantes contribuições teóricas para a compreensão dos riscos e vulnerabilidades climáticas, bem como ilustra a discussão com vários exemplos, tanto do Brasil quanto de outros países como Portugal, Cuba, Tunísia e Benin. Dentre os subtemas enfocados destacam-se os riscos climáticos associados às inundações, enchentes, tempestades, secas e saúde humana, bem como aspectos di...
Zen Zoo - Resiliência: Hora de Relaxar do Jaguar Feliz
O Jaguar Feliz adora relaxar e vai te ensinar como fazer isso também! A hora de relaxar é uma ótima maneira de alcamar os nervos, estar consciente e presente.
2024
Resiliência e psicologia positiva
O que faz certas pessoas resistirem, lutarem sem perder a dignidade, capacidade de serem saudáveis? A prática profissional em contextos de pobreza e marginalidade faz surgir a necessidade de reflexões teóricas que denunciem o compromisso da psicologia com a classe dominante. Por isso, o livro é instigador da evolução da psicologia como ciência e profissão.
O que aconteceu com você?
Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vidaQuantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”.Quando se trata de emoções, é c...
O Segredo Do Bambu
DESCUBRA O SEGREDO DO BAMBU E TRANSFORME SUA VIDA O chefe de uma vila remota na Amazônia peruana está prestes a morrer. Por isso, distribui suas riquezas inestimáveis entre seus três filhos. Sua filha de quatorze anos é quem recebe o bem mais precioso de todos, que mudará a sua vida e a dos membros de sua comunidade: o segredo do bambu. O segredo do bambu resume as lições deixadas por um pai a seu...
2017
Como construir sua resiliência: um guia para rebater os desafios da vida e conquistar o mundo
Como construir sua resiliência: um guia para rebater os desafios da vida e conquistar o mundo
2019
Minuto de resiliência
Se você busca um significado para sua vida, inevitavelmente terá de se perguntar sobre o sentido do sofrimento. Quando a vida nos fere e nos machuca, o que fazemos? Como lidamos com nossas perdas, angústias e decepções? A felicidade é um caminho que passa por curvas e obstáculos. Para chegar até ela, precisamos fazer as pazes com a nossa própria finitude. Nesse caminho de autodescoberta, a resiliê...
2024
Zen Zoo - Resiliência: Hora da Ioga do Suricato Alegre
O suricato Alegre adora ioga e vai te ensinar como fazer isso também! Ioga é uma ótima maneira de acalmar os nervos, relaxar e estar presente
2023
Sempre acreditei
Seja a solução dos seus problemas e alcance os seus sonhos Este livro apresentará uma história e uma inspiração para que qualquer pessoa aprenda sobre a força da resiliência. Ser resiliente é ter a capacidade de começar novamente. E é mais do que nunca desistir: e ser capaz de aprender com os próprios erros e começar tudo novamente, mas dessa vez consertando aquilo que não funcionou até ali. Gabri...
2024
Resiliência na Prática
Em um mundo cheio de incertezas, resiliência deixou de ser apenas uma qualidade desejável – tornou-se essencial. Este livro é um guia prático e inspirador para quem deseja não apenas sobreviver aos desafios, mas crescer com eles. Baseado em pesquisas científicas e ferramentas aplicáveis ao dia a dia, esta obra traz: Estratégias para lidar com o estresse, fracassos e mudanças. Exercícios práticos p...
2024
Plano B
Um livro poderoso, inspirador e prático para enfrentar as inevitáveis adversidades da vida. Plano B combina as percepções pessoais de Sheryl Sandberg, chefe de operações do Facebook, com a pesquisa esclarecedora de Adam Grant, autor best-seller do New York Times, para ajudar o leitor a encontrar forças diante da dificuldade. Partindo de uma experiência dolorosa — de encontrar o marido, Dave Goldb...
2017
Resiliência
Este livro explora cada um dos nove fatores associados à resiliência em indivíduos, O Capítulo 1 aborda as dúvidas mais frequentes sobre a resiliência, O Capítulo 2 apresenta resultados da enquete que deram origem à escala ERS, revelando quatro diferentes estilos, conforme o grau de resiliência apresentado, Detalhes quantitativos não são aprofundados, para tornar a leitura mais fluente, Do Capítul...
2013
(RE)escrevendo minha história
Este livro é uma narrativa inspiradora que delineia a trajetória de vida de Sueli Benvenuto, uma mulher que transformou adversidades em oportunidades e sonhos em realidade. Desde a infância, Sueli enfrentou inúmeros desafios e dificuldades, que em vez de a desanimarem, moldaram uma determinação inabalável e um desejo fervoroso de transcender suas origens humildes. A obra explora a paixão de Sueli...
2024
Zen Zoo - Resiliência: Hora da Gratidão do Coala Gentil
O coala gentil adora mostrar gratidão e vai te ensinar como fazer isso também! Ser grato é uma maneira positiva de acalmar os nervos, se acalmar e estar presente
2024
O efeito do riso
Rir é o melhor remédio! Será que tomar uma atitude positiva diante das adversidades é tão simples assim? Será que uma certa dose de riso pode ser a cura para uma série de doenças psicológicas e emocionais dos tempos modernos, incluindo a solidão e a depressão? Mas e se você não estiver com vontade de rir? O Efeito do Riso é uma filosofia poderosa que melhora o bem-estar e fornece um roteiro para ...
Zen Zoo - Resiliência: Hora da Respiração do Panda Sereno
O Panda sereno adora respiração abdominal e vai te ensinar como fazer isso também! A respiração abdominal é uma ótima maneira de alcamar os nervos, relaxar e estar presente.
2024
Resiliência e educação: exemplo das escolas do amanhà
Resiliência e Educação: exemplo das Escolas do Amanhã, focaliza histórias de vida de professores do ensino fundamental que se destacam pela sua total dedicação à carreira docente. Seu universo de trabalho são as chamadas "Escolas do Amanhã", projeto da Secretaria Municipal de Educação da Cidade do Rio de Janeiro, concebido em 2009, para elevar a qualidade de ensino, promover a alfabetização e o en...
O Gênio de Israel
Dos mesmos autores do best-seller Start-up Nation, este livro se debruça sobre os aspectos da cultura israelense que levaram o país a uma posição única: forçado a lutar por sua existência desde sempre e dividido por questões étnicas, religiosas e econômicas, é uma nação inovadora e empreendedora. Ao mesmo tempo, tem uma das maiores expectativas de vida do mundo e figura como o quarto colocado entr...
2024
Espiritualidade e resiliência: as interfaces como processo de cura
Espiritualidade e resiliência: as interfaces como processo de cura
Vozes de resiliência: histórias de mulheres que venceram
Vozes de resiliência: histórias de mulheres que venceram
Resiliência
O termo “resiliência” se tornou uma palavra da moda. É comum encontrar pessoas falando sobre a importância de ser resiliente e aplicar este conceito no dia a dia. Porém, apesar de muito comentado, poucos explicam de forma profunda e eficaz como fazer mudanças na vida a fim de se tornar uma pessoa mais resiliente. Essa é a proposta do livro “Resiliência”, de Érika Stancolovich.Doutora em psicanális...
2018
Como ser Feliz
Livro apresenta mudanças de comportamento que levam à felicidade. Exploradora da felicidade, autora ensina como superar momentos negativos e a construir uma vida melhor. No livro Como ser feliz - Maneiras simples de desenvolver confiança e resiliência para se tornar uma pessoa mais feliz e saudável, a autora e especialista em competências comportamentais Liggy Webb é categórica ao afirmar: "Cad...
2014
Resiliência
Resiliência é a capacidade de lidar com os problemas, superar obstáculos, ou resistir à pressão de situações adversas. O termo “resiliência” vem ganhando ênfase porque expressa a necessidade do ser humano de se refazer e se moldar às circunstâncias da vida, também no âmbito do trabalho. É um livro que abrange todos os públicos e de fato ajuda as pessoas a se superarem. E está bem escrito e fundame...
2015
Resiliência
O autor analisa a nova realidade educacional do país, onde os mais pobres (resilientes) passam a ter acesso a processos educacionais. Partindo da certeza de que o professor brasileiro não está preparado para ensinar estas pessoas, ele afirma que é imperiosa a construção de uma nova pedagogia para alunos resilientes.
2004
Criando filhos vitoriosos - quando e como promover a resiliência
Criando Filhos Vitoriosos - Quando e Como Promover a Resiliência é livro do momento, que no seu bojo traz verdadeiro projeto de reestruturação psicológica. E, para melhor entendimento do leitor de sua proposta, busca-se a definição deste ainda não suficientemente conhecido termo: Resiliência: do latim resilio; voltar atrás, voltar como num salto, dar rebote; e incorporado ao inglês, resilience: ...
Síria depois do levante
Desde o início de um levante popular e sua violenta repressão, em 2011, a Síria ocupa com frequência o noticiário mundial. Joseph Daher analisa a resiliência do regime e os fracassos da revolta, examinando de perto ao mesmo tempo os processos contrarrevolucionários que minaram o levante de dentro e de fora. Ao contrário de seu discurso, as potências ocidentais não incentivaram processos de democra...
2024