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Exercícios de Educação Física
Este livro apresenta exercícios de educação física com ilustrações descritivas e explicativas. Contém 200 exercícios que pretendem ser um recurso para os professores que comandam atividades físicas para crianças entre 6 e 12 anos.
2011
Exercício, saúde e desempenho físico
HOMEM desse final de século não pode mais ignorar os benefícios que a atividade física traz, não só à saúde corporal mas também à saúde mental. Da mesma forma, ninguém pode querer trocar, da noite para o dia, a vida sedentária por uma súbita conversão ao credo esportivo. A transição terá que ser cautelosa, devidamente orientada por médicos especializados na ciência do esporte. Essa é uma das liçõe...
1997
Outras ondas
Fred d’Orey nasceu no Rio de Janeiro, em 1962. Fez Jornalismo, tornou-se empresário de sucesso na moda carioca e é surfista de vocação desde os 7 anos. Fundador e editor do primeiro jornal de surfe do Brasil, em 1983, o Staff, foi editor da revista Fluir de 1988 a 1990. Sempre esteve presente na divulgação e na reflexão sobre o surfe, sua profissão de fé e seu estilo de vida. E nunca deixou de esc...
2008
Os arquivos das olimpíadas
Os arquivos das Olimpíadas traz relatos apaixonados e verdadeiros da vida por trás de resultados e número de medalhas. Os atletas são apresentados como seres humanos, e não como máquinas. Entre outros assuntos, você pode conferir a lista completa de todos os ganhadores de medalhas, de todas as provas desde 1896, ou os resultados de todos os brasileiros que participaram das competições. Além de ...
2000
6/0 Dicas do Fino
6/0 Dicas do Fino é uma obra essencial, em que os jogadores e os amantes deste esporte têm a oportunidade de se informar sobre os aspectos mais importantes do jogo. Como se estivesse batendo um papo com o leitor e contando boas histórias entre amigos, Fernando Meligeni consegue passar de maneira didática os principais segredos da prática do tênis. Este livro é leitura obrigatória para todo tenista...
2024
A marcha humana, a corrida e o salto
A Marcha Humana, a Corrida e o Salto tem o objetivo de facilitar a compreensão de uma atividade essencial do ser humano, o deslocamento no espaço, tratando-se de marcha normal, de prática esportiva ou de recuperação após lesão, cirurgia ou moléstia. Os conhecimentos que devem ser adquiridos foram estruturados, primeiramente, visando aos estudantes, sem negligenciar os especialistas que devem se fa...
2001
Ginástica laboral. teoria e prática
Exercícios com tornozeleira, bastão, rubber band, slider, barra fixa. Local com step. HBC e HBL. Circuitos. Training local.
2024
Manual de teoria do treinamento esportivo
O presente Manual de Teoria do Treinamento Esportivo não é uma revisão, um complemento ou uma nova edição dos dois volumes de Fundamentos da Teoria do Treinamento, de Dietrich Martin. É um livro completamente novo e pouco orientado nestes antecessores. Durante um confronto intensivo, por quatro anos, com os conhecimentos recentes da ciência do treinamento, surgiu, finalmente, com a cooperação de ...
2008
Surfing Hawaii
A complete guide for the most well known to the not-so-well-known surf spots in the Hawaiian Islands, from Tavaras Bay on Maui to Waimea Bay on Oahu to lesser-known Manele Bay on the island of Lanai.
2005
Telecatch almanaque da luta livre
Entre anos de 1960 e 1980, a turma da luta livre fez um gigantesco sucesso pelas TVs do Brasil. Neste Livro, você vai conhecer as histórias e as lógicas de diversos de seus personagens como Fantomas, Tigre Paraguaio, Ted Boy Marino e muitos outros. A popularidade do telecath - essa mistura de esporte e encenação - hoje não é sombra do que já foi, mas ele continua por aí, alegrando pessoas por tod...
2007
Time dos sonhos - historia completa do santos f. c.
Time dos sonhos - historia completa do santos f. c.
2003
Vencer! vencer! vencer! a história do time do meu coração - c. a. m.
Vencer! vencer! vencer! a história do time do meu coração - c. a. m.
2024
Handebol. 1000 exercícios
A obra propõe um trabalho diversificado e adaptado às necessidades do grupo (por faixa etária). Análise das propriedades físicas da água, dos aspectos fisiológicos, terapêuticos e psicológicos da hidroginástica. A primeira parte do livro termina com Hidroginástica na maturidade, com indicações e contraindicações e com prescrição de exercícios. A segunda parte constitui-se na aplicação prática dos ...
2007
Natação da iniciação ao treinamento
Uma obra completa sobre Natação na pré-escola, abordando desde: fases e idades, individualidades dos 2 aos 6 anos, evolução da motricidade, desenvolvimento físico e psicomotor, desenvolvimento físico e progressos no autocontrole, estabelecimento da preferência lateral, o esquema corporal e seus componentes, em direção ao domínio psicomotor, organização funcional do cérebro humano, organização func...
2003
Guia dos movimentos de musculação para mulheres
Totalmente dedicada às mulheres, esta obra apresenta todos os exercícios para afinar a silhueta. Acompanhando esses exercícios, os textos complementares muito claros descrevem as especificidades da mulher e permitem compor um programa em função dos diferentes aspectos morfológicos.
2003
Livro dos blefes, o: como blefar e vencer no poker
Para se tornar um verdadeiro vencedor, é preciso aprender como e quando blefar. Seja o leitor iniciante ou experiente, esta obra visa mostrar a técnica e o instante correto para dominar os adversários com cartas inferiores.
O Melhor do Karatê Vol. 7
Os três kata apresentados nesse volume estão na lista recomendada pela Japan Karate Association e se distinguem pelo uso dos braços como bastões - Jitte; pelos movimentos circulares das mãos e dos pés, coordenados com a respiração - Hangetsu; e pelos movimentos ágeis e de fácil execução, combinados em técnicas contínuas - Empi.
Esporte, um palco para a vida
O esporte inspira a superar limites, vivenciar desafios e desenvolver habilidades emocionais que podemos replicar em diferentes esferas da vida. Esporte, um palco para a vida não é apenas uma inspiração, é um guia para que você aplique esses ensinamentos para evoluir em sua jornada de autodesenvolvimento e transforme positivamente a sua vida! Você vai aprender como pai e filha aplicaram os apren...
2024
Natação
Consultor esportivo, triatleta e responsável pelo vídeo de treinamento Swim Power, Steve Tarpinian decidiu compilar sua experiência em um manual que explica de forma simples e prática os princípios básicos da natação para todos que desejam melhorar seu desempenho no esporte. Natação é um guia essencial para desenvolver um programa de treinamento de sucesso, tanto para os nadadores competitivos com...
2025
A experiência do corpo como fenômeno educativo no taekwondo
A experiência do corpo como fenômeno educativo no taekwondo
Cross training
As academias de ginástica tiveram seu primeiro boom na década de 1980 com a ginástica aeróbica, em sequencia o boom com a musculação e na década de 1990 o Spinning e mais recentemente o treinamento com equipamentos não convencionais, conhecido como Cross training. Que podemos caracterizar como o uso de equipamentos ou modalidades que não são novas no treinamento esportivo, mas, estão sendo reintro...
2024
Grandes ídolos do palmeiras
Como escolher dez grandes ídolos em meio a uma autêntica constelação de heróis? Tarefa difícil, mas ao mesmo tempo muito prazerosa. Afinal de contas, quem não gosta de viajar pela história dos maiores clubes de futebol do Brasil e do mundo sabendo um pouco mais a respeito de seus maiores ídolos? Quem não admira os grandes feitos dos artistas da bola que fizeram a epopeia máxima de seu clube de cor...
2025
Manual de avaliação do idoso
O crescimento do número de idosos, já previsto nos censos anteriores, requer uma atualização constante de conhecimentos para avaliar esta parcela da população. Esta obra, MANUAL DE AVALIAÇÃO DO IDOSO, oferece ferramentas de avaliação precisas e de simples aplicação, entre as quais se destacam testes de força, flexibilidade, composição corporal, resistência muscular localizada, capacidade aeróbica,...
2024
Mulheres do tatame: o judô feminino no Brasil
O livro revela ao leitor fatos da história da sociedade brasileira por meio de vivências experimentadas pelo esporte feminino no Brasil que certamente despertará o interesse não só dos historiadores ou estudiosos da área, mas também dos apaixonados pelo esporte em geral e em especial pelo judô feminino. Com extrema maestria, foram reunidos relatos da história oral de ícones deste esporte no Brasil...
2025
A formação do jogador de futebol no Sport Club Internacional
É uma obra que convida aos leitores a pensar na formação do jogador de futebol como um processo continuado de ensino e aprendizagem que tem como finalidade promover mudanças integradas dos comportamentos físicos, táticos, técnicos, cognitivos, sociais, culturais, afetivos e psicológicos.
Morte ao entardecer
Com mais de 500 mil exemplares vendidos no Brasil e laureado com os prêmios Pulitzer e Nobel de Literatura, Ernest Hemingway mergulha nas cerimônias e tradições da tourada espanhola, desvendando sua rica história, técnica e filosofia, neste Morte ao entardecer. Conhecido por sua habilidade em capturar a essência de experiências intensas em suas obras literárias, Ernest Hemingway nunca escondeu se...
2024
Onze anéis
À frente do Chicago Bulls e do Los Angeles Lakers, Phil Jackson ganhou mais campeonatos do que qualquer outro técnico na história do esporte. Fiel a princípios éticos, o autor de Cestas sagradas, que ganha reimpressões sucessivas desde que foi publicado pela Rocco, em 2001, faz agora, em Onze anéis, uma estimulante revisão de sua carreira, dividindo com o leitor os ensinamentos que fizeram dele o ...
2024
O futebol nas ciências humanas no Brasil
Este livro reúne um time campeão, composto por pesquisadores de peso, oriundos de diversas áreas do conhecimento. É uma iniciativa inédita no Brasil, por sua abrangência. Retrata o futebol como objeto de estudo no campo da política, da história, da sociologia, da antropologia, da geografia, da economia, da pedagogia, da comunicação e da literatura. Os capítulos tratam de temas tradicionais, como i...
A biografia de Lionel Messi
Para os apaixonados por futebol e fãs de esportes em geral, um olhar em profundidade sobre a vida de um dos maiores astros de todos os tempos. Futebol é o esporte mais popular do mundo, e o jogador argentino Lionel Messi se destaca como um dos melhores de sua categoria. Admirado ao redor do planeta por sua capacidade atlética, habilidade e competitividade acirrada, Messi, aos 24 anos, já havia que...
Treinamento de força funcional
Com intuito de reunir os conceitos científicos e transferi-los para a prática do cotidiano do profissional de saúde, que trabalham com programas de atividade física e esporte, o livro traz o conhecimento teórico necessário para o planejamento de programas de Treinamento de Força Funcional e exemplos variados para a aplicação prática dos exercícios funcionais.
Ginástica de alto rendimento
O objetivo do presente livro é construir um novo espaço de reflexão, partilha de conhecimento, inovação e difusão tecnológica, unindo autores de oito nacionalidades diferentes, constituindo-se em importante fonte de conhecimentos sobre a ginástica de competição. As contribuições evidenciam um importante avanço no âmbito acadêmico-científico da área que, para nossa alegria, acontece paralelamente a...
Adivinhe! Haroldo de Souza
Neste livro você irá encontrar algumas façanhas da excepcional carreira, nos cinquenta anos de rádio no Rio Grande do Sul, do narrador dos gaúchos, Haroldo de Souza. Grandes nomes aparecem nesta obra de incrível conteúdo cultural, além de relatos históricos do futebol nacional e internacional. A obra possui um rico acervo de fotos, imagens, reportagem e material de trabalho de Haroldo de Souza.