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Malhar, secar, definir - a ciência da musculação
Mesmo exercitando-se todos os dias, muita gente não consegue ver grandes resultados de seus esforços, o que pode desmotivar o praticante de exercícios e diminuir sua autoestima. Além disso, o cansaço durante os treinos e as dores resultantes dessas atividades não se revertem em melhora do condicionamento físico. É para lidar com esses temas recorrentes que Michael Matthews traz orientações comprov...
2013
Para ser jogador de futebol
Mais de 180 milhões de habitantes, quase 180 milhões de pessoas interessadas em futebol. Seja pela saudável atividade, pela devoção ao time do coração, pelas inesquecíveis jogadas, seja pelas promissoras possibilidades de realização profissional, o futebol é, indiscutivelmente, uma das grandes paixões nacionais. Único país a participar de todas as Copas do Mundo, inclusive das três últimas finais...
2005
Treinamento de força para esportes de combate
Principais temas: • Força e seus elementos • Principais propriedades fisiológicas dos músculos • Classificação dos músculos • Movimentos musculares • Treinamento de força contrarresistido • Princípios do treinamento de força<br />• Potencial de força<br />• Tipologia de força<br />• Treinando para a luta • Fazendo uso da pesquisa • Treinamento funcional • Ser forte ou ser musculoso, eis a questão<...
2024
Qualidade no atendimento da academia (i)
A água é uma das principais razões de estarmos vivos, é o elemento de maior preocupação quanto à sobrevivência do homem na terra. Ser proprietário ou empregado de uma academia de prática esportiva na especialidade da natação é ter a oportunidade de trabalhar com uma atividade social que reúne a vontade, a necessidade e o prazer do indivíduo.
Onze anéis
À frente do Chicago Bulls e do Los Angeles Lakers, Phil Jackson ganhou mais campeonatos do que qualquer outro técnico na história do esporte. Fiel a princípios éticos, o autor de Cestas sagradas, que ganha reimpressões sucessivas desde que foi publicado pela Rocco, em 2001, faz agora, em Onze anéis, uma estimulante revisão de sua carreira, dividindo com o leitor os ensinamentos que fizeram dele o ...
2014
O Melhor do Karatê Vol. 9
Esse volume contempla as técnicas do Bassai Sho, que adotam a mão em espada, o dorso da mão em espada e a boca de tigre e constituem boas defesas contra ataques com vara. O Kanko Sho apresenta muitos contra-ataques no nível superior. O Chinte tem técnicas únicas, o raramente visto tateken, e é especialmente indicado para a defesa da mulher. Esses kata avançados podem ser selecionados para avaliaçã...
1956
O livro das bolas de futebol
A bola de futebol tem roubado a cena no show que os craques dão dentro de campo. Por mais importante que seja o atleta, o técnico, a torcida ou, às vezes, até mesmo o árbitro em um jogo, somente um personagem tem a atenção plena das pessoas: a bola. Neste livro você irá conhecer a história da bola desde a sua criação pelo povo maia até a alta tecnologia empregada na fabricação para torná-la mais ...
2015
Educação física e populações especiais
Praticar atividades físicas é essencial para a saúde física e mental de todos nós. Contudo, pessoas que têm algum tipo de alteração, disfunção ou fragilidade fisiológica precisam praticar exercícios com mas cuidado – o que torna ainda mais imprescindível que os profissionais da educação física compreendam e respeitem as condições e os limites de cada indivíduo. Conheça aqui os principais grupos de...
2018
Alto rendimento nos esportes coletivos
A competitividade é algo natural nos esportes de alto rendimento. No entanto, para que um time chegue à vitória, é indispensável que seus jogadores saibam atuar em grupo, agindo cooperativamente e de forma coordenada. Contudo, tendo em mente a tamanha dinamicidade e imprevisibilidade desses esportes, sabemos que exercitar a coletividade, respeitando a individualidade de cada atleta, não é algo tão...
2020
Treinamento de força funcional
Com intuito de reunir os conceitos científicos e transferi-los para a prática do cotidiano do profissional de saúde, que trabalham com programas de atividade física e esporte, o livro traz o conhecimento teórico necessário para o planejamento de programas de Treinamento de Força Funcional e exemplos variados para a aplicação prática dos exercícios funcionais.
2009
1000 curiosidades do mundo da bola - que todo craque deveria saber
Em ano de Copa do Mundo a V&R Editoras apresenta um livro para torcedor fanático nenhum botar defeito! São 1000 curiosidades sobre o esporte mais popular do mundo, o leitor vai se surpreender com as informações mais divertidas de todos os tempos. Um livro mais bonito que gol de placa, mais emocionante que final de campeonato e mais informativo que programa esportivo de domingo.
2014
Maratonando: Desafios e descobertas nos cinco continentes
Maratonando: Desafios e descobertas nos cinco continentes é um relato dessa paixão e dessas viagens. Um relato cheio de emoção e também de informação. O livro é fruto da coragem de Lucena, pronto para superar seus limites e testar sua resistência. Após passar anos lendo sobre as experiências de corredores de maratona, ele decidiu se aventurar e agora compartilha essa vivência. O livro nasceu como...
2006
Mulher e esporte
Este livro não é uma obra didática nem uma tentativa de sistematização teórica sobre os problemas que permeiam a vida das mulheres no cenário dos esportes individuais e coletivos. É um convite a uma reflexão sobre o fenômeno da inserção e da exclusão das mulheres, com a discussão de problemas sociais, culturais, ideológicos, econômicos, políticos e psicológicos ainda insuficientemente estudados da...
2003
Flexibilidade e alongamento
Com uma abordagem teórica e prática, esta segunda edição foi totalmente atualizada e teve a inclusão de sete capítulos. Como se trata de saúde e bem-estar, o livro foi fundamentado com recentes pesquisas publicadas em periódicos indexados, contando com a experiência de filósofos, psicólogos e neurocientistas.
2009
A copa que ninguém viu e a que não queremos lembrar
Eles estiveram lá. Espectadores anônimos no meio de duzentas mil pessoas, presenciaram o silêncio que se abateu sobre o Maracanã no fatídico 16 de julho de 1950. Não quiseram aprender a lição e, quatro anos depois, lá estavam os três assistindo ao Brasil perder a chamada "Batalha de Berna", na Suíça. Testemunhas oculares das duas derrotas fragorosas da seleção brasileira de futebol, Armando Noguei...
1994
Nas alturas
Eu me apaixonei por você nas alturas. Zanders é um dos melhores jogadores de hóquei do país e uma celebridade que vem há anos tirando todo o proveito do papel de bad boy — dentro e fora do gelo. Seus fãs já conhecem e adoram seu lado arrogante e mulherengo, e Zanders sempre ficou mais do que satisfeito em interpretar esse papel. Pelo menos até conhecer Stevie. Stevie é a nova e atrevida comissária...
2024
A imprensa calça as chuteiras na pátria : nação, diplomacia e rivali
A imprensa calça as chuteiras na pátria : nação, diplomacia e rivali
2025
Acampando com a garotada
É um manual prático com dicas e orientações para a organização de acampamentos. Preparado sob medida para educadores, monitores, donos de acampamentos e instituições, a obra aborda todas as etapas de preparação, organização e desenvolvimento de um acampamento.
1999
Caçadores submarinos: historias, técnicas e conceitos
Caçadores submarinos: historias, técnicas e conceitos
2009
Educaçao fisica no ensino medio: diagnostico, princípios e praticas - coleção educação física e ensino
Educaçao fisica no ensino medio: diagnostico, princípios e praticas - coleção educação física e ensino
Futebol e informação. driblando incertezas
Existe a indústria do futebol, que dá trabalho e diversão para muitos. Os dirigentes, os jogadores, os técnicos, os árbitros e, sem esquecer, os jornalistas, os comentaristas desse esporte, que se não existissem não haveria futebol. Ou será que o futebol poderia existir sozinho, sem os seus analistas? Observe-se que toda discussão se refere à incerteza daqueles que discutem.
2009
Futebol o brasil em campo
Do futebol de botão ao soçaite, do autobol à CPI do futebol, do futeboi ao futelama, do "jabuti de cartola" à Copa do Mundo - Alex Bellos traça nesse livro, recheado de fotos, um dos mais completos e inteligentes panoramas do país do futebol. Entre as proezas do autor estão entrevistas e reportagens nos mais remotos rincões do país e do mundo - literalmente da Floresta Amazônica ao Círculo Polar Á...
2003
Futebol: a brincadeira mais séria do mundo
Futebol: a brincadeira mais séria do mundo
2020
Haja coração 100 anos de timão
Oração dos 100 anos - Ao terminar esta parte da história, queremos Te pedir, Senhor, alguma coisa grande e preciosa para este segundo século de Corinthians. Mas nós não vamos Te pedir tanto isso de títulos, vitórias, copas e honrarias. Cem anos de Corinthians já nos ensinaram que isso não é o mais importante. Nós hoje só queríamos Te pedir o mais importante: que o Corinthians continue sendo para s...
2010
Tragédia esportiva : o acidente aéreo que abalou o mundo do futebol
Tragédia esportiva : o acidente aéreo que abalou o mundo do futebol
2025
Maracanazo: tragédias e epopeias de um estádio com alma
O jornalista Teixeira Heizer, escreve sobre a Copa de 1950, quando os brasileiros, inclusive já comemorando a ?vitória?, viveram a tragédia do 2 a 1 para o Uruguai. O autor convidou pessoas expressivas para darem seus depoimentos sobre o 16 de julho de 1950: Zico, Villas-Bôas Corrêa, Eduardo Galeano, Ferreira Gullar, Luiz Mendes, Manolo Epelbaun, Maurício Azêdo, Sérgio Cabral e Washington Olivetto...
2010
Gênero e atividade física
A obra preenche uma lacuna na estante brasileira sobre gênero e esporte, por contemplar estudos teóricos sobre gênero no Brasil, com teste e refinamento dos princípios e das categorias analíticas a partir da avaliação crítica do cotidiano das práticas físico-desportivas. Pela contribuição que oferece em termos de método e pela natureza das descobertas empíricas, a obra contribui também para fertil...
2011
Mulheres do tatame: o judô feminino no Brasil
O livro revela ao leitor fatos da história da sociedade brasileira por meio de vivências experimentadas pelo esporte feminino no Brasil que certamente despertará o interesse não só dos historiadores ou estudiosos da área, mas também dos apaixonados pelo esporte em geral e em especial pelo judô feminino. Com extrema maestria, foram reunidos relatos da história oral de ícones deste esporte no Brasil...
2025
Didática com criatividade. uma abordagem na educação física
Muito se tem falado a respeito da importância das atividades motoras no desenvolvimento integral do indivíduo, ressaltando, entre outros aspectos, a manipulação de materiais e a utilização de movimentos corporais construídos e culturalmente determinados. Tais atividades deveriam contribuir para o aluno conhecer melhor o seu corpo e os outros corpos em movimento, entender melhor a relação temporal ...
Vida de técnico: bastidores, histórias e desafios de um treinador de futebol no brasil
Vida de técnico: bastidores, histórias e desafios de um treinador de futebol no brasil