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Práticas corporais
Esta obra, voltada prioritariamente aos professores de educação física do Ensino Fundamental I propõe uma abordagem cultural das atividades físicas no ambiente escolar. Para isso, o autor ilumina sua teoria com relatos de experiência muito vivos, que levam o leitor-docente a acompanhar, passo a passo, a evolução da atividade, da escolha de uma situação-problema ao desenvolvimento didático da propo...
2014
Campeões do mundo
Uma obra que prima pela coerência ideológica e por seu caráter inovador Identificada com a causa revolucionária, a estudante Tânia Müller sai das passeatas para o terrorismo. Ela é filha de Frederico Müller, industrial que apoia e financia o regime militar no Brasil. Com o auxílio de três homens — Ribamar, Velho e Carlão — Tânia sequestra o embaixador americano e tem início um tenso processo de ...
2015
Como se tornar um campeão
Adriano de Souza nasceu em uma sexta-feira 13, num barraco de madeira, numa favela do litoral paulista. Ainda criança, sua vida mudou completamente quando descobriu a alegria de brincar com uma prancha de surfe nas ondas do Guarujá. Baixinho, malnutrido, criado na pobreza, Mineirinho, como ficou conhecido, conseguiu superar suas limitações, colecionar títulos dentro e fora do Brasil e conquistar o...
2017
Pilates
Quando Joseph H. Pilates idealizou seu sistema de desenvolvimento muscular no início do século XX, não imaginou a revolução que seu método causaria no mundo da atividade física. O método Pilates desenvolve a força, o equilíbrio, a concentração e a respiração por meio de um repertório de exercícios realizados no solo. Por meio desse método, adquirimos controle corporal e mental, prevenimos lesões n...
2005
Exercício e saúde
Este livro apresenta os pontos essenciais sobre o que a atividade física pode fazer para prevenir, reduzir ou controlar os principais problemas de saúde, como cardiopatia, diabetes, câncer, hipertensão, asma, artrite, osteoporose e lombalgia.
1999
Treinamento excêntrico em esportes e reabilitação
Atividade Física e Obesidade oferece aos estudiosos da ciência do exercício e da medicina esportiva um guia de referência que apresenta os pontos mais relevantes na relação entre atividade (ou inatividade) física e obesidade.Cada um dos 19 capítulos deste livro foi escrito por um ou mais especialistas na área. Esses importantes clínicos e cientistas apresentam explicações claras sobre conceitos, t...
2002
A biografia de Roger Federer
Roger Federer já conquistou inúmeros torneios internacionais, dentre eles dezesseis Grand Slams. Um dos maiores tenistas da história, Federer é um jogador completo como poucas vezes se viu, destacando-se pelo seu elevado nível técnico, pela sua preparação mental e física quase perfeitas e por uma postura exemplar como atleta. Mas por que e como Federer se tornou um campeão? Quais desafios ele supe...
2011
Cardiologia do esporte
Dois papéis importantes devem ser atribuídos ao cardiologista do esporte - a detecção de uma cardiopatia não diagnosticada e o aconselhamento ao cardiopata diagnosticado em relação à prática do exercício físico. Este livro pode auxiliar na tomada de decisão e alimentar a reflexão acerca desses dois pontos. A obra desenvolve dados clínicos e também o conjunto de exames complementares atualmente dis...
2001
Futebol para executivos
O que há em comum entre o futebol e a empresa? Se você acha que não há nada, é melhor ler este livro e rever as táticas que utiliza em sua vida profissional. Caso contrário, correrá o risco de tomar uma goleada de seus concorrentes. Há muitos aspectos semelhantes entre esses dois mundos, desde as estratégias e os objetivos até a motivação da equipe e a maneira de lidar com vitórias ou derrotas. O ...
2006
O mito do exercício
Os exercícios podem ser agradáveis, melhorar sua aparência e fazer você sentir-se melhor. No entanto, eles não tornam as pessoas mais saudáveis ou aumentam sua longevidade. Neste livro, o Dr. Solomon, cardiologista americano de renome, derruba falsas noções e mostra como a questão da saúde não se resolve simplesmente com futebol, ginástica aeróbica ou outros esportes.
1991
Tênis etapas para o sucesso
Deixando de lado explicações muito complexas e longas listagens ou enumerações, Jim Brown apresenta neste livro 12 etapas que permitirão que o leitor passe dos estágios iniciais para as situações semelhantes ao jogo real.
2000
Esculpindo o corpo perfeito para mulheres
Esta obra apresenta um consagrado sistema de treinamento baseado nas necessidades específicas das mulheres. O livro guia a leitora desde a fase inicial até o estágio mais avançado do programa com o objetivo de tonificar os principais grupos musculares. Traz , ainda, depoimentos e dicas de treinamento das mais importantes fisiculturistas, além de programas especiais para gravidez e manutenção.
2001
Poker Para Leigos
Caso você esteja querendo obter vantagem naquele poker semanal com os amigos ou esteja querendo participar de um campeonato no torneio de poker local, este simpático guia mostra passo a passo como apostar, blefar e colocar-se no topo, desde o seven-card stud e o high low split até o Omaha e o Texas Hold’em. Aprenda a: • Ler cada jogada e sequência • Conceituar o Poker • Utilizar estratégias em se...
2011
O guia completo de treinamento de força
A obra apresenta um resumo dos princípios científicos básicos do treinamento de força, detalhes de como planejar um programa de treinamento para atingir objetivos pessoais, sugestões de exercícios ilustrados passo a passo, informações sobre os prós e contras do uso de suplementos esportivos, planos alimentares flexíveis, técnicas de fisiculturismo e uma seção sobre problemas de simetria corporal.
1999
Golfe : Guia do golfista
O golfe é um esporte que vem ganhando muitos adeptos no Brasil e este livro, destinado particularmente ao golfista amador não-iniciante e aos profissionais, é de grande valia para quem busca o aprimoramento técnico. Amplamente ilustrado com fotos em cores, o livro permite um exame detalhado das diversas tacadas incorretas e das possíveis causas - tacada fechada, slice, hook, problemas no putting, ...
2003
Fiel 100 anos
Todo time tem uma torcida. No caso do Corinthians, a torcida é que tem um time. A paixão pelo Corinthians já foi motivo de estudos científicos e filosóficos, porém esse sentimento da torcida alvinegra continua inexplicável. Este livro é uma justa homenagem à maior – e mais fiel – torcida de toda a história do futebol brasileiro. São cem anos de amor incondicional pelo Timão.
2009
Aikido: técnica e filosofia
Mais do que simplesmente uma arte marcial, oAikido: técnica e filosofia(selo Escrituras) é uma concepção de mundo na qual “o aprimoramento técnico serve ao propósito da evolução pessoal, do aumento da disciplina e da autoconfiança”.As origens doAikidoestão em técnicas tradicionais, vindas de experiências de lutas datando de muitos séculos no Oriente. Mas sua prática foi formalizada na década de 19...
2004
Educação física no ensino superior - educação física na escola - implicações para prática pedagógica
Este livro está dividido em duas partes. Na primeira, discutem-se questões mais amplas sobre a Educação Física na escola e a sua atuação com a chamada Cultura Corporal de Movimento. Na segunda parte são discutidos especificamente os conteúdos da Cultura Corporal de Movimento, tais como o conhecimento sobre o corpo, jogos e brincadeiras, o esporte, a dança, a ginástica, lutas e a capoeira.
2008
Milton Neves - Biografia do jornalista esportivo mais polêmico do Brasil
Polêmico como sempre, neste livro Milton Neves conta os causos da infância pobre, a paixão pelo futebol, o esforço para ser um profissional de renome e as desavenças muitas delas públicas, envolvendo nomes famosos da vida brasileira.
2013
Bioquímica do exercício e do treinamento
Bioquímica do Exercício e do Treinamento proporciona uma abrangente introdução aos aspectos relevantes da bioquímica para a ciência do exercício. Direcionado aos estudantes de bioquímica, fisiologia e ciência do esporte, este livro certamente ajudará na aquisição de uma sólida compreensão dos princípios fundamentais da bioquímica. Ao longo de suas páginas, o enfoque é dado à química fisiológica, t...
2000
São Paulo FC - O supercampeão
Este livro apresenta a história do time narrada em ordem cronológica. Os autores, jornalistas e pesquisadores, apresentam também os craques, os jogos memoráveis, os campeonatos conquistados e a paixão da torcida, em obra ilustrada, que pretende proporcion
2011
Ensinando ginástica para crianças
Com novas propostas de experiências de aprendizagem, a terceira edição de Ensinando ginástica para crianças reúne um excelente material sobre conteúdo e sequência de aulas para alunos a partir do 1o ano do ensino fundamental, com dezenas de atividades lúdicas e criativas, e mostra ainda como elaborar um programa inclusivo, orientando professores e instrutores na criação de um ambiente de ensino al...
2015
Curso prático de dança do ventre
As autoras escreveram este livro para mostrar ao público os fundamentos da Dança do Ventre, mostrando todos os detalhes dos movimentos e dos preparativos para a apresentação. Acompanha a fita de vídeo para que os leitores possam acompanhar as autoras como se estivessem, de fato, recebendo aulas sobre esta modalidade de dança.
2002
Guia definitivo Dota 2
Tenha domínio total do seu herói e derrote o ancião do time adversário de maneira espetacular a cada partida! Os grandes jogadores de Dota 2 sabem: o segredo para alcançar a vitória está no domínio da arte da guerra. Mais do que simplesmente atacar, é preciso saber como e quando usar os artifícios à disposição para subjugar o inimigo e conquistar território. Com o objetivo de ajudar os players a s...
2016
O corpo em movimento
O Corpo em Movimento - Uma Abordagem Concisa foi escrito para estudantes e profissionais de massagem, terapias corporais, quiropraxia, medicina, fisioterapia, terapia esportiva e outras áreas relacionadas à saúde. Com ilustrações coloridas do corpo humano - que apresentam os principais músculos esqueléticos (posteriores e superiores, superficiais e profundos), incluindo a origem, a inserção, a ine...
2008
Mobilização e alongamento na função musculoarticular
Mobilização e alongamento na função músculoarticular apresenta procedimentos para se utilizar principalmente em pessoas com restrição na amplitude musculoarticular. O fato de empregarmos mobilização articular associada com alongamento não significa que a primeira envolva somente a articulação e que o segundo tenha ação exclusivamente muscular, mas que, dependendo do comprometimento, um desses com...
2017
O mundo anabólico
O tema das drogas potencializadoras do desempenho físico é um assunto cada vez mais discutido. A sua importância não se restringe ao esporte competitivo de alto nível, alcançando também as áreas do esporte recreacional e da atividade física em geral.
2007
Capacidade atlética e anatomia do movimento
Este livro atua como uma ponte entre a biomecânica e a prática de esporte. Por meio de uma análise detalhada do movimento, Rolf Wirhed nos permite compreender fatores importantes para a otimização da performance e fornece um firme embasamento teórico para um treinamento efetivo.O livro abrange as características gerais dos ossos, das articulações e dos músculos e apresenta técnicas para o treiname...
2003
A saga dos Fittipaldi
Contar a história da família Fittipaldi é celebrar alguns dos momentos mais marcantes e gloriosos do automobilismo brasileiro. Descubra histórias cheias de adrenalina, velocidade, intrigas, tragédias, amores e vitórias, como a de Emerson Fittipaldi, o herói que deu os primeiros títulos ao Brasil e, junto com o irmão, Wilsinho, viveu as alegrias e as decepções da equipe Copersucar. Há ainda, entre ...
2004
O livro verde do pôquer : Texas Holdem
O Texas Hold´em é o jogo de pôquer mais popular nos cassinos da América do Norte e Europa. Devido à popularidade de grandes eventos como o World Poker Tour e o World Series of Poker, muitas pessoas começaram a jogar on-line nas centenas de sites disponíveis na internet. Depois de quinze anos registrando o que aprendeu e fatos a respeito dos maiores jogadores com quem já jogou e das celebridades às...
2009
Treinamento de força levado à sério
Tudor Bompa, um dos maiores especialistas do mundo em planejamento otimizado de treinamento, e Mauro Di Pasquale, uma das principais autoridades em nutrição especializada em treinamento de força, combinam seus conhecimentos para que o leitor possa servir-se deles. Siga seus programas gerais ou adapte um deles às suas necessidades especiais por meio da manipulação eficaz das seis fases de treinamen...
2004
Ginástica jazz
A ginástica jazz continua sendo um método de trabalho atual e valioso para os profissionais da Educação Física que desejam trabalhar com formas rítmicas de movimento e dança. Apesar de mais fundamentada e mais técnica, a ginática jazz deu origem à dança aeróbica. Por esta razão, este livro se presta também àqueles que estão trabalhando com o desenvolvimento da capacidade aeróbica dos indivíduos, e...
1993
Um escolhido
Com a simplicidade de uma partida de futebol, João Roberto Basílio conta sua trajetória de como o garoto pobre percorreu os campos da várzea antes de pisar o gramando dos grandes estádios e tornar-se herói de uma das mais fanáticas torcidas brasileiras.
2008
Composição corporal
A obra vem para auxiliar estudantes e profissionais de educação física, nutrição e medicina a responder questões relacionadas à forma mais adequada de avaliar seus clientes e realizar a avaliação da composição corporal. O livro é acompanhado por um software demonstrativo de avaliação da composição corporal que realiza os cálculos de densidade corporal, porcentagem de gordura e peso ideal teórico.
2001
Manual de medicina esportiva
Este manual abrange alguns tópicos essenciais como - O exame físico do atleta antes da participação, O tratamento das lesões, A reabilitação e a avaliação para retorno à prática esportiva. A obra pssui, também, apêndices ilustrados, considerações especiais para atletas pediátricos e uma seção com 34 capítulos sobre lesões para 'Esportes Específicos'
2002
Skate : Guia passo a passo ilustrado
O livro traz todas as informações básicas para quem está se iniciando no skate, bem como informações muito úteis para quem já é veterano. Para os iniciantes, mostra a melhor maneira de escolher o equipamento, noções de equilíbrio e de como cair sem se machucar, o passo a passo das manobras básicas, as diversas modalidades do esporte e conta como o esporte começou, além de trazer um pequeno glossár...
2008
Filosofia e futebol
Filosofia e Futebol: troca de passes é uma mostra de talento na filosofia. A obra reúne acadêmicos de diferentes especialidades – sociologia, comunicação, filosofia, educação física e psicologia –, que nos convidam, cada um a sua maneira, a pensar filosoficamente o futebol. Os autores tratam de temas pouco explorados, mesmo inéditos, no “país do futebol”. Em estilo ensaístico e acadêmico, o multif...
2012
Futebol e justiça desportiva
O objetivo do presente estudo de forma simples está centrado em observações da interpretação de inúmeros dispositivos do Código Brasileiro Disciplinar de Futebol bem como na adaptação dos mesmos às novas denominações e alterações impostas por legislação posterior além de para conhecimento e discussão inserir-se partes do Substitutivo do Projeto de Lei no. 4.874/2001 que institui o Estatuto do Desp...
Desenvolvendo agilidade e velocidade
Há inúmeras razões que justificam o fato de a agilidade e a velocidade serem atributos físicos indispensáveis no esporte moderno. Por exemplo, no futebol, quando o atacante finge o passe para atravessar a linha de defesa e marca o gol. Ou quando o meio-campista consegue deixar o bloqueio para trás e passar a bola para o centro-avante. A diferença entre vitória e derrota pode depender de poucos seg...
2015
Guga, um brasileiro
É em junho de 1997 que Gustavo Kuerten inicia a maior virada de sua vida. O palco é Roland Garros, o torneio de tênis mais charmoso do mundo. Como personagem inicialmente coadjuvante e depois protagonista, o desconhecido cabeludo, surfista e boa-praça iria abalar as tradições do esporte refinado e entrar para a história mundial do tênis e do esporte brasileiro. Mas sua trajetória brilhante rumo a...
2014
O Jogo de Voleibol
O jogo de voleibol é composto por fundamentos, ações e complexos de jogo que requerem um nível de excelência considerável ao se buscar resultados satisfatórios para o alto rendimento. Em muitas ocasiões, demanda um elevado esforço cognitivo, psíquico e emocional para que atletas e treinadores tomem suas decisões. Esta obra aborda questionamentos que assolam os profissionais dentro e fora das quadr...
Treinamento de força para jovens atletas
Nunca é cedo demais para iniciar um programa sólido de treinamento de força.Antes um campo controverso com muitos detratores, o treinamento de força para jovens adolescentes está se tornando reconhecido atualmente pelo que realmente é: uma parte indispensável do regime de exercícios de qualquer atleta jovem.Força e Potência para Atletas Jovens dispersa todas as preocupações errôneas acerca da segu...
2001