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O Lapidador de Diamantes
Qualquer executivo espera que seu negócio seja bem-sucedido, e para isso trabalha; mas nem sempre mantém a mente e o corpo saudáveis para usufruir de seus bens, acabando por concluir que os anos de trabalho não tiveram um bom significado. É justamente essa atitude que o autor de "O lapidador de diamantes" procura inverter, ajudando-nos a atribuir um sentido profundo à vida e aos negócios, mostrand...
2024
Educação Ambiental
O desenvolvimento e a prática da Educação Ambiental no Brasil sempre esbarrou em graves problemas socioeconômicos, acrescidos da falta de materiais educativos adequados sobre Educação Ambiental (EA). Este livro reúne as informações básicas conceituais sobre a EA, faz um histórico de suas atividades pelo mundo, sugere mais de cem atividades para sua prática, fornece subsídios para a ampliação dos c...
2003
O Livro das Emoções
Bel Cesar nos convida a questionar as convicções profundas que alimentamos a respeito de nós mesmos e a aceitar o desafio de acolher irrestritamente todas as nossas emoções sem as rotular em boas ou ruins. E é desse modo que vergonha, frustração, auto-sabotagem e auto-estima, irritação, medo, morte e luto são temas visitados. Tendo como base para sua reflexão o Budismo Tibetano, a autora nos inspi...
2024
Curando corações
Nos países desenvolvidos, e também já nos emergentes, o infarto agudo do miocárdio é a principal causa de morte, que ocorre em mais de 60% dos óbitos em até uma hora após o evento. Logo, é legítimo preocupar-se com um órgão tão literalmente vital como o coração, valendo-se de uma questão propositalmente dúbia: “como vai seu coração?”. E as perguntas correlatas: “Você está estressado? Faz exercício...
2024
O garoto verde
Pedro é um garoto verde! Ecológico sem ser chato, gosta de jogar bola, de tocar guitarra, é ligado nas garotas… e está preocupado “muito preocupado!” com o aquecimento global, a poluição do ar, o desperdício da água e outros problemas ecológicos que estão colocando a Terra em perigo. Mas Pedro também está em perigo! Ele acaba de se apaixonar pela garota mais encantadora e “antiecológica” que ele n...
2024
Fazendo as pazes com seu peso
Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teorias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos aliment...
2024
A Biografia de Kelly Slater
Nesta biografia Kelly Slater nos leva para dentro de um tubo turbulento em Pipeline e nos faz vivenciar descargas de adrenalina e perigo. Contando sua vida desde criança, explica os vários trabalhos de sua carreira e os altos e baixos do lado afetivo. "A Biografia de Kelly Slater – Pipe Dreams" oferece uma visão rara da vida pública e privada do homem que quebrou todos os recordes de um esporte do...
2024
Mania de sofrer
Em “Mania de Sofrer”, Bel Cesar, psicóloga clínica e praticante do Budismo Tibetano, apresenta ao leitor suas considerações acerca da Roda da Vida, uma imagem criada por Buddha Shakyamuni como presente para um amigo, que era rei. Ela explica com clareza os principais aspectos da psicologia budista, como origem do sofrimento, suas causas e a maneira de desenvolver gradualmente a concentração e a sa...
2024
Pegada ecológica e sustentabilidade humana
No momento em que a economia global está em choque com muitos limites naturais da Terra, surge a necessidade de redirecionar as escolhas da humanidade e educá-la para que não mais ignore as conseqüências ambientais de seus atos. O livro procura estimular e indicar os caminhos visando a construção de uma economia que respeite os limites da Terra para que não cheguemos a ver concretizada uma tragédi...
2024
O sutil Desequilíbrio do Estresse
Neste livro, a psicóloga Bel Cesar, o psiquiatra Dr. Sergio Klepacz e o mestre budista Lama Michel Rinpoche generosamente compartilham conosco suas conversas sobre a intrincada relação entre o corpo, a mente e o meio ambiente diante dos efeitos do permanente estresse no qual vivemos hoje em dia. Em seus diálogos, simples e diretos, recorrem tanto às pesquisas e concepções científicas como à sabedo...
2024
Grande Amor
Amor, de acordo com a filosofia do budismo tibetano e também dentro do contexto da psicologia, é apresentado neste livro como o caminho da legítima felicidade, por meio da entrega e do desenvolvimento interior. Lama Michel Rinpoche, iluminado pela filosofia do budismo tibetano, e a psicóloga Bel Cesar, que mescla o conhecimento da psicologia com o budismo, escreveram o livro em forma de uma longa ...
2024
Emagreça & apareça!
O médico ortomolecular Wilson Rondó Jr. oferece uma abordagem inovadora para as dietas de emagrecimento. Ao considerar o tipo metabólico dos pacientes, o autor mostra que alimentar-se corretamente não exige esforço descomunal. A própria nutrição se torna a chave para boa forma e saúde. A base dessa proposta é a individualidade bioquímica: cada pessoa tem um perfil bioquímico ou fisiológico. Neste ...
2024
Morrer Não Se Improvisa
O que fazer quando já não há mais nada a fazer? É certo que a perspectiva da morte arranca a esperança do seio da vida, mas talvez seja o caso de tentar compreender as necessidades emocionais e espirituais daqueles que enfrentam a morte, dando apoio a essas pessoas nesse momento tão especial. Evidentemente não é fácil vivenciar a morte com coragem, mas se falarmos da morte sem preconceitos vamos...
2024
Não entre em pânico!
Como médico do InCor, o dr. Roque Marcos Savioli se depara sempre com pessoas que sofrem de ansiedade, síndrome do pânico e estresse. São queixas que aparentemente não fazem parte de sua área de atuação, a cardiologia. Mas o que fazer? Dispensar o paciente e encaminhá-lo para a psiquiatria? Para o autor, o cardiologista deve, sim, lidar com esses sentimentos da mesma forma que trata os sintomas fí...
2024
Dicionário de ciência ambiental
Este livro é um guia fácil e rápido, que abrange de A a Z as palavras-chave, expressões e conceitos mais importantes relacionados a este sistema crucial e fascinante de nossa atualidade: a questão ambiental. Isso faz desta obra uma referência imprescindível a todos os interessados nessa problemática. O conhecimento adquirido neste livro oferece total subsídio para o leitor tomar decisões e estabel...
2024
A Essência do Sutra do Coração
Nesta obra, o Dalai Lama desvenda magistralmente o Sutra do Coração, que há mais de 2 mil anos tem feito parte do cotidiano de milhões de budistas. Tomando por base palestras ministradas a milhares de ouvintes em 2001, o conteúdo é a visão geral, abrangente e acessível de Sua Santidade sobre a Filosofia Budista. Valendo-se das contribuições adicionais do erudito e tradutor Thupten Jinpa, o livro f...
2024
Câncer de mama
Não será um jogo fácil e todas sabem. No momento em que recebem o diagnóstico de câncer de mama a maioria das mulheres está consciente de que sua vida irá mudar e, querendo ou não, terão de passar por uma transformação. Mas, em que pesem os avanços da Medicina e as inúmeras possibilidades de tratamento e acompanhamento médico, o que talvez elas não saibam é que não estão preparadas para a parte ma...
2024
Viagem Interior ao Tibete
Este livro é como um diário de viagem, narra a visita da autora ao Tibete em agosto de 2000. Foram 25 dias registrados em belas palavras e em mais de cem fotos coloridas, que retratam a linda paisagem tibetana, sua cultura e seu povo. É um convite para que acompanhemos com a autora os Lamas Gangchen Rinpoche e Michel Rinpoche nesta viagem pela tradição cultural tibetana, totalmente baseada na paz,...
2001
Sinal verde para a carne vermelha
Com o avanço da tecnologia, de novos cuidados de criação e abate e com a fiscalização séria sobre a qualidade do produto, podemos afirmar que a carne vermelha é, hoje, um dos melhores alimentos para frequentar sua mesa. É uma das balanceadas fontes de proteínas, aminoácidos, vitaminas e minerais que se pode encontrar, desde que venha de animais criados em liberdade no campo, alimentados a pasto, o...
2024
Carta da terra
Escrita em 1994, a Carta da Terra estabelece os principais fundamentos do desenvolvimento sustentável. O projeto foi iniciado sob a coordenação do governo da Holanda, em parceria com Maurice Strong, subsecretário da Organização das Nações Unidas (ONU) na época, e o então presidente da Rússia, Mikhaul Gorbachev. Lançada em Haia no ano 2000 com a intenção de se tornar o documento oficial da ONU, a C...
2024
Educação e gestão ambiental
Este livro traz um estudo de caso que mostra como o desenvolvimento de um projeto de Educação Ambiental em uma instituição implantou um sistema simplificado de gestão ambiental. Inclui a realização do diagnóstico, o estabelecimento do marco referencial, a construção da política ambiental da instituição, o desenvolvimento de atividades de gestão ambiental (avaliada por indicadores), os processos de...
2024
Atividades interdisciplinares de educação ambiental
A Educação Ambiental é a prática educacional voltada para a vida em sociedade. Quando o indivíduo se conscientiza do seu meio ambiente, adquirindo conhecimentos, valores e determinação para solucionar questões ambientais, está sendo parte integrante do processo de Educação Ambiental (EA). Proposta inovadora, a obra destina-se a professores de todas as disciplinas do primeiro grau, sugerindo 50 prá...
2024
Coragem Para Seguir em Frente
A coragem surge na medida em que reconhecemos o quanto algo é realmente importante para tornar nossa vida mais significativa. Pois, quando temos a meta de nos desenvolver interiormente, passamos a confiar que nosso potencial de realizá-la é maior do que interferências que estão à nossa frente. É esta mensagem que Lama Michel Rinpoche nos transmite neste livro, de coração para coração, por meio de ...
2024
O caminho para a iluminação
Nesta obra está o comentário de Sua Santidade o Dalai Lama sobre a Essência do Ouro Purificado, de Sonam Gyatso, o terceiro Dalai Lama do Tibete. Sempre que ensinava, Sonam Gyatso deixava a mágica e o mistério de lado e falava apenas sobre os fundamentos básicos da prática budista, os métodos cotidianos simples para o cultivo da percepção espiritual. Seus ensinamentos exerceram profunda influência...
2024
Síndrome de Down
Relato de um pai apaixonado sobre o filho com Síndrome de Down, revelando que todos os obstáculos são desafios que Deus coloca em nossas vidas para nos fortalecer e nos preparar para uma evolução espiritual. Marcelo, o pai de Rafa, reuniu neste livro sua trajetória como pai de um menino que chegou para iluminar a vida de todos à sua volta, não sendo jamais visto como um problema, mas, sim, como um...
2024
20 minutos e emagreça
Com o objetivo de melhorar o desempenho e proporcionar o bem-estar, Dr. Wilson Rondó Jr. traz ao conhecimento do leitor, no seu novo livro 20 minutos e emagreça!, o exercício supra-aeróbico. Trata-se de um tipo de atividade física que aumenta a produção do hormônio do crescimento HgH. O resultado: uma mudança de corpo e de vida. Com apenas 20 minutos de exercícios em três sessões semanais é possív...
2013
Face a face com o mal de Alzheimer
A autora relata aquilo que aprendeu a duras penas ao tratar da mãe com Mal de Alzheimer. Não se trata de um manual médico, mas da narração de experiências marcadas por interpretações pessoais sobre situações e circunstâncias que a maior parte das pessoas que se encontra em situações semelhantes enfrenta. Dessa maneira, ela faz o livro que gostaria de ter lido quando precisava de referenciais. A ob...
2024
A paz também se aprende
O conceito fundamental que este livro desenvolve é o de que a paz mundial começa com cada um de nós. Onde impera a tolerância e o pluralismo, não há lugar para a violência, e se seguirmos os passos concretos indicados neste livro, poderemos afastar as guerras de nossas vidas e viver definitivamente em paz. Juntos podemos buscar novas soluções para os problemas que afligem a todos, e, cientes de qu...
1990
Óleo de coco
Além de acelerar o metabolismo e contribuir com a perda de peso, o óleo de coco traz muitos outros benefícios àqueles que o incluem em sua dieta: previne doenças cardíacas e diabetes, evita rugas e manchas de envelhecimento, protege contra osteoporose… a lista é imensa! Pensando nisso, o nutrólogo Wilson Rondó Jr. destaca em Óleo de coco – a gordura que pode salvar sua vida! a importância da inclu...
2024
Como conviver com a cirurgia da obesidade
Em Como conviver com a cirurgia da obesidade, escrito pelo prof. Dr. Bruno Zilberstein e pelas nutricionistas Cibele Regina Fornari Zalli e Fabíolla Andrea Machado, o leitor encontrará desde a dieta preparatória para os principais tipos de cirurgia da obesidade, até as dicas nutricionais adequadas a um bom pós-operatório. Os autores buscam oferecer e proporcionar explicações, de maneira prática e ...
2024
Os recicláveis!
Na guitarra, Pedro. Na bateria, Nado. No baixo e nos vocais, Yoko. Nos teclados e nos vocais, Luana. Na percussão e nos vocais, Teté. No vocal, Kaled. Com vocês, Os Recicláveis!, a banda de rock que está fazendo o maior sucesso nos fones de ouvidos mais inteligentes, nas ondas de rádio mais legais, nos celulares mais espertos… e em todas as escolas, na internet e nas telas das TVs de todos os cant...
2012
Você viu? você ouviu?
Sylvia Orthof, reconhecidamente uma das mais importantes escritoras de literatura infantil brasileira, com mais de 100 livros publicados, cultivou a poesia, a prosa e o teatro, sempre de forma irreverente e criativa. Linguagem inovadora, marcas de oralidade, humor, histórias originais, convite à imaginação são características de sua produção literária, por isso seus livros conduzem facilmente o p...
2023
Dicionário de termos de gastronomia francês/português
Helen Helene nasceu na cozinha, quer dizer, cresceu ao lado de seu pai, que foi chef de cozinha e proprietário do restaurante Mexilhão por mais de 30 anos. Sempre ligada à gastronomia, a autora, que morou em Paris, sentiu necessidade de um dicionário que contivesse os principais termos de gastronomia em francês, pois, afinal, ninguém consegue (nem os franceses) lembrar de todos os nomes e nomencla...
2024
A terra em balanço
Lançada em 1992 nos Estados Unidos, A Terra em balanço mostra uma verdade ainda atual: são necessárias grandes mudanças ecológicas para enfrentar o século XXI. Ameaças como o aquecimento global, a destruição do solo e das reservas de água, a devastação vegetal e a extinção de espécies animais passaram a fazer parte das discussões públicas desde o lançamento deste livro de Al Gore, vice-presidente ...
2024
Mente em conforto e sossego
Esta é considerada a melhor palestra de Dalai Lama. Convidado a falar sobre os princípios básicos do budismo tibetano a uma platéia ocidental no sul da França, sua Santidade faz uma leitura erudita e inspirada da obra-prima "Mente em conforto e sossego: a visão da iluminação na Grande Perfeição", escrita no século XIV por Longchen Rabjam, um dos fundamentos do budismo Dzogchen. A tocante humildade...
2024
Sinais do mar
Sinais do mar apresenta uma faceta da escritora que se encontrava escondida como um tesouro no fundo do mar: a de poeta. E é justamente sobre os encantos e mistérios do mar que esta primeira incursão no mundo dos versos está concentrada. Carioca de nascimento e dona de uma intimidade cotidiana com o universo das águas salgadas, Ana Maria Machado concebe no livro poemas que trazem evocações e image...
2024
Iluminação cotidiana
Quando a Venerável Yeshe Chödron tinha 14 anos, seu pai morreu, e ela mergulhou numa depressão suicida. Aos 15 anos, raspou a cabeça, distribuiu seus bens pessoais e pôs-se a buscar maneiras de superar seu sofrimento. Aos 17 anos, deixou a Austrália e foi para o Himalaia encontrar o significado da vida. O que sustentava o povo tibetano que ela conheceu na viagem? De onde obtinha sua felicidade, co...
2024
Guia da mountain bike
Pedalar é voltar à sensação de ser novamente criança. É a conquista eterna de novos limites com o viciante sabor de desafio às regras. Quem é contaminado pelo vírus do “cicloturite pedalis” logo incorpora a bicicleta como extensão do corpo e, na sua benéfica “enfermidade”, assume a bike como solução para tudo: transporte, lazer, manutenção de forma física, excelente antídoto contra o sedentarismo ...
2024
Fronteiras da ciência e da fé
Reuniões médicas e congressos têm se realizado pelo mundo afora a tematizar o modo como a fé pode modificar a evolução das doenças, e as pesquisas resultantes desse enfoque são publicadas em periódicos de reconhecido valor científico. Em plena afinidade com os resultados dos estudos nesse campo, o autor não vê ciência e fé como domínios inconciliáveis, já que o paciente vai muito além de sua doenç...
2024
Autocura I
Considerando que o Budismo Tibetano deve ser vivenciado de forma simples e direta, este livro procura difundir os ensinamentos de Buddha que podem libertar as pessoas do sofrimento, fazendo com que integrem a paz em seu cotidiano e desenvolvam a saúde física, mental e espiritual. Reúne a essência dos pensamentos sobre como praticar o Budismo no Ocidente, tornando-se um guia prático que auxilia o l...
2002
A vida oculta de gaia - a inteligência invisível da terra
'A terra não pertence ao homem, o homem pertence à terra. Todas as coisas estão ligadas, assim como o sangue nos une a todos. O homem não teceu a rede da vida, é apenas um dos fios dela. O que quer que ele faça à rede, fará a si mesmo.' Esse trecho da carta do Chefe Seattle, famosa em todo o mundo, vem de encontro à proposta deste livro, que reúne desde cientistas renomados até respeitados xamãs c...
1998