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Curando corações
Nos países desenvolvidos, e também já nos emergentes, o infarto agudo do miocárdio é a principal causa de morte, que ocorre em mais de 60% dos óbitos em até uma hora após o evento. Logo, é legítimo preocupar-se com um órgão tão literalmente vital como o coração, valendo-se de uma questão propositalmente dúbia: “como vai seu coração?”. E as perguntas correlatas: “Você está estressado? Faz exercício...
2024
O Lapidador de Diamantes
Qualquer executivo espera que seu negócio seja bem-sucedido, e para isso trabalha; mas nem sempre mantém a mente e o corpo saudáveis para usufruir de seus bens, acabando por concluir que os anos de trabalho não tiveram um bom significado. É justamente essa atitude que o autor de "O lapidador de diamantes" procura inverter, ajudando-nos a atribuir um sentido profundo à vida e aos negócios, mostrand...
Grande Amor
Amor, de acordo com a filosofia do budismo tibetano e também dentro do contexto da psicologia, é apresentado neste livro como o caminho da legítima felicidade, por meio da entrega e do desenvolvimento interior. Lama Michel Rinpoche, iluminado pela filosofia do budismo tibetano, e a psicóloga Bel Cesar, que mescla o conhecimento da psicologia com o budismo, escreveram o livro em forma de uma longa ...
2015
K2 - vida e morte na montanha mais perigosa do mundo
Com 8.611 metros, a segunda montanha mais alta do mundo, o K2 desponta na cordilheira do Karakoram, no norte do Paquistão. Os escaladores consideram-no a conquista máxima do montanhismo, e não é sem razão. Quatro vezes mais mortal que o Everest, o K2 tirou a vida de 77 escaladores desde 1954. Em agosto de 2008, onze escaladores morreram em um período de 36 horas no K2 – a pior tragédia em um único...
Não entre em pânico!
Como médico do InCor, o dr. Roque Marcos Savioli se depara sempre com pessoas que sofrem de ansiedade, síndrome do pânico e estresse. São queixas que aparentemente não fazem parte de sua área de atuação, a cardiologia. Mas o que fazer? Dispensar o paciente e encaminhá-lo para a psiquiatria? Para o autor, o cardiologista deve, sim, lidar com esses sentimentos da mesma forma que trata os sintomas fí...
Coragem Para Seguir em Frente
A coragem surge na medida em que reconhecemos o quanto algo é realmente importante para tornar nossa vida mais significativa. Pois, quando temos a meta de nos desenvolver interiormente, passamos a confiar que nosso potencial de realizá-la é maior do que interferências que estão à nossa frente. É esta mensagem que Lama Michel Rinpoche nos transmite neste livro, de coração para coração, por meio de ...
2024
A Biografia de Kelly Slater
Nesta biografia Kelly Slater nos leva para dentro de um tubo turbulento em Pipeline e nos faz vivenciar descargas de adrenalina e perigo. Contando sua vida desde criança, explica os vários trabalhos de sua carreira e os altos e baixos do lado afetivo. "A Biografia de Kelly Slater – Pipe Dreams" oferece uma visão rara da vida pública e privada do homem que quebrou todos os recordes de um esporte do...
2004
A Essência do Sutra do Coração
Nesta obra, o Dalai Lama desvenda magistralmente o Sutra do Coração, que há mais de 2 mil anos tem feito parte do cotidiano de milhões de budistas. Tomando por base palestras ministradas a milhares de ouvintes em 2001, o conteúdo é a visão geral, abrangente e acessível de Sua Santidade sobre a Filosofia Budista. Valendo-se das contribuições adicionais do erudito e tradutor Thupten Jinpa, o livro f...
2024
Educação Ambiental
O desenvolvimento e a prática da Educação Ambiental no Brasil sempre esbarrou em graves problemas socioeconômicos, acrescidos da falta de materiais educativos adequados sobre Educação Ambiental (EA). Este livro reúne as informações básicas conceituais sobre a EA, faz um histórico de suas atividades pelo mundo, sugere mais de cem atividades para sua prática, fornece subsídios para a ampliação dos c...
2003
A vida oculta de gaia - a inteligência invisível da terra
'A terra não pertence ao homem, o homem pertence à terra. Todas as coisas estão ligadas, assim como o sangue nos une a todos. O homem não teceu a rede da vida, é apenas um dos fios dela. O que quer que ele faça à rede, fará a si mesmo.' Esse trecho da carta do Chefe Seattle, famosa em todo o mundo, vem de encontro à proposta deste livro, que reúne desde cientistas renomados até respeitados xamãs c...
1998
Carta da terra
Escrita em 1994, a Carta da Terra estabelece os principais fundamentos do desenvolvimento sustentável. O projeto foi iniciado sob a coordenação do governo da Holanda, em parceria com Maurice Strong, subsecretário da Organização das Nações Unidas (ONU) na época, e o então presidente da Rússia, Mikhaul Gorbachev. Lançada em Haia no ano 2000 com a intenção de se tornar o documento oficial da ONU, a C...
2024
Emagreça & apareça!
O médico ortomolecular Wilson Rondó Jr. oferece uma abordagem inovadora para as dietas de emagrecimento. Ao considerar o tipo metabólico dos pacientes, o autor mostra que alimentar-se corretamente não exige esforço descomunal. A própria nutrição se torna a chave para boa forma e saúde. A base dessa proposta é a individualidade bioquímica: cada pessoa tem um perfil bioquímico ou fisiológico. Neste ...
2024
Pegada ecológica e sustentabilidade humana
No momento em que a economia global está em choque com muitos limites naturais da Terra, surge a necessidade de redirecionar as escolhas da humanidade e educá-la para que não mais ignore as conseqüências ambientais de seus atos. O livro procura estimular e indicar os caminhos visando a construção de uma economia que respeite os limites da Terra para que não cheguemos a ver concretizada uma tragédi...
2006
O Livro das Emoções
Bel Cesar nos convida a questionar as convicções profundas que alimentamos a respeito de nós mesmos e a aceitar o desafio de acolher irrestritamente todas as nossas emoções sem as rotular em boas ou ruins. E é desse modo que vergonha, frustração, auto-sabotagem e auto-estima, irritação, medo, morte e luto são temas visitados. Tendo como base para sua reflexão o Budismo Tibetano, a autora nos inspi...
2010
Câncer de mama
Não será um jogo fácil e todas sabem. No momento em que recebem o diagnóstico de câncer de mama a maioria das mulheres está consciente de que sua vida irá mudar e, querendo ou não, terão de passar por uma transformação. Mas, em que pesem os avanços da Medicina e as inúmeras possibilidades de tratamento e acompanhamento médico, o que talvez elas não saibam é que não estão preparadas para a parte ma...
2024
Fronteiras da ciência e da fé
Reuniões médicas e congressos têm se realizado pelo mundo afora a tematizar o modo como a fé pode modificar a evolução das doenças, e as pesquisas resultantes desse enfoque são publicadas em periódicos de reconhecido valor científico. Em plena afinidade com os resultados dos estudos nesse campo, o autor não vê ciência e fé como domínios inconciliáveis, já que o paciente vai muito além de sua doenç...
2024
Fazendo as pazes com seu peso
Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teorias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos aliment...
2010
Mania de sofrer
Em “Mania de Sofrer”, Bel Cesar, psicóloga clínica e praticante do Budismo Tibetano, apresenta ao leitor suas considerações acerca da Roda da Vida, uma imagem criada por Buddha Shakyamuni como presente para um amigo, que era rei. Ela explica com clareza os principais aspectos da psicologia budista, como origem do sofrimento, suas causas e a maneira de desenvolver gradualmente a concentração e a sa...
O sutil Desequilíbrio do Estresse
Neste livro, a psicóloga Bel Cesar, o psiquiatra Dr. Sergio Klepacz e o mestre budista Lama Michel Rinpoche generosamente compartilham conosco suas conversas sobre a intrincada relação entre o corpo, a mente e o meio ambiente diante dos efeitos do permanente estresse no qual vivemos hoje em dia. Em seus diálogos, simples e diretos, recorrem tanto às pesquisas e concepções científicas como à sabedo...
2024
Dicionário de ciência ambiental
Este livro é um guia fácil e rápido, que abrange de A a Z as palavras-chave, expressões e conceitos mais importantes relacionados a este sistema crucial e fascinante de nossa atualidade: a questão ambiental. Isso faz desta obra uma referência imprescindível a todos os interessados nessa problemática. O conhecimento adquirido neste livro oferece total subsídio para o leitor tomar decisões e estabel...
2024
Morrer Não Se Improvisa
O que fazer quando já não há mais nada a fazer? É certo que a perspectiva da morte arranca a esperança do seio da vida, mas talvez seja o caso de tentar compreender as necessidades emocionais e espirituais daqueles que enfrentam a morte, dando apoio a essas pessoas nesse momento tão especial. Evidentemente não é fácil vivenciar a morte com coragem, mas se falarmos da morte sem preconceitos vamos...
Atividades interdisciplinares de educação ambiental
A Educação Ambiental é a prática educacional voltada para a vida em sociedade. Quando o indivíduo se conscientiza do seu meio ambiente, adquirindo conhecimentos, valores e determinação para solucionar questões ambientais, está sendo parte integrante do processo de Educação Ambiental (EA). Proposta inovadora, a obra destina-se a professores de todas as disciplinas do primeiro grau, sugerindo 50 prá...
2024
A vida dos tubarões e das raias
Tubarões e raias (também chamadas de arraias) são animais vertebrados. Mas o esqueleto deles não é de osso, como o dos outros vertebrados (sardinhas, humanos, cobras e sapos, por exemplo). O esqueleto deles é de cartilagem. Por isso são conhecidos como peixes cartilaginosos. Na verdade, tubarões e raias são diferentes de peixes como o bagre, o baiacu e a tainha por outros motivos. Por exemplo, a s...
2024
Bichos da terra
Você sabe a diferença entre o jacaré e o crocodilo? Sabe quais são os mamíferos que botam ovos? E quanto mede a maior sucuri já vista? Essas e muitas outras curiosidades do mundo dos animais são encontradas no lançamento Bichos da Terra, de Salvatore Siciliano. A obra é uma verdadeira viagem no tempo, e esclarece como peixes fizeram a transição do ambiente aquático para o terrestre, dando origem a...
2024
Os recicláveis!
Na guitarra, Pedro. Na bateria, Nado. No baixo e nos vocais, Yoko. Nos teclados e nos vocais, Luana. Na percussão e nos vocais, Teté. No vocal, Kaled. Com vocês, Os Recicláveis!, a banda de rock que está fazendo o maior sucesso nos fones de ouvidos mais inteligentes, nas ondas de rádio mais legais, nos celulares mais espertos… e em todas as escolas, na internet e nas telas das TVs de todos os cant...
2012
Espiritualidade verde - doze lições sobre espiritualidade...
Espiritualidade verde - doze lições sobre espiritualidade.
1996
Buscando o seu 100%
Nessa autobiografia escrita em linguagem direta, sincera e muito espontânea, Teco Padaratz nos abre sua história, de conquistas e aprendizagens, e nos revela muito além da sua trajetória como campeão e surfista profissional, trazendo também os ensinamentos e sua busca de crescimento pessoal, que o levaram a atingir o seu 100%. Com um caderno iconográfico colorido, fotos e muitas histórias de parc...
2024
O garoto verde
Pedro é um garoto verde! Ecológico sem ser chato, gosta de jogar bola, de tocar guitarra, é ligado nas garotas… e está preocupado “muito preocupado!” com o aquecimento global, a poluição do ar, o desperdício da água e outros problemas ecológicos que estão colocando a Terra em perigo. Mas Pedro também está em perigo! Ele acaba de se apaixonar pela garota mais encantadora e “antiecológica” que ele n...
Todas as cores do mar
Dizem que a gente não sente falta do que nunca viu, mas o coração tem razões que a razão jamais sentiu. Ela já sabia da lua, das estrelas, dos bichos, das plantas. Mas como pode chamar Marina sem conhecer o mar? Que emoções um encontro assim seria capaz de provocar? É com essa pergunta-poesia que o escritor Luís Pimentel convida leitores de todas as idades a embarcar em Todas as cores do mar. No l...
Educação e gestão ambiental
Este livro traz um estudo de caso que mostra como o desenvolvimento de um projeto de Educação Ambiental em uma instituição implantou um sistema simplificado de gestão ambiental. Inclui a realização do diagnóstico, o estabelecimento do marco referencial, a construção da política ambiental da instituição, o desenvolvimento de atividades de gestão ambiental (avaliada por indicadores), os processos de...
2006
As águas sabem coisas
O que as águas têm a nos revelar sempre foi uma busca de compreensão pelo homem, seja em forma de ciência ou de arte. Não à toa que muitos artistas da palavra lhes dedicaram poemas, romances, contos, crônicas e canções. E nesta antologia de Thiago de Mello, o poeta amazonense canta a água de forma primorosa, e nos convida a adentrar esse mundo, tão encantado e tão real. Exuberante como um rio cris...
2024
Transtorno bipolar
Transtorno bipolar – perguntas da vida real com respostas atualizadas explica, suas causas e como reconhecê-lo. Além disso, discute como tratar a doença com mudanças no estilo de vida, medicamentos, terapia e treinamento de relaxamento, abordando as dificuldades dos pais para tomar decisões difíceis que afetam a saúde de seu filho. Há capítulos sobre aspectos cotidianos da criação dos filhos e bom...
2024
Vida dos botos, golfinhos e baleias
A envolvente e bem-humorada sardinha Sandrinha embarca em mais uma viagem pelo fundo do mar. Desta vez, seu objetivo é pesquisar, saber mais sobre a vida dos botos, dos golfinhos e das baleias, e dividir esse conhecimento. Sua narrativa, embora informal, não deixa de ter rigor científico. Sobre eles, vai a lição número um dessa minha viagem: botos e golfinhos são os nomes populares que, em diferen...
2024
As múltiplas versões do tempo
As Múltiplas Versões do Tempo (na Física e na Cosmologia), uma obra queune rigor científico à poesia, desvendando os inúmeros aspectos do tempo soba ótica da Física e da Cosmologia. Fruto do curso “Introdução à Cosmologia”,ministrado no CBPF (Centro Brasileiro de Pesquisas Físicas) em maio de 2024,o livro traduz conceitos complexos em uma narrativa acessível para o público emgeral. Publicado pela...
2024
Receitas saborosas: massas
Esta obra traz pratos com massas sempre com soluções criativas, saudáveis e estimulantes. Aponta que a base do macarrão se revela de extrema praticidade no preparo, salvo exceções como pratos de gala. Recorda ainda que o Brasil é o terceiro país do mundo em número de fabricantes e consumidores dessa iguaria. A primeira advertência é justamente a de nunca deixar passar do ponto o cozimento da massa...
2009
Fracasse, Fracasse de Novo, Fracasse Melhor
Quando sua neta foi aceita na Universidade Narope, a célebre autora Pema Chödrön prometeu que falaria na cerimônia de formatura, a fim de passar uma mensagem de sabedoria. Assim surgiu a ideia do livro “Fracasse, Fracasse de novo, Fracasse melhor”. O exemplar conta ainda com uma entrevista aprofundada com a autora e Tami Simon, e Prefácio de Seth Godin, autor de livros sobre negócios e orador esta...
2024
Síndrome de Down
Relato de um pai apaixonado sobre o filho com Síndrome de Down, revelando que todos os obstáculos são desafios que Deus coloca em nossas vidas para nos fortalecer e nos preparar para uma evolução espiritual. Marcelo, o pai de Rafa, reuniu neste livro sua trajetória como pai de um menino que chegou para iluminar a vida de todos à sua volta, não sendo jamais visto como um problema, mas, sim, como um...
2024
Mergulhador em Perigo
Um mergulhador, após um período aparentemente breve abaixo da superfície, descobre que seu suprimento de gás está perigosamente baixo. Outro, paralisado, balança desamparadamente na superfície e, quando alguém mal treinado tenta o resgate, as coisas vão de mal a pior. Esses e outros relatos fazem parte do livro “Mergulhador em perigo”, lançamento da Editora Gaia, previsto para maio. Cada um dos co...
Viver bem e morrer bem - agora e sempre
Quando a pandemia do COVID-19 atingiu o seu ápice, isolando pessoas ao redor do mundo inteiro, a autora Bel Cesar estava morando na Itália. De repente, ela viu o assunto que estudou durante os últimos dez anos com afinco, se tornar o centro de basicamente todas as pautas e debates: o luto e como superar seus traumas. Com uma biblioteca completamente nova a sua disposição (já que na Itália teve ace...
2024
A culinária japonesa sem mistérios
A culinária japonesa sem mistérios é um guia que não apenas revela os segredos da cozinha japonesa como também pode transformar aficionados e amadores em autênticos sushimen. Detalhe curioso: a autora é dinamarquesa. Foi trabalhando como auxiliar de cozinha em Londres, para se manter durante os últimos anos na universidade, que Silla Bjerrum teve o primeiro contato com a culinária japonesa. Quatro...
2024
Sucoterapia
Unir o útil ao agradável, ou melhor, o saboroso ao saudável, é o que se tem a ganhar com a introdução de sucos das mais substanciosas e aromáticas frutas no dia-a-dia. Mesmo com tantas qualidades, o consumo de sucos de frutas fica bem abaixo do recomendável, sobretudo em razão da disseminação de produtos industrializados, ricos em gorduras e pobres em vitaminas. Com valiosas dicas e receitas, nes...
2005