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Atenção plena para iniciantes
Pioneiro em demonstrar os benefícios da atenção plena (mindfulness) na terapia de redução do estresse, Jon Kabat-Zinn convida você a transformar a maneira como se relaciona com seus pensamentos e sentimentos, acalmando o barulho interno e despertando para o momento presente. Inclui um CD com cinco meditações guiadas para a prática da atenção plena. Neste livro, Jon Kabat-Zinn oferece instruções...
2017
Meditação é mais do que você pensa
Descubra a essência do mindfulness Jon Kabat-Zinn é considerado “um dos melhores professores de mindfulness que você jamais encontrará” (Jack Kornfield). Ele tem ensinado os benefícios tangíveis da meditação por décadas. Hoje, milhões de pessoas em todo o mundo adotaram uma prática formal de meditação da atenção plena como parte de suas vidas cotidianas. Mas o que é meditação, afinal? E por que va...
Atenção plena para iniciantes
Um convite para a prática da atenção plena.“Jon Kabat-Zinn é um dos melhores professores de atenção plena que você jamais encontrará.” ― Jack Kornfield,autor de Você pode ser livre onde estiverPioneiro em demonstrar os benefícios da atenção plena para a redução do estresse, Jon Kabat-Zinn convida você a transformar a maneira como se relaciona com seus pensamentos e sentimentos, acalmando o barulho...
Atenção plena para iniciantes
Pioneiro em demonstrar os benefícios da atenção plena na terapia deredução do estresse, Jon Kabat-Zinn convida você a transformar a maneira como se relaciona com seus pensamentos e sentimentos, acalmando o barulho interno e despertando para o momento presente.Inclui links para os áudios com cinco meditações guiadas para a prática da atenção plena.Nesse livro, o autor oferece instruções, respostas ...
Viver a catástrofe total
Para mim, enfrentar a catástrofe total significa encontrar e aprender a conviver com o que há de mais profundo e melhor e, em última análise, mais humano dentro de nós mesmos (.) Catástrofe, aqui, não significa desastre, mas a pungente enormidade da nossa experiência de vida.” Jon Kabat-Zinn - Esta obra descreve o famoso programa de redução de estresse baseado em mindfulness de Jon Kabat-Zinn. É u...
Wherever You Go, There You Are
Livro com anotações e marcações a caneta, brochura; 280p.
2005
1 usado
R$ 60,00
Full Catastrophe Living
Livro em bom estado de conservação. Formato brochura com páginas esmaecidas pela ação natural do tempo, miolo firme, cortes limpos, lombada em bom estado. Foto real do exemplar. Siga-nos no Instagram floscarmelisebovirtual.
2013
1 usado
R$ 50,00
Livro Atenção Plena para Iniciantes
Local: A0192 Livro Atenção Plena Para Iniciantes // Livro físico em bom estado de conservação, sem grifos, sem anotações, sem avarias. Capa íntegra. Miolo e folhas firmes, conteúdo de leitura em bom estado. Contém 174 páginas. Foto meramente ilustrativa. PL // ES 192 // 23/12/2025 _PI7771319_
2023
1 usado
R$ 19,89
A Mente Alerta
Livro usado, brochura em ótimo estado de conservação, sem grifos ou anotações, 267 pgs. 19/126
2001
1 usado
R$ 25,00
Full Catastrophie Living
Brochura com leve desgaste, amarelamento e ponto de oxidação. Encapado com plástico transparente e com diversas marcações e sublinhados a lápis.
1991
1 usado
R$ 50,00
Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Fac
Excelente estado. Leve desgaste natural. Corte amarelecido em função da qualidade do papel. Miolo íntegro proporciona ótima legibilidade. Parte do produto da venda de nossos livros, que são higienizados e bem embalados é revertida à causa animal. Resgatamos, vacinamos, vermifugamos, castramos, alimentamos, adotamos e colocamos para doação cães e gatos abandonados. Em dúvida, nos consulte.
2009
1 usado
R$ 112,11
Full Catastrophe Living - Using the Wisdom of Your Body and Mind to Fa
Idioma inglês. Brochura em bom estado. Sem grifos ou rasuras. Bordas gastas. est18-f
2005
1 usado
R$ 76,90
Coming to Our Senses Healing Ourselves and World Through Mindfulness
Livro em bom estado de conservação. Brochura, formato 24 cm x 16cm, 631 p., sem grifos ou anotações. Marcas por manuseio na capa e lombada, mas sem cortes ou avarias. Páginas e laterais das páginas amareladas (oxidadas pela ação do tempo). Livro em inglês.
2006
1 usado
R$ 55,00
Mindfulness para Principantes
Livro em ótimo estado de conservação.214 pp. Foto do livro original. Sem marcas de lápis, sublinhados ou outro qualquer risco, nada que pudesse comprometer a leitura. marcas de uso nas bordas. e pouco amassado nas quinas. Ao adquirir o livro, lembre-se que sua qualificação é de fundamental importância para este humilde livreiro, amante do livro, inebriado pelo Pai. 22-2-22. PSJBL
2019
1 usado
R$ 69,73
atenção plena para iniciante (contém um CD)
Brochura em bom estado. Controle L18584
2017
1 usado
R$ 30,00
Coming to Our Senses Healing Ourselves
Obra com grifos em marca texto (Estoque n3546) Capa, contracapa e lombada preservadas, com leves desgastes nas extremidades; bordas e miolo preservados, levemente amarelados pelo tempo, o que não interfere na leitura; bordas com pequenos pontos de oxidação; quantidade de páginas: 631. Para mais detalhes solicitar foto. Obra em ingles _PI6532305_
2005
1 usado
R$ 65,00
Stressbewältigung Durch Die Praxis Der Achtsamkeit - Com Cd
Exemplar em bom estado, capa e lombada preservadas. Sem grifos, nem rasuras. Capa dura com CD. 48 páginas Tamanho 15 x 14
1999
1 usado
R$ 29,90
A Mente Alerta Como Viver Intensamente Cada Momento de Sua Vida Atravé
livro em bom estado brochura contem pequenas manchas devido a ação do tempo e caninhos da capa pouco amassada mais nada que afete o texto formato 21x14 cms contem 267 paginas
2001
1 usado
R$ 28,50
Wherever You Go There You are Midfulness Meditation in Everyday Life
Livro em bom estado. Não apresentando rasuras ou anotações. Apresentando amarelados/manchas de oxidação. Manchas azuis no começo Capa mole, contendo 278 páginas. CÓD.001
1994
1 usado
R$ 99,99
A Mente Alerta
Livro usado: em bom estado de conservação, conteúdo do texto em bom estado. Capa: brochura, leves marcas de manuseio. Tamanho M. Capa ilustrativa. 267 páginas. O Estado pode ser alterado em função do tempo de armazenamento. A responsabilidade da entrega do livro é exclusivamente dos Correios. O tempo máximo para postagem da sua encomenda é de 48hs, a partir da confirmação do seu pagamento. Atenção...
2001
1 usado
R$ 30,00
Guida Alla Meditazione Come Terapia
SKU: 25882748. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 269. Brochura, capa e lombada com marcas de dobras e desgastes, com grifos à lápis e à caneta, cortes amarelados devido a ação do tempo.
1993
1 usado
R$ 199,00
Dovunque Tu Vada Ci Sei Già
SKU: 30363387. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 217. Livro usado, brochura, idioma italiano. Sinais de manuseio no revestimento, cortes amarelos e sujos, extremidades gastas. Miolo firme. Páginas amarelas, texto íntegro e preservado para leitura.
1997
1 usado
R$ 150,00
Wherever You Go There You Are
Brochura com oxidação, com alguns desgastes nas bordas das capas, com lombada desbotada, folhas com rebarba no corte.
1994
1 usado
R$ 30,00
FULL CATASTROPHE LIVING
BROCHURA AMARELADO MANUSEADO
2005
1 usado
R$ 30,00
Atenção Plena Para Iniciantes
SKU: 26910318. Condição: USADO. Acabamento: Brochura. Usado. Brochura. Estado de conservação considerado bom, com sinais de uso. Apresenta algumas sujidades, sem grifos, dedicatória, leves danos. Com CD
2019
1 usado
R$ 30,00
A Mente Alerta
Usado, bom estado, sinais de manuseio, desgaste nas extremidades da capa, aproximadamente 10 páginas com marcas de amassado, fotos reais do livro no anúncio.
2001
1 usado
R$ 20,00
A Mente Alerta
SKU: 30917994. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 268. brochura, 14 x 21 cm, 268 pgs, bom estado, assinatura na folha de pré-rosto, sem anotações no texto; bordas levemente amareladas
2001
1 usado
R$ 33,47
Full Catastrophe Living
Livro em muito bom estado de conservação somente laterais levemente escurecida. Idioma Inglês. A213 - Código de Barras: 91000000311500
2005
1 usado
R$ 140,00
Full Catastrophe Living
Livro em bom estado somente laterais amareladas e capa com vínco na lateral inferior. Idioma Inglês. A618 - Código de Barras: 91000000332640
1991
1 usado
R$ 110,00
Meditation Is Not What You Think
Livro em muito bom estado de conservação. Idioma Inglês. F605 - Código de Barras: 910000005499620
2018
1 usado
R$ 48,00
Mindfulness For Beginnners
SKU: 31640335. Condição: USADO. Acabamento: Capa Dura. Livro usado em bom estado, extremidads e lombada levemente amassada, folha de guarda com anotação a canetão. INGLÊS MEDITAÇÃO lombada bege escrita azul escuro
1 usado
R$ 49,80
A Mente Alerta - Como Viver Intensamente Cada Momento de Sua Vida Atra
Livro em bom estado, com páginas amareladas pelo tempo. Página de rosto com assinatura.
2001
1 usado
R$ 24,90
Mindfulness For Beginners
SKU: 31717545. Condição: USADO. Acabamento: Capa Dura, Página: 166. AJ-K-DEP. Capa dura em excelente estado, contém CD original, sem grifos e sem oxidação. em inglês. lombada em verde escuro com pedaço em azul, letras brancas.
2012
1 usado
R$ 240,00
Arenção Plena - para Iniciantes
Livro em.bom estado
2023
1 usado
R$ 18,00
A Mente Alerta
livro com uma dedicatória na primeira folha e leves manchas de poeira nas bordas laterais .
2001
1 usado
R$ 27,90
Mindfulness For Beginners
SKU: 31421116. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 166. Contém CD. Livro usado em ótimo estado, brochura.
2016
1 usado
R$ 66,70
Atenção Plena Para Iniciantes
SKU: 32328157. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação; ==== com cd ==== livro usado!! ==== livro usado!! ==== livro usado!! ====; texto completamente preservado; capas em bom estado, porém com sinais de armazenamento; folhas limpas, porém amarelecidas pelo tempo; laterais/corte amarelecidos pelo tempo; brochura; 16x23cm; 174 págs; isbn: 9788543106953; livro em português ; cód.sep: ...
2019
1 usado
R$ 47,52
Atenção Plena Para Iniciantes
SKU: 32428563. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 174. Em bom estado, marcas de armazenamento e manuseio, parte interna da capa, contracapa e bordas levemente amareladas devido a ação do tempo, acompanha CD.
2017
1 usado
R$ 20,00
Coming to Our Senses - Healing Ourselves and The
Livro usado em bom estado de conservação, sem grifos, rabiscos ou sublinhados. Conteúdo em boas condições para leitura.
2006
1 usado
R$ 85,00
Livro Wherever You Go, There You Are
Local: E0125 Livro Wherever You Go, There You Are // Livro físico em bom estado de conservação, possui bordas e folhas amareladas, sem grifos, possui pequenas anotações na primeira folha, sem avarias. Capa íntegra. Miolo e folhas firmes, conteúdo de leitura em bom estado. Contém 282 páginas. Foto meramente ilustrativa. // EL 125 // PL // 17/09/2025 _PI7556888_
1994
1 usado
R$ 84,95
A Mente Alerta
SKU: 32655647. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 267. Livro em ótimo estado.
2001
1 usado
R$ 34,99
Aode quer que você vá, é você que está lá
Livro em ótimo estado, sem grifos, brochura, 235 páginas, ISBN 9788543109336, COD: 3D-560
2020
1 usado
R$ 38,00
Meditação é mais do que você pensa
Bom Estado, Brochura, páginas amareladas pelo tempo, 270 Pag, ISBN : 9788542-216424 ,Cod : HG2-202
2019
1 usado
R$ 33,00
Atenção Plena para Iniciantes
livro em bom estado,corte com pontos de oxidação , brochura, 173pags,isbn 9788543105390,Cod: HG
2017
1 usado
R$ 33,00