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Menopausa sem medo
PELA PRIMEIRA VEZ NA EVOLUÇÃO HUMANA, GRANDE PARTE DAS MULHERES VIVE POR VÁRIAS DÉCADAS APÓS A MENOPAUSA. E AGORA, COMO VIVER BEM POR MAIS TEMPO? O ginecologista Igor Padovesi, um dos poucos médicos brasileiros com certificação internacional nessa área, lança Menopausa sem medo em busca de desmistificar o tema e expô-lo de maneira didática, não só para acabar com o medo e o silêncio que rondam a m...
2024
O que ninguém conta sobre a menopausa
Com conselhos claros e fáceis de aplicar, O que ninguém conta sobre a menopausa é o apoio que faltava para você abraçar esse novo capítulo da sua vida. Aos quarenta e poucos anos, Jancee Dunn começou a ter sintomas que pareciam aleatórios: insônia, tensão constante, a boca estranhamente seca e menstruações mais intensas. Depois de se consultar com múltiplos profissionais de saúde, que a fizeram pa...
2024
A nova menopausa
A menopausa é inevitável; sofrer com ela, não. Embora a transição para a menopausa seja natural, o processo está associado a sintomas desconcertantes e desconfortáveis que os médicos muitas vezes ignoram. “Natural” nem sempre significa “saudável”. Essa é a abordagem que a dra. Mary Claire Haver, pioneira na defesa da saúde da mulher e especialista em ginecologia e obstetrícia, apresenta em A nova ...
2025
Era uma vez a menopausa
Sensível aos anseios de suas pacientes e intérprete de suas preocupações com a beleza e os atributos que dão a elas o poder de comandar o espetáculo da vida, em .Era uma vez a Menopausa, Malcolm explora o assunto a fundo, propondo alternativas para solucionar os problemas que surgem com a menopausa e o envelhecimento. Por meio de seus diversos livros, palestras e artigos, e com a experiência de ...
2024
50 coisas que você pode fazer para conviver com a menopausa
A menopausa é um período em que a mulher pode começar a sentir as modificações no corpo, no humor e na qualidade de vida. Este livro explica os sintomas considerados comuns, tanto físicos quanto psicológicos da menopausa, e oferece conselhos práticos e abrangentes para ajudar no combate dos sintomas, inclusive com mudanças simples no estilo de vida e na alimentação.
2011
O cérebro e a menopausa
Autora best-seller do New York Times, dra. Lisa Mosconi desmistifica a menopausa e a apresenta como uma oportunidade para melhorar a saúde do seu cérebro. A menopausa continua sendo uma incógnitapara a maioria dos médicos, deixandoas pacientes perdidas enquanto lutam comsintomas que vão desde súbitas ondas decalor e insônia até névoa cerebral. Neurocientistaespecializada na saúde da mulher,Lisa Mo...
2024
Menopausa bem vivida
Lidar com os sintomas da menopausa pode ser um desafio para muitas mulheres, justamente por trazer à tona os impasses do envelhecimento feminino. Neste livro, ao descrever as principais queixas relatadas nos consultórios médicos, como as famosas ondas de calor, as dores nas articulações, a perda de libido e a flacidez, a autora apresenta orientações detalhadas e pautadas nas mais recentes pesquisa...
2024
Viva sem sofrer na menopausa
7 coisas que este livro fará por você: 1. Eliminará da sua mente a ideia de que você deve se conformar com os efeitos causados pela menopausa no seu dia a dia e lhe proporá novos pensamentos, novas oportunidades, novos caminhos. 2. Aumentará o seu ânimo e a sua vontade de viver maravilhosamente na segunda metade da vida. 3. Irá prepará-la para conversar com seu médico a fim de escolher o tratamen...
2024
A dieta da menopausa
A dieta da menopausa é o livro certo para toda mulher que deseja passar de forma saudável por essa que é considerada uma das etapas mais difíceis da vida. Fundamentados em pesquisas de vanguarda, os autores mostram como o metabolismo feminino é afetado pela queda na produção de estrogênio e defende que combinar alimentação balanceada com exercícios regulares é o melhor caminho para contornar desco...
2009
Da lua vermelha à lua escura
Nesta obra, Miranda Gray explora a menopausa de forma profunda e simbólica, oferecendo uma nova perspectiva para essa fase de transformação na vida das mulheres. Conhecida por seus trabalhos sobre os ciclos femininos, ela propõe uma abordagem que vai além dos aspectos físicos, incluindo o campo Energético e sutil. Através de histórias e imagens, Gray apresenta uma nova mitologia para dar voz às mu...
2024
A reconfiguração da menopausa
Não seria ótimo acordar descansada, com uma mente calma, alegre e sã, e emagrecer de modo fácil e sustentável? Mindy explica o programa transformador de reconfiguração da menopausa: • trabalhe a favor do declínio hormonal, não contra ele • impeça a perda de memória da menopausa • acabe com os sintomas sem usar remédios • destrave o metabolismo e perca finalmente os quilinhos a mais • desace...
2024
Vou te contar
Em Vou te contar a atriz Naomi Watts traz um relato sincero, bem humorado e informativo sobre a menopausa e o envelhecimento. Um livro para todas as mulheres que desejam viver sua melhor versão durante essa que pode ser uma das fases mais desafiadoras e, ao mesmo tempo, poderosas da vida. Após terminar as gravações do filme King Kong, aos 36 anos, Naomi Watts teve o desejo de ser mãe, mas, ao re...
2024
A menopausa
Transição entre a fertilidade e a infertilidade feminina, a menopausa é uma fase delicada da vida da mulher. O Dr. Hérbene Tolosa, ginecologista e obstetra conceituado, esclarece mitos e verdades a respeito da menopausa e ajuda as mulheres a conviverem e lidarem melhor com as mudanças, os sintomas, as experiências e as emoções que esse processo costuma provocar.
2024
Menopausa Natural – Passo a Passo
Adote posturas de yoga para reduzir o estresse; use remédios fitoterápicos para equilibrar os hormônios e melhorar o humor; consuma alimentos que aumentam a energia; conheça os melhores exercícios para o fortalecimento dos ossos; use óleos essenciais para eliminar a confusão mental e aliviar as articulações; adote a atenção plena para amenizar os fogachos e ajudar você a dormir.Aprenda a atender à...
2024
A sabedoria da menopausa
Muitas das histórias que aparecem neste livro são a combinação de diversos relatos; características e nomes que poderiam identificar as pessoas envolvidas foram alterados. Mas uma coisa é certa: ao longo da história da humanidade, a imensa maioria das mulheres morria antes de chegar à menopausa. Hoje, porém, com a expectativa de vida da mulher variando entre 78 e 84 anos pode-se bem esperar que el...
A mulher no limiar de dois mundos
Uma abordagem ritualística da menopausa. A autora, californiana, praticante de cerimônias indígenas do Canadá, conta como vivenciou sua própria menopausa e a de quatro discípulas suas. Magia e emoção transformam esse relato em um rito de passagem inesquecível. Fonte de inspiração para que a mulher moderna repense e reavalie a visão tradicional da menopausa.
2024
Homeopatia por você: menopausa
Na primeira parte de cada livro dessa série, você encontrará a descrição dos medicamentos homeopáticos usados no tratamento do pânico, menopausa e gripe; Após ter feito a leitura, procure refletir e identificar o medicamento que mais se assemelha ao seu estado. Na segunda parte você encontrará medicamentos naturais homeopáticos e não-homeopáticos utilizados como complemento e terapias não medicame...
2009
Menopausa Alimentação Aaudável
A menopausa com suas características modificações hormonais, que se estendem a alterações metabólicas, é causa crescente de ajustamento de processo alimentar. Assim, como a mulher sofre transformações que compreendem a infância, a menacme e o climatério, também tem a necessidade de adaptação alimentar adequada à fase menopausal que apresenta exigências particulares.No caso deste livro "Menopausa –...
2024
Menopausa: um guia prático para uma vida saudável e cheia de qualidade, amor e prazer
Menopausa: um guia prático para uma vida saudável e cheia de qualidade, amor e prazer
2023
Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal
Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal
2022
Hormônios, me ouçam!
A menopausa é a soma de duas palavras gregas que significam mês e fim. Depois de passar por um período de altos e baixos, a autora nascida no interior de Minas Gerais, Leila Rodrigues, decidiu compartilhar sobre este assunto pouco difundido: a menopausa e o climatério. Assim, por meio de crônicas, nasceu o livro Hormônios, me ouçam!, publicado pela Literare Books International. O caso de amor ...
Menopausa como jornada
A menopausa não é um fim – é um recomeço. Em Menopausa como Jornada, a jornalista e comunicadora Maria Cândida compartilha, com sensibilidade e autoridade, sua própria vivência e os conhecimentos adquiridos em anos de pesquisa e conversa com especialistas, para desmistificar uma das fases mais impactantes e transformadoras da vida da mulher. Este é o terceiro título da autora sobre o universo f...
2024
Doutor Família - Menopausa E Terapia De Reposição Hormonal
A menopausa, último período menstrual da mulher, demarca o fim da fertilidade e se caracteriza pelo aparecimento de inúmeros sintomas incômodos, mas geralmente inofensivos que indicam as alterações hormonais que o corpo experimenta nessa fase de adaptação. Porém os efeitos em longo prazo da deficiência hormonal (pós-menopausa) podem comprometer a qualidade de vida das mulheres, causando problemas ...
2024
Yoga terapia hormonal para menopausa
Eis aqui um livro cujo lançamento é verdadeiramente oportuno, pois a menopausa ainda é um assunto polêmico - muitas pessoas a consideram o começo do envelhecimento, do declínio intelectual e da perda da feminilidade. É muito importante a mulher estar bem informada, porque esta é apenas uma fase de baixa hormonal. 'Yoga - Terapia hormonal para menopausa' traz uma abordagem bem definida dessas fases...
1998
Fazendo as pazes com a menopausa
O fenômeno editorial alemão que conquistou o mundo. Mais de 800 mil exemplares vendidos. Um guia leve e bem-humorado que mostra as mudanças no corpo durante a menopausa e que, ao contrário do que muitos pensam, não condena as mulheres a sofrerem por causa delas. “Na menopausa, livres da pressão de tentar agradar todo mundo, passamos a enxergar o que realmente importa e aprendemos a impor limites.A...
Menopausa
Uma visão geral desse período da vida da mulher: o que é a menopausa, como ocorre, o que fazer para enfrentar as queixas mais comuns e garantir um futuro mais saudável. Passagem para a menopausa. Mudanças físicas graduais. O processo normal de envelhecimento. Influências na meia-idade. Três passos para diagnosticar a menopausa. Sinais de alerta e sintomas. Medidas de precaução que você pode adotar...
2005
Menopausa
Você está na menopausa? Chegará a ela nos próximos anos? Conhece alguém que vive essa fase? Este livro é para você. Por muito tempo, a simples menção da palavra menopausa causava pânico e o assunto era encarado com muita reserva. Um marco na vida da mulher, essa janela da meia-idade é um poderoso divisor de águas. Há muitas mudanças em curso e, se há perdas, devemos reconhecê-las para buscar novos...
2022
100 melhores alimentos para a menopausa
Este livro oferece todas oas informações necessárias para ajudar combater, de forma natural, os sintomas da menopausa. Traz uma seleção de 100 alimentos nutritivos que reforçam a saúde, apresentando curiosidades sobre cada alimento, os benefícios para o corpo e valores nutricionais. Ainda, acompanha 100 receitas nutritivas para os alimentos apresentados.
2012
Proposta de protocolo de treinamento para controle de doenças osteometabólicas em mulheres pós-menopausa
Proposta de protocolo de treinamento para controle de doenças osteometabólicas em mulheres pós-menopausa
2023
Repercussões dos níveis de esteroides sexuais na espessura do endométrio de mulheres após a menopausa
Repercussões dos níveis de esteroides sexuais na espessura do endométrio de mulheres após a menopausa
2022
Esta quente aqui ou sou eu?
A autora relata suas experiências de forma moderna, realista, íntima e direta. Aqui o leitor encontrará os fatos e as novidades, os prós e os contras, os altos e os baixos, a emoção e a comoção da menopausa. Numa linguagem bem-humorada e divertida, a autora conta como a menopausa afetou seu casamento, seus relacionamentos e seu ego. Indispensável para mulheres, assim como para seus companheiros e ...
Yoga terapia hormonal para menopausa
Eis aqui um livro cujo lançamento é verdadeiramente oportuno, pois a menopausa ainda é um assunto polêmico: muitas pessoas a consideram o começo do envelhecimento, do declínio intelectual e da perda da feminilidade. É muito importante a mulher estarbem informada, porque esta é apenas uma fase de baixa hormonal. Yoga - Terapia Hormonal para Menopausa traz uma abordagem bem definida dessas fases, tr...
2007
Quem tem medo da menopausa? - desconstruindo mitos e incentivando a vida
Quem tem medo da menopausa? - desconstruindo mitos e incentivando a vida
2022
Ginecologia, contraceção e menopausa-casos clínicos
A Gramática Ativa 1 (versão brasileira) tem como objetivo o ensino de Português Língua Estrangeira (PLE) e Português Segunda Língua (PSL) para pessoas que têm necessidade de comunicar em Português do Brasil. Contém explicações claras e aplicação prática das principais estruturas dos níveis elementar e pré-intermediário-A1, A2 e B1. A Gramática Ativa 1 (versão brasileira) não está orientada para se...
2013