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Para começar a praticar meditação
'Para começar a praticar meditação' apresenta os princípios e as técnicas para alcançar o equilíbrio e o relaxamento. Este guia ilustrado explica o que é meditação e ensina a exercitá-la no dia-a-dia, no trabalho, no trânsito, em casa. Meditar é muito simples, não requer equipamentos nem professores ou mestres. Você já tem tudo o que precisa para dar os primeiros passos; o corpo, a mente, o coraçã...
2007
Sentar tipo Buda
Descrição Sentar tipo Buda: Um guia prático de meditação 10 capítulos bastante objetivos e claros Dicas práticas para criar sua rotina de meditação Indicado para qualquer pessoa que queira começar a meditar "Tenho conseguido manter uma prática de meditação estável e firme já há algum tempo – e isso gerou transformações milagrosas em mim. Mesmo hoje em dia, tanto tempo depois, minha prática ...
2024
MEDITACAO DIARIA: MULHER CAPA LARANJA
"A mulher moderna está cada vez mais ocupada, mas o relacionamento com Deus é prioridade em nossa vida. Pensando nisso, trazemos um livro de anotações para o seu devocional diário! Em Meditação diária – mulher , você encontrará versículos diários e dois textos mensais para reflexão, pautados em temas pertinentes ao universo feminino. Aproveite bem esse conteúdo para alimentar mente e espírito e ed...
2024
O milagre da atenção plena
O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o aut...
2024
Ano Santo da misericórdia
Papa Franciscodedicou o Ano Santo ao tema da misericórdia, e desde o início de seu pontificado, vem expressando de maneira muito simples, sem rodeios, como a misericórdia se dá em nossa vida diária. Os 100 textos do papa aqui selecionados são um convite a meditações diárias sobre a misericórdia, na consciência do amor de Deus, na alegria de saber-se acolhido por Ele e, ao mesmo tempo, nos convida ...
2016
Carma, meditação e sabedoria : Pequenas histórias, grandes ensinamentos
O Buda Shakyamuni, há 2500 anos, discorreu sabiamente sobre a Lei de Causa e Efeito que, muito mais tarde, foi postulada na Terceira Lei de Newton cuja definição diz que: “Toda ação provoca uma reação.”.No livroCarma, meditação e sabedoria(selo Escrituras), o Reverendo Mestre Hsin Ting aborda o tema de modo simples e bem humorado, mas não menos profundo. Seus ensinamentos estão baseados nos concei...
2012
Uma meditação por dia para mulheres - Capa verde
Com o ritmo acelerado do cotidiano, fica cada dia mais difícil encontrar tempo para meditar a palavra de Deus. Uma meditação por dia irá organizar os seus compromissos e proporcionar um momento de reflexão descontraído e profundo em qualquer lugar, seja com a própria Bíblia, seja com grandes nomes cristãos. Lâmpada para os pés e luz para o caminho, os textos bíblicos são essenciais para uma vida e...
O poder da cura de Deus
odos nós sabemos como é difícil enfrentar as dificuldades cotidianas apresentadas pelo mundo atual. Confrontação, violência, egoísmo, inveja e insegurança são apenas algumas das palavras que se tornaram corriqueiras em nosso vocabulário e fomos obrigados a conviver com elas. Mas será que este é um círculo vicioso do qual nunca vamos escapar? Em O poder da cura de Deus, B. K. Jayanti revela o qua...
2020
Percepções do verdadeiro sentido da vida. meditação 1
Com este livro é lançada a série Percepções do Verdadeiro Sentido da Vida, contendo textos que abordam com simplicidade situações existenciais. Pretende servir ao leitor como instrumento de autoajuda, considerando a complexidade da vida, cada vez mais conturbada pelo crescimento dos problemas sociais, resultantes dos desvios de uma conduta ética e cristã dos seres humanos. Sem ser fiel a preceitos...
2011
Pão Diário Kids
Arthur, um menino brasileiro de 8 anos, registra diariamente aquilo que aprende sobre a Palavra de Deus com seus familiares, amigos e igreja. Para crianças de 7 a 9 anos. Leituras simples, oração desafiadora e atividades interativas. Versículos bíblicos da Nova Tradução da Linguagem de Hoje
2024
CURA PELA MEDITACAO, A
Meditar tranquilamente, de forma simples e sem se preocupar com técnicas elaboradas é a proposta do livro a cura pela meditação. A obra funciona como um guia para o autoconhecimento e a transformação interna. Um manual de instruções, cujo objetivo é levar o leitor para uma viagem dentro de si mesmo. A meditação é ensinada passo-a-passo; alguns dos exercícios propostos para aumentar a auto-estima, ...
2014
Mente em Equilíbrio
A obra explora a relação entre práticas meditativas cristãs e budistas. O autor descreve em linhas gerais uma sequência de meditações que o leitor pode empreender, mostrando que, embora o budismo e o cristianismo se diferenciem nos sistemas de crença, as meditações são igualmente relevantes e compatíveis com ambos. A obra discute as questões fundamentais sobre a natureza da mente e da existência h...
2024
Manual Prático de Mindfulness
Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado...
2018
Gestos de Equilíbrio
Desde sua primeira publicação em língua inglesa, Gestos de Equilíbrio tornou-se um best-seller entre as obras do autor e um dos livros sobre meditação mais lidos em todo o mundo, por apresentar o mais profundo estudo a respeito de uma tradição antiga traduzida em termos facilmente assimiláveis para a nossa experiência ocidental. Um guia introdutório à percepção, à autocura e à meditação, esse livr...
1995
A prática da meditação
“Para Swami Ritajananda, o objetivo da religião é produzir uma mudança no indivíduo que a pratica: uma mudança em seu caráter, uma mudança em suas reações habituais, uma mudança fundamental no seu próprio modo de pensar. Uma pessoa verdadeiramente espiritual é alguém que aprendeu a viver em paz consigo mesmo, vive em paz com os outros e enfrenta com competência os caprichos do mundo, no qual todos...
2017
Percepções do verdadeiro sentido da vida. meditação vii
Meditação VII é o sétimo livro da série Percepções do Verdadeiro Sentido da Vida, contendo textos que abordam com simplicidade situações existenciais. Pretende servir ao leitor como instrumento de autoajuda, considerando a complexidade da vida, cada vez mais conturbada pelo crescimento dos problemas sociais, resultantes dos desvios de uma conduta ética e cristã dos seres humanos. Sem ser fiel a pr...
2013
Sobre os montes - uma meditação sobre o salmo 121
Mais que uma surpresa agradável, são bálsamo para alma cansada e em busca de ânimo, os escritos de J.R.Miller.Ele consegue manter o leitor atento e em enlevo de espírito por transmitir os segredos do coração de Deus, que estão nas linhas e entrelinhas do Salmo 121.Esse Salmo faz parte da coleção de cânticos dos degraus ou canção das subidas, é uma ascensão não apenas física, mas espiritual de pere...
Meditação slow
A vida moderna nos empurra para um ritmo frenético, em que estamos sempre correndo, conectados e acelerados. Em meio a esse turbilhão de atividades, às vezes, perdemos contato com nós mesmos e com o momento presente. E se houvesse uma maneira de desacelerar, de encontrar um oásis de calma em meio ao caos? Uma das respostas está na Meditação Slow. A Meditação Slow vai além do exercício, pois é uma...
Quietinho feito um sapo
Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de “atenção plena” – ou simplesmente sentir, aceitar e viver cada momento como ele é – e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais...
2016
Pacificando o espírito
Considerado pelos tibetanos a manifestação do Buda da compaixão, o XIV Dalai-Lama soube reunir os valores do Oriente e do Ocidente, em uma visão espiritual que ultrapassa os dogmas e as particularidades culturais. A série de palestras proferidas em abril de 1997, no Instituto Karma Ling, em Sabóia, na França, sobre as Quatro Nobres Verdades de Buda está reunida em Pacificando o Espírito. Na obra e...
2001
Meditação 17: os cem menores romances do século xxi
Meditação 17: os cem menores romances do século xxi
O despertar da consciência: meditação, energias e dança criativa
O despertar da consciência: meditação, energias e dança criativa
2018
Ciência do ser e arte de viver
O Conhecimento Védico da Índia tem sido a fonte de visão, inspiração e iluminação para a humanidade por incontáveis gerações. Ciência do Ser e Arte de Viver de Maharishi Mahesh Yogi é a expressão moderna desta antiga sabedoria, apresentada com excepcional clareza, precisão e profundidade.
2024
O Grande Silêncio
Este guia dirige-se àqueles que sentem a necessidade de mudar seu caminho nesta vida, que percebem certo mal-estar em suas existências, mesmo que materialmente bem sucedidos. O Buda dizia que só trilhamos o caminho da prática espiritual quando estamos com a exaustão do samsara, que poderia ser traduzida por "não aguento mais minha vida". Enquanto isso não acontece, vamos repetindo as mesmas ati...
2016
Não faça nada, só fique sentado
Um livro indicado para aqueles que, eventualmente, já se sentiram atraídos pela meditação budista mas não souberam como começar a praticar; para aqueles que já tentaram ler outros manuais e não entenderam ou não conseguiram resultados satisfatórios. Este é, seguramente, o livro adequado para preencher seus anseios. A autora, Sylvia Boorstein, psicoterapeuta de origem judaica, consegue trazer o b...
1999
O guia Headspace para meditação e mindfulness
O melhor aplicativo de meditação guiada agora em livro! Acalme a mente, diminua o estresse e o cansaço e alcance um novo nível de calma e satisfação com apenas dez minutos por dia.Andy Puddicombe, um ex-monge budista, a voz do aplicativo de meditação guiada Headspace e principal especialista em mindfulness do Reino Unido, está em uma missão: fazer com que as pessoas gastem dez minutos do seu dia p...
2019
Meditação e compreensão da mente
Este foi o tema do seminário ministrado na Associação Palas Athena, em outubro de 2007, por Gueshe Lhakdor, doutor em Metafísica, diretor da Biblioteca de Trabalhos e Arquivos Tibetanos e por 16 anos assistente religioso e tradutor de Sua Santidade o Dalai Lama. De maneira lúcida e despretensiosa Gueshe Lhakdor retoma, à luz dos textos tradicionais, a função da meditação na vida cotidiana, sua ca...
2008
Perder para encontrar
MEDITAÇÃO, DISCIPLINA E CAMINHO PARA A LIBERDADE. É um caminho para viver o mistério da vida, seus sofrimentos e alegrias, na fé e no poder da fé que cura e eleva o ser humano para o amor de Deus e do próximo. [.] É fácil estabelecer-se para uma vida temporária, para menos do que seria a vida eterna, pois nos apegamos, captados pelo infinito. [.], mas o destino humano é a vida eterna. A eternidade...
2024
Percepções do verdadeiro sentido da vida. meditação 6
Meditação VI é o sexto livro da série Percepções do Verdadeiro Sentido da Vida, contendo textos que abordam com simplicidade situações existenciais. Pretende servir ao leitor como instrumento de autoajuda, considerando a complexidade da vida, cada vez mais conturbada pelo crescimento dos problemas sociais, resultantes dos desvios de uma conduta ética e cristã dos seres humanos. Sem ser fiel a prec...
2013
Meditação
Meditação é um tema que vem sendo cada vez mais divulgado e estudado em nossa sociedade. Não é para menos, afinal cada vez mais pessoas vêm se beneficiando dessa prática que pode ser desenvolvida por pessoas de qualquer idade, sexo ou religião. Apesar de diferentes técnicas serem veiculadas e difundidas nas diversas mídias, pouco se fala da atitude que está por trás da meditação, atitude essa que ...
2018
Aprendendo a silenciar a mente
INCLUI LINK PARA OS ÁUDIOS DE MEDITAÇÃOMeditação é sentar-se sem fazer nada – não usar seu corpo nem sua mente. É parar de pensar e deixar que a mente, sempre tagarela, silencie por conta própria. Sem esforço, de forma relaxada, fácil, como se fosse um jogo.Os áudios que podem ser acessados pelo link inserido nesse e-book, vai ajudá-lo na prática da meditação Nadabrahma, uma antiga técnica tibetan...
2024
O QUE É MEDITAÇÃO
O que é meditação mostra o resultado do trabalho prático e da pesquisa teórica da autora Sandra Rosenfeld desde os seus primeiros passos no campo da meditação. A autora oferece respostas sobre o que é, para que serve e como se deve praticar a meditação. As informações foram reunidas com o intuito de associar de forma eficiente o conhecimento teórico a conselhos práticos e assim facilitar o primeir...
2006
Percepções do verdadeiro sentido da vida. meditação 5
Meditação V é o quinto livro da série Percepções do Verdadeiro Sentido da Vida, contendo textos que abordam com simplicidade situações existenciais. Pretende servir ao leitor como instrumento de autoajuda, considerando a complexidade da vida, cada vez mais conturbada pelo crescimento dos problemas sociais, resultantes dos desvios de uma conduta ética e cristã dos seres humanos. Sem ser fiel a prec...
Nos passos dos bodhisattvas
Neste livro você encontra não apenas exercícios e métodos de meditação, como também as palavras diretas do Buda, provenientes do Sutra Rei da Meditação, organizadas em um caminho de treinamento bem definido. Este não é um livro sobre um tipo unidimensional de treinamento de meditação. Em vez disso, este livro ensina como a essência intangível da meditação surge naturalmente quando alinhamos de mo...
2024
Pão Diário Volume 28 Letra Gigante - Famíia
O coração, a alma e a mente precisam das orientações encontradas naPalavra de Deus. Invista na oração, na leitura bíblica, nos textos devocionais e no convite à ação diante do que leu.Estas reflexões contêm ilustrações da atuação de Deus que ressaltam opropósito dele para você.O Senhor o convida a:• Ter comunhão diária com Ele• Refletir sobre quem Ele é• Praticar os Seus ensinos• Compartilhar o ap...
2024
Arte/Educação como mediação cultural e social
O tema Mediação Cultural Social é aqui tratado por autores de vários países e conjunturas. A principal característica deste livro é justamente o trânsito entre o campo da arte e o da educação. Os textos são reunidos em quatro tópicos: questões gerais em torno do conceito ou do campo da mediação; experiências de mediação em museus ou centros culturais; a mediação no âmbito da educação formal; e pos...
2024
Percepções do verdadeiro sentido da vida. meditação 2
Tudo te parece muito complicado? Tens problemas financeiros ou outros que te atormentam? Então é esta a hora de confiar em ti e de pôr a funcionar a inteligência e o coração. Enfrenta o problema com vigor. Assim fazendo, o que é assustador apequena-se, o que aflige foge e o que é escuro se aclara. Querendo, modificas o curso das coisas, aprendes e reaprendes, fazes o melhor e concretizas os objeti...
2011