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A arte da meditação
"Meditação ao alcance de todos Se até mesmo os grandes mestres estão sempre aprimorando a arte de meditar, a prática cotidiana da meditação por si só já é capaz de transformar nosso olhar sobre nós mesmos e sobre o mundo. Esse é o objetivo deste ensaio extremamente acessível, um guia espiritual e filosófico que, ao mesmo tempo, propõe uma iniciação à prática da meditação. Neste clássico contempo...
2019
Biografia do silêncio
Uma meditação comovente e poética, de um padre espanhol e discípulo zen, sobre as profundas alegrias de confrontar a si mesmo através do silêncio Pablo d’Ors, um padre católico, teve sua vida transformada pela meditação zen e pela prática do silêncio. Com honestidade e franqueza, bem como uma escrita clara e lírica, d’Ors compartilha sua luta para começar a meditar: o tédio, a inquietação e a d...
2021
Um momento de meditação
Pense em todos os momentos que você perde no trânsito, numa fila ou desconcentrado no trabalho. E se houvesse algo que pudesse fazer nesses instantes para revigorar a mente,reduzir o estresse e se sentir centrado e feliz? Um momento de meditação nos ensina que esse estado de concentração e paz não é um objetivo distante. Você vai aprender uma forma de meditar que pode ser praticada em apenas um in...
2012
Jornada para a meditação
Todos desejam paz interior, e a maioria das pessoas tem pelo menos uma vaga noção de que yoga e meditação podem ajudá-las a obter essa paz. Se você for uma delas (seja você um estudante experiente ou iniciante dos asanas), apreciará as ideias apresentadas pelo doutor em psicologia Rolf Sovik neste livro memorável. Esta coletânea de artigos extraídos das páginas da revista Yoga International forne...
2012
Os olhos do coração
Em 'Os olhos do coração - a meditação na tradição cristã' o monge beneditino Dom Laurence Freeman escreve sobre o resgate de uma prática contemplativa milenar e da maneira como podemos empregá-la em nosso cotidiano. Ao abordar temas que tocam profundamente nossa espiritualidade, o autor cria condições para explicar os conceitos que estão por trás da meditação cristã, um antigo ensinamento da sabed...
2004
Crescendo Zen
Livro de atividades de meditação para crianças Descrição em breve Autora: Rachel Melo Ilustrações: Noemi Assumpção Formato: 25x25cm Páginas: 80 ISBN: 978-65-86133-10-3
2024
Meditação para pessoas ocupadas
À medida que aumenta o ritmo frenético de nossa vida no trabalho, maior a necessidade de relaxar e encontrar harmonia. Os ensinamentos e as técnicas de meditação deste livro foram criados para todos cujo tempo é precioso e para quem a vida tem-se tornando mais que uma batalha e menos que uma celebração. Em "Meditação para pessoas ocupadas", Osho, um dos maiores líderes espirituais do século XX, de...
2005
Meditação total
Nos últimos trinta anos, Deepak Chopra esteve na vanguarda da revolução da meditação no Ocidente. O livro Meditação total é o apogeu de seus ensinamentos ao longo dos anos, uma reinterpretação completa dos benefícios físicos, mentais, emocionais, psicológicos e espirituais que a prática meditativa pode trazer. Com este novo livro, Deepak Chopra ensina os leitores a despertar para novos níveis de c...
Meditação para quem acha que não consegue
Este livro serve para todas as pessoas que imaginam ter dificuldade em meditar porque é focado em ensinar formas de como conseguir meditar e inserir a meditação em sua vida! Ele vai inspirar você a se iniciar,São 50 perguntas e respostas baseadas na experiência de eventos que o autor conduz, como palestras, cursos e retiros, onde a meditação é o tópico central ou faz parte da programação. Além dis...
2015
Meditação: como fazer?
A presente obra busca recuperar métodos de meditação cristã e enriquecê-la com contribuições de outras tradições. O "método ruminante" se assemelha a métodos orientais de repetição de um 'mantra'. Esse é um livro prático que ensina a arte da meditação.
Labirinto caminho para meditação e cura
Símbolo antigo e misterioso, o labirinto tem instigado a imaginação humana por milhares de anos. Em nosso mundo cada vez mais caótico, seus corredores tortuosos estimulam a introspecção e vêm atraindo cada vez mais pessoas de todo o planeta em buscade paz interior e maior autoconsciência. Labirinto - Caminho para meditação e cura convida-nos a embarcar em uma jornada meditativa que induz à dança, ...
2001
Meditação Taoista
Meditação Taoísta é uma obra apresentada em duas partes. Na primeira, o Mestre Wu Jyh Cherng (Wu Zhì Chéng) ensina o 'Método de Meditação da Purificação do Coração', usando palavras de sabedoria para expor, de maneira sucinta, as diretrizes dessa técnica. Cita as posturas físicas recomendadas para a prática, demonstrando com fotografias as posições corretas, e dá suporte teórico através de textos...
2008
A busca pela paz
A paz é viva, vibrante, ativa, a paz movimenta. Então por que, apesar do profundo desejo por paz no mundo, guerras implodem todos os dias? E por que, embora tantos busquem por paz em suas vidas, ela parece ser tão impossível, distante? Nesta coletânea de palestras, OSHO explica como a paz só pode tornar-se realidade quando as mais rígidas práticas religiosas e políticas são esquecidas, permitindo...
2024
Meditação e Espiritismo
De modo objetivo, embasado e prático, esta obra única apresenta a ciência e a espiritualidade que fundamentam a meditação. Pesquisas, técnicas e benefícios cientificamente comprovados unem-se ao conhecimento espírita de Kardec, Léon Denis. Emmanuel, Joanna de Ángelis e mais respeitados autores. Ao término de cada capítulo, dispe-se uma sugestão de prática meditativa. Teoria e prática para que você...
2024
O livro completo da meditação
Neste livro você encontrará uma grande variedade de meditações ativas para lhe dar a oportunidade de realmente relaxar e liberar a tensão. Você notará que OSHO inclui diversas práticas baseadas no corpo ou relativas aos movimentos corporais, muitas vezes incorporando até a dança. OSHO mostra que, em vez de lutar contra sua mente, vale começar pelo seu corpo. Quando o corpo muda, a mente também mud...
2018
Cartas astrológicas holísticas (bolso)
Ao longo de sua jornada espiritual e holística, a astróloga Karni Zor percebeu que, embora seja possíveloferecer soluções e cura, é preferível oferecer ferramentas às pessoas para que melhorem sua qualidade de vida. Assim nasceu “Cartas Astrológicas Holísticas”, fruto de uma intensa jornada em busca do entendimento do simbolismo astrológico, assim como de seu poder de previsão, orientação e cura. ...
2019
Pergunte a Deepak Chopra sobre meditação e consciência superior
Na coleção Pergunte a Deepak Chopra, você irá se juntar ao autor em uma jornada de transformação pessoal, espiritual, social e global para aliviar a mente e a alma. Esta série de livros foi criada para encorajar pessoas do mundo todo a viver de forma mais saudável, além de ajudar a encontrar um sentido na vida e a se tornar mais conscientes. Em Pergunte a Deepak Chopra sobre meditação e consciênci...
2016
Em Águas Profundas
A Gryphus Editora lança em abril a 2ª edição do livro Em águas profundas – criatividade e meditação, de David Lynch, um dos mais importantes e originais cineastas da atualidade. Assim, após sete anos da publicação de sua primeira edição, o livro agora em formato maior, com nova capa, traz uma entrevista inédita com o próprio autor, concedida especialmente para esta 2ª edição. Na entrevista, Davi...
Momentos de meditação
Este livro nos oferece a oportunidade de refletir sobre uma mudança imediata de comportamento mental e moral, renovando-nos intimamente, a fim de que possamos também socorrer aqueles irmãos que necessitam da nossa assistência e do nosso amparo.
2024
Crescendo Zen
As práticas de ensino do Crescendo Zen têm como substrato a interação do estudante com seu meio e o mundo, indo ao encontro de Paulo Freire ou de David Paul Ausubel. Mas, além disso, são também procedimentos inspirados em experiências milenares do Zen e, por esses aspectos, o projeto não se reduz ao que comumente é conhecido como “mindfullness”. Esta forma experiencial laica estabelece a possibili...
Meditação como terapia
Uma pessoa não está bem, se o seu corpo (saúde), alma (energia/espiritualidade) ou relação com aqueles à sua volta (emoções) não estiver em ordem. Para a autora, somente quando o indivíduo transcende seus limites, ele pode transforma-se e ter a harmonia necessária para uma vida saudável. Por meio de meditações orientadas, reflexões e de um ambiente pessoal para ancorar e rever ações e desejos, é p...
2001
Pão Diário - Edição especial
Os autores do Pão Diário não sabem quais são as suas necessidades específicas.Mas Deus que é onisciente, onipresente e onipotente, sim!Somente o Senhor pode utilizar cada meditação deste livro para lhe conceder sabedoria em suas pequenas e grandes decisões.Descubra o quanto Deus quer se aproximar de você.Os relatos de fatos contemporâneos, as passagens bíblicas, os versículos em destaque e os pens...
Meditação: perfeição-homem na satisfação-deus
Meditação: perfeição-homem na satisfação-deus
2008
Meditação Cristã: Uma oração integradora
Encontramos na meditação um meio de oração profunda, a oração do ser, um caminho que nos leva ao centro de nós mesmos, onde nos encontramos com Deus-Trindade numa relação de amor. Este livro auxiliar àqueles que buscam este caminho de oração, tão antigo e sempre tão novo, querido em todas as grandes tradições religiosas da humanidade e genuíno da tradição cristã, embora tão esquecido.
2024
O milagre da meditação
O Milagre da Meditação é um livro que mexe com nossas vidas. É um livro que ensina, faz pensar sobre o sentido de nossa existência e nos coloca mais perto da verdadeira felicidade. Ele é dividido em três grandes capítulos, nos quais o autor Ryuho Okawa mostra a importância da meditação para conseguirmos superar problemas, conflitos e situações difíceis que enfrentamos no nosso dia a dia, sendo tam...
Meditação
Numa época em que todos estão sempre exaustos, lidando com o excesso de estímulos e tarefas, pode ser difícil evitar o estresse e as emoções negativas, manter os objetivos ou concentrar-se no presente. Por isso, a meditação – desenvolvida originalmente para encontrar significados mais profundos para a vida e conectar-se com a espiritualidade – pode, em sua versão secular, ajudar a conviver com ess...
2018
Seu corpo, sua casa
Uma linda coleção de exercícios de atenção plena para ativar a consciência, se libertar e encontrar um lar dentro de si mesmo.Todos nós já vivenciamos momentos em que temos a forte sensação de “voltar para casa” – quando nos sentimos relaxados, ancorados, presentes e livres de inquietações.Nesses instantes, sentimos que estamos exatamente onde deveríamos estar.Em falas curtas e leves, Osho oferece...
2024
Meditação a primeira e última liberdade
Neste livro essencial, Osho vira de cabeça para baixo a noção tradicional de meditação ao mostrar que ela não precisa ser uma atividade separada da vida cotidiana e do mundo real. Em sua essência, meditar é apenas a arte de estar perceptivo a tudo oque acontece dentro e ao redor de nós. À medida que praticamos a meditação, ela pode se tornar nossa companheira em qualquer lugar e em qualquer situaç...
2007
Meditação em qualquer lugar
Muita gente quer meditar, mas, enquanto isso, a vida diária impõe cada vez mais desafios. Então, o que você faz? Usa as dicas deste livro-caixinha®, que traz práticas simples para serem executadas nos mais variados lugares, em diferentes momentos do dia, com muito ou praticamente nada de tempo. E das formas mais inusitadas, para que você mude seu foco, aproveite melhor o tempo, relaxe e enxergue a...
2024
Direção espiritual e meditação
A meditação é uma obra espiritual, por vezes, difícil. Mas é uma obra de amor e desejo. Não é algo a ser praticado sem esforço, pelo menos no início. A sinceridade, humildade, perseverança de nossos esforços estarão proporcionados ao nosso desejo. Esse desejo é, por sua vez, um dom da graça. Se alguém imaginasse ser possível entregar-se à meditação sem antes rezar para obter o desejo e a graça de ...
2022
Quietinho feito um sapo
Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de “atenção plena” – ou simplesmente sentir, aceitar e viver cada momento como ele é – e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais...
2024
Cura pela meditação, a: e as mensagens dos setênios para a longevidade
Cura pela meditação, a: e as mensagens dos setênios para a longevidade
A montanha no oceano
No Extremo Oriente, a montanha simboliza tradicionalmente a meditação, e o oceano, a compaixão. Relembrando os princípios da meditação – como recolher-se, rezar, encontrar a paz em si, colocar-se em contato com o silêncio fundador. – e os princípios da compaixão – como ajudar verdadeiramente, amar o outro, ser fraterno, partilhar conscientemente, doar. –, Jean-Yves Leloup constrói aqui uma notável...
2009
MEDITACAO DA MULHER 2016 ROSA
A mulher moderna está cada vez mais ocupada. Pensando nisso, trazemos uma ferramenta que permite não só organizar suas atividades pessoais e profissionais, mas também meditar na Palavra de Deus todos os dias. Em Meditação diária da mulher, você encontrará versículos diários e dois textos mensais para reflexão, pautados em temas pertinentes ao universo feminino. Aproveite bem esses textos para alim...
2024
Meditação é mais do que você pensa
Descubra a essência do mindfulness Jon Kabat-Zinn é considerado “um dos melhores professores de mindfulness que você jamais encontrará” (Jack Kornfield). Ele tem ensinado os benefícios tangíveis da meditação por décadas. Hoje, milhões de pessoas em todo o mundo adotaram uma prática formal de meditação da atenção plena como parte de suas vidas cotidianas. Mas o que é meditação, afinal? E por que va...
2019