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3 Passos para Acabar Com a Ansiedade
Livro em bom estado, sem grifos e anotação. 104 páginas. Para receber fotos e detalhes de exemplar entre em contato conosco via Whatsapp: 1155060483.
2025
1 novo
R$ 30,00
3 Passos para Acabar Com a Ansiedade
Livro em bom estado, sem grifos e anotação. 104 páginas. Para receber fotos e detalhes de exemplar entre em contato conosco via Whatsapp: 1155060483.
2025
1 novo
R$ 30,00
ANSIEDADE COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável o ritmo de construção de pensamentos, gerando consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade. Pens...
2013
1 novo
R$ 28,75
Não é Loucura, é Ansiedade
Livro Importado de Portugal, postagem em até 48 horas após confirmação de pagamento, receba em até 40 dias após a compra. enviamos para todo brasil. dimensões: 15 x 23 cm x 9 mm- encadernação: Capa Mole, páginas: 280. Sinopse; Um livro prático para te conheceres a ti próprio e entenderes o funcionamento do teu cérebro Em Não é Loucura, é Ansiedade — Primeiros socorros para combater a doença do séc...
2022
1 novo
R$ 340,00
Guia Prático para Vencer a Ansiedade
Livro Importado de Portugal, postagem em até 48 horas após confirmação de pagamento, receba em até 40 dias após a compra. enviamos para todo brasil. dimensões: 15 x 23 cm x 9 mm- encadernação: Capa Mole, páginas: 224. Sinopse; Baseado nas melhores práticas e evidência científica Estas sensações são-lhe familiares? - palmas das mãos suadas - coração acelerado - tremores - músculos tensos Se sofre d...
2020
1 novo
R$ 340,00
Superar a Ansiedade- um Manual para Conquistar uma Vida Calma
Livro Importado de Portugal, postagem em até 48 horas após confirmação de pagamento, receba em até 40 dias após a compra. enviamos para todo brasil. dimensões: 15 x 23 cm x 9 mm- encadernação: Capa Mole, páginas: 280. Sinopse; Conhece a sua ansiedade? Este é o primeiro passo para voltar a ter uma vida calma e feliz. Quando conseguir perceber e identificar os sintomas, vai ser capaz de iniciar a su...
2021
1 novo
R$ 340,00
Livre de Ansiedade / 1ª Edicao
SKU: 31839870. BROCHURA / LIVRO NOVO / PÁGINAS LIVRES DE RISCOS E RASURAS / CARIMBO DA LIVRARIA NA PRIMEIRA E ÚLTIMA FOLHA.
2011
1 novo
R$ 85,00
Desconstruindo a Ansiedade / 1ª Edicao
SKU: 31795905. BROCHURA / LIVRO NOVO / PÁGINAS LIVRES DE RISCOS E RASURAS / CARIMBO DA LIVRARIA NA PRIMEIRA E ÚLTIMA FOLHA.
2021
1 novo
R$ 32,00
O Livro da Ansiedade e da Depressão
Livro Importado de Portugal, postagem em até 48 horas após confirmação de pagamento, receba em até 40 dias após a compra. enviamos para todo brasil. dimensões: 15 x 23 cm x 9 mm- encadernação: Capa Mole, páginas: 320. Sinopse; Um guia prático para ultrapassar as preocupações e aumentar a resiliência. Se sofre de ansiedade crónica e de depressão, é provável que sinta um forte impulso para evitar e...
2022
1 novo
R$ 360,00
Manual Prático: Ansiedade
Coração acelerado, mente a mil, sensação de que nunca consegue relaxar? A ansiedade pode ser sufocante mas você não precisa enfrentá-la sozinho(a). Este livro é um guia prático e acolhedor, com técnicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a: Entender seus sintomas Identificar gatilhos Reduzir pensamentos acelerados Recuperar o autocontrole emocional Simp...
2025
1 novo
R$ 60,10
A Ansiedade nos Nossos Dias- Como a Identificar, Como a Combater
Livro Importado de Portugal, postagem em até 48 horas após confirmação de pagamento, receba em até 40 dias após a compra. enviamos para todo brasil. dimensões: 15 x 23 cm x 9 mm- encadernação: Capa Mole, páginas: 168. Sinopse; 1, 5 milhões de portugueses sofrem de uma perturbação de ansiedade. É provável que muitas vezes se sinta incapaz de lidar com as exigências do dia-a-dia e que este mundo apr...
2018
1 novo
R$ 320,00
Equilibrio Interior Guia pratico para aliviar a ansiedade com a Radiestesia e os florais de Bach Guia pratico para aliviar a ansi
livro novo nunca manuseado Neste guia prático e acessível, você descobrirá como aliviar a ansiedade e promover o bem-estar emocional através de abordagens naturais e holísticas. Com experiência em terapias integrativas energéticas, a terapeuta holística Cássia compartilha técnicas eficazes para ajudar você a encontrar paz e equilíbrio interior.
2025
1 novo
R$ 66,13
Sem Stress Sem Ansiedade
livro novo nunca manuseado vou te ensinar como se livrar do stress da ansiedade e ate da depressão em si .
2025
1 novo
R$ 44,34
COMO USAR A ANSIEDADE A SEU FAVOR A Neurociência e a Psicologia Transpessoal a favor da sua vida A Neurociência e a Psicologia T
livro novo nunca manuseado A Ansiedade faz parte da história da humanidade. Nas últimas décadas tem sido considerada um grande mal para o ser humano. Mas e se você fosse capaz de utilizá-la a seu favor?Nesse livro repleto de uma abordagem da Neurociência e da Terapia Transpessoal, os autores, Luciano Coppini e Sandra Castilho, apresentam uma visão mais positiva e encorajadora da Ansiedade.Você ent...
2025
1 novo
R$ 44,18
Como Superar a Ansiedade
livro novo nunca manuseado O livro Como Superar Ansiedade, escrito por Elvis de Araujo, tem como principal base a temática da ansiedade e como a falta de paciência está afetando as pessoas que vivem nos tempos atuais. O mundo mudou muito desde o tempo dos nossos avós. E o fato é que, infelizmente, nós somos uma das gerações mais ansiosas de todos os tempos.
2025
1 novo
R$ 87,54
Mulheres Empoderadas "A Jornada da Autoestima na Era da Ansiedade e Depressão" "A Jornada da Autoestima na Era da Ansiedade e Dep
livro novo nunca manuseado Mulheres Empoderadas: A Jornada da Autoestima na Era da Ansiedade e DepressãoNo mundo contemporâneo, muitas mulheres enfrentam desafios únicos e complexos que podem impactar sua autoestima e saúde mental. Em Mulheres Empoderadas: A Jornada da Autoestima na Era da Ansiedade e Depressão, Manoel Gomes oferece uma exploração profunda e inspiradora das dificuldades e triunfos...
2025
1 novo
R$ 39,09
18 MANEIRAS DE CONTROLAR A ANSIEDADE
livro novo nunca manuseado Quem é que nunca ficou ansioso? É normal sentir ansiedade vez ou outra, o problema é quando ela começa a atrapalhar a sua vida, impedindo que você foque no presente. Para que isso não aconteça, aprenda 18 técnicas para controlar a ansiedade e viver mais tranquilo.
2025
1 novo
R$ 42,06
Guia Prático para Vencer o Stress e a Ansiedade
livro novo nunca manuseado Este guia é um manual acessível e fundamentado para quem procura reduzir o stress e gerir a ansiedade de forma prática e sustentável. Com uma abordagem clara e motivadora, os autores explicam as diferenças entre stress e ansiedade, os seus impactos na saúde mental e física, e apresentam ferramentas eficazes para o dia a dia.Entre os temas abordados, destacam-se técnicas ...
2025
1 novo
R$ 90,34
ANSIEDADE COMO PUNIÇÃO DE VITÓRIAS O segredo revelado pela neurociência e o poder silencioso da alma. O segredo revelado pela
livro novo nunca manuseado A ansiedade não pode ser uma prisão.Durante anos, você pode ter acreditado que nasceu para ter medo, tristeza, e para viver com pressa de se livrar dos sofrimentos.Mas a verdade é outra: você nasceu com um sistema perfeito - corpo, cérebro e alma - pronto para se reestruturar e conquistar uma vida de liberdade e propósito.Em Ansiedade: Como Punição de Vitórias, você será...
2025
1 novo
R$ 49,76
Controlando a Ansiedade Estratégias Práticas para Viver com Serenidade e Equilíbrio Estratégias Práticas para Viver com Seren
livro novo nunca manuseado Controlando a Ansiedade: Estratégias Práticas para Viver com Serenidade é um guia essencial para quem busca entender e gerenciar a ansiedade de maneira eficaz. Este livro oferece uma abordagem abrangente, combinando insights científicos com técnicas comprovadas de terapia cognitivo-comportamental, mindfulness e autocompaixão. Com exercícios práticos e dicas diárias, a ob...
2025
1 novo
R$ 48,97
Transtornos de Ansiedade Diagnóstico, Intervenção e Avanços na Saúde Mental Diagnóstico, Intervenção e Avanços na Saúde
livro novo nunca manuseado Esta obra constitui um guia abrangente e científico que examina diversos aspectos da ansiedade, abrangendo desde a definição e seus impactos na saúde pública até as abordagens terapêuticas mais eficazes. Destinada a profissionais da saúde mental, estudantes de psicologia e medicina, bem como a todos os interessados em uma compreensão mais profunda dos transtornos de ansi...
2025
1 novo
R$ 53,64
Ansiedade e Adolescência Meu Mundo e Meu Quarto Meu Mundo e Meu Quarto
livro novo nunca manuseado A adolescência é uma fase repleta de desafios, descobertas e emoções intensas. Mas, em meio a tantas mudanças, a ansiedade pode se tornar uma presença constante, impactando o bem-estar dos jovens e a dinâmica familiar. Muitos pais se perguntam: "Isso é apenas uma fase ou um sinal de algo mais sério?" "Como posso ajudar meu filho(a) sem pressioná-lo?"Ansiedade e Adolescên...
2025
1 novo
R$ 49,03
ANDORINHA ANSIEDADE POESIAS POESIAS
livro novo nunca manuseado O que dizer de uma natureza que brotou e frutificou no peito de um Ser? Nos versos da poesia "Ansiedade", pode-se ver com clareza os sintomas, a dor, a entrega por não conseguir mais conviver sem a sua fiel companheira: "Vivo tanto a ansiedade que tenho medo de adoecer e não viver ansiedade." O seu estado espiritual se encontra contaminado pela falta de paz! Um Ser nasce...
2025
1 novo
R$ 36,04
Ansiedade: A Doença do Século Descubra o que Jesus disse sobre a ansiedade e qual o Seu ensino para vencê-la Descubra o que Jes
livro novo nunca manuseado O que Jesus e o Novo Testamento falam da ansiedade?Qual é o ensino de Jesus para prevenir ou vencer a tirania da ansiedade?Nesta obra, o Rev. Ronald Lima aponta as causas, os efeitos, a prevenção e como vencer esse mal corrosivo chamado ansiedade, a luz do ensino do Evangelho de Jesus.Descubra o poder terrivelmente adoecedor que a ansiedade origina, desde as formas mais ...
2025
1 novo
R$ 40,65
Meditação em cores - Outono Livro para colorir - Reduzindo o Estresse e Ansiedade Livro para colorir - Reduzindo o Estresse e An
livro novo nunca manuseado O livro antiestresse estimula o desenvolvimento da Atenção Plena, criando em um simples ato de colorir, uma atmosfera simples e criativa. Ao praticar o ato de colorir, direcionamos a nossa atenção para a atividade presente, diminuindo então os desvios mentais e padrões automáticos que nossa mente produz a todo momento.Ao colorir utilizamos os nossos recursos Cognitivos c...
2025
1 novo
R$ 58,98
7 Passos Para Controlar a Ansiedade Descubra o poder da sua própria mente para controlar suas emoções sem remédios Descubra o
livro novo nunca manuseado Um livro simples, direto e prático feito para ajudar pessoas que já tentaram de diversas maneiras se livrarem dos ataques e sintomas da ansiedade.Não é um livro que fala sobre a ansiedade, mas sim oferece dicas e técnicas mentais muito práticas, desenvolvidas para ajudar qualquer pessoa a controlar suas emoções sem precisar tomar nenhum tipo de medicamento, apenas utiliz...
2025
1 novo
R$ 48,17
Pedrinho tem Ansiedade: O que ele sente?
livro novo nunca manuseado Pedrinho tem Ansiedade: O que ele sente? Escrever este livro foi uma jornada que começou em um dos momentos mais desafiadores da minha vida. Meu filho, João Gabriel Almeida da Silva Viana, teve uma crise de ansiedade que nos levou, às pressas, ao posto de saúde. Até aquele dia, eu sabia pouco sobre o que realmente significava a ansiedade, especialmente para uma criança. ...
2025
1 novo
R$ 47,22
NAVEGANDO PELA ANSIEDADE Entendendo e Enfrentando Seus Desafios Entendendo e Enfrentando Seus Desafios
livro novo nunca manuseado Segundo o último grande mapeamento global feito pela OMS, o Brasil figura como o país mais ansioso do mundo com aproximadamente 9,3% da população sofre de ansiedade patológica. Um dos grandes desafios no combate às altas taxas de ansiedade é o estereótipo marcante existente sobre os transtornos mentais, conhecido como psicofobia.O Dr. Augusto Cury, psiquiatra brasileiro,...
2025
1 novo
R$ 38,04
Ansiedade S.A.
livro novo nunca manuseado "Ansiedade S.A." é um convite para adentrar os corredores complexos do nosso mundo interior, onde a ansiedade se manifesta como um intrincado quebra-cabeça de emoções, pensamentos e sensações. É aqui que começamos a desvendar o tecido dessa experiência humana universal, oferecendo não apenas entendimento, mas estratégias tangíveis para domar esse turbilhão emocional.Imag...
2025
1 novo
R$ 54,77
Ansiedade - Um Convite ao Autoconhecimento
livro novo nunca manuseado Informação a todo momento e lugar, exigindo que se esteja sempre presente. Pressão por resultados, trabalhar muito para pagar as contas e talvez sobrar algo no final do mês. Talvez não chegar empregado no final do mês. Filhos crescendo. Violência. Trânsito. Poluição. Epidemias. Política conturbada. Economia ruim. Quem consegue ficar bem assim?Sim, esse livro fala sobre a...
2025
1 novo
R$ 40,72
Livro-Oráculo da Ansiedade Sussurros de conforto para mentes inquietas Sussurros de conforto para mentes inquietas
livro novo nunca manuseado Este é o livro para quem já cansou de lutar contra a própria ansiedade e decidiu ouvir o que ela tem para dizer.Pensado para ser leve e dinâmico, o Livro-Oráculo da Ansiedade é perfeito para quem vive na correria e precisa de pausas que realmente façam sentido.Com uma estrutura única, ele combina uma coletânea de mensagens curtas e poderosas - os Sussurros - com reflexõe...
2025
1 novo
R$ 57,00
B.A.D's - Bournout, Ansiedade e Depressão
livro novo nunca manuseado B.A.D's - Bournout, Ansiedade e DepressãoB.A.d's, Bournout, Ansiedade e Depressão é mais do que uma narrativa, é uma jornada visceral através da batalha de um indivíduo contra a ansiedade, depressão e adversidades no ambiente de trabalho. Conduzido por emoções profundas, o autor compartilha momentos de desespero, mas também de coragem, revelando a complexidade da luta pe...
2025
1 novo
R$ 54,71
Como Eliminar a Ansiedade Nunca mais tenha ansiedade Nunca mais tenha ansiedade
livro novo nunca manuseado Você está constantemente com medo, preocupado ou talvez nervoso? Você tem problemaspara dormir ou sempre se sente cansado e em pânico? Você sempre se pergunta por que nãopara de se preocupar e por que ainda tem medo? Você gostaria de poder superar essesproblemas para poder começar a viver a vida que deseja?Esses tipos de sentimentos e emoções são frequentemente diagnosti...
2025
1 novo
R$ 37,25
Minha Amiga, Ansiedade Como transformei minha ansiedade de inimiga em aliada Como transformei minha ansiedade de inimiga em aliad
livro novo nunca manuseado Clara sempre acreditou que precisava controlar tudo. Seu trabalho, seu futuro, suas emoções. Mas quando a ansiedade começa a se tornar uma presença constante, materializando-se na forma de Diana - uma sombra de seus medos e inseguranças -, sua vida entra em colapso.Entre crises de pânico, noites insones e a luta para manter um negócio que quase desmoronou, Clara embarca ...
2025
1 novo
R$ 48,49
O Que a Ansiedade Não Quer Que Você Saiba
livro novo nunca manuseado Este livro é um chamado urgente para olhar além do medo, além do ego, e descobrir a liberdade que já existe dentro de você.Carlyle Góis Miranda conduz o leitor por uma jornada reveladora, onde o autoconhecimento se torna a chave para desarmar os mecanismos da ansiedade. Com insights sobre o ego (aquele narrador invisível que distorce a realidade), o poder do presente (o ...
2025
1 novo
R$ 52,68
ANSIEDADE - Como Entender e Enfrentar Livro Especial Livro Especial
livro novo nunca manuseado Ansiedade: Compreensão, Tratamento e Superação é um guia completo e acessível sobre um dos maiores desafios da vida moderna: a ansiedade. Nesta obra, o leitor encontrará explicações claras sobre o que é a ansiedade, suas diferentes manifestações, como transtorno de pânico, ansiedade social, TOC e TEPT, além das principais causas, fatores de risco e sintomas que afetam mi...
2025
1 novo
R$ 50,35
A ansiedade é uma companheira cruel
livro novo nunca manuseado Este não é um livro leve. Não é bonito. Não é poético.Ele é feio, é pesado. Um soco no estômago.Retrata fidedignamente como eu estava me sentindo. É sufocante. É duro.Foram muitas lágrimas derramadas. Muitas crises atravessadas. Coração acelerado durante dias, o dia inteiro.Minha casa parecia o pior lugar do mundo e o último para onde eu queria voltar.Foi horrível admiti...
2025
1 novo
R$ 45,99
Ansiedade: Quando o corpo quer falar com você
livro novo nunca manuseado ANSIEDADE: QUANDO O CORPO QUER FALAR COM VOCÊ é um livro para quem sofre em silêncio, para quem sente antes de entender, e para quem está cansado de respostas rasas para dores profundas.Com base na psicanálise e escuta clínica, o autor José Fernando Ribeiro Silva propõe uma abordagem sensível e transformadora: e se a ansiedade não fosse apenas um transtorno, mas um sinto...
2025
1 novo
R$ 52,36
UM LIVRO SOBRE FRAGMENTOS DA ALMA ANSIEDADE E RESILIÊNCIA EM GRUPOS VULNERÁVEIS ANSIEDADE E RESILIÊNCIA EM GRUPOS VULNERÁVEIS
livro novo nunca manuseado Fragmentos da Alma: Ansiedade nos Grupos Vulneráveis explora como a ansiedade afeta diversas comunidades que enfrentam a exclusão social e a marginalização. Com uma abordagem interseccional, o livro investiga as complexas interações entre identidade, cultura, discriminação e saúde mental. Aborda temas como a ascensão da ansiedade nos últimos anos, o impacto dos estigmas ...
2025
1 novo
R$ 64,34
Enfrentando as Tempestades O Guia do Adolescente para Superar Crises de Ansiedade O Guia do Adolescente para Superar Crises d
livro novo nunca manuseado Seja muito bem-vindo a Enfrentando as Tempestades: O Guia do Adolescente para Superar Crises de Ansiedade. Aqui, neste espaço, quero que você se sinta em casa, como em uma conversa sincera entre amigos. Afinal, você não está sozinho. Juntos, vamos explorar os meandros da ansiedade, um tema tão presente na vida de muitos adolescentes. É verdade, não é fácil, mas posso gar...
2025
1 novo
R$ 50,39
A Sociedade do Sexo, Ansiedade e Depressão Como a banalização do sexo tem destruído o cérebro das pessoas, deixando-as mais a
livro novo nunca manuseado A SOCIEDADE DO SEXO, ANSIEDADE E DEPRESSÃOComo a banalização do sexo tem destruído o cérebro das pessoas, deixando-as mais ansiosas, depressivas e miseráveisPor Vieira Junior - PsicanalistaVivemos tempos de prazer imediato, conexões descartáveis e uma cultura que transformou o sexo em entretenimento vazio. Mas você já se perguntou qual o impacto real disso na sua saúde m...
2025
1 novo
R$ 62,96
Vencendo a ansiedade Há uma saida Há uma saida
livro novo nunca manuseado Você, sem dúvida, já se sentiu ansioso em algum momento. Você reconhece os sintomas - sentimentos de preocupação, apreensão ou pavor. Seu coração começa a bater mais rápido e você começa a suar. Talvez você tenha se sentido ansioso diante de um grande teste que está chegando, ou diante de uma entrevista.
2025
1 novo
R$ 46,83
COMO SUPERAR A ANSIEDADE EM PROVAS E APRESENTAÇÕES Sei como é difícil passar por isso, e sei também que é possível virar o
livro novo nunca manuseado Durante anos, a ansiedade me impediu de mostrar quem eu realmente era. Em apresentações, entrevistas e conversas importantes, minha mente travava, meu corpo reagia como se estivesse em perigo, e eu saía desses momentos sentindo frustração e derrota. Mas isso mudou.Neste livro, compartilho minha jornada de superação: de alguém que tremia ao falar em público a alguém que a...
2025
1 novo
R$ 40,69
ANSIEDADE ZERO
livro novo nunca manuseado Com freqüência, a depressão nos acarreta uma série de sofrimentos periódicos, muito característico principalmente dentro de uma personalidade de humor variável. Estas pessoas passam por estranhas flutuações emocionais, ou mudanças de humor. Às vezes elas se vêem no topo do mundo. Estão eufóricas e exuberantes prontas para realizar qualquer coisa. Sentem-se leves e jubilo...
2025
1 novo
R$ 57,45