Livro Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável

Livro brochura usado, com pequenas marcas de manuseio. Texto livre de grifos, anotações, rasuras.SA2-4574

Brochura. Livro em muito bom estado de conservação. Miolo livre de rasuras e grifos. 358 páginas. ISBN 9788531615368 LojaN 410 _PI5550935_

SKU: 29052448. Condição: NOVO. Acabamento: Brochura, Página: 360. Livro novo (lacrado).

Livro usado em ótimo estado, miolo perfeito. 21x14 cm , 358 pág. , brochura. _PI5948419_

Em Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência.As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração..

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