Livro Pare de tentar. Comece a fazer

livro capa brochura em bom estado, com 253 páginas. "se vocÊ É fà de mark manson ou brenÉ brown, vai amar julia kristina.medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista julia kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções.este livro é para quem: diz ""sim"" quando quer dizer ""não"", só porque odeia desapontar os demais, passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você, nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida...

Capa conservada, com páginas conservadas, não contém marcações. (foto ilustrativa)

Subtítulo: Como se tornar mentalmente forte e assumir o controle da sua própria vida.

SE VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista Julia Kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções. Este livro é para quem: Diz sim quando quer dizer não , só porque odeia desapontar os demais; Passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você; Nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida; Acha que finalmente será feliz apenas quando conseguir resolver aquele problema que tanto atrapalha sua vida.

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