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Ansiedade 2
Em Ansiedade 2: Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida, precisam ser dosados.Alguns dos conceitos ut...
2016
O poder do autocontrole
Descubra o segredo do autocontrole Este livro foi selecionado por estudiosos como um verdadeiro artefato histórico, sendo culturalmente importante, e faz parte da base de conhecimento da civilização ocidental e da história dos EUA como a conhecemos. Esta obra foi reproduzida a partir do artigo original e permanece a mais fiel possível a sua fonte de origem. O homem tem dois criadores: seu Deus e...
2021
Disciplina é destino
Autor do best-seller O ego é seu inimigo, Ryan Holiday aborda a disciplina em seu novo livro, o segundo da série sobre as quatro virtudes estoicasNeste livro, Ryan Holiday nos apresenta a virtude necessária para praticar com sucesso todas as demais. Ela recebe muitos nomes: temperança, autocontrole, disciplina. Mas a ideia por trás de todas essas denominações é uma só: governar em vez de ser gover...
AUTOCONTROLE: NOVA MANEIRA DE GERENCIAR O ESTRESSE
Colaboradora do jornal Zero Hora, Ana Maria Rossi, psicoterapeuta, palestrante requisitada e presidente da International Stress Management Association no Brasil, ensinará o leitor a identificar o estresse e desenvolver eficientes técnicas de autocontrole que evitarão os desgastes físicos mais comuns decorrentes das situações de tensão do dia-a-dia.
2006
A montanha é você
Fenômeno no TikTok, Brianna Wiest ensina em novo livro a desenvolver inteligência emocional e autoconsciência para evitar a autossabotagemPor que nos autossabotamos? Em que situações isso acontece? É possível abandonar de vez esse comportamento? Necessidades contraditórias estão quase sempre presentes dentro de nós, criando o ambiente ideal para a autossabotagem. É por isso que, em geral, resistim...
2024
A chave do autocontrole
Originalmente publicado em 1898, este livro é o precursor dos livros de desenvolvimento pessoal que têm feito tanto sucesso no mundo inteiro. Só por esta razão já vale a pena ser lido. Como todos os livros de Jordan, este nos faz refletir, analisar nosso comportamento e perceber o que precisamos fazer para ter uma vida melhor, mais feliz e mais completa. Repleto de grandes percepções sobre a natur...
2021
Autocontrole
Quem conversa com o mundo, mas não conversa consigo mesmo, tem em si um inimigo. É de extrema importância se autoconhecer, pois assim é possível superar as misérias psíquicas e se tornar mais humilde e tolerante. A maioria das pessoas, porém, está acostumada apenas com o diálogo interpessoal, que é supervalorizado, e se esquece de conversar consigo mesma. Neste livro, Augusto Cury orienta sobre co...
2022
Autocontrole ético, macrocomportamento e fenômenos culturais: um estudo experimental com estudantes universitários
Você tem em suas mãos uma obra original e de valor, produzida de forma a quebrar barreiras significativas para a produção e disseminação do conhecimento científico no Brasil, em especial o saber associado à pesquisa comportamental acerca de fenômenos culturais. Algumas das características desta obra, como seu delineamento (forma e conteúdo da investigação), o público-alvo delimitado e a forma de p...
2025
Autocontrole e liberdade
O autor apresenta a técnica do autocontrole como meio para ser mais livre, para dar unidade à pessoa e levá-la à prática dos projetos traçados. O ser humano deve chegar a ser dono da situação e de si mesmo.
1995
Vamos falar de impulsividade
Impulsividade consiste em agir sem avaliar as consequências, de acordo com um ímpeto momentâneo. Tal comportamento costuma prejudicar a qualidade de vida e a saúde, uma vez que se adotam padrões pouco cuidadosos, que tendem a gerar frustrações e desgastes emocionais e físicos, com resultados até mesmo perigosos. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas, para você questionar suas atitudes, repensa...
2023
Descubra os segredos do autocontrole
Você conversa consigo mesmo? Questiona os seus medos, angústias e conflitos? Encontre nesta obra cem cartas com mensagens e perguntas que lhe darão um impulso para ampliar seu autocontrole e autoconhecimento.
2023
O poder do autocontrole
"Guia Prático: O Poder do Autocontrole" explora estratégias eficazes para fortalecer a disciplina, gerenciar emoções e desenvolver hábitos saudáveis. Com base em princípios da psicologia e neurociência, o livro ensina como controlar impulsos, aumentar a força de vontade e tomar decisões mais conscientes. Além da teoria, apresenta exercícios práticos que ajudam a aplicar o autocontrole no dia a dia...
2025
Consciência digital
Cada vez mais o mundo físico e o digital se misturam. Sabia que você toma, em média, 35 mil decisões por dia? Então, a todo momento somos influenciados pelo que vivemos digitalmente e, consequentemente, tomamos decisões de forma impulsiva, sem pensar. Porém, como evitar a manipulação da Inteligência Artificial e adquirir autocontrole, foco e segurança nos dias de hoje? Desenvolvendo a sua Consciên...
As 16 leis do sucesso vol. 6 - tenha autocontrole e faça mais do que
As 16 leis do sucesso vol. 6 - tenha autocontrole e faça mais do que
2019
Autocontrole Nova Maneira De Controlar O Estresse
Bordas E Folhas Amareladas Sinais De Manuseio Em Geral.
1994
1 usado
R$ 10,00
Equilíbrio Total Através da Parapsicologia /// Autodomínio. Autocontrole. Equilíbrio Pessoal.
SKU: 22214670. *(C-284) ./ Muito bem conservado / brochura / 132p / 1986 / 5ª edição / ilustrado /
1986
1 usado
R$ 25,00
Autocontrole Nova Maneira De Controlar O Estresse
Borda E Folhas Amareladas Sinais De Manuseio
1991
1 usado
R$ 10,00
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse
Livro com páginas amareladas devido ao tempo, constam manchas, consta assinatura a caneta, brochura com leves desgastes; 138p.
1992
1 usado
R$ 6,00
A Chave do Autocontrole
Originalmente publicado em 1898, este livro é o precursor dos livros de desenvolvimento pessoal que têm feito tanto sucesso no mundo inteiro. Só por esta razão já vale a pena ser lido. Como todos os livros de Jordan, este nos faz refletir, analisar nosso comportamento e perceber o que precisamos fazer para ter uma vida melhor, mais feliz e mais completa. Repleto de grandes percepções sobre a natur...
2023
O Poder Interior - Tecnicas Para Expansao Da Mente Autocontrole E Felicidade Pessoal
ID=213331B. Conservação do produto: CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. .CAPA/CONTRA CAPA: PRESERVADAS. .FOLHAS DE ROSTO: COM PEQUENAS MANCHAS DE OXIDACAO. .PAGINAS: AMARELADAS PELA ACAO DO TEMPO. AMARELADAS NA LATERAL DO MIOLO. paginas com manchas de oxidacao Qtd. Páginas: 140. Dimenssões: 14 X 21. Acabamento: Capa Comum
1996
1 usado
R$ 15,00
Autocontrole: Nova Maneira De Controlar O Estresse
ID=149334A. Livro em bom estado de conservação em relação ao ano de publicação. Se necessário enviaremos maiores informações sobre o exemplar antes do envio no e-mail cadastrado. Qtd. Páginas: 138. Dimenssões: 15 X 24. Acabamento: Capa Comum
1992
1 usado
R$ 10,00
Autocontrole - Nova Maneira De Controlar O Estresse
ID=8238A. Livro em bom estado de conservação em relação ao ano de publicação. Se necessário enviaremos maiores informações sobre o exemplar antes do envio no e-mail cadastrado. Qtd. Páginas: 138. Dimenssões: 14 X 21. Acabamento: Capa Comum
1991
1 usado
R$ 10,00
O Poder Interior - Tecnicas Para Expansao Da Mente Autocontrole E Felicidade Pessoal
ID=213331A. Conservação do produto: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: levemente amareladas pela ação do tempo; amareladas na lateral do miolo. Qtd. Páginas: 140. Dimenssões: 14 X 21. Acabamento: Capa Comum
1996
1 usado
R$ 15,00
Autocontrole Mental
livro usado, brochura, com vestígios de uso e marcas do tempo corte amarelado do tempo e com marcas de acidez, capa com desgastes, mas bom exemplar, cad 04 - 04 - 19 est 13 C - 113 ---- imagem ilustrativa ----- B
1 usado
R$ 40,00
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse- (5º Edição)
Livro, usado e brochura, * Capas: estão levemente com desgastes. * Contra-Capa: está levemente amarelado. * O Corte está amarelado. * As folhas: estão amareladas. Essas situações relatadas é ocasionado pelo tempo, mas a leitura está em perfeita visualização. Boa leitura!!! Formato: (23x16). Nº de Paginas: 140, Observação: (não está na loja). Data Cadastrado: 14/10/23 ...
1994
1 usado
R$ 18,00
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse
Livro usado, brochura, cortes levemente amarelados pelo tempo, possui manchinhas de oxidação e umidade nas folhas, capa e contracapa. Número de páginas:138; Data de Cadastramento:27/01/24 30D -279 Thi
1994
1 usado
R$ 25,00
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse
capa leve desgastada, texto muito bem preservado, leves sinais de manuseio, bom estado. Disponível na loja do Centro Histórico.Auto Ajuda
1991
1 usado
R$ 10,00
ANSIEDADE 2, AUTOCONTROLE
NOVO. Disponível na loja do Centro Histórico.Auto Ajuda
2017
1 usado
R$ 18,00
autocontrole
excelente estado. Disponível na loja da cidade baixaauto-ajuda
2004
1 usado
R$ 12,00
AUTOCONTROLE - VENÇA OS FANTASMAS DA EMOÇÃO
BOM ESTADO. DISPONÍVEL NA joja da CIDADE BAIXAAUTO-AJUDA
2015
1 usado
R$ 10,00
Autocontrole Mental 3°edição
Brochura em bom estado de conservação 67 páginas sem grifos sem rasuras, bordas amareladas, e laterais com escoriações.14X21A 08/03/2022
1980
1 usado
R$ 30,00
Autocontrole Mental 3°edição
Brochura capa azul em bom estado de conservação 67 páginas sem grifos sem rasuras, bordas amareladas, e laterais com escoriações devido ação do tempo.14X21 A 21/04/2022
1990
1 usado
R$ 30,00
autocontrole- a verdadeira chave do sucesso
livro com sinais de desgaste, páginas amareladas,texto preservado .disponível na loja da cidade baixaauto-ajuda
1999
1 usado
R$ 10,00
Autocontrole Nova Maneira de Controle o Estresse
140 Páginas. formato 16x24 cm, capa, dorso, conteúdo em bom estado de conservação.
1991
1 usado
R$ 13,00
Autocontrole Através da Parapsicologia
Capa, contra capa e lombada com marcas de uso, possui manchas de oxidação no corte superior, folha de guarda com assinatura a caneta, paginas livres de grifos e rasuras. Lombada Preta sem identificação de titulo e autor. 119p. (cad. 03/09/13) (REVISÃO EM 09/12/2021)
1976
1 usado
R$ 25,00
Autocontrole através da parapsicologia
Cod 65130 / 120p / Sem abas / Amarelado pelo tempo com bordas gastas, contem nome a caneta na contra capa.
1976
1 usado
R$ 6,90
Autocontrole. Nova Maneira de Gerenciar o Estresse
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2006
1 usado
R$ 14,66
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse
Livro em capa dura. Livro em bom estado de conservação. Extremidades da lombada com leve desgaste, bordas levemente amareladas, bordas superior com muitas manchinhas, borda lateral e inferior com poucas, contracapa, primeiras e ultimas folhas com algumas manchinhas. Folhas limpas. Capa e miolo íntegros. Não há grifos, sublinhados ou anotações. 138 páginas.
1991
1 usado
R$ 9,99
Autocontrole Mental
Brochura. Usado.20, 5 cm.67 páginas. CP - 188/1
1 usado
R$ 24,73
Autocontrole: Nova Maneira de Gerenciar o Estresse
138 páginas - ISBN 8484470261 - Livro capa dura. Se encontra conservado. Capa, lombada, contracapa e as laterais encontra-se em com pequenos sinais de manuseio. O texto está em ordem. Se precisar ou desejar, podemos enviar fotos reais desse livro.- Formato - 16, 5 X 23, 5 cm.- Lombada com faixas; alaranjada, branca e roxa, letras pretas e brancas - 10 mm. - 03/06/21.- (na terceira folha contem no...
1991
1 usado
R$ 7,00
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse
Livro em bom estado, na última capa e nas últimas páginas um corte reto moderado, não atrapalha a leitura. est sebo
1991
1 usado
R$ 7,92
Autocontrole - Nova Maneira de Controlar o Estresse
.G2-P1539.Livro em bom estado de conservação, com manchas e desgastes na capa, lombada, quarta-capa e corte. - 2016163263
1992
1 usado
R$ 38,26
Autocontrole: Nova Maneira de Controlar o Estresse
Em ótimo estado, 138 páginas brancas, sem grifos, sem assinaturas. 2° edição.
1991
1 usado
R$ 10,00