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Stress Capa ilustrativa

Stress

Brian Luke Seaward

Lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Muitas pessoas, influenciadas por seus estilos de vida acelerados e expectativas de gratificação imediata, refletem a necessidade de erradicar o estresse em vez de administrar, reduzir ou controlar. Como resultado, o estresse nunca vai embora; ele apenas reaparece com uma nova aparência. Os resultados podem causar, e causam, vários prejuízos, incluindo dano físico. Com uma abordagem abrangente, Stress apresenta as teorias fundamentais e aplicações do fenômeno mente-corpo-espírito, além de enfatizar que você deve olhar a mente, o corpo e o espírito como partes iguais da pessoa para aprender como tratá-lo e como fazer com que ele não prejudique sua saúde. Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar você a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de autoavaliação no final de cada capítulo. Assim, você pode colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação. A intenção do autor é ajudar a atingir e a manter seu nível favorável de bem-estar físico, mental, emocional e espiritual no futuro. Por isso, consulte sempre este livro. Com o passar do tempo, o que poderia parecer uma teoria de memorização para uma prova final, agora pode ser de enorme relevância em sua vida! Fechar Ler mais

Lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultad o. Muitas pessoas, influenciadas por seus estilos de vida acelerados e expectativas de gratificação imediata, refletem a necessidade de erradicar o estresse em vez de administrar, reduzir ou controlar. Como resultado, o estresse nunca vai embora; ele apenas reaparece com uma nova aparência. Os resultados podem causar, e causam, vários prejuízos, incluindo dano físico. Com uma abordagem abrangente, Stress apresenta as teorias fundamentais e aplicações do fenômeno mente-corpo-espírito, além de enfatizar que você deve olhar a mente, o corpo e o espírito como partes iguais da pessoa para aprender como tratá-lo e como fazer com que ele não prejudique sua saúde. Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar você a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de autoavaliação no final de cada capítulo. Assim, você pode colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação. A intenção do autor é ajudar a atingir e a manter seu nível favorável de bem-estar físico, mental, emocional e espiritual no futuro. Por isso, consulte sempre este livro. Com o passar do tempo, o que poderia parecer uma teoria de memorização para uma prova final, agora pode ser de enorme relevância em sua vida! Fechar Ler mais

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Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia - A- Dia e Melhore Sua

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Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia - A- Dia e Melhore Sua

Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia - A- Dia e Melhore Sua

Ano:   Editora: Nova Fronteira

Tipo: seminovo/usado

Livraria Urbana Livraria Urbana SP - São Paulo
96% Positivas
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R$ 12,00 + frete R$ 18,26

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Descrição livro em bom estado

Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore Sua...

Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore Sua...

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Moinho do Livro Moinho do Livro MG - Belo Horizonte
98% Positivas
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Descrição Livro novo, lacrado! 560 páginas

Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore...

Stress - Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore...

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Katia Livros Katia Livros SP - São Paulo
99% Positivas
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R$ 28,00 + frete R$ 18,26

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Descrição Brochura, com 560 pgs, em bom estado, sem grifos ou rasuras...Sua Qualidade de Vida,

Stress Aprenda A Lidar com as Tensões do Dia-a-dia

Stress Aprenda A Lidar com as Tensões do Dia-a-dia

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Sebo Café - SP Sebo Café - SP SP - Praia Grande
97% Positivas
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R$ 29,90 + frete R$ 18,26

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Descrição Brochura bom estado de conservação contendo 544 páginas. Cadastrado em 28/5//2018

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

sebo Piraquara sebo Piraquara PR - PIRAQUARA
100% Positivas
106 qualificações
R$ 34,90 + frete R$ 18,26

Total: R$ 53,16

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Descrição Novo, brochura

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

sebo Piraquara sebo Piraquara PR - PIRAQUARA
100% Positivas
106 qualificações
R$ 34,90 + frete R$ 18,26

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Descrição Novo, Brochura

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Livraria Metropole Livraria Metropole SP - São Paulo
100% Positivas
251 qualificações
R$ 35,00 + frete R$ 18,26

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Descrição 5a. Ed. - Ótimo estado - sem avarias

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Livraria Erico Verissimo Livraria Erico Verissimo RS - Porto Alegre
100% Positivas
92 qualificações
R$ 49,00 + frete R$ 18,26

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Descrição Livro novo, contendo 560 páginas, lombada vermelha. *"Stress: Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia-a-Dia e Melhorar Sua Qualidade de Vida".

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Livraria Erico Verissimo Livraria Erico Verissimo RS - Porto Alegre
100% Positivas
92 qualificações
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Descrição Livro novo, contendo 560 páginas, lombada vermelha. *"Stress: Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia-a-Dia e Melhorar Sua Qualidade de Vida".

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qua

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qua

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Kapricho II Curitiba Sebo Kapricho II Curitiba PR - Curitiba
100% Positivas
168 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

Total: R$ 68,16

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Descrição Livro Novo.O autor acredita que lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar o leitor a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de auto avaliação no final de cada capítulo. Assim, o leitor poderá colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação.Loc: Estresse. Cód. Barras: 1000191597296 Cód. Interno: Loja: Sebo Kapricho II DC: xx/xx/xx COD:1000191597296

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qua

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qua

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Kapricho II Curitiba Sebo Kapricho II Curitiba PR - Curitiba
100% Positivas
168 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

Total: R$ 68,16

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Descrição Livro Novo.O autor acredita que lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar o leitor a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de auto avaliação no final de cada capítulo. Assim, o leitor poderá colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação.Loc: Estresse. Cód. Barras: 1000191597296 Cód. Interno: Loja: Sebo Kapricho II DC: xx/xx/xx COD:1000191597296

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qua

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qua

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Kapricho II Curitiba Sebo Kapricho II Curitiba PR - Curitiba
100% Positivas
168 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

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Descrição Livro Novo.O autor acredita que lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar o leitor a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de auto avaliação no final de cada capítulo. Assim, o leitor poderá colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação.Loc: Estresse. Cód. Barras: 1000191597296 Cód. Interno: Loja: Sebo Kapricho II DC: xx/xx/xx COD:1000191597296

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Corujinha Sebo Corujinha SP - Barueri
100% Positivas
43 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

Total: R$ 68,16

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Descrição Livro Novo ! Lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Muitas pessoas, influenciadas por seus estilos de vida acelerados e expectativas de gratificação imediata, refletem a necessidade de erradicar o estresse em vez de administrar, reduzir ou controlar. Como resultado, o estresse nunca vai embora; ele apenas reaparece com uma nova aparência.

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Corujinha Sebo Corujinha SP - Barueri
100% Positivas
43 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

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Descrição Livro Novo ! Lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Muitas pessoas, influenciadas por seus estilos de vida acelerados e expectativas de gratificação imediata, refletem a necessidade de erradicar o estresse em vez de administrar, reduzir ou controlar. Como resultado, o estresse nunca vai embora; ele apenas reaparece com uma nova aparência.

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Corujinha Sebo Corujinha SP - Barueri
100% Positivas
43 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

Total: R$ 68,16

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Descrição Livro Novo ! Lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Muitas pessoas, influenciadas por seus estilos de vida acelerados e expectativas de gratificação imediata, refletem a necessidade de erradicar o estresse em vez de administrar, reduzir ou controlar. Como resultado, o estresse nunca vai embora; ele apenas reaparece com uma nova aparência.

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Capricho 3 Sebo Capricho 3 PR - Londrina
98% Positivas
240 qualificações
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Descrição Aprenda a lidar com as tensões do dia-a-dia e melhore sua qualidade de vida. 5ª edição,livro novo.

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Capricho 3 Sebo Capricho 3 PR - Londrina
98% Positivas
240 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

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Descrição Aprenda a lidar com as tensões do dia-a-dia e melhore sua qualidade de vida. 5ª edição,livro novo.

Stress Aprenda a Lidar com as Tensoes

Stress Aprenda a Lidar com as Tensoes

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Sebo Capricho II Sebo Capricho II PR - Londrina
99% Positivas
275 qualificações
R$ 49,90 + frete R$ 18,26

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Descrição novo, aprenda a lidar com as tensoes do dia a dia e melhore sua qualidade de vida, Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar o leitor a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de auto avaliação no final de cada capítulo. Assim, o leitor poderá colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação. A intenção do autor é ajudar a atingir e a manter seu nível favorável de bem-estar físico, mental, emocional e espiritual no futuro.

Stress Aprenda a Lidar com as Tensoes

Stress Aprenda a Lidar com as Tensoes

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Sebo Capricho II Sebo Capricho II PR - Londrina
99% Positivas
275 qualificações
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Descrição novo, aprenda a lidar com as tensoes do dia a dia e melhore sua qualidade de vida, Este livro oferece 16 estratégias para enfrentar o estresse e 12 técnicas de relaxamento para ajudar o leitor a reduzir ou eliminar sintomas potenciais ou reais associados com a resposta ao estresse, além de questões de estudo e um formulário de auto avaliação no final de cada capítulo. Assim, o leitor poderá colocar em prática o que aprendeu e melhorar seu nível de estresse em cada situação. A intenção do autor é ajudar a atingir e a manter seu nível favorável de bem-estar físico, mental, emocional e espiritual no futuro.

Stress -prenda a Lidar com as Tensoes do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Stress -prenda a Lidar com as Tensoes do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Sebo Cultural Foz Sebo Cultural Foz PR - Foz do Iguaçu
100% Positivas
191 qualificações
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Descrição Livro novo.

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia a Dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Stress - Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia a Dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Sebo Capricho I Sebo Capricho I PR - Londrina
99% Positivas
420 qualificações
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Total: R$ 68,16

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Descrição Brochura, Excelente Estado; Lidar com o estresse de maneira efetiva o suficiente a fim de levar uma vida normal e feliz é um processo, não um resultado. Muitas pessoas, influenciadas por seus estilos de vida acelerados e expectativas de gratificação imediata, refletem a necessidade de erradicar o estresse em vez de administrar, reduzir ou controlar. Como resultado, o estresse nunca vai embora; ele apenas reaparece com uma nova aparência. Os resultados podem causar, e causam, vários prejuízos, incluindo dano físico. Com uma abordagem abrangente, Stress apresenta as teorias fundamentais e aplicações do fenômeno mente-corpo-espírito, além de enfatizar que você deve olhar a mente, o corpo e o espírito como partes iguais da pessoa para aprender como tratá-lo e como fazer com que ele (...)

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Alegria do Saber Sebo Alegria do Saber SP - São Paulo
100% Positivas
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Descrição Livro novo , brochura, 560pgs

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Alegria do Saber Sebo Alegria do Saber SP - São Paulo
100% Positivas
77 qualificações
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Descrição Livro novo , brochura, 560pgs

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Alegria do Saber Sebo Alegria do Saber SP - São Paulo
100% Positivas
77 qualificações
R$ 50,00 + frete R$ 18,26

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Descrição Livro novo , brochura, 560pgs

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Alegria do Saber Sebo Alegria do Saber SP - São Paulo
100% Positivas
77 qualificações
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Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Alegria do Saber Sebo Alegria do Saber SP - São Paulo
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77 qualificações
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Descrição Livro novo , brochura, 560pgs

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Alegria do Saber Sebo Alegria do Saber SP - São Paulo
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Descrição Livro novo , brochura, 560pgs

Stress: Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia a Dia

Stress: Aprenda a Lidar Com as Tensões do Dia a Dia

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Merca Livros Merca Livros SP - Guarulhos
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Descrição (cód 36209) livro em bom estado, com marcas de manuseios, miolo livre de rasuras e grifos.

Stress, Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida Capa ilustrativa

Stress, Aprenda a Lidar com as Tensões do Dia-a-dia e Melhore sua Qualidade de Vida

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: novo

Sebo Cultural Foz Sebo Cultural Foz PR - Foz do Iguaçu
100% Positivas
191 qualificações
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Descrição Livro novo.

Stress

Stress

Ano:   Editora: Novo Conceito

Tipo: seminovo/usado

Sebo Poesia Sebo Poesia SP - Santo André
97% Positivas
427 qualificações
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Descrição Brochura, Excelente estado, 550 páginas, 5ª edição. Loja 3

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