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Meditação andando
O homem ocidental vive na agitação e no tumulto. Conseguiria ele transformar o seu andar em uma prática que levasse as atividades do corpo, do cérebro, da vontade e do sentimento a um equilíbrio harmônico e à paz interior? Neste livro o autor aprofunda a prática do budismo vietnamita, convidando a todos a realizar suas ocupações de modo humanamente salutar.
2003
Caminhos para a paz interior
A cada dia fazemos e lidamos com coisas que têm a ver com a paz. Se tivermos consciência sobre nossa vida e nossa maneira de enxergar as coisas, saberemos como gerar a paz no momento preciso em que estamos vivendo. É sabido que, se tomamos uma coisa como verdade e a isso nos apegamos, mesmo que a própria verdade apareça em pessoa e bata à nossa porta, nós não abriremos. Para que as coisas possam s...
2013
Eu busco refúgio na Sangha
Sangha é o nome dado à comunidade budista, formada por monges, monjas, noviços e na maior parte das tradições, também pelos praticantes leigos. Subir o morro do século vinte e um pode ser muito agradável se subirmos na condição de Sangha¸ isto é, comunitariamente. Pois sempre que, como seres humanos, conseguimos nos apoiar mutuamente, somos muito mais fortes e podemos facilmente resistir à tentaçã...
2008
A arte de viver
Em tempos difíceis, há uma urgência de entender a nós mesmos e ao mundo. Temos muitas questões que nos perturbam tanto consciente quanto inconscientemente. Nesta obra, Thich Nhat Hanh, um dos líderes espirituais mais respeitados hoje, revela a arte de viver em um estado de consciência plena que nos ajuda a responder às perguntas mais profundas da vida e a sentir a felicidade e liberdade que deseja...
2017
A arte de relaxar
"Você não precisa reservar um tempo especial para relaxar. Não precisa de um travesseiro específico nem de um equipamento sofisticado ou de uma hora inteira de descanso. Na verdade, este momento, exatamente agora, é perfeito para isso.Você está inspirando e expirando neste instante. Se conseguir fechar os olhos por alguns segundos, faça isso. Vai ajudar você a prestar atenção à sua respiração. Seu...
2020
Paz é cada passo
Paz é cada passo é um guia para uma jornada exatamente nessa direção. Thich Nhat Hanh começa ensinando como respirar conscientemente e estar consciente dos pequenos atos em nossas vidas cotidianas, depois nos mostra como usar os benefícios da atenção e concentração para transformar e curar estados psicológicos difíceis. Finalmente ele nos mostra a conexão entre a paz interior, pessoal, e a paz na ...
A arte de caminhar
Frequentemente andamos com o único propósito de ir de um lugar para o outro. Mas onde nos encontramos entre os dois? O monge Thich Nhat Hanh compartilha histórias divertidas sobre o impacto que um andar atento pode oferecer tanto aos caminhantes quanto àqueles ao seu redor, e mostra como a técnica pode cooperar com o tratamento da depressão, ajudar a redescobrir as maravilhas do dia a dia e a expr...
Paz Mental
Paz Mental oferece um fundamento para práticas iniciais de plena consciência mental e para o entendimento dos princípios da conscientização mente-corpo. Ao aprender como o nosso corpo físico e nossa mente são inseparáveis quando criam nossas próprias percepções e experiências, nós podemos começar a confiar e a nutrir nossa habilidade de criar bem-estar.
2024
Serenando a mente
Este livro aborda a dramática e essencial questão da violência e do terrorismo, como também do medo e do sentimento de vingança que provocam.
2007
A essência dos ensinamentos do Buda
Em A essência dos ensinamentos do Buda, o monge Thich Nhat Hanh apresenta-nos os fundamentos principais do Budismo e mostra-nos que a doutrina é acessível e aplicável ao nosso dia-a-dia. Com poesia e clareza, o autor ensina como transformar sofrimento em paz, alegria e liberação através do aprendizado das quatro nobres verdades, do caminho óctuplo e dos discursos de Buda. Buda focou seus ensinamen...
2001
O milagre da atenção plena
O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o aut...
A essência dos ensinamentos de Buda
Neste livro, Thich Nhat Hanh nos apresenta o cerne dos ensinamentos budistas e nos mostra que, além de acessíveis, esses ensinamentos podem ser aplicados no dia a dia. Agora com informações adicionais e insights inéditos, Nhat Hanh transmite de forma clara e poética uma sabedoria confortante sobre a natureza do sofrimento e do papel que a sabedoria desempenha de gerar compaixão, amor e alegria – t...
2020
Vivendo em Paz
Na obra Vivendo em Paz, Thich Nhat Hanh põe ao alcance do grande público seus ensinamentos sobre a prática da arte de um viver consciente, tema constante de suas palestras. O livro começa ensinando ao leitor a respiração consciente e a percepção do que é vivificante e salutar dentro de nós e ao nosso redor. Thich Nhat Hanh conclui partilhando com o leitor sua visão para a reconstrução da sociedad...
2007
Viver Buda, viver Cristo
Em Viver Buda, viver Cristo, Hanh nos convida a transcender as barreiras religiosas e a encontrar a essência do amor, da compaixão e da compreensão presentes tanto no budismo quanto no cristianismo. Com uma linguagem simples e acessível, ele explora as semelhanças fundamentais entre essas duas tradições, destacando os valores universais que nos conectam como seres humanos. Ao longo das páginas, ...
2023
A arte do poder
O poder e seus caminhos por vezes tortuosos, apoiado na violência, no radicalismo e na intolerância, é o tema do novo livro do monge budista Thich Nhat Hanh. Precursor do chamado budismo engajado, Thich Nhat Hanh ficou conhecido nos anos 60 ao lutar pela paz e pelo fim da Guerra do Vietnã. Agora, com A arte do poder, ele mostra que a filosofia zen budista pode ser um antídoto para aplacar a sede d...
2008
Zen e a arte de salvar o planeta
A atenção consciente nos ajuda a interromper distrações e nos voltarmos para nossa respiração. Prestando atenção apenas na inspiração e na expiração, paramos de pensar e, dentro de alguns segundos apenas, despertamos para o fato de estarmos vivos, de estarmos inspirando: nós estamos aqui, nós existimos, não somos inexistentes. Percebemos: “Ah! Estou aqui, vivinho!” Paramos de pensar no passado, pa...
2024
Sem lama não há lotus
O sofrimento e a felicidade são orgânicos por natureza, e isso significa que ambos são transitórios, estão sempre mudando. A flor quando murcha se transforma em adubo. O adubo pode ajudar mais uma vez na germinação da flor. A felicidade também é orgânica e impermanente por natureza. Ela pode se transformar em sofrimento e o sofrimento pode se transformar em felicidade novamente. Se você for capaz ...
2016
Corpo e mente em harmonia
A consciência da mente é o primeiro tipo de consciência. Ela consome a maior parte de nossa energia; é a consciência 'trabalhadora', aquela que faz julgamentos e planos; é a parte de nossa consciência que se preocupa e que analisa. Quando falamos de nossa consciência da mente, estamos também falando de consciência corporal, porque a consciência da mente não é possível sem o cérebro. Corpo sem cons...
2009
Cultivando a mente de amor
Neste livro Trich Nhat Hanh partilha momentos que lhe tocaram o coração durante os anos de sua formação - bebendo a água cirstalina na fonte de um eremita; olhando a imagem de Buda na capa de uma revista; tornando -se um monge para praticar pela sua geração, sua sociedade e o mundo; e se apaixonando. Ele tece estes episódios detalhadamente e examinando textos-chave do budismo Mahayna. O autor ajud...
2000
Energia da oração
Este livro de Thich Nhat Hanh não faz especulações sobre a oração, mas é pura simplicidade. Para ele, a oração é algo tão natural como caminhar ou respirar, e até mais simples ainda. A oração não é só o que fazemos, mas também o que somos. Não importa se dizemos "tu", "vós", "ó, Senhor". Na oração o que importa é a atitude de nosso coração.
2006
Silêncio
Você realmente está aqui? Se sua mente fica com frequência sintonizada no amanhã, listando tarefas a cumprir, ou no ontem, fazendo uma crítica a erros ou equívocos do passado, quem disse que você está aqui, agora? Se a correria contemporânea nos obriga a antecipar o futuro e o tempo todo analisar o passado, não há paz interior possível, não há tranquilidade, e é quase impossível buscar o silêncio...
2016
Sem morrer, sem temer
Esta obra escrita pelo poeta, mestre Zen e ativista da paz Tchich Nhat Hanh trata um dos assuntos mais debatidos em toda a história, tentando responder a uma única pergunta “O que é a morte?”. Para o autor ‘nascimento e morte são apenas portas pelas quais passamos’. Na busca por respostas, o autor nos convida a uma jornada de autoconhecimento e auto avaliação.
2020
Transformacões na Consciência
Qual o papel dos intelectuais no desenvolvimento cultural de seu tempo? A pergunta que intrigou e ainda intriga tantos pensadores é respondida por Bauman. Partindo da natureza da cultura nos períodos que se convencionou chamar de modernidade e pós-modernidade, ele examina a formação da categoria de intelectual e sua progressiva passagem da função de legislador à de intérprete. Na modernidade, o in...
2006
Nada fazer, não ir a lugar algum
Esta obra fala de como nosso verdadeiro ser está dentro de nós, e a sabedoria consiste em superarmos o ímpeto por fazer coisas, e perseguir objetivos externos a nós, a mantermo-nos sempre ocupados com tarefas e ações, enfim, fugirmos de um encontro a sós com quem somos. A filosofia budista enuncia a agir pela não-ação, sem, por isso, se uma pessoa passiva e inerte. Quem consegue nada fazer, nem te...
Carta de amor à Terra
A crise ambiental que enfrentamos não é apenas um problema ecológico, mas também espiritual. Nesta obra, Thich Nhat Hanh nos convida a repensar nossa relação com o planeta, rejeitando a ideia de que somos seres separados da natureza. Para ele, essa desconexão é a raiz da destruição ambiental e do consumismo desenfreado. Com sua abordagem inspiradora, o autor propõe um caminho baseado na atenção pl...
2024
Felicidade
O ensinamento principal do mestre Zen Thich Nhat Hanh é que através da consciência plena podemos aprender a viver no momento presente e desenvolver um senso de paz. Acessível aos iniciantes dos ensinamentos budistas como também aos praticantes mais experientes, Felicidade é o único livro que reúne todas as práticas adaptadas e desenvolvidas por Thich Nhat Hanh em seus mais de sessenta anos como mo...
2023
Nada a fazer, não ir a lugar algum
Os ensinamentos budistas - assim como cristãos, islâmicos, judaicos e de qualquer outra tradição espiritual da humanidade - não são apenas palavras bonitas que existem fora de nós, ou bem guardadas nas prateleiras de um templo. São remédios para curar nossos males; meios pelos quais podemos superar a ignorância, a raiva, a ânsia, o medo, bem como o hábito de procurar e buscar tudo o que está fora ...
2023
Medo
A obra traz comentários, mentalizações e práticas preciosas para quem deseja viver melhor com seu medo por meio da visão do budismo. O autor diz que é muito importante libertar-se do medo do passado e do futuro, e que estar presente aqui e agora, respirando, é um milagre. Além dos ensinamentos, o livro traz também uma série de exercícios para colocar em prática o que foi aprendido.
2025
O príncipe dragão
Thich Nhât Hanh nos surpreende com essa literatura em quinze histórias de aventura, amor, traição e autorrealização para todas as idades e tradições. Cada história evoca com sutileza e delicadeza os principais temas deste mestre zen: cooperação, reconciliação, consciência e a percepção profunda da ligação entre todos os seres. Ao contrário de várias coletâneas de contos folclóricos e lendas que pa...
2009
Trabalho
Este livro se destina tanto ao leitor não familiarizado com o budismo quanto àquele que já tem experiência com seus conceitos e práticas. A ênfase do autor está em aplicar o budismo na busca de relações e de ambientes mais agradáveis e harmoniosos, trazendo benefícios para nós mesmos e para as pessoas ao nosso redor. Trabalho contribui para a criação de novos modelos de liderança e de práticas de ...
2017
Raiva
Foi sob a árvore bodhi na Índia, 25 séculos atrás, que Buda alcançou a percepção de que três estados mentais eram a fonte de toda a nossa infelicidade: conhecimento errado, desejo obsessivo e raiva. Todas são difíceis, mas em um instante de raiva, uma das emoções mais poderosas, vidas podem ser arruinadas e a saúde e o desenvolvimento espiritual podem ser destruídos. Com simplicidade requintada o ...
2022
Silêncio
A maioria de nós teme o silêncio. O receio de confrontar questões íntimas faz com que a vida moderna seja repleta de ruídos e distrações, e tanto o passado quanto o futuro nos assaltam de tal forma que procuramos abafá-los com afazeres sem propósito ou sentido. E, assim, ficamos tão ocupados em vencer o dia a dia que esquecemos nossos mais verdadeiros desejos.No entanto, a resposta para isso está ...
Nosso encontro com a vida
Viver sozinho não significa isolar-se da sociedade. Se soubermos viver sozinhos, poderemos estar verdadeiramente em contato com as pessoas e saber como podemos ser úteis à sociedade. Em seu estilo brando e claro, Thich Nhat Hanh nos lembra de que o nosso encontro com a vida está no momento presente.
2010
Dois tesouros
Se alguém vive sem deixar-se perturbar pelas marés e fluxos da vida, não envolvido com aflições, esta pessoa está liberta, é uma pessoa consistente. Encontrar tal pessoa é uma das maiores bênçãos que podemos alcançar. Quando tornamo-nos mestres desta propriedade, todas as nossas aflições mundanas se dissolvem e nos tornamos indestrutíveis, completamente em paz. Tornamo-nos assim quando praticamos ...
2008
Viver quando alguém que amamos morre
Quando alguém que amamos morre, sentimos que tudo perde o sentido. Neste livro delicado e profundamente humano, Thich Nhat Hanh oferece palavras de conforto e práticas de meditação que ajudam a transformar a dor do luto em um caminho de reconexão. Com compaixão e sabedoria, o autor ensina que quem parte não desaparece, continua presente em nós, no mundo, nos pequenos gestos. “A nuvem nunca morre”,...
2023
Os Monges e Eu
Um relato dos quarenta dias que a autora Mary Paterson passou no mosteiro do mestre zen-budista Thich Nhat Hanh, onde ouviu atentamente seus ensinamentos na companhia de monges e monjas. Nessa envolvente história da peregrinação, Mary conta sobre os desafios que provocaram uma metamorfose em suas relações consigo mesma, uma jornada que a ensinou a manter a alegria em quaisquer circunstâncias e des...
2013
Paz a Cada Passo - Como Manter a Mente Desperta Em Seu Dia-a-dia...
Brochura, certo aspecto usado, levemente amarelado e com algumas manchas, assinatura a caneta, 162 páginas 21x14 cm
1996
1 usado
R$ 19,89
A Arte de Amar
Livro excelente Em ótimo estado de conservação. Capa, Contracapa, e Lombada Íntegras; Miolo firme. Não possui grifos ou rasuras; Capa Dura com 125 p.Estante 18, Prat 6Cadastrado 20/06/2024
2015
1 usado
R$ 53,10
A Arte de Amar (mindfulness Essentials)
Livro em ótimo estado! / / / O monge zen-budista Thich Nhat Hanh nos ilumina em mais um livro da coleção Mindfulness essentials com clareza, compaixão e humor, e fala sobre a questão essencial da arte de amar, segundo a prática da meditação que simboliza o estado mental de atenção plena em si e no presente.Refletindo sobre a dádiva do amor, da intimidade física, das crianças e da família, das pai...
2015
1 usado
R$ 33,90
Para Viver Em Paz o Milagre da Mente Alerta : Manual de Meditação ...
Livro com sinais de uso e manuseio. Com sujidade na capa. Mais fotos ou retirar no centro de Porto Alegre tratar pelo watts 051 997230741 att Juliana _PI7765254_
1991
1 usado
R$ 20,00
Velho Caminho, Nuvens Brancas Seguindo as Pegadas do Buda
Livro usado, capa dura em ótimo estado de conservação, sem grifos ou anotações, 449 pgs. 9/1025
2013
1 usado
R$ 300,00