Zen e a arte de salvar o planeta

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Editora: Editora Vozes
Ano: 2023
ISBN: 9786557137543
A atenção consciente nos ajuda a interromper distrações e nos voltarmos para nossa respiração. Prestando atenção apenas na inspiração e na expiração, paramos de pensar e, dentro de alguns segundos apenas, despertamos para o fato de estarmos vivos, de estarmos inspirando: nós estamos aqui, nós existi

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Zen E A Arte De Salvar O Planeta

Thich Nhat Hanh |

Descrição: Livro 100% novo - EAN 9786557137543