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Hábitos atômicos
BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES. Pequenas mudanças, resultados impressionantes. Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar ― todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudança...
Não começou com você
“Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” — Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grup...
2024
Viva mais, tenha menos
“Este livro é uma inspiração! A ideia do minimalismo me atrai, mas, honestamente, sou bagunceira e tenho o péssimo hábito de acumular coisas. Sou grata a Joshua pela visão esclarecedora de como a vida pode ser quando escolhemos nos livrar do excesso para termos mais espaço para viver e sonhar.” — SHAUNA NIEQUIST, autora de Bread & Wine e Savor “Viva Mais, Tenha Menos é um grande guia para você com...
2024
Ansiedade do bem
Vivemos a era da ansiedade, uma situação que muitas vezes nos faz sentir como se estivéssemos presos em um ciclo interminável de estresse, insônia e preocupação. Mas e se tivéssemos uma maneira de alavancar nossa ansiedade para nos ajudar a resolver problemas e incrementar nosso bem-estar? E se, em vez de ver a ansiedade como uma maldição, pudéssemos reconhecê-la pelo dom único que é? Como neuroci...
2022
O expresso Sócrates
Um livro prático e convincente, que mescla aplicações práticasda filosofia ao cotidiano do século XXI de forma bem-sucedida. O livro de Weiner oferece uma forma atraente de lidar com os ruídos da vida moderna e olhar para o mundo com olhos e Um livro prático e convincente, que mescla aplicações práticas da filosofia ao cotidiano do século XXI de forma bem-sucedida. O livro de Weiner oferece uma fo...
2021
A inteligência do século
Todos desejam uma vida mais feliz, próspera e bem-sucedida, mas poucos sabem como alcançá-la. Este livro tem o propósito de despertar as pessoas e fazê-las crescer e encontrar seus próprios objetivos por meio do desenvolvimento de seus dons e de sua espiritualidade. E, para isso, traz uma metodologia poderosa e transformadora. Você descobrirá formas de melhorar sua conexão espiritual e alimentar s...
O mindset de grandeza
A grandeza está dentro de você. Chegou a hora de despertá-la. Você está vivendo sua vida mais autêntica? Está seguindo seu propósito ou fugindo dele? Sua história atual é aquela que você deseja que o seu eu do futuro conte, ou você anseia por algo mais? Por meio de suas descobertas inovadoras, o autor best-seller do New York Times, Lewis Howes, revela como você pode reescrever seu passado para ...
2024
O menino que desenhou Auschwitz
Thomas Geve tinha apenas 13 anos quando entrou pelos portões de Auschwitz-Birkenau. Separado de sua mãe na chegada, teve que cuidar de si mesmo no campo Auschwitz I, destinado para homens. Quando foi libertado de Buchenwald, em 11 de abril de 1945, era um veterano com 15 anos de idade que sobrevivera corajosamente por 22 meses à terrível vida em três campos de concentração e de morte nazistas. Liv...
2023
Criando pensadores críticos
A educação não se resume apenas a adquirir informações e habilidades em diversas matérias, e sim a entender como e por que acreditamos em algo. Em uma época em que as mídias online criaram uma enxurrada virtual de informações e opiniões, os pais e professores se preocupam com como os alunos interpretarão o que leem e veem. No meio de todo esse ruído, ser capaz de examinar diferentes pontos de vist...
2025
Pais e mães bons o bastante
<p><strong>O TRABALHO DE PAIS E MÃES SE DESDOBRA E MUDA COM</strong><strong>O TEMPO.</strong></p> <p>Preocupações com o sono logo se tornam preocupações com birras; ansiedades sobre compartilhar sentimentos tornam-se medos sobre as notas e o mau comportamento na escola. Essas preocupações são naturais, mas muitos pais e mães têm dificuldades em lidar com tudo isso. Alguns se sentem esgotados, alg...
2024
A plenitude do ser
“Acredito que cada um de nós nasce com uma missão particular, com um propósito de vida que só nós podemos cumprir. Uma responsabilidade compartilhada nos une: fazer com que esta família, que é a humanidade, se torne mais gentil e mais feliz”—Tina Turner “Dedico este livro a você… por todas as lutas vencidas, que só você conhece, que o trouxeram até aqui.” Tina Turner, uma das performers mais amada...
2025
Lidando com grandes emoções
Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar. Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante dos tempos modernos, geralmente não sabemos como falar sobre o que estamos vivenciando, que dirá lidar com a situação. Em todo o ano de 2021, a comunidade online de Liz Fosslien e Mollie West Duffy riu e chorou por causa da culpa da produtividade, da ans...
2023
Autoconhecimento para um mundo melhor
Autoconhecimento Para Um Mundo MelhorConhecer-se nunca foi uma tarefa fácil, muito pelo contrário. Com o passar do tempo e com as experiências de vida, os afazeres, as responsabilidades, as distrações somando-se umas às outras e ocupando nossa memória, temos cada vez mais conteúdo mental a processar a partir de novas situações. Assim, nossas imagens mentais se tornam mais complexas e multifacetada...
2020
Muito prazer, você!
Por que você se sente atraído por um certo “tipo” de pessoa? Por que você é bem-humorado de manhã? Por que tem determinada inclinação política? De uma voz nova e espirituosa na ciência popular surge uma visão inteligente e transformadora sobre o que o torna você. “Não acredito que acabei de dizer isso.” “O que deu em mim para fazer isso?” “O que há de errado comigo?” Estamos constantemente buscand...
2022
Cale a boca
“Divertido, esclarecedor e inspirador! Mais do que um livro, é uma mensagem de utilidade pública que faríamos todos bem em calar a boca e escutar! — Sarah Knight, autora best-seller do New York Times e do livro Calma Aí, P*rra! “Cale a Boca me convenceu de que, mantendo minha boca fechada, serei mais feliz e produtivo, assim como todas as outras pessoas em minha vida. Meu único problema é que não ...
2024
A introdução definitiva à PNL
Um workshop entre duas capas, este é o livro mais acessível de Richard Bandler até hoje. Conheça a história de um homem chamado Joe, que participa de um curso de um dia de introdução à PNL com o Dr. Richard Bandler. Joe ouve o que Richard ensina, pratica as técnicas, conhece outros participantes e aprende, conforme todos eles dividem suas ideias e visões, sobre como aplicar o conteúdo do curso em ...
2019
Horas mais felizes
Descobrir — para todos nós — como viver dias mais felizes e uma vida mais satisfatória. Já não era sem tempo.“Ótimos conselhos de uma de minhas cientistas favoritas sobre como fazer o melhor uso possível de nosso recurso mais limitado: nosso tempo.” - Angela Duckworth, autora de Grit, best-seller instântaneo do New York Times “Cassie Holmes é uma especialista em tempo, e este é um livro prático, d...
2024
Permissão para sonhar
Uma fábula da vida real, Permissão para Sonhar é um manifesto atemporal e oportuno de como transformar sonhos em ação — começando já. Você é o arquiteto dos seus sonhos e tem a responsabilidade de tornar a vida melhor para todos. . Em um dia de inverno, Chris Gardner saiu com Brooke, sua neta de nove anos, para encontrar a gaita dos sonhos dela. A busca os levou para o norte “Além da Muralha”, até...
2024
Vivendo como um espião
Um livro que revela técnicas de alto risco e segredos de sobrevivência de agentes secretos reais em situações de vida ou morte no mundo inteiro. Todos amam uma boa história de espião, mas a maioria delas é fictícia. É por isso que a espionagem mais perigosa e importante é feita em segredo, normalmente escondida das vistas de todos. Neste novo livro poderoso, Jason Hanson, autor best-seller e ex-ag...
2025
Nosso propósito maior
Uma sabedoria inestimável sobre viver uma vida boa, ensinada pelo fundador da economia moderna. “Smith, como Ryan Patrick Hanley sabe muito bem, foi um herdeiro moderno da grande pesquisa clássica pela boa vida, assim como um aluno da alma da sociedade comercial moderna. Ao traduzi-lo para nossos dias, Hanley oferece uma preciosidade de livro, um guia sobre um grande pensador repleto de insights s...
2024
Ensinamentos bíblicos para o sucesso
“A tua palavra é lâmpada que ilumina os meus passos e luz que clareia o meu caminho.”Salmos 119:105Por vezes você já se sentiu perdido, sem orientação ou precisando de um amigo, mas nem sempre encontrou as palavras certas ou aquele conselho com o poder de atingir o seu coração? Já sentiu falta de um guia que o incentivasse a ter uma vida bem-sucedida?Foi pensando em você que este livro surgiu.Em u...
2020
Decifrando mentes
A necessidade de compreender a vida social dos seres humanos é fundamental para a nossa natureza e alimenta uma busca permanente, que tem início já na primeira infância. A chave para essa busca encontra-se na tentativa de entender os nossos próprios estados mentais — esperanças, planos, desejos, pensamentos e emoções. Os cientistas consideram esse processo como o desenvolvimento de uma “teori...
2025
Viva sem mentiras
O problema não é que nos contaram mentiras; é que acabamos vivendo-as. Estamos em guerra. Não contra um governo estrangeiro, terroristas domésticos ou a arrepiante nova inteligência artificial que pretende conquistar o mundo. Não, é uma guerra que sentimos no fundo de nosso peito: estamos em guerra contra as mentiras. O problema não é que contamos mentiras, e sim que as vivemos. Deixamos que penet...
2024
O que realmente importa
“O que Realmente Importa é leitura obrigatória para nos recentralizarmos e filtrarmos as distrações do mundo.” — Chris Norton, palestrante motivacional do documentário 7 Yards “Ao nos lembrar de que perseguir fama e fortuna desperdiça nossa preciosa energia vital, Joshua oferece um guia compassivo para encontrarmos o que realmente importa.” — Robert J. Waldinger, professor de Psiquiatria na Harvar...
2023
Este livro pode salvar sua vida
Este livro foi feito para você Em 2018, o mundo de Ben entrou em colapso quando seu irmão se suicidou. Desde então, ele está em uma missão independente para aprender o máximo possível em relação à saúde mental, particularmente dos jovens, em uma tentativa de ajudar os outros. Neste livro muito especial e inspirador, Ben conta sua jornada, compartilhando tudo o que descobriu ao longo do caminho, de...
2024
Estamos todos surtando (e por que não precisamos)
“Caso esteja surtando (como todos nós), este livro lhe mostra por que não precisa estar.”— KYLE IDLEMAN, autor best-seller de Not a Fan e One at a time Você Consegue Parar de Surtar Se já se sentiu sobrecarregado pelo pânico, pela preocupação ou pela ansiedade, saiba que não está sozinho. Parte da experiência humana normalmente envolve sentimentos de ansiedade que nos paralisam, tirando nosso sono...
2023
Escolha sua história, mude sua vida
“Como terapeuta, sei quão poderosas podem ser as histórias que criamos sobre nós mesmos. Escolha Sua História, Mude Sua Vida nos ensina como mudar nossa autonarrativa. É uma leitura obrigatória para aquelas pessoas que desejam construir um caminho diferente para si mesmas.”— Amy Morin, autora do best-seller 13 Coisas Que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem “Sou uma pessoa bem-sucedida porque a...
2023
As coisas que amamos
Uma investigação reveladora sobre o secreto envolvimento emocional que as pessoas nutrem em relação às coisas — com base em descobertas de ponta nas áreas da psicologia, neurociência e marketing. Livros, figurinhas de beisebol, estatuetas de cerâmica, obras de arte, iPhones, roupas, carros, músicas, bonecas, móveis e até mesmo a própria natureza: se você é como a maioria das pessoas, em algum mome...
2024
O poder de dizer não
Pare de dizer sim. Comece a dizer não. Mude sua vida! Provavelmente você já disse “sim” a chefes, parceiros, familiares, amigos e até para estranhos quando, na verdade, queria ter dito “não”. Talvez deseje poder dizer não com mais frequência, mas não sabe ao certo como fazer isso ou se sequer é possível. Saiba que você não é o único! Fomos ensinados a dizer sim sempre que possível. Até porque a...
2024
O propósito da tranquilidade
O futuro é brilhante. Nossos melhores dias ainda estão por vir. Está tudo bem. Deixe que esta simples frase seja ouvida pelo seu espírito durante todo o dia: Está tudo bem. Quando você se sentir tentado a se preocupar, a se chatear, a perder a coragem, apenas sorria e diga: ‘Não, obrigado. Está tudo bem.’ Você pode estar dizendo isso com fé hoje, mas um dia dirá ‘está tudo bem’ como um fato. Está ...
2024
A alegria do movimento
A autora do best-seller Os Desafios à Força de Vontade apresenta um livro surpreendente, com base científica, no qual não nos diz que deveríamos nos exercitar, mas, sim, como nos apaixonamos pelo movimento. O exercício é benéfico para a saúde e aumenta a expectativa de vida, mas muitos de nós ainda consideramos ser uma obrigação. E, como revela Kelly McGonigal, não precisa ser. O movimento pode e ...
2024
Por que faço o que não quero fazer?
Como superar os hábitos que estão roubando a alegria de sua vida Vivemos em uma cultura de inversão de valores. Fingimos não notar nossosvícios como estratégias de enfrentamento enquanto limitamos nossasvirtudes às nossas personas online, onde elas não interferirão em nossa vidareal. E nos perguntamos por que nos sentimos vazios, exaustos e sem rumo. Mas por que fazemos coisas que sabemos ser prej...
2024
Sem limites (edição ampliada)
A Edição Ampliada de Sem Limites é o livro de treinamento cerebral definitivo, repleto de técnicas práticas para ajudá-lo a aprimorar seu desempenho mental e transformar sua vida. Atualizado com transformadoras histórias de sucesso de pessoas que aplicaram os ensinamentos de Jim no mundo real, Sem Limites oferece a capacidade de conquistar muito mais — mais produtividade, mais transformação, ma...
2025
Elimine a pressa definitivamente
Um argumento emocional e espiritual muito convincente contra a pressa e a favor de um estilo de vida mais lento e mais simples. “QUEM ESTOU ME TORNANDO?” Essa era a questão que estava incomodando o pastor e autor deste livro, John Mark Comer. Por fora, ele parecia um homem bem-sucedido. Mas, por dentro, as coisas não eram bonitas. Então, ele se voltou para um mentor de sua confiança para obter ori...
2025
Você é sensacional
Resiliência é uma habilidade em falta nos dias de hoje. Um efeito colateral de viver em uma era de abundância é que não temos mais as ferramentas para lidar com o fracasso ou a percepção dele. O New York Times relata que cerca de 2/3 dos alunos universitários sofrem de uma “ansiedade intensa”. Os celulares nos mostram que nunca somos bons o bastante. E quanto aos índices de depressão, solidão e su...
2024
Jesus em mim
COMO ANNE DISSE: Uma das minhas mais profundas e enriquecedoras alegrias tem sido descobrir diariamente como o Espírito Santo se apresenta em cada passo de minha jornada: AUXILIADOR, CONSOLADOR, ADVOGADO, INTERCESSOR, CONSELHEIRO, FORTALECEDOR, ASSISTENTE Estes nomes revelam um novo aspecto de Suas lindas características e evoca em mim um profundo amor por Aquele que é meu companheiro constante…...
2024
O milionário mora ao lado
“Por que não sou tão rico quanto deveria ser?” Muitas pessoas fazem essa pergunta a si mesmas. Muitas vezes, elas trabalham duro, são instruídas e têm renda de média a alta. Por que, então, muito poucas são ricas? Há mais de duas décadas a resposta foi encontrada no best-seller O Milionário Mora ao Lado: Os Surpreendentes Segredos dos Ricos dos Estados Unidos, reeditado com um novo prefácio para o...
2025
Herança emocional
Neste livro transformativo, Galit Atlas junta as histórias dos seus pacientes, suas próprias histórias e décadas de pesquisa para nos ajudar a identificar a ligação entre os nossos problemas de vida e a “herança emocional” que carregamos. “Lindo, artístico e elegante… Herança Emocional é perfeito para todos, mas é uma leitura essencial para aqueles que desejam entender o trauma, a terapia e o proc...
2024
Nação dos pais
Best-seller do New York Times “Um manifesto e um manual para o que nós, como indivíduos e como sociedade, precisamos fazer moralmente para todas as crianças prosperarem. Leitura obrigatória para todos que amam crianças.” — Angela Duckworth, fundadora CEO da Character Lab “Essas angustiantes histórias de pais levados ao limite por um sistema falho fazem com que questões políticas pareçam fortemente...
2025
Como se desculpar
Como se Desculpar: Quatro Passos para Acertar as Coisas é uma cuidadosa avaliação do significado e das formas de reparar danos. A psicóloga Molly Howes se fundamenta em décadas de experiência clínica, bem como em tradições espirituais, estruturas de justiça social e situações verdadeiras para ilustrar os passos necessários para se lidar com dor e mágoas. Pedir desculpas de forma adequada pode ser ...
2025
Encontre sua tribo
Neste livro, a autora de Liberte-se da Sua Mente: Interrompendo a Espiral de Pensamentos Tóxicos propõe soluções práticas para criar uma verdadeira comunidade, do tipo fundamental para nossas saú-des mental e espiritual. Em um mundo mais conectado e isolado do que nunca, muitas vezes ficamos tentados a viver sozi-nhos, porque estamos muito ocupados ou porque as relações parecem arriscadas e difíce...
2024
Calma aí, p*rra!
Encare os fatos: merdas acontecem. Com todos e a qualquer momento. Embora cada hora das 24 horas do seu dia traga uma oportunidade para que coisas boas aconteçam, também há a grande chance de merdas acontecerem.Então, aprenda a lidar com o problema. Seja ele qual for, acalmar-se é exatamente a primeira coisa que deve fazer para resolvê-lo, em vez de piorá-lo. Se você se pergunta “e se?” várias vez...
2024
O poder dos estranhos
“Este é um daqueles livros incríveis que você talvez não perceba que vai amar (ou precisar) até que esteja totalmente imerso nele.O Poder dos Estranhos foi elaborado a partir de uma pesquisa profunda e corajosa, escrito de forma lúcida e envolvente (como se o autor fosse um amigo). É informativo, instigante, divertido, útil e com o potencial de mudar vidas. Que ótima forma de enfrentar o período p...
2023
A arte do trabalho em equipe
O que sua equipe no trabalho e sua família têm em comum com uma orca de cinco toneladas? Provavelmente muito mais do que você imagina, de acordo com o consultor de negócios e autor de best-sellers Ken Blanchard e seus coautores do SeaWorld. Neste livro inspirador, Blanchard explica que tanto as orcas quanto as pessoas têm melhor desempenho quando você acentua o positivo. Ele mostra como usar as té...
2024