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Hábitos atômicos
BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES. Pequenas mudanças, resultados impressionantes. Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar ― todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudança...
2024
Não começou com você
“Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” — Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grup...
2024
A inteligência do século
Todos desejam uma vida mais feliz, próspera e bem-sucedida, mas poucos sabem como alcançá-la. Este livro tem o propósito de despertar as pessoas e fazê-las crescer e encontrar seus próprios objetivos por meio do desenvolvimento de seus dons e de sua espiritualidade. E, para isso, traz uma metodologia poderosa e transformadora. Você descobrirá formas de melhorar sua conexão espiritual e alimentar s...
2024
Horas mais felizes
Descobrir — para todos nós — como viver dias mais felizes e uma vida mais satisfatória. Já não era sem tempo.“Ótimos conselhos de uma de minhas cientistas favoritas sobre como fazer o melhor uso possível de nosso recurso mais limitado: nosso tempo.” - Angela Duckworth, autora de Grit, best-seller instântaneo do New York Times “Cassie Holmes é uma especialista em tempo, e este é um livro prático, d...
2024
Ansiedade do bem
Vivemos a era da ansiedade, uma situação que muitas vezes nos faz sentir como se estivéssemos presos em um ciclo interminável de estresse, insônia e preocupação. Mas e se tivéssemos uma maneira de alavancar nossa ansiedade para nos ajudar a resolver problemas e incrementar nosso bem-estar? E se, em vez de ver a ansiedade como uma maldição, pudéssemos reconhecê-la pelo dom único que é? Como neuroci...
2024
O menino que desenhou Auschwitz
Thomas Geve tinha apenas 13 anos quando entrou pelos portões de Auschwitz-Birkenau. Separado de sua mãe na chegada, teve que cuidar de si mesmo no campo Auschwitz I, destinado para homens. Quando foi libertado de Buchenwald, em 11 de abril de 1945, era um veterano com 15 anos de idade que sobrevivera corajosamente por 22 meses à terrível vida em três campos de concentração e de morte nazistas. Liv...
2024
A introdução definitiva à PNL
Um workshop entre duas capas, este é o livro mais acessível de Richard Bandler até hoje. Conheça a história de um homem chamado Joe, que participa de um curso de um dia de introdução à PNL com o Dr. Richard Bandler. Joe ouve o que Richard ensina, pratica as técnicas, conhece outros participantes e aprende, conforme todos eles dividem suas ideias e visões, sobre como aplicar o conteúdo do curso em ...
2024
O que realmente importa
“O que Realmente Importa é leitura obrigatória para nos recentralizarmos e filtrarmos as distrações do mundo.” — Chris Norton, palestrante motivacional do documentário 7 Yards “Ao nos lembrar de que perseguir fama e fortuna desperdiça nossa preciosa energia vital, Joshua oferece um guia compassivo para encontrarmos o que realmente importa.” — Robert J. Waldinger, professor de Psiquiatria na Harvar...
2024
Pais e mães bons o bastante
<p><strong>O TRABALHO DE PAIS E MÃES SE DESDOBRA E MUDA COM</strong><strong>O TEMPO.</strong></p> <p>Preocupações com o sono logo se tornam preocupações com birras; ansiedades sobre compartilhar sentimentos tornam-se medos sobre as notas e o mau comportamento na escola. Essas preocupações são naturais, mas muitos pais e mães têm dificuldades em lidar com tudo isso. Alguns se sentem esgotados, alg...
2024
Nosso propósito maior
Uma sabedoria inestimável sobre viver uma vida boa, ensinada pelo fundador da economia moderna. “Smith, como Ryan Patrick Hanley sabe muito bem, foi um herdeiro moderno da grande pesquisa clássica pela boa vida, assim como um aluno da alma da sociedade comercial moderna. Ao traduzi-lo para nossos dias, Hanley oferece uma preciosidade de livro, um guia sobre um grande pensador repleto de insights s...
2024
Além da queda
ENTENDA A PSICOLOGIA FINANCEIRA, AS DECISÕES EMOCIONAIS RELACIONADAS AO DINHEIRO E SUPERE DESAFIOS PESSOAIS PARA TER UMA RELAÇÃO MAIS SAUDÁVEL COM SUAS FINANÇAS E EMOÇÕES. Com Além da Queda, você aprenderá a: 1. REFLETIR SOBRE DECISÕES FINANCEIRAS – entenda sua relação com o dinheiro e evite armadilhas emocionais que podem levar a perdas financeiras. 2. IDENTIFICAR VIESES COGNITIVOS – descubr...
2024
A alegria do movimento
A autora do best-seller Os Desafios à Força de Vontade apresenta um livro surpreendente, com base científica, no qual não nos diz que deveríamos nos exercitar, mas, sim, como nos apaixonamos pelo movimento. O exercício é benéfico para a saúde e aumenta a expectativa de vida, mas muitos de nós ainda consideramos ser uma obrigação. E, como revela Kelly McGonigal, não precisa ser. O movimento pode e ...
2024
Lidando com grandes emoções
Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar. Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante dos tempos modernos, geralmente não sabemos como falar sobre o que estamos vivenciando, que dirá lidar com a situação. Em todo o ano de 2021, a comunidade online de Liz Fosslien e Mollie West Duffy riu e chorou por causa da culpa da produtividade, da ans...
2024
A surpreendente ciência dos relacionamentos
Você é capaz de julgar um livro pela capa? É nos tempos ruins que conhecemos bonsamigos? O amor supera tudo? Em A Surpreendente Ciência dos Relacionamentos, Eric Barker se aprofunda nesses velhos ditados populares e se baseia na ciência para revelar a verdade para além do senso comum sobre relacionamentos humanos. Combinando sua narrativa convincente e seu senso de humor, Barker explica o que as t...
2024
Cale a boca
“Divertido, esclarecedor e inspirador! Mais do que um livro, é uma mensagem de utilidade pública que faríamos todos bem em calar a boca e escutar! — Sarah Knight, autora best-seller do New York Times e do livro Calma Aí, P*rra! “Cale a Boca me convenceu de que, mantendo minha boca fechada, serei mais feliz e produtivo, assim como todas as outras pessoas em minha vida. Meu único problema é que não ...
2024
Ideias rebeldes
DE ONDE VÊM AS MELHORES IDEIAS?E COMO AS APLICAMOS AOS PROBLEMAS QUE ENFRENTAMOS — NO TRABALHO, NA EDUCAÇÃO DE NOSSOS FILHOS E NOS MAIORES DESAFIOS DA NOSSA ERA: AUMENTO DA OBESIDADE, TERRORISMO E MUDANÇAS CLIMÁTICAS?Neste novo e ousado livro, Matthew Syed argumenta que a inteligência individual não é mais suficiente, que a única maneira de lidarmos com esses problemas complexos é aproveitando o p...
2021
Nação dos pais
Best-seller do New York Times “Um manifesto e um manual para o que nós, como indivíduos e como sociedade, precisamos fazer moralmente para todas as crianças prosperarem. Leitura obrigatória para todos que amam crianças.” — Angela Duckworth, fundadora CEO da Character Lab “Essas angustiantes histórias de pais levados ao limite por um sistema falho fazem com que questões políticas pareçam fortemente...
2024
As coisas que amamos
Uma investigação reveladora sobre o secreto envolvimento emocional que as pessoas nutrem em relação às coisas — com base em descobertas de ponta nas áreas da psicologia, neurociência e marketing. Livros, figurinhas de beisebol, estatuetas de cerâmica, obras de arte, iPhones, roupas, carros, músicas, bonecas, móveis e até mesmo a própria natureza: se você é como a maioria das pessoas, em algum mome...
2024
A serviço do servo
Mais de 25 anos após a morte de Kurt Cobain, surge um novo retrato de um dos ícones mais cativantes de nossa era. No início de 1991, Danny Goldberg começou a empresariar o Nirvana, uma nova banda do underground de Seattle, aclamada pela crítica na época. Mas ele não imaginava que Kurt Cobain, o líder do grupo, logo se tornaria um ícone da cultura pop e deixaria um legado comparável aos de John Le...
2024
Por que faço o que não quero fazer?
Como superar os hábitos que estão roubando a alegria de sua vida Vivemos em uma cultura de inversão de valores. Fingimos não notar nossosvícios como estratégias de enfrentamento enquanto limitamos nossasvirtudes às nossas personas online, onde elas não interferirão em nossa vidareal. E nos perguntamos por que nos sentimos vazios, exaustos e sem rumo. Mas por que fazemos coisas que sabemos ser prej...
2024
Vença todas as discussões
Vença Todas as Discussões nos mostra como todos podem se comunicar com confiança, superando toda a confusão nas redes sociais, e triunfar em um debate de sucesso e produtivo no mundo real. Mehdi Hasan do MSNBC não é alguém que evita as discussões. Ele tem prazer nelas, que são a vida da democracia e a única forma garantida de se chegar à verdade. As discussões nos ajudam a resolver problemas, d...
2024
À procura da felicidade
“Este emocionante livro é um verdadeiro ensinamento.” — Chicago Sun-Times Uma história triunfante, baseada na vida que inspirou o filme, À Procura da Felicidade é um livro de memórias que o fará ter empatia pelo próximo e disposição para perseguir seus sonhos. Abandonado pelo próprio pai e submetido à violência de um padrasto maldoso e abusivo, Chris Gardner fez uma promessa — independentemente do...
2024
Muito prazer, você!
Por que você se sente atraído por um certo “tipo” de pessoa? Por que você é bem-humorado de manhã? Por que tem determinada inclinação política? De uma voz nova e espirituosa na ciência popular surge uma visão inteligente e transformadora sobre o que o torna você. “Não acredito que acabei de dizer isso.” “O que deu em mim para fazer isso?” “O que há de errado comigo?” Estamos constantemente buscand...
2024
Viva sem mentiras
O problema não é que nos contaram mentiras; é que acabamos vivendo-as. Estamos em guerra. Não contra um governo estrangeiro, terroristas domésticos ou a arrepiante nova inteligência artificial que pretende conquistar o mundo. Não, é uma guerra que sentimos no fundo de nosso peito: estamos em guerra contra as mentiras. O problema não é que contamos mentiras, e sim que as vivemos. Deixamos que penet...
2024
Automaticamente milionário
Totalmente revisado e atualizado com Novo Capítulo Bônus O sistema de David Bach sem orçamentos, sem disciplina e prático o ajudará a ficar ricoAUTOMATICAMENTE. Você quer viver rico e se aposentar ainda mais rico? Rico o bastante para fazer o que quiser quando quiser? Para não se preocupar com dinheiro, fazer a diferença e ajudar aos outros? Se sua resposta for sim, então pare o que está fazendo, ...
2024
Vivendo como um espião
Um livro que revela técnicas de alto risco e segredos de sobrevivência de agentes secretos reais em situações de vida ou morte no mundo inteiro. Todos amam uma boa história de espião, mas a maioria delas é fictícia. É por isso que a espionagem mais perigosa e importante é feita em segredo, normalmente escondida das vistas de todos. Neste novo livro poderoso, Jason Hanson, autor best-seller e ex-ag...
2024
Permissão para sonhar
Uma fábula da vida real, Permissão para Sonhar é um manifesto atemporal e oportuno de como transformar sonhos em ação — começando já. Você é o arquiteto dos seus sonhos e tem a responsabilidade de tornar a vida melhor para todos. . Em um dia de inverno, Chris Gardner saiu com Brooke, sua neta de nove anos, para encontrar a gaita dos sonhos dela. A busca os levou para o norte “Além da Muralha”, até...
2024
A fé ainda move montanhas
<p>PODEROSAS E VERDADEIRAS HISTÓRIAS DE RESILIÊNCIA, CURA, RESGATE E PROTEÇÃO.</p> <p>Além de histórias sobre a presença de Deus, este livro inclui algumas orações elaboradas e recém-escritas para refletirmos. Elas servirão como um roteiro para praticarmos as lições apreendidas em <em>A Fé Ainda Move Montanhas</em>.</p> <p>Mesmo na escuridão, a luz de Deus ainda brilha. Por meio dos testemunhos ...
2024
A grande era do reboot
Aproveite ao Máximo uma Vida mais Duradoura! À medida que a expectativa de vida humana aumenta e vemos mais pessoas que ultrapassam os 100 anos de idade ou mais, o Dr. Michael Roizen, explica como podemos nos preparar para um futuro mais longo e saudável. Por meio de uma narrativa inovadora, o Dr. Roizen, revela como a ciência e a tecnologia atuais revolucionarão a capacidade dos seres humano...
2024
Soft skills para a vida, a carreira e os negócios
TODOS NÓS NASCEMOS APTOS A EMPREENDER A PRÓPRIA VIDA. Para isso, é preciso desenvolver competências como foco, resiliência, ousadia, flexibilidade, comunicação, criatividade, empatia, pensamento crítico, trabalho em equipe, entre outras habilidades comportamentais. São as chamadas soft skills, que se tornaram fundamentais para o sucesso profissional. Este livro apresenta os princípios básicos...
2024
O livro dos valores judaicos
Uma leitura que extrapola a sua comunidade e que atinge o patamar de sabedoria, discussão e reflexão prática para a comunhão entre os diferentes no planeta. Em "O livro dos valores judaicos" o rabino Joseph Telushkin alinha a Bíblia, o Talmude e todo o amplo espectro de escritos judaicos clássicos para oferecer um manual de como se portar para ter uma vida decente, generosa e honesta num mundo mor...
2024
Como se desculpar
Como se Desculpar: Quatro Passos para Acertar as Coisas é uma cuidadosa avaliação do significado e das formas de reparar danos. A psicóloga Molly Howes se fundamenta em décadas de experiência clínica, bem como em tradições espirituais, estruturas de justiça social e situações verdadeiras para ilustrar os passos necessários para se lidar com dor e mágoas. Pedir desculpas de forma adequada pode ser ...
2024
Criando pensadores críticos
A educação não se resume apenas a adquirir informações e habilidades em diversas matérias, e sim a entender como e por que acreditamos em algo. Em uma época em que as mídias online criaram uma enxurrada virtual de informações e opiniões, os pais e professores se preocupam com como os alunos interpretarão o que leem e veem. No meio de todo esse ruído, ser capaz de examinar diferentes pontos de vist...
2024
Calma aí, p*rra!
Encare os fatos: merdas acontecem. Com todos e a qualquer momento. Embora cada hora das 24 horas do seu dia traga uma oportunidade para que coisas boas aconteçam, também há a grande chance de merdas acontecerem.Então, aprenda a lidar com o problema. Seja ele qual for, acalmar-se é exatamente a primeira coisa que deve fazer para resolvê-lo, em vez de piorá-lo. Se você se pergunta “e se?” várias vez...
2024
A plenitude do ser
“Acredito que cada um de nós nasce com uma missão particular, com um propósito de vida que só nós podemos cumprir. Uma responsabilidade compartilhada nos une: fazer com que esta família, que é a humanidade, se torne mais gentil e mais feliz”—Tina Turner “Dedico este livro a você… por todas as lutas vencidas, que só você conhece, que o trouxeram até aqui.” Tina Turner, uma das performers mais amada...
2024
Herança emocional
Neste livro transformativo, Galit Atlas junta as histórias dos seus pacientes, suas próprias histórias e décadas de pesquisa para nos ajudar a identificar a ligação entre os nossos problemas de vida e a “herança emocional” que carregamos. “Lindo, artístico e elegante… Herança Emocional é perfeito para todos, mas é uma leitura essencial para aqueles que desejam entender o trauma, a terapia e o proc...
2024
Ensinamentos bíblicos para o sucesso
“A tua palavra é lâmpada que ilumina os meus passos e luz que clareia o meu caminho.”Salmos 119:105Por vezes você já se sentiu perdido, sem orientação ou precisando de um amigo, mas nem sempre encontrou as palavras certas ou aquele conselho com o poder de atingir o seu coração? Já sentiu falta de um guia que o incentivasse a ter uma vida bem-sucedida?Foi pensando em você que este livro surgiu.Em u...
2024
Melhor em todos os sentidos
Neste livro, o Dr. Farb e o Dr. Segal mostram como romper com padrões negativos ativando os sentidos. Para a maioria das pessoas, a vida cotidiana deixou de fazer sentido. As rotinas supereficientes que antes nos beneficiavam agora nos causam estresse. Os padrões de julgamento e pensamento negativo nos conduzem a espirais de emoções negativas. Para outras, a vida simplesmente perdeu o brilho. ...
2024
O propósito da tranquilidade
O futuro é brilhante. Nossos melhores dias ainda estão por vir. Está tudo bem. Deixe que esta simples frase seja ouvida pelo seu espírito durante todo o dia: Está tudo bem. Quando você se sentir tentado a se preocupar, a se chatear, a perder a coragem, apenas sorria e diga: ‘Não, obrigado. Está tudo bem.’ Você pode estar dizendo isso com fé hoje, mas um dia dirá ‘está tudo bem’ como um fato. Está ...
2024
Viva mais, tenha menos
“Este livro é uma inspiração! A ideia do minimalismo me atrai, mas, honestamente, sou bagunceira e tenho o péssimo hábito de acumular coisas. Sou grata a Joshua pela visão esclarecedora de como a vida pode ser quando escolhemos nos livrar do excesso para termos mais espaço para viver e sonhar.” — SHAUNA NIEQUIST, autora de Bread & Wine e Savor “Viva Mais, Tenha Menos é um grande guia para você com...
2024
O milionário mora ao lado
“Por que não sou tão rico quanto deveria ser?” Muitas pessoas fazem essa pergunta a si mesmas. Muitas vezes, elas trabalham duro, são instruídas e têm renda de média a alta. Por que, então, muito poucas são ricas? Há mais de duas décadas a resposta foi encontrada no best-seller O Milionário Mora ao Lado: Os Surpreendentes Segredos dos Ricos dos Estados Unidos, reeditado com um novo prefácio para o...
2024
Estamos todos surtando (e por que não precisamos)
“Caso esteja surtando (como todos nós), este livro lhe mostra por que não precisa estar.”— KYLE IDLEMAN, autor best-seller de Not a Fan e One at a time Você Consegue Parar de Surtar Se já se sentiu sobrecarregado pelo pânico, pela preocupação ou pela ansiedade, saiba que não está sozinho. Parte da experiência humana normalmente envolve sentimentos de ansiedade que nos paralisam, tirando nosso sono...
2024
O poder de ir além
ESTRATÉGIAS REVOLUCIONÁRIAS QUE MUDARÃO SUA VIDA PARA SEMPRE A premissa de O Poder de Ir Além é simples: você está mais perto de viver uma vida melhor do que imagina. Muitas vezes, lhe falta apenas mais uma reunião, mais um relacionamento, mais uma decisão, mais uma ação ou mais um pensamento para levar a vida que merece. Neste livro inovador, Ed Mylett apresenta dezenas de estratégias que ele vem...
2024
Problemas indomáveis
“Este excelente livro não tomará suas decisões por você. Em vez disso, ele fará algo mais poderoso: vai ajudá-lo a refletir sobre suas decisões mais importantes sob uma luz completamente nova.”— EMILY OSTER, autora de Expecting Better“Problemas Indomáveis é um guia poderoso para uma vida mais significativa.”— DAVID EPSTEIN, autor de Range“Aprendi mais sobre Economia e Raciocínio Econômico com Russ...
2024