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Hábitos atômicos
BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES. Pequenas mudanças, resultados impressionantes. Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar ― todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudança...
2019
Não começou com você
“Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” — Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grup...
2023
Ansiedade do bem
Vivemos a era da ansiedade, uma situação que muitas vezes nos faz sentir como se estivéssemos presos em um ciclo interminável de estresse, insônia e preocupação. Mas e se tivéssemos uma maneira de alavancar nossa ansiedade para nos ajudar a resolver problemas e incrementar nosso bem-estar? E se, em vez de ver a ansiedade como uma maldição, pudéssemos reconhecê-la pelo dom único que é? Como neuroci...
2022
A inteligência do século
Todos desejam uma vida mais feliz, próspera e bem-sucedida, mas poucos sabem como alcançá-la. Este livro tem o propósito de despertar as pessoas e fazê-las crescer e encontrar seus próprios objetivos por meio do desenvolvimento de seus dons e de sua espiritualidade. E, para isso, traz uma metodologia poderosa e transformadora. Você descobrirá formas de melhorar sua conexão espiritual e alimentar s...
2024
O menino que desenhou Auschwitz
Thomas Geve tinha apenas 13 anos quando entrou pelos portões de Auschwitz-Birkenau. Separado de sua mãe na chegada, teve que cuidar de si mesmo no campo Auschwitz I, destinado para homens. Quando foi libertado de Buchenwald, em 11 de abril de 1945, era um veterano com 15 anos de idade que sobrevivera corajosamente por 22 meses à terrível vida em três campos de concentração e de morte nazistas. Liv...
2023
Hitler, Stalin, mãmãe e papai
<p>“Este livro memorável relata de maneira brilhante os horrores praticados por Adolf Hitler e Joseph Stalin contra uma família, ser vindo como evidência de seus crimes contra milhões de pessoas. Diligentemente pesquisado, lindamente escrito e, em algumas passagens, profundamente comovente, este é um poderoso trabalho moral sobre o extremismo político e a importância dos testemunhos, mas no coraçã...
Pais e mães bons o bastante
<p><strong>O TRABALHO DE PAIS E MÃES SE DESDOBRA E MUDA COM</strong><strong>O TEMPO.</strong></p> <p>Preocupações com o sono logo se tornam preocupações com birras; ansiedades sobre compartilhar sentimentos tornam-se medos sobre as notas e o mau comportamento na escola. Essas preocupações são naturais, mas muitos pais e mães têm dificuldades em lidar com tudo isso. Alguns se sentem esgotados, alg...
2023
Minha vida por inteiro
Best-seller doNew York Times “Leitura obrigatória para mulheres que trabalham e para os homens que trabalham conosco, que nos amam e nos apoiam”— Hillary Rodham Clinton “Surpreendente e persuasivo”— Financial Times Generoso, digno de crédito e fundamentado em experiências vividas,Minha Vida por Inteiroé a história da vida extraordinária de uma líder e um tributo emocionante aos relacionamentos que...
Lidando com grandes emoções
Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar. Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante dos tempos modernos, geralmente não sabemos como falar sobre o que estamos vivenciando, que dirá lidar com a situação. Em todo o ano de 2021, a comunidade online de Liz Fosslien e Mollie West Duffy riu e chorou por causa da culpa da produtividade, da ans...
Criando pensadores críticos
A educação não se resume apenas a adquirir informações e habilidades em diversas matérias, e sim a entender como e por que acreditamos em algo. Em uma época em que as mídias online criaram uma enxurrada virtual de informações e opiniões, os pais e professores se preocupam com como os alunos interpretarão o que leem e veem. No meio de todo esse ruído, ser capaz de examinar diferentes pontos de vist...
A plenitude do ser
“Acredito que cada um de nós nasce com uma missão particular, com um propósito de vida que só nós podemos cumprir. Uma responsabilidade compartilhada nos une: fazer com que esta família, que é a humanidade, se torne mais gentil e mais feliz”—Tina Turner “Dedico este livro a você… por todas as lutas vencidas, que só você conhece, que o trouxeram até aqui.” Tina Turner, uma das performers mais amada...
2024
Nosso propósito maior
Uma sabedoria inestimável sobre viver uma vida boa, ensinada pelo fundador da economia moderna. “Smith, como Ryan Patrick Hanley sabe muito bem, foi um herdeiro moderno da grande pesquisa clássica pela boa vida, assim como um aluno da alma da sociedade comercial moderna. Ao traduzi-lo para nossos dias, Hanley oferece uma preciosidade de livro, um guia sobre um grande pensador repleto de insights s...
O gênio preguiçoso
Ser um Gênio Preguiçoso não é sobre fazer mais ou fazer menos. É sobre fazer o que importa para você. O coro para o “deveria” é alto. Você deve aproveitar o momento, sonhar grande, ter tudo, acordar antes do nascer do sol, acompanhar a quantidade de água que você bebe, sair à noite para namorar e ser a melhor pessoa. Ou talvez devesse ignorar o que as pessoas pensam, usar sempre xampu a seco, ser ...
Ideias rebeldes
DE ONDE VÊM AS MELHORES IDEIAS?E COMO AS APLICAMOS AOS PROBLEMAS QUE ENFRENTAMOS — NO TRABALHO, NA EDUCAÇÃO DE NOSSOS FILHOS E NOS MAIORES DESAFIOS DA NOSSA ERA: AUMENTO DA OBESIDADE, TERRORISMO E MUDANÇAS CLIMÁTICAS?Neste novo e ousado livro, Matthew Syed argumenta que a inteligência individual não é mais suficiente, que a única maneira de lidarmos com esses problemas complexos é aproveitando o p...
2024
O poder de dizer não
Pare de dizer sim. Comece a dizer não. Mude sua vida! Provavelmente você já disse “sim” a chefes, parceiros, familiares, amigos e até para estranhos quando, na verdade, queria ter dito “não”. Talvez deseje poder dizer não com mais frequência, mas não sabe ao certo como fazer isso ou se sequer é possível. Saiba que você não é o único! Fomos ensinados a dizer sim sempre que possível. Até porque a...
2024
O livro dos valores judaicos
Uma leitura que extrapola a sua comunidade e que atinge o patamar de sabedoria, discussão e reflexão prática para a comunhão entre os diferentes no planeta. Em "O livro dos valores judaicos" o rabino Joseph Telushkin alinha a Bíblia, o Talmude e todo o amplo espectro de escritos judaicos clássicos para oferecer um manual de como se portar para ter uma vida decente, generosa e honesta num mundo mor...
2019
Escolha sua história, mude sua vida
“Como terapeuta, sei quão poderosas podem ser as histórias que criamos sobre nós mesmos. Escolha Sua História, Mude Sua Vida nos ensina como mudar nossa autonarrativa. É uma leitura obrigatória para aquelas pessoas que desejam construir um caminho diferente para si mesmas.”— Amy Morin, autora do best-seller 13 Coisas Que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem “Sou uma pessoa bem-sucedida porque a...
Este livro pode salvar sua vida
Este livro foi feito para você Em 2018, o mundo de Ben entrou em colapso quando seu irmão se suicidou. Desde então, ele está em uma missão independente para aprender o máximo possível em relação à saúde mental, particularmente dos jovens, em uma tentativa de ajudar os outros. Neste livro muito especial e inspirador, Ben conta sua jornada, compartilhando tudo o que descobriu ao longo do caminho, de...
Viva sem mentiras
O problema não é que nos contaram mentiras; é que acabamos vivendo-as. Estamos em guerra. Não contra um governo estrangeiro, terroristas domésticos ou a arrepiante nova inteligência artificial que pretende conquistar o mundo. Não, é uma guerra que sentimos no fundo de nosso peito: estamos em guerra contra as mentiras. O problema não é que contamos mentiras, e sim que as vivemos. Deixamos que penet...
Cale a boca
“Divertido, esclarecedor e inspirador! Mais do que um livro, é uma mensagem de utilidade pública que faríamos todos bem em calar a boca e escutar! — Sarah Knight, autora best-seller do New York Times e do livro Calma Aí, P*rra! “Cale a Boca me convenceu de que, mantendo minha boca fechada, serei mais feliz e produtivo, assim como todas as outras pessoas em minha vida. Meu único problema é que não ...
Por que faço o que não quero fazer?
Como superar os hábitos que estão roubando a alegria de sua vida Vivemos em uma cultura de inversão de valores. Fingimos não notar nossosvícios como estratégias de enfrentamento enquanto limitamos nossasvirtudes às nossas personas online, onde elas não interferirão em nossa vidareal. E nos perguntamos por que nos sentimos vazios, exaustos e sem rumo. Mas por que fazemos coisas que sabemos ser prej...
Muito prazer, você!
Por que você se sente atraído por um certo “tipo” de pessoa? Por que você é bem-humorado de manhã? Por que tem determinada inclinação política? De uma voz nova e espirituosa na ciência popular surge uma visão inteligente e transformadora sobre o que o torna você. “Não acredito que acabei de dizer isso.” “O que deu em mim para fazer isso?” “O que há de errado comigo?” Estamos constantemente buscand...
2022
Decifrando mentes
A necessidade de compreender a vida social dos seres humanos é fundamental para a nossa natureza e alimenta uma busca permanente, que tem início já na primeira infância. A chave para essa busca encontra-se na tentativa de entender os nossos próprios estados mentais — esperanças, planos, desejos, pensamentos e emoções. Os cientistas consideram esse processo como o desenvolvimento de uma “teori...
2021
A introdução definitiva à PNL
Um workshop entre duas capas, este é o livro mais acessível de Richard Bandler até hoje. Conheça a história de um homem chamado Joe, que participa de um curso de um dia de introdução à PNL com o Dr. Richard Bandler. Joe ouve o que Richard ensina, pratica as técnicas, conhece outros participantes e aprende, conforme todos eles dividem suas ideias e visões, sobre como aplicar o conteúdo do curso em ...
2024
Você se deve isso
Somente quando você quiser o sucesso tanto quanto quer respirar, você o terá. Se você acha que o sucesso é para os outros, que apenas certo tipo de pessoa consegue realizar seus sonhos, Você se Deve Isso de Eric Thomas é seu despertar. A mensagem urgente de Eric para que você pare de esperar a inspiração e assuma o controle de sua vida é a que ele gostaria que alguém lhe tivesse dado quando era ad...
A alegria do movimento
A autora do best-seller Os Desafios à Força de Vontade apresenta um livro surpreendente, com base científica, no qual não nos diz que deveríamos nos exercitar, mas, sim, como nos apaixonamos pelo movimento. O exercício é benéfico para a saúde e aumenta a expectativa de vida, mas muitos de nós ainda consideramos ser uma obrigação. E, como revela Kelly McGonigal, não precisa ser. O movimento pode e ...
À procura da felicidade
“Este emocionante livro é um verdadeiro ensinamento.” — Chicago Sun-Times Uma história triunfante, baseada na vida que inspirou o filme, À Procura da Felicidade é um livro de memórias que o fará ter empatia pelo próximo e disposição para perseguir seus sonhos. Abandonado pelo próprio pai e submetido à violência de um padrasto maldoso e abusivo, Chris Gardner fez uma promessa — independentemente do...
2024
Se Deus é amor, não seja um idiota
Em Se Deus É Amor, Não Seja Um Idiota, John Pavlovitz examina as ideias fundamentais de nossa religião, o cristianismo: a existência do inferno, a utilidade da oração, a forma como tratamos as pessoas LGBTQ, o valor da raiva e outras doutrinas para ajudar todos nós a ter uma boa e honesta visão de como as crenças que mantemos podem moldar nossos relacionamentos com Deus e nossos semelhantes e gara...
O expresso Sócrates
Um livro prático e convincente, que mescla aplicações práticasda filosofia ao cotidiano do século XXI de forma bem-sucedida. O livro de Weiner oferece uma forma atraente de lidar com os ruídos da vida moderna e olhar para o mundo com olhos e Um livro prático e convincente, que mescla aplicações práticas da filosofia ao cotidiano do século XXI de forma bem-sucedida. O livro de Weiner oferece uma fo...
2024
Viva mais, tenha menos
“Este livro é uma inspiração! A ideia do minimalismo me atrai, mas, honestamente, sou bagunceira e tenho o péssimo hábito de acumular coisas. Sou grata a Joshua pela visão esclarecedora de como a vida pode ser quando escolhemos nos livrar do excesso para termos mais espaço para viver e sonhar.” — SHAUNA NIEQUIST, autora de Bread & Wine e Savor “Viva Mais, Tenha Menos é um grande guia para você com...
2023
O que realmente importa
“O que Realmente Importa é leitura obrigatória para nos recentralizarmos e filtrarmos as distrações do mundo.” — Chris Norton, palestrante motivacional do documentário 7 Yards “Ao nos lembrar de que perseguir fama e fortuna desperdiça nossa preciosa energia vital, Joshua oferece um guia compassivo para encontrarmos o que realmente importa.” — Robert J. Waldinger, professor de Psiquiatria na Harvar...
Agente de mudança
“John condensou seus anos de experiência adquirida com muito esforço em um lindo e delicado livro. Este é o tipo de recurso que reduz anos de sua curva de aprendizado.”—UJ RAMDAS, cocriador doCinco Minutos por Dia: Um Diário para uma Vida Melhor, e cofundador daIntelligent Change “Este é o livro que eu gostaria de ter quando comecei no ramo fitness. Ainda hoje, pego-me revisitando determinados cap...
2022
É ótimo ser péssimo em algo
O benefício que há nas quedas e o que isso pode nos ensinar sobre paciência, resiliência e as coisas que realmente importam. Descubra como a liberdade de ser péssimo em algo pode ajudá-lo a se tornar resiliente, abraçar a imperfeição e encontrar a alegria na busca, em vez de apenas focar a meta. Quando foi a última vez que você tentou algo novo? Algo que não necessariamente o faria ser mais produt...
A arte do trabalho em equipe
O que sua equipe no trabalho e sua família têm em comum com uma orca de cinco toneladas? Provavelmente muito mais do que você imagina, de acordo com o consultor de negócios e autor de best-sellers Ken Blanchard e seus coautores do SeaWorld. Neste livro inspirador, Blanchard explica que tanto as orcas quanto as pessoas têm melhor desempenho quando você acentua o positivo. Ele mostra como usar as té...
O poder dos estranhos
“Este é um daqueles livros incríveis que você talvez não perceba que vai amar (ou precisar) até que esteja totalmente imerso nele.O Poder dos Estranhos foi elaborado a partir de uma pesquisa profunda e corajosa, escrito de forma lúcida e envolvente (como se o autor fosse um amigo). É informativo, instigante, divertido, útil e com o potencial de mudar vidas. Que ótima forma de enfrentar o período p...
Como se desculpar
Como se Desculpar: Quatro Passos para Acertar as Coisas é uma cuidadosa avaliação do significado e das formas de reparar danos. A psicóloga Molly Howes se fundamenta em décadas de experiência clínica, bem como em tradições espirituais, estruturas de justiça social e situações verdadeiras para ilustrar os passos necessários para se lidar com dor e mágoas. Pedir desculpas de forma adequada pode ser ...
O poder da discórdia
O Poder da Discórdia oferece novas maneiras de pensar sobre nós mesmos e nossos relacionamentos. Ao longo de décadas de pesquisa e experiência clínica, Dr. Ed Tronick e Dra. Claudia M. Gold foram motivados por algumas questões fundamentais: Como algumas pessoas desfrutam de uma série de conexões sociais íntimas e satisfatórias enquanto outras sofrem de dolorosos sentimentos de desconexão e solidã...
Reescrevendo a sua história
“Dê a si mesmo o presente de ler o novo livro do meu amigo Ian Cron e prepare-se para viver a vida ao máximo!”— Bob Goff, autor de Sem Distrações “Um guia sábio e encorajador.”— Donald Miller, autor de Storybrand e Simplificando os Negócios “Este livro lhe ajudará a trocar sua história desgastada por uma nova. Finalmente você poderá despertar para o seu eu mais verdadeiro.”— Michael John Cusick, C...
O milionário mora ao lado
“Por que não sou tão rico quanto deveria ser?” Muitas pessoas fazem essa pergunta a si mesmas. Muitas vezes, elas trabalham duro, são instruídas e têm renda de média a alta. Por que, então, muito poucas são ricas? Há mais de duas décadas a resposta foi encontrada no best-seller O Milionário Mora ao Lado: Os Surpreendentes Segredos dos Ricos dos Estados Unidos, reeditado com um novo prefácio para o...
2023
Estamos todos surtando (e por que não precisamos)
“Caso esteja surtando (como todos nós), este livro lhe mostra por que não precisa estar.”— KYLE IDLEMAN, autor best-seller de Not a Fan e One at a time Você Consegue Parar de Surtar Se já se sentiu sobrecarregado pelo pânico, pela preocupação ou pela ansiedade, saiba que não está sozinho. Parte da experiência humana normalmente envolve sentimentos de ansiedade que nos paralisam, tirando nosso sono...
O poder de ir além
ESTRATÉGIAS REVOLUCIONÁRIAS QUE MUDARÃO SUA VIDA PARA SEMPRE A premissa de O Poder de Ir Além é simples: você está mais perto de viver uma vida melhor do que imagina. Muitas vezes, lhe falta apenas mais uma reunião, mais um relacionamento, mais uma decisão, mais uma ação ou mais um pensamento para levar a vida que merece. Neste livro inovador, Ed Mylett apresenta dezenas de estratégias que ele vem...
A luz que nos une
A história surpreendente de uma mulher que tem um dom psíquico extraordinário e as mensagens poderosas do OUTRO LADO que podem nos ajudar a experienciar uma vida bela no aqui e agora. Laura Lynne Jackson é esposa, mãe, professora de literatura do ensino médio e uma médium sensitiva. Onde muitos acreditam haver uma parede impenetrável que divide o mundo dos vivos e dos mortos, ela vê incríveis fios...
Face a face Debbie Harry
Audaciosa, linda e nascida para o punk “De várias formas, pode-se dizer que o que eu fazia era mais desafiador. Ser uma mulher artística, assertiva e feminina, não masculina, era um ato de transgressão naquela época. Eu estava brincando com a ideia de ser uma mulher muito feminina liderando uma banda de rock masculina em um cenário extremamente machão.” Com sua inconfundível voz, Debbie Harry recr...
2024
As coisas que amamos
Uma investigação reveladora sobre o secreto envolvimento emocional que as pessoas nutrem em relação às coisas — com base em descobertas de ponta nas áreas da psicologia, neurociência e marketing. Livros, figurinhas de beisebol, estatuetas de cerâmica, obras de arte, iPhones, roupas, carros, músicas, bonecas, móveis e até mesmo a própria natureza: se você é como a maioria das pessoas, em algum mome...