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Sua vida em movimento
Levar uma vida mais saudável fazendo poucas alterações na rotina é o sonho de todo mundo hoje em dia. E é exatamente essa a proposta do educador físico Marcio Atalla neste pequeno manual da saúde e do bem-estar, indispensável para qualquer um que quer mudar seu estilo de vida, mas sempre dá uma desculpa para não começar. “Não tenho tempo para me exercitar.” “Não gosto de academia.” “Segunda-feira...
2012
Sua vida em movimento
“Não tenho tempo para me exercitar.” “Não gosto de academia.” “Segunda-feira eu começo.” Você já deve ter dito pelo menos uma dessas frases, se não todas, para justificar o sedentarismo. É inegável que a maior parte da população brasileira passa o dia todo fora de casa trabalhando - ou dentro de casa trabalhando - e à noite não tem disposição para nada que não seja ver televisão, navegar na intern...
2024
A dieta ideal
Marcio Atalla tem mais de 20 anos de experiência em saúde e fitness. Seu quadro no Fantástico, Medida Certa, já ajudou famosos como Ronaldo Fenômeno, Preta Gil, Gaby Amarantos e Fábio Porchat a perderem peso. Que seu método funciona, todos já sabem. Agora, além de dicas de exercícios, ele mostra, junto com a dra. Desire Coelho, como é possível ter uma alimentação equilibrada e saudável, sem culpa ...
2015
Segredo da Gnt Para O Seu Bem Estar - (estado de Novo)
SKU: 29957526. Condição: USADO. . 4 - P - Livro em muito bom estado de conservação: miolo firme, corte, borda, lombada e capa bons. Sem grifos, anotações, rasuras, dobras, páginas rasgadas, faltantes ou com furos de traça.Equilibrar a mente, praticar exercícios e cuidar da alimentação é a combinação ideal para o bem-estar físico e mental. Seguir estas regras parece simples, mas o fato é que muita ...
2007
1 usado
R$ 13,00
Segredo da Gnt Para O Seu Bem Estar
SKU: 29946814. Condição: USADO. . 4 - P - Livro em muito bom estado de conservação: miolo firme, corte, borda, lombada e capa bons. Sem grifos, anotações, rasuras, dobras, páginas rasgadas, faltantes ou com furos de traça.Equilibrar a mente, praticar exercícios e cuidar da alimentação é a combinação ideal para o bem-estar físico e mental. Seguir estas regras parece simples, mas o fato é que muita ...
2007
1 usado
R$ 18,00
Livro Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
Local: H0564 Livro Segredos do Gnt Para o Seu BemStar // Livro físico em bom estado de conservação. Sem grifos, sem avarias, sem anotações, folhas e miolo firmes, contém a capa e a borda superior e inferior levemente sujas (coisa mínima). Conteúdo de leitura em bom estado. Contém 213 páginas. Foto meramente ilustrativa // NIC // EL 564 // 25/08/2025. _PI7479786_
2007
1 usado
R$ 11,99
Sua Vida em Movimento
Cod. 166723 / Saúde / Brochura / L.vr . bom estado de conservação, livre de rabiscos, rasgos, furos ou grifos,dim.14x23 cm.
2012
1 usado
R$ 18,00
Segredos do Gnt para o Seu Bem Star
Cod. 167440 / Saúde / Brochura / L.AZ. bom estado de conservação, livre de rabiscos, rasgos, furos ou grifos, dim.14x21 cm. / Pequenos desgastes na lombada, capa e contra capa. VIC
2008
1 usado
R$ 15,00
Segredos do Gnt para o Seu Bem Star
Cod. 170160 / Saúde / Brochura / L.AZ. bom estado de conservação, livre de rabiscos, rasgos, furos ou grifos, dim.14x21 cm. / Pequenos desgastes na lombada, capa e contra capa. vic
2007
1 usado
R$ 19,00
sua vida em movimento
seminovo. Disponível na loja do Centro Histórico.Esportes
2012
1 usado
R$ 12,00
Segredos de Gnt para o Seu Bem Estar
Cod. 12268 / Comunicação / Brochura / Descrição: 210 pags
2007
1 usado
R$ 15,00
Sua Vida Em Movimento
Brochura, com sinais de uso, sem grifos ou anotações, 108 pgs 23/08
2012
1 usado
R$ 12,00
Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
214 Páginas, dimensões 14x21 cm, capa, dorso, conteúdo em bom estado de conservação.
2010
1 usado
R$ 15,00
Segredo do Gnt para o Seu Bemstar
Est. Saúde. GNT - Canal GloboSat. Livro em bom estado, 216 páginas, ilustrado.
2007
1 usado
R$ 10,00
SEGREDOS DO GNT PARA O SEU BEM STAR
BOM ESTADO
2007
1 usado
R$ 19,01
Segredos do Gnt para o Seu Bem Star
Livro pouco gasto, Miolo sem rasuras e grifos. Bordas e paginas com manchas amareladas e com marcas do tempo. Cadastrado em 16/07/2018 A.
1 usado
R$ 22,74
Sua Vida Em Movimento
brochura em Ótimo estado de conservação, sem rasuras 108 pgs ( 01/18 )
2012
1 usado
R$ 23,89
Segredos do Gnt para o Seu Bem Star
Livro como novo.
2008
1 usado
R$ 10,01
Segredos do Gnt para o Seu Bem Estar
Livro em excelente estado de conservação.
2007
1 usado
R$ 10,00
Segredos do Gnt para o Seu Bem Estar
exemplar em bom estado, brochura, 213 pgs.
2007
1 usado
R$ 10,00
Sua Vida Em Movimento
Livro encontra-se em bom estado de conservação.
2012
1 usado
R$ 19,36
Segredos do Gnt para o Seu Bem Estar
Em bom estado de conservação.
2007
1 usado
R$ 15,00
Sua Vida Em Movimento
Em bom estado de conservação, com páginas conservadas, não contém marcações. (foto meramente ilustrativa) - 201696794
2012
1 usado
R$ 10,00
Sua Vida Em Movimento
95 pág, miolo capa e corte est ok, 1ª edição, “Não tenho tempo para me exercitar.” “Não gosto de academia.” “Segunda-feira eu começo.” Você já deve ter dito pelo menos uma dessas frases, se não todas, para justificar o sedentarismo, livro em bom estado, dp cx 762
2012
1 usado
R$ 15,00
Sua Vida Em Movimento
108 pág, educardor, físico do quadro medica certa da tv, livro em ótimo estado.dp cx 177
2012
1 usado
R$ 13,50
Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
Livro em bom estado.
2007
1 usado
R$ 15,00
Segredos do Gnt para o Seu Bem Star
exemplar em bom estado de conservação, desgaste de capa e lombada, com amarelamento, oxidação e sujidades no corte e páginas
1 usado
R$ 22,00
Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
Livro brochura em bom estado de conservação. Com uma dedicatória na folha de guarda. 213 pag
2008
1 usado
R$ 10,00
Segredos do Gnt para Seu Bem Star. C
Livro em ótimo estado de conservação com 213 pgs sem rasuras ou grifos
2007
1 usado
R$ 10,00
Segredos do Gnt para Seu Bem Estar. C
Livro em bom estado de conservação com 209 pgs sem rasuras ou grifos
2007
1 usado
R$ 10,00
Segredos do Gnt para Seu Bem Star . C
Livro em bom estado de conservação .Não possui rasuras ou grifos.213 páginas, dedicatória na página de rosto
2007
1 usado
R$ 10,00
Sua Vida Em Movimento
Exemplar em excelente estado de conservação / Imagens originais do livro anunciado / Sem grifos, riscos ou anotações / Ricamente ilustrado em preto e branco / Leves sinais de manuseio / Etiqueta do sebo / Nº pág. 108 / (ESPO) / 86681
2012
1 usado
R$ 20,00
Segredos do Gnt para o Seu Bem Star
Livro em estado de Novo, 213 págs. (A A)
2007
1 usado
R$ 17,25
Segredos do GNT Para o Seu BemStar
Livro em bom estado, sem anotações ou rasuras.
1 usado
R$ 13,00
Sua Vida em Movimento
Livro em bom estado, sem anotações ou rasuras.
2012
1 usado
R$ 16,00
Segredos do Gnt para o Seu Bem Estar
Livro em bom estado de conservação. Pequeno corte na parte superior da capa. Conteúdo interno em bom estado para leitura Capa meramente ilustrativa Cadastrado em 14/02/2020
1 usado
R$ 18,00
Sua Vida em Movimento
Livro em bom estado de conservaþÒo. Corte com manchas de poeira. Laterais com desgastes devido ao manuseio e tempo. 108 pßginas.
2012
1 usado
R$ 10,00
Segredos do gnt para o seu bemstar
Livro usado em bom estado de conservação. Corte e capa com marcas de poeira. Sem grifos ou rasuras. 215 paginas.
2007
1 usado
R$ 10,00
Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
Brochura, medindo 21 x 14, 211 páginas, em bom estado de conservação, sem grifos, sem rasuras e sem anotações, ultima página com desgaste na parte inferior, capa, contracapa, lombada e bordas com marcas de manuseio, bordas levemente amareladas devido o tempo, estoque Ray. (02/01/2020).
2011
1 usado
R$ 19,75
Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
bom estado
2007
1 usado
R$ 16,00
Sua Vida Em Movimento
Livro com capa e lombada pouco manuseada, miolo em bom estado, brochura, 116pgs
2015
1 usado
R$ 15,00
Segredos do Gnt para o Seu Bemstar
Livro com capa e lombada pouco manuseada, miolo em bom estado, brochura, 213pgs
2007
1 usado
R$ 20,00