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Exibindo: 1 - 27 de 27 resultados
Autocompaixão feroz
Este livro apresenta conceitos e discute pesquisas para ajudar você a desbloquear o potencial da autocompaixão em suas duas formas: feroz e terna. As duas estão, frequentemente, desequilibradas e é importante aprender a integrá-las. A autocompaixão permitirá que você acesse seu poder interior para que prospere e seja feliz. Isso a ajudará a ser mais autêntica e interiormente satisfeita, a fim de q...
Manual de Mindfulness e Autocompaixão
Este manual traz uma abordagem passo a passo para que você possa libertar-se de autojulgamentos duros e padrões impossíveis de atingir, cultivando o bem-estar emocional. Baseado no inovador programa Mindful Self-Compassion (MSC), desenvolvido por Neff e Germer, este livro inclui guias para meditação; práticas informais para fazer a qualquer hora, em qualquer lugar; exercícios; e histórias vívida...
2024
Autocompaixão
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em “Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás”, a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
Autocompaixão para Lidar com o Burnout
Você se sente estressado? Acha que as pessoas esperam demais de você? Está cansado de sentir que seu trabalho tem pouco impacto, apesar de se dedicar tanto? Não aguenta mais tentar “dar conta de tudo”? Então este livro é para você! Durante os anos em que desenvolveram seu renomado programa de Autocompaixão Consciente, Kristin Neff e Christopher Germer verificaram que ele era excepcionalmente útil...
2024
Autocompaixao - Pare De Se Torturar
LL04CT - Livro sem uso. ISBN 9788566864465. Sinopse: Autocompaixao - Pare De Se Torturar
2024
1 usado
R$ 59,80
Autocompaixao - Pare De Se Torturar
LL04CT - Livro sem uso. ISBN 9788566864465. Sinopse: Autocompaixao - Pare De Se Torturar
2024
1 usado
R$ 59,80
Autocompaixão: Pare de Se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás
Capa brochura, 304 páginas, 15 x 23 cm. Livro em bom estado, bem conservado, bordas com discretos sinais de uso, contém poucos grifos à lápis, extremidades das capas com leves marcas de manuseio. Bia
2017
1 usado
R$ 46,00
Autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança para trás
Leves sinais de uso. Ótimo estadoAuto-ajuda
2017
1 usado
R$ 45,00
Autocompaixão - Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
SKU: 31825034. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 301. Livro usado,levemente amarelado,com sujidades,dedicatória a caneta em folha de guarda Auto-ajuda 11/06/25
2017
1 usado
R$ 43,00
Autocompaixão Para de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
SKU: 32393673. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 301. Livro usado em bom estado,capas com poucos sinais de manuseio,laterais com poucos sinais de leves sujidades,(capa ilustrativa,capa pode nao ser compativel),301 paginas (G
2017
1 usado
R$ 49,00
Autocompaixao - Pare De Se Torturar
CNT - Livro sem uso. ISBN 9788566864465. Sinopse: Autocompaixao - Pare De Se Torturar
2024
1 usado
R$ 50,80
Autocompaixao - Pare De Se Torturar
CNT - Livro sem uso. ISBN 9788566864465. Sinopse: Autocompaixao - Pare De Se Torturar
2024
1 usado
R$ 50,80
Autocompaixão. Pare de Se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás
livro em muito bom estado a-88
2017
1 usado
R$ 51,00
Autocompaixao - para de Ser Torturar e Deixe a Inseguranca para Tras
SKU: 32495473. Livro Usado, No geral está conservado. Qualquer dúvida, estamos a disposição
2017
1 usado
R$ 40,00
AUTOCOMPAIXAO - PARE DE SE TOR
Novo
2024
1 novo
R$ 50,92
Autocompaixao - Pare De Se Torturar
LL04CT - Livro novo. ISBN 9788566864465. Sinopse: Autocompaixao - Pare De Se Torturar
2025
1 novo
R$ 59,90
AUTOCOMPAIXAO - PARE DE SE TORTURAR
livro novo.cat
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão. Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 45,52
Autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança para trás
tag=lucidaletra
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão - Pare De Se Torturar E Deixe A Insegurança Pra Trás
Vida Corrida, Acúmulo De Tarefas, Cobranças. Tantas Obrigações Diárias Nos Levam A Pré-Julgamentos E Análises Rigorosas Sobre Nós Mesmos E Os Outros. Boa Parte Delas Cruel E Injusta. Em Autocompaixão: Pare De Se Torturar E Deixe A Insegurança Para Trás , A Professora, Escritora E Palestrante Americana Kristin Neff - Doutora Em Desenvolvimento Humano Pela Universidade De Berkeley, Na Califórnia - ...
1 novo
R$ 49,87
Autocompaixão: Pare de Se Torturar e Deixe a Insegurança pra Trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 51,90
Autocompaixao - Pare De Se Torturar
CNT - Livro novo. ISBN 9788566864465. Sinopse: Autocompaixao - Pare De Se Torturar
2025
1 novo
R$ 50,90
Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em “Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás”, a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
1 novo
R$ 53,91
autocompaixao - pare de se torturar
Livro novo. Nunca manuseado Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade d...
1 novo
R$ 50,92
Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
livro novo e nunca manuseado
2017
1 novo
R$ 50,92
AUTOCOMPAIXAO - PARE DE SE TORTURAR
livro novo. Cat
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
livro novo. Ino
1 novo
R$ 59,90