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Autocompaixão feroz
Este livro apresenta conceitos e discute pesquisas para ajudar você a desbloquear o potencial da autocompaixão em suas duas formas: feroz e terna. As duas estão, frequentemente, desequilibradas e é importante aprender a integrá-las. A autocompaixão permitirá que você acesse seu poder interior para que prospere e seja feliz. Isso a ajudará a ser mais autêntica e interiormente satisfeita, a fim de q...
2024
Manual de Mindfulness e Autocompaixão
Este manual traz uma abordagem passo a passo para que você possa libertar-se de autojulgamentos duros e padrões impossíveis de atingir, cultivando o bem-estar emocional. Baseado no inovador programa Mindful Self-Compassion (MSC), desenvolvido por Neff e Germer, este livro inclui guias para meditação; práticas informais para fazer a qualquer hora, em qualquer lugar; exercícios; e histórias vívida...
2024
Autocompaixão
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em “Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás”, a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
Autocompaixão: Pare de Se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás
Capa brochura, 304 páginas, 15 x 23 cm. Livro em bom estado, bem conservado, bordas com discretos sinais de uso, contém poucos grifos à lápis, extremidades das capas com leves marcas de manuseio. Bia
2017
1 usado
R$ 46,00
Autocompaixão: Pare de Se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás
Capa brochura, 15, 5 x 23 cm, 300 páginas. Livro em ótimo estado de conservação. Raquel 09/23
2017
1 usado
R$ 46,00
Autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança para trás
Leves sinais de uso. Ótimo estadoAuto-ajuda
2017
1 usado
R$ 45,00
Autocompaixão Pare de Se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás
Livro em ótimas condições, sem grifos, sem marcas, páginas limpas e capa preservada, assinatura na folho de rosto, mando foto
2017
1 usado
R$ 34,00
Autocompaixão - Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
SKU: 31825034. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 301. Livro usado,levemente amarelado,com sujidades,dedicatória a caneta em folha de guarda Auto-ajuda 11/06/25
2017
1 usado
R$ 43,00
Autocompaixao - Pare De Se Torturar E Deixe A Inseguranca Para Tras
ID=M49509A. Conservação do produto: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: preservada. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: conservadas. Tradução: beatriz marcantes. Qtd. Páginas: 302. Dimenssões: 16 X 23. Acabamento: Capa Comum
2017
1 usado
R$ 40,00
Autocompaixão Para de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
SKU: 31882699. Condição: USADO. Página: 304. Livro em ótimo estado, com sublinhados a lápis Autocompaixão Para de se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás
2017
1 usado
R$ 35,00
Autocompaixão - Pare De Se Torturar e Deixe a Insegurança Pra Trás
Novo, nunca manuseado, direto da editora!!!! Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pe...
2024
1 novo
R$ 44,21
Autocompaixão - Pare De Se Torturar e Deixe a Insegurança Pra Trás
Novo, nunca manuseado, direto da editora!!!! Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pe...
2024
1 novo
R$ 46,54
Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em “Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás”, a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão - Pare De Se Torturar e Deixe a Insegurança Pra Trás
livro novo. Cat
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão - Pare De Se Torturar e Deixe a Insegurança Pra Trás
livro novo. Cat
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão. Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 45,52
Autocompaixão. Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 45,52
Autocompaixão. Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 45,52
Autocompaixão. Pare de Se Torturar e Deixe A Insegurança Para Trás
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 45,52
autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
livro novo e nunca manuseado
2017
1 novo
R$ 50,92
autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
livro novo e nunca manuseado
2017
1 novo
R$ 50,92
autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
livro novo e nunca manuseado
2017
1 novo
R$ 50,92
autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás
livro novo e nunca manuseado
2017
1 novo
R$ 50,92
AUTOCOMPAIXÃO: PARE DE SE TORTURAR E DEIXE A INSEGURANÇA PARA TRÁS
Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças. Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - ...
2017
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança para trás
tag=lucidaletra
1 novo
R$ 59,90
Autocompaixão - Pare De Se Torturar E Deixe A Insegurança Pra Trás
Vida Corrida, Acúmulo De Tarefas, Cobranças. Tantas Obrigações Diárias Nos Levam A Pré-Julgamentos E Análises Rigorosas Sobre Nós Mesmos E Os Outros. Boa Parte Delas Cruel E Injusta. Em Autocompaixão: Pare De Se Torturar E Deixe A Insegurança Para Trás , A Professora, Escritora E Palestrante Americana Kristin Neff - Doutora Em Desenvolvimento Humano Pela Universidade De Berkeley, Na Califórnia - ...
1 novo
R$ 51,81
Autocompaixão - Pare De Se Torturar e Deixe a Insegurança Pra Trás
livro novo. Nunca manuseado
1 novo
R$ 56,90