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Saber envelhecer seguido de A amizade
Neste límpido texto sobre a velhice, Cícero desenvolve a tese de que a arte de envelhecer é encontrar o prazer que todas as idades proporcionam, pois todas têm as suas virtudes. Em A Amizade, temos o tratado definitivo sobre a fraternidade e as relações sociais.
1997
A sublime arte de envelhecer
A "eterna juventude" é um ideal fortemente presente em nossos tempos, buscado como um valor único e precioso: deveríamos ser e parecer sempre jovens! Assim, muitos de nós experimentamos grande ansiedade e muitas vezes obsessão por uma imagem sempre jovem, que não envelhece. Com isso, nos escapa a oportunidade de encontrar um sentido na velhice e um novo senso de sabedoria para os novos tempos. O r...
2008
Envelhecer ou morrer, eis a questão
Por que tememos envelhecer? A idade que temos agora é a melhor idade ou teremos uma idade melhor no futuro? Se a vida é movimento, como podemos obter segurança? Como compartilhar o prazer com o outro se não nos sentimos bem em nossa própria pele? Na velhice é possível ter saúde? É lamentável alcançar uma fase avançada da vida e ter de se perguntar: Para que vivi? Por que deixei de optar pelo senti...
2008
Comer para não envelhecer
Descubra métodos simples e acessíveis para prolongar a vida com saúde e aproveitar cada momentoA maioria das pessoas trata o envelhecimento como uma doença, mas envelhecer não precisa ser sinônimo de saúde frágil. Tampouco equivale a tomar remédios, suplementos e cápsulas que prometem milagres. É isto o que defende o dr. Michael Greger, médico e nutricionista de renome internacional: a resposta pa...
2024
Envelhecer bem
Algumas das mais recentes descobertas a nível da neurociência evidenciam que pessoas com mais de 70 anos e com vida social ativa apresentam capacidade de aprendizagem semelhante aquelas entre 30 e 40 anos.
2010
Para saber envelhecer e A amizade
Aqueles que eliminam da vida a amizade, eliminam o Sol do mundo. Cícero era pensador eclético. Apresentava com didática apurada pontos de vista e ideias contraditórias e as submetia a uma reflexão crítica desarmada, exceção à condenação do materialismo de Epicuro e a exaltação da moral estoica. Saber envelhecer e A amizade são duas conversas que foram contadas a Cícero e registradas por ele em car...
101 coisas para fazer antes de casar, engravidar ou envelhecer
Com humor, Sarah Ivens mostra às leitoras que nunca é tarde demais para ter experiências inesquecíveis. Com o intuito de encorajar as mulheres desfrutarem da vida, a autora de 101 coisas para fazer antes de casar, engravidar ou envelhecer compartilha sugestões para satisfazer todas as facetas das leitoras – desde um lado mais intelectual à paixão pela adrenalina – para que, mais tarde, tenham cer...
Jovem para sempre - pare de envelhecer agora mesmo
Jovem para sempre - pare de envelhecer agora mesmo
2004
Envelhecer é para as fortes
Ao tratar de feminismo, luta contra a ditadura, exílio e valorização da condição feminina, Envelhecer é para as fortes resgata a memória da geração de mulheres de 1968, hoje com seus 60 ou 70+ anos, e acrescenta uma pauta a esse debate: a velhice. Através da trajetória de oito pioneiras, Envelhecer é para as fortes busca resgatar a história do Círculo de Mulheres Brasileiras, grupo feminista form...
2022
Envelhecer sem ficar velho
A velhice não é mais o que era. As pessoas são mais ativas e vivem mais, mas perceber-se "idoso" e ser subitamente incluído na chamada "terceira idade" é ainda uma passagem difícil. /nO autor observa as mudanças socioculturais e alerta, tanto os idosos quanto os seus familiares, sobre a necessidade de rever conceitos e deixar de lado ideias preconcebidas sobre a velhice. Em vez de associá-la à dec...
2012
VIVA SEM ENVELHECER
Dayle Haddon, ex-modelo que chegou aos 40 anos sem plásticas e sem render-se às imposições da indústria da beleza, revela em VIVA SEM ENVELHECER os princípios que devem ser seguidos para que toda e qualquer mulher fique bela em qualquer idade. Dayle afirma que mais importante do que estar jovem é sentir-se bem. Os cinco princípios — que abordam aparência, espírito, sabedoria, corpo e relacionament...
2005
Novos velhos: Viver e envelhecer bem
Como os idosos se inserem, ou são marginalizados, nesse mundo de agora. Nem a juventude sabe o que pode, nem a velhice pode o que sabe. A frase de Saramago cabe como uma luva num mundo onde o envelhecimento da população é uma realidade. Juventude e velhice se interpenetram e se interdependem, completando-se em um movimento permanente, como uma roda de orações budista. Em Novos velhos, a jornalist...
2011
Sobre a Amizade e para Saber Envelhecer
Cícero, enquanto admirador do estoicismo, também desenvolveu seu pensamento acerca da arte de viver. Este volume único reúne dois de seus mais importantes tratados filosóficos: Para Saber Envelhecer e Sobre a Amizade. No primeiro, o célebre filósofo explora o tema do envelhecimento de maneira profunda e perspicaz, proporcionando insights valiosos de como encarar essa fase da vida com sabedoria e s...
2023
Envelhecer com Deus
O autor analisa, nesta obra, a questão do envelhecimento e os meios para viver essa fase da vida da melhor maneira possível. O envelhecimento humano é um processo progressivo e irreversível, mas pode ser vivido de forma digna. O autor acredita que a fé religiosa tem grande importância para a medicina, no cumprimento de sua missão. Com linguagem coloquial, o livro é indicado a todas as faixas etár...
2012
Um outro envelhecer é possível
Tentando apreender a complexidade do processo de envelhecer, no Brasil atual, esta coletânea adota um enfoque multidisciplinar. No social, aponta transformações que possibilitam uma melhor qualidade de vida, apesar do persistente preconceito. No físicobiológico, indica mudanças sempre permeadas pela subjetividade. No psicanalítico, mostra a coexistência de reações de medo e tristeza pelas perdas c...
2012
Pra vida toda valer a pena viver
Com mais de 1 milhão de livros vendidos, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia quebrou tabus ao debruçar-se sobre a morte em seus dois primeiros títulos. Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e ...
2021
Envelhecer no Brasil
Esta obra buscou reunir trabalhos sobre diferentes aspectos de envelhecer no Brasil, apresentando ações efetivas e que melhoraram a saúde dos idosos. O objetivo foi compilar estudos e experiências sobre os tópicos de Saúde do Idoso, Políticas Públicas de Saúde para o idoso, tecnologias para prevenção e habilitação/reabilitação de quedas para promoção e a prevenção da saúde, de modo a entender como...
2020
Território Gnar
O autor best-seller do New York Times e especialista em desempenho humano testa seus conhecimentos e teorias em seu próprio corpo em envelhecimento na busca para se tornar um esquiador especialista aos 53 anos. Descobertas pioneiras em cognição incorporada, ciência de estado de fluxo, e network neuroscience revolucionaram nossa forma de pensar sobre o envelhecimento em desempenho máximo. Na teoria...
As cores do crepúsculo:
E foi assim que começou o meu "caso de amor" com a velhice, com o rigor de um silogismo. Primeira premissa: eu sou velho; o gesto da moça do metrô o atesta. Segunda premissa: a velhice é a tarde imóvel, banhada por uma luz antiquíssima; a metáfora poética assim o declara. Terceira premissa: essa tarde imóvel me encanta, é bela. Conclusão: a velhice é bela como a tarde imóvel. Essa imagem me troux...
2001
A coragem de envelhecer
A arte de viver bem em qualquer idade A maior especialista em psicologia do envelhecimento da atualidade, Becca Levy analisa a conexão inseparável entre corpo e mente para uma terceira idade saudável e plena. A coragem de envelhecer reflete sobre como nossa longevidade está diretamente ligada à forma como lidamos com o passar dos anos, expondo de forma prática e acessível como certos preconceit...
Envelhecer com saude - um guia para o bem-estar fi
Apesar do envelhecimento ser um processo irreversível, há muitas coisas que podemos fazer para manter a mente e o corpo em bom funcionamento sempre. Envelhecer com saúde é um guia completo destinado a pessoas de todas as idades que desejam chegar à velhice com saúde, disposição, bom humor e lucidez. Com dicas de dietas, exercícios e estilo de vida, Andrew Weil explica como é possível desfrutar de...
2006
Nutrição no Envelhecer
Envelhecer com saúde perpassa pelo aspecto de nutrir a vida, assim o presente trabalho - Nutrição no Envelhecer -, ora em sua 3ª edição, propõe uma abordagem multidisciplinar e prática que permitem a sua aplicação diária nos cuidados com o idoso. Mas também leva a uma reflexão do ser idoso e de como isso se define além dos limites conceituais teóricos. Ao se preocupar em discutir assuntos como edu...
A beleza do corpo na dinâmica do envelhecer
Se você acredita que ser jovem é ser bonito e que ser velho é ser feio, porque beleza é sinônimo de juventude, este livro é indicado a você. Se você se esforça diariamente para manter uma aparência “mais jovem” e sofre sempre diante do espelho, este livro será de grande ajuda. Agora, se você pensa que envelhecer significa perder a beleza dos anos de outrora, este livro será fundamental para a sua ...
2008
Caderno de espiritualidade
“O ser humano envelhece automaticamente. Mas depende dele se ele consegue envelhecer de forma bem-sucedida. É uma arte envelhecer de maneira saudável” – Com grande sensibilidade, Anselm Grün descreve neste livro os desafios de envelhecer – aceitar, abrir mão, reconciliar – e aponta as chances que se escondem por trás disso: se você aprender a aceitar os limites perceptíveis agora, poderá aprender ...
Envelhecer
Esta é a história do mulato belíssimo, de olhos verdes-azulados, pintor das ruas escuras, dos casarões semiabandonados, das prostitutas da Lapa - um ser tão naïf quanto suas elogiadas pinturas. Acompanhamos suas tantas vidas desde que seus pais se conheceram nos campos do Cachambi, nos começos do século XX, até ele se tornar famoso, estabelecido, morador em Copacabana. Assistimos as suas tantas vi...
Terapia do envelhecer com sabedoria
Todos estamos envelhecendo. Podemos ver esta situação como cheia de perigos e declínios, ou repleta de promessas e possibilidades, alega a autora Carol Ann Morrow. Nessas páginas, você encontrará sabedoria para ajudá-lo a descobrir o significado de seu envelhecimento - lições de força, longevidade e proveito. Você é velho só uma vez, diz o estimado Dr. Seuss. Faça valer a pena!
Longevidade no cotidiano
“Não caia na armadilha de achar que o assunto não lhe diz respeito porque parece estar distante do seu horizonte. Na verdade, começamos a envelhecer no momento em que nascemos. Todos os que temos sorte chegaremos lá e é fundamental que comecemos a praticar o quanto antes.” “Um roteiro para envelhecer bem inclui zelar pelo seu capital físico, a saúde; estimular seu capital intelectual, num permanen...
2020
Aprenda a Envelhecer Sem Ficar Velho
Ao constatar que índias idosas, apesar de grandes número de filhos, apresentavam condições ginecológicas flagrantemente melhores do que as mulheres de nossa civilização, a primeira idéia foi que a causa fosse a forma de receberem filhos em parto de cócoras. Nesta posição o canal alarga-se em cerca de 28%.É óbvio que o alargamento o protege de lesões, ao contário de que acontece na posição deitada ...
2006
Como envelhecer
A sociedade tem um enorme medo de envelhecer. A velhice passou a ser um problema biomédico, algo a ser evitado a todo custo - e, quem sabe um dia, extinto pela medicina. Anne Karpf nos encoraja a uma mudança de narrativa. Nossa percepção sobre a idade é histórica e culturalmente definida. Usando como fonte diversos estudos de caso, a autora tenta quebrar o paradigma negativo e sugere que o passar ...
2015
Envelhecer - Histórias, encontros, transformações
O livro aborda o envelhecimento através de um ponto de vista novo, conhecido como o Novo Paradigma do Envelhecimento, e é também fruto de pesquisa acadêmica e da prática profissional do autor. Conforme defende o autor, envelhecer não está reservado apenas aos velhos, não é o fim, mas, sim, processo contínuo de transformação do homem como ser único. Longe de defender a estabilidade como própria da ...
2005
Dimensões e contextos que envolvem o envelhecer com deficiência cognitiva
O livro Dimensões e contextos que envolvem o envelhecer com deficiência cognitiva dirige o olhar para pessoas idosas que apresentam alterações cognitivas e para as ocorrências que envolvem o cotidiano dessas alterações, as quais envolvem consequentemente seus familiares e pessoas próximas, afetando-as diretamente pela necessidade de terem de assumir progressivamente os seus cuidados.A obra foi des...
2021
A arte de envelhecer
Professores e pesquisadores de diversas áreas acadêmicas refletem sobre a preocupação em identificar e analisar a complexidade do envelhecimento e os avanços sociais que os idosos estão conquistando no País. Apresentam o significado do ser velho na sociedade ocidental, analisam a vida cotidiana dos idosos ou daqueles que entraram na Terceira Idade, a relatividade do conceito de idoso e os esforços...
2004
Dermatologia do nascer ao envelhecer
Com anos de experiência prática e conhecimento científico e tecnológico, os autores elaboraram o livro Dermatologia – Do Nascer ao Envelhecer de modo a apresentar, com objetividade e concisão, a prática da especialidade em sua totalidade, desde a Dermatologia voltada para o diagnóstico e o tratamento das dermatoses mais comuns na coletividade, distribuídas por faixa etária, até as práticas e os in...
2012
Saber viver
No mundo atual ocorre um crescimento acelerado da população idosa. Há uma estimativa de que, até 2050, o número de idosos passe de 600 milhões para 2 bilhões. Isso significa que, nos próximos 50 anos, ocorrerá um fato inédito na história da humanidade: haverá mais pessoas com mais de 60 anos do que menores de 15 anos. Constata-se, também, que aumenta o índice da longevidade no Brasil. Os idosos já...
2013
Velho, eu?
O objetivo principal do livro é conduzir o leitor de todas as idades ao despertar da consciência para esta questão vital: Como envelhecer pessoalmente sem perder a curiosidade da criança e o idealismo do jovem somados à maturidade plena (nos sentidos psicofísico, espiritual, cidadão e planetário), que deve caracterizar a fase de uma velhice vivida com autenticidade e significado.
2017
Ócio valioso para envelhecer bem
É possível se aposentar de maneira ativa e satisfatória? O pesquisador Manuel Cuenca Cabeza acredita que sim. Ele enxerga no envelhecimento uma oportunidade; por meio do chamado ócio valioso, pode-se envelhecer de forma positiva. Ócio não significa não fazer nada, mas dedicar-se a algo prazeroso, que motiva o indivíduo e lhe dá vontade de viver. Segundo o autor, ócio valioso é aquele capaz de dar ...
Viver é a melhor opção: envelhecer... faz parte!
Cristiane Brasil, desde 2003 vem se dedicando ao estudo do envelhecimento humano. Agora, reúne neste livro artigos de especialistas de diferentes áreas, profissionais que abordam o tema de forma séria e simples. Cada autor trata da questão do processo de envelhecimento de acordo com a sua área de atuação, atentando para os detalhes que podem fazer a diferença por uma melhor qualidade nessa nova f...
1969
A revolução dos músculos
Com premissa inovadora, a Dra. Gabrielle Lyon quebra paradigmas ao propor um novo olhar sobre a importância de desenvolver músculos para uma vida longa e saudávelDepois de anos de prática clínica, a dra. Gabrielle Lyon percebeu um padrão. Embora seus pacientes tivessem uma grande variedade de problemas de saúde, um ponto central se repetia: todos tinham a musculatura pouco saudável. Ainda que o se...