Pilates Com a Bola

livro em bom estado de conservação, capa brochura com desgastes, sem grifos, sem anotações, formato 21 x 28 cm , 177 páginas, cortes amareladas.

ID=144158A. Conservação do produto: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: conservadas. com manchas de oxidacao na lateral do miolo. Tradução: Juliana de Medeiros Ribeiro / Juliana Pinheiro de Souza e Silva. Qtd. Páginas: 177. Dimenssões: 2...

A capa possui leve sinal de dobra na ponta e leve sinais de arranhõs, a lomba está levemente torta e com pequeno descascado nas pontas, as bordas das folhas estão levemente empoeiradas, sem grifos, 177 páginas. Cód. Barras: 9788586702655

Livro em bom estado. Livre de grifos e anotações. Cortes e cantos preservados. ZF. 23/05/23.

Acabamento em brochura. Formato grande. Livro seminovo/usado, sem marcas de manuseio. Capa intacta, em ótima conservação. Páginas preservadas, mantendo texto integral, legível, livre de grifos, rasuras e anotações.

brochura em bom estado, com grifos - vall08/01/2024

livro em estado de conservação mediano, sem grifos ou rasuras, capa brochura com desgastes e marcas de dobra, formato 21x28 cm, 177 páginas.

- Bom estado _________________________________________________________________ Apresenta boa aparência e sem avarias. Paginas limpas e livre de marcações ou anotações. Miolo incólume. Dorso e lombada firmes. Corte e folha de guarda sujos devido a lama. Pequenas orelhas e livro ondulado devido a umidade na lateral do livro. ( RSA.2 ) _________________________________________________________________...

- Ótimo Estado _________________________________________________________________ Apresenta boa aparência, alinhado, integro e sem avarias. Paginas limpas e livre de marcações ou anotações. Miolo, dorso e lombada firmes. Corte e folha guarda discretamente empoeirados. Pequena anotação na folha guarda. ( Q1.JA) _________________________________________________________________ Obs: Nosso exame obede...

Usado sem qualquer dano cod-0400

Exemplar em perfeito estado de conservação

Brochura formato, 28x22cm livro usado em ótimo estado de conservação . Texto sem grifos rasuras e anotações, páginas e cortes perfeitos, lombada e capas inteiras, miolo firme , ilustrado , livro contém 177 páginas.Esta obra nos oferece uma única e interessante síntese da técnica de Pilates do condicionamento físico e do exercício na bola suíça, proporcionando uma maneira nova e de baixo impacto pa...

livro em bom estdo sem grifos ou rasuras apresenta assinatura a caneta an folha de rosto.

Livro em ótimo estado.

SKU: 22124952. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 177. Usado. Brochura. Bom estado com sinais de uso. Sujidades pelo exterior do livro, nos cortes e em algumas páginas. Desgastes como amassados e partes arranhadas pela capa, ontra capa e nos cortes. Marca de dobra na lombada e nos cantos de algumas páginas. Riscos e grifos à lápis.

SKU: 28761355. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 192. Em bom estado, leves marcas de armazenamento e manuseio, parte interna da capa, contracapa e bordas levemente amareladas devido a ação do tempo

SKU: 28131725. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 177. BROCHURA = Livro usado em bom estado, leve sujidades no corte. Esta obra nos oferece uma única e interessante síntese da técnica de Pilates do condicionamento físico e do exercício na bola suíça, proporcionando uma maneira nova e de baixo impacto para manter a boa forma, com histórias pessoais, citações inspiradoras e um texto i...

SKU: 27425931. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 177. Livro em bom estado,páginas e lombadas com marcas de sujidade devido ao tempo.Assinatura na primeira página ( imagem ilustrativa) 177 páginas

SKU: 31224555. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 177. Em bom estado, capa e lombada com sinais de manuseio.

Bom estado, nome a caneta na folha de rosto. Conteúdo com marca texto e grifos a lápis. Tamanho grande. Brochura.

SKU: 31402399. Condição: USADO. Acabamento: Capa Mole, Página: 192, Acabamento: Capa Mole, Página: 192. Livro capa mole, em ótimo estado, leves sinais de manuseio, nada que possa interferir na leitura.

SKU: 31402399. Condição: USADO. Acabamento: Capa Mole, Página: 192. Livro capa mole, em ótimo estado, leves sinais de manuseio, nada que possa interferir na leitura.

SKU: 25013208. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação ==== 1ª edição de 2003 ==== cor da capa azul!!! ==== livro usado!!! ==== livro usado!!! ==== livro usado!!! ==== miolo perfeito---conteúdo preservado; texto completamente preservado, livre de grifos, riscos, sublinhados, anotações, etc.; capas íntegras e em bom estado, porém com sinais de armazenamento. capas com leves desgastes ...

Capa e lombada em bom estado, páginas livres de avarias.28 x 21 cm - 177 páginas. Incl. 16/04/25.

SKU: 31402399. Condição: USADO. Acabamento: Capa Mole, Página: 192. Livro capa mole, em ótimo estado, leves sinais de manuseio, nada que possa interferir na leitura.

SKU: 28812972. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 177. SOLICITE FOTOS, EM CASO DE DÚVIDAS. Livro USADO em bom estado de conservação. Primeira folha com assinatura e data de caneta preta na extremidade inferior. Apresenta marcas de manuseio, leves marcas de amassado nas extremidades e marcas de armazenamento. Não comprometem a leitura. Imagem ilustrativa. Brochura. 177 p.

Livro em bom estado, capa, miolo e paginas em bom estado, sem grifos e sem rasuras, apresentando leve sinais de manuseio nas bordas. Brochura 177 páginas.

Utilizar a abordagem de Pilates é o que torna Abdominais com Bola tão especial e único. O outro elemento é a utilização de uma bola para intensificar os exercícios. O segredo do sucesso da bola é o seu aspecto mais proeminente: a forma esférica. Diferentemente de qualquer outro colchonete ou máquina, a bola tem uma superfície móvel. A instabilidade da bola faz que os músculos inativos trabalhem, ...