Dieta do Metabolismo Rápido
Haylie Pomroy
Tipo: seminovo/usado
Editora: Harper Collins
Ano: 2015
Estante: Saúde
Peso: 430g
ISBN: 9788569809111
Idioma: Português
Cadastrado em: 09 de abril de 2024
Descrição: Capa brochura, com marcas de dobra em uma das orelhas. São 286 páginas, algumas com marcas de dobras. Perfeito para leitura. Sinopse: Se você seguiu alguma dieta para emagrecer na vida, provavelmente bagunçou o seu corpo: deixou-o em estado de alerta, assustado com a carência de nutrientes, agarrando-se a cada grama de gordura para se preparar para os rigores de um tempo difícil. Resultado? Você engordou mais do que emagreceu. Na dieta proposta por Haylie Pomroy, você se alimenta do que é saboroso, tendo prazer e satisfação na comida. O truque é evitar o que deixa o metabolismo lento e variar, conforme o dia da semana, a ingestão de carboidratos, gorduras e proteínas, de forma a transmitir ao corpo a mensagem de que está tudo bem. Tamanho 14x21. VM090424.
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