As 7 Bioarotas para a Saúde, o Bem-estar e a Longevidade

Descrição: Ótimo estado de conservação. Assinatura na página de rosto. Prefácio do Professor Ivo Pitanguy. O autor aborda os temas à seguir elencadas, com técnicas simples, mas eficazes : Os Alimentos - A Nutrição - O Exercício Físico - O Amor, o sexo e a felicidade - A Saúde Mental - As atividades na aposentadoria - A Saúde de nosso planeta. "Se você seguir as BioRotas, vai somar mais anos à sua vida, e mais vida aos seus anos"

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