O Poder do Hábito

Descrição: Livro no formato 16x23cm, capa dura, com 408 páginas, livro lacrado. Edição especial do best-seller com mais de 1 milhão de cópias vendidas no Brasil. Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental.

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