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Respire Certo! E Vença o Medo
Adelina Baraúna
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- Editora: Solisluna Editora
- Ano: 2010
- ISBN: 9788589059312
- A autora compartilha sua trajetória— de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta— e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia-a-dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais d
Descrição: Brochura Original, 71 páginas em bom estado.13 x 19 cm