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Respire Certo! E Vença o Medo
A autora compartilha sua trajetória— de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta— e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia-a-dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais da vida. O livro traz ainda sugestões de leituras e uma série de pequenos textos que compartilham pon...
2010
Respire Certo ! e Vença o Medo
71p, 19cm, capa mole original, sem riscos, conservado. 13/07/21
2010
1 usado
R$ 22,00
Respire Certo ! e Vença o Medo
Brochura Original, 71 páginas livro novo.13 x 19 cm(Yoga)
2010
1 novo
R$ 20,00