Respire Certo! E Vença o Medo

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Editora: Solisluna Editora
Ano: 2010
ISBN: 9788589059312
A autora compartilha sua trajetória— de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta— e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia-a-dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais d

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Respire Certo!

Adelina Barauna | 2010

Descrição: A autora compartilha sua trajetória - de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta - e ensina modos de ... Veja mais