Desta Vez Eu Emagreço

Descrição: 4 - P - Livro em muito bom estado de conservação: miolo firme, corte, borda, lombada e capa bons. Sem grifos, anotações, rasuras, dobras, páginas rasgadas, faltantes ou com furos de traça. Os padrões atuais de beleza nos ensinam que é preciso ser magro para ser feliz. Se há exageros nos paradigmas estéticos, não há como negar que gordura é prejudicial à saúde. Em Desta Vez Eu Emagreço, Alfredo Halpern, autor do sucesso Pontos para o gordo, e o jornalista Claudir Franciato desmistificam com humor e conhecimento científico os métodos milagrosos de emagrecimento e ensinam como perder peso, sem perder a saúde. Desta Vez Eu Emagreço traz dicas importantes de como e o que comer, de modo a manter a saúde e a forma física. Numa linguagem agradável e acessível, os autores mostram, ainda, que a gl

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