Ayurveda: a Ciência da Longa Vida
Janner Rangel Cortes / Edson Antonio D?angelo
Tipo: novo
Editora: Madras
Ano: 2022
Estante: Saúde
Peso: 850g
ISBN: 9788537004029
Idioma: Português
Cadastrado em: 10 de outubro de 2023
Descrição: Ayurveda significa a ciência (Veda) da longevidade (Ayur). Ela se baseia na harmonia para o alcance da felicidade, por meio de um processo silencioso da mente, a fim de se buscar a verdade e a plenitude. Essa ciência – que apesar de se manter atualiz ada é também o sistema terapêutico mais antigo do mundo, por se basear em textos sagrados – faz uso de plantas medicinais, massagens, acupuntura, etc., para oferecer não só uma vida mais longa, mas também mais saudável, tanto física quanto psicologic amente. Esta obra mostra, por meio de exercícios práticos e dicas, o poder das coisas que vêm da Natureza e como aplicá-las em nosso benefício. Ainda na Ayurveda existem os doshas, segundo os quais o homem pertence a um destes três tipos: Vatta, Pit ta ou Kapha, cada qual com suas particularidades
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