Exercícios De Bioenergética : O Caminho Para Uma Saúde Vibrante

Descrição: STK - Livro novo. ISBN 9786555490114. Dimensão 14,0 X 21,0, 152 págs. Sinopse: Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem - como grounding, respiração, autoconhecimento e contato -, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.

Respeitamos a lei do direito autoral. Informe a Estante.

Veja outros livros do vendedor O Livro Disso

Veja Exercícios De Bioenergética : O Caminho Para Uma Saúde Vibrante em outros vendedores

Veja outros títulos de Alexander Lowen / Leslie Lowen